每個(gè)人的內(nèi)心都有巨大的潛能——原型。<br> 人類的性格多種多樣,性格的密碼和謎底卻只有一個(gè)——原型。<br> 原型是人類最根本的心理模式,支配著我們的思考和行動(dòng)。本書形象生動(dòng)地描述了6種對(duì)人類影響至深的原型。這6種原型,是同一個(gè)心靈的6個(gè)面孔,針對(duì)不同環(huán)境顯露不同面容。它們合作有時(shí),爭(zhēng)斗有時(shí),各有長(zhǎng)處和缺點(diǎn),共同構(gòu)成了我們氣象萬千的內(nèi)心世界,左右著我們的性格和氣質(zhì)。<br> 本書揭開了性格的底牌,直指人類內(nèi)心的CPU。你可以把本書當(dāng)成一本關(guān)于心靈世界的使用說明。6種原型能幫助我們完成生命之旅,有了它們,我們就可以順利通過成長(zhǎng)過程中那些不可預(yù)測(cè)的困境和難關(guān),對(duì)未來的恐懼也會(huì)隨之減退。我們要做的,只是取長(zhǎng)補(bǔ)短,讓它們保持在平衡與和諧狀態(tài)。到那時(shí),我們就會(huì)明白:無論在前進(jìn)道路上遇到何種挑戰(zhàn),都可以從自己的內(nèi)心汲取應(yīng)付挑戰(zhàn)所需的全部資源。最終,借助這一豐富的內(nèi)在資源,我們的生活將會(huì)得到徹底改變。<br> 作者簡(jiǎn)介: 卡羅爾·S·皮爾森<br> ◆國際公認(rèn)的學(xué)者<br> ◆CASA原型的研究與應(yīng)用中心主席<br> ◆TheInnerEdge首席編輯<br> ◆全球頂級(jí)精神分析學(xué)學(xué)院帕西非卡研究學(xué)院校長(zhǎng)<br> 擁有美國萊斯大學(xué)英語博士學(xué)位,并獲得諾威治大學(xué)人類文學(xué)的榮譽(yù)博士,及華盛頓心理機(jī)構(gòu)基金會(huì)在個(gè)人神話學(xué)方法的授證。同時(shí)擔(dān)任詹姆斯·麥格雷戈伯恩斯領(lǐng)導(dǎo)能力學(xué)院校長(zhǎng),以及科羅拉多大學(xué)、美國馬里蘭大學(xué)、喬治城大學(xué)以及古徹學(xué)院等多所著名大學(xué)的教授職位。<br> 著有:《性格密碼》《影響你生命的12原型》《工作中的魔法:卡米洛特極富創(chuàng)造性的領(lǐng)導(dǎo)力和每天的奇跡》等。其中有關(guān)原型的書籍以奇跡般的暢銷數(shù)量風(fēng)靡全球,對(duì)廣大讀者的生活和人生產(chǎn)生了巨大影響。<br> 目錄: 前言br 本書的出版歷史br 與第二版的不同br 如何使用本書br 致謝br 第一部分性格密碼:地圖br 引文讓一切變得不同br 1.選擇自由:向?qū)r 這本書好比一張地圖,其主旨就是幫助旅行中的你定位,指引出前進(jìn)的方向,隨時(shí)隨地讓你了解自己。br 如何為你提供幫助br 一些想法br 2.生存困境:孤兒的成長(zhǎng)之旅br 通過各種經(jīng)歷,我們漸漸明白,痛苦其實(shí)并不是毫無意義的傷害和苦惱,它能夠?yàn)槲覀兲峁⿵?qiáng)大的動(dòng)力,督促我們學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)和成長(zhǎng)。br 經(jīng)歷、來源和逆境br 幸運(yùn)的墮落br前言<br> 本書的出版歷史<br> 與第二版的不同<br> 如何使用本書<br> 致謝<br>第一部分性格密碼:地圖<br>引文讓一切變得不同<br> 1.選擇自由:向?qū)?lt;br> 這本書好比一張地圖,其主旨就是幫助旅行中的你定位,指引出前進(jìn)的方向,隨時(shí)隨地讓你了解自己。<br>如何為你提供幫助<br> 一些想法<br> 2.生存困境:孤兒的成長(zhǎng)之旅<br> 通過各種經(jīng)歷,我們漸漸明白,痛苦其實(shí)并不是毫無意義的傷害和苦惱,它能夠?yàn)槲覀兲峁⿵?qiáng)大的動(dòng)力,督促我們學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)和成長(zhǎng)。<br>經(jīng)歷、來源和逆境<br> 幸運(yùn)的墮落<br> 日常生活中的無助<br> 在一個(gè)痛苦的世界里生存<br> 拒絕痛苦<br> 犧牲品<br> 要對(duì)生活充滿希望<br> 關(guān)于自責(zé)<br> 自我?guī)椭娃D(zhuǎn)變<br> 孤兒練習(xí)<br> 3.找到自我:流浪者<br> 當(dāng)他們做好準(zhǔn)備,重新回到社會(huì)群體中的時(shí)候,他們往往會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)身邊的人和團(tuán)隊(duì)竟然都很喜歡那個(gè)真實(shí)的自己。<br>面對(duì)未知的世界<br> 來自內(nèi)心的恐懼<br> 自我隔離與逃避<br> 識(shí)別出需要警惕的角色<br> 實(shí)踐內(nèi)心的想法<br> 擁抱生活<br> 回歸到社會(huì)群體當(dāng)中<br> 流浪者練習(xí)<br> 4.證明你的價(jià)值:戰(zhàn)士<br> 自力更生是成年人生活的基礎(chǔ),我們必須展示自身卓越的能力,并切實(shí)有效地向這個(gè)世界證明自己。<br>找回遺失的目標(biāo)<br> 贏得他人的尊重<br> 掌控生活,堅(jiān)守陣地<br> 使內(nèi)心與周圍環(huán)境達(dá)成平衡<br> 潛在的朋友<br> 從二元論到復(fù)雜論<br> 因才施教<br> 謙卑助你取得更多成就<br> 戰(zhàn)士練習(xí)<br> 5.展示你的慷慨:利他主義者<br> 我們不僅要承受磨難,而且還要在承受磨難的同時(shí)一直保持對(duì)生活的熱愛和勇氣,以及愛護(hù)他人的能力。無論遭受到怎樣的苦難,都不會(huì)將其再傳遞給另一個(gè)人。<br>把自己交給更偉大的事物<br> 助人為樂能產(chǎn)生滿足感<br> 教會(huì)我們懂得生命本身<br> 學(xué)會(huì)拒絕無理的犧牲<br> 保持對(duì)生活的熱愛和勇氣<br> 接受也是愛的表達(dá)<br> 信守承諾會(huì)讓你成為高貴的人<br> 愛惜自己和身邊的人<br> 付出和收獲<br> 利他主義者練習(xí)<br> 6.實(shí)現(xiàn)幸福:天真者的回歸<br> 如果我們選擇用欣賞的眼光去看待我們已經(jīng)擁有的一切,并且讓生活中積極的事件和環(huán)境引起自己的共鳴,我們就會(huì)突然之間變得更加快樂、幸福。<br>夢(mèng)寐以求的幸福<br> 深度認(rèn)知自己及他人<br> 精神財(cái)富<br> 努力讓自己看上去很好<br> 我們就是生活的締造者<br> 重返伊甸園<br> 給事物重新定義<br> 改變看世界的方式<br> 通過改變自我來改變世界<br> 天真者練習(xí)<br> 7.改變你的生活:魔法師<br> 我們需要面對(duì)的問題之一,就是當(dāng)周圍的一切乃至我們的內(nèi)心世界都在改變的時(shí)候,我們?cè)撊绾伪3制届o和平衡,只有那些愿意放下執(zhí)著思想的人才有獲得成功的機(jī)會(huì)。<br>當(dāng)你不滿于現(xiàn)狀<br> 從改變自己開始<br> 從消極因素中發(fā)現(xiàn)積極的一面<br> 幫助他人和事物了解自己<br> 做真實(shí)的自己<br> 團(tuán)結(jié)與你有相似夢(mèng)想和價(jià)值觀的人<br> 社會(huì)的轉(zhuǎn)變<br> 魔法師練習(xí)<br> 第二部分自我掌控:性格指南<br> 引文:內(nèi)在資源開發(fā)<br> 我們的內(nèi)心<br> 每個(gè)人身上都具有幾個(gè)原型特質(zhì)<br> 原型的力量對(duì)生活的影響<br> 內(nèi)在能量影響外界角色<br> 8.尊重你的生活:路徑<br> 學(xué)會(huì)如何以欣賞的眼光去看待迄今為止你所經(jīng)歷過的生活,以及你從中所收獲的禮物。 <br> 對(duì)自己有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)<br> 所有的原型都有其優(yōu)勢(shì)<br> 不要輕易被性別觀念影響<br> 家庭背景的影響<br> 工作的考驗(yàn)<br> 和他人一起成長(zhǎng)<br> 9.陷入困境時(shí)的指引:指南針<br> 生活會(huì)不斷地為我們提供機(jī)會(huì),讓我們?nèi)ッ鎸?duì)自己的恐懼,面對(duì)我們需要意識(shí)到的一些東西,又或者,我們需要掌握的技巧。<br>過度關(guān)注和認(rèn)知的原因<br> 文化對(duì)原型發(fā)展的影響<br> 社會(huì)對(duì)原型發(fā)展的影響<br> 被壓抑的原型力量<br> 喚醒內(nèi)心的原型<br> 激活原型的七個(gè)步驟<br> 10.旅行的道德規(guī)范:原則<br> 人們對(duì)于性格和成功的認(rèn)識(shí)都要求我們具備一定的自知之明。如果我們從來不曾了解自己內(nèi)心真實(shí)的自我,我們就永遠(yuǎn)都無法獲得真正的自我滿足感。<br>道德原則<br> 附錄A性格自測(cè)<br> PartI:如何看待自己<br> PartII:他人如何看待我<br> PartIII:家族傳統(tǒng)觀對(duì)我的影響<br> PartIV:當(dāng)前家庭對(duì)我的影響<br> PartV:當(dāng)前工作地點(diǎn)(或?qū)W校)對(duì)我的影響<br> PartVI:總結(jié)<br> 附錄B團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)方針<br> 寫給參與者的指南<br> 附錄C創(chuàng)造環(huán)境<br> 家庭<br> 學(xué)校<br> 工作<br> 心理療法、訓(xùn)練和咨詢<br> 康復(fù)十二步計(jì)劃和英雄之旅<br> 匿名戒酒的十二步計(jì)劃<br> 求同存異、實(shí)現(xiàn)社會(huì)平衡<br> 附錄D喚醒12種性格密碼原型:注意事項(xiàng)和資源<br>◆一個(gè)人的性格決定了這個(gè)人的命運(yùn)能走多久,一個(gè)公司的性格也能決定了一個(gè)公司能走多久。 ——馬云br ◆你將通過進(jìn)入每種性格的內(nèi)心,看到別人怎么思考、怎么行事,真正理解你與他人的差別。 ——樂嘉br ◆性格是職業(yè)經(jīng)理人獲得成功的核心因素,“成功4+1”公式——即“智慧、機(jī)遇、勤奮、激情”和“性格”,只要性格好,搭配另外4個(gè)里的隨便哪個(gè)都能成功。 ——唐駿br ◆“今天,許多人都想追隨自己的幸福:《性格密碼》就為我們揭示了獲得幸福的秘訣。皮爾森對(duì)個(gè)人家庭及組織機(jī)構(gòu)的內(nèi)在靈魂給予了充分的尊重,幫助讀者在承擔(dān)起個(gè)人社會(huì)責(zé)任的同時(shí)也找到并實(shí)踐了自我。任何一名在成長(zhǎng)旅行中行走的人都應(yīng)該讀一讀這本書! ——羅伯特·約翰遜,《他和她》作者br ◆“一本所有人都可以掌握的關(guān)于心理發(fā)展課程的相當(dāng)實(shí)用的好書!薄粢粋(gè)人的性格決定了這個(gè)人的命運(yùn)能走多久,一個(gè)公司的性格也能決定了一個(gè)公司能走多久。 ——馬云<br>◆你將通過進(jìn)入每種性格的內(nèi)心,看到別人怎么思考、怎么行事,真正理解你與他人的差別。 ——樂嘉<br>◆性格是職業(yè)經(jīng)理人獲得成功的核心因素,“成功4+1”公式——即“智慧、機(jī)遇、勤奮、激情”和“性格”,只要性格好,搭配另外4個(gè)里的隨便哪個(gè)都能成功。 ——唐駿<br>◆“今天,許多人都想追隨自己的幸福:《性格密碼》就為我們揭示了獲得幸福的秘訣。皮爾森對(duì)個(gè)人家庭及組織機(jī)構(gòu)的內(nèi)在靈魂給予了充分的尊重,幫助讀者在承擔(dān)起個(gè)人社會(huì)責(zé)任的同時(shí)也找到并實(shí)踐了自我。任何一名在成長(zhǎng)旅行中行走的人都應(yīng)該讀一讀這本書! ——羅伯特·約翰遜,《他和她》作者<br>◆“一本所有人都可以掌握的關(guān)于心理發(fā)展課程的相當(dāng)實(shí)用的好書! ——瓊·筱田·博倫,醫(yī)學(xué)博士<br> ◆“她展示給我們一系列詞匯——孤兒、流浪者、戰(zhàn)士、利他主義者、天真者和魔法師,采用積極和消極的事物兩面,來歸納人類關(guān)系的多樣模式。其結(jié)果具有非凡的洞察力,將人類自我展露無疑……讀來令人愉悅! ——杰西·本納德,《女性世界》的作者<br>●喚醒神秘的內(nèi)心潛能<br> 一位電腦專家曾經(jīng)向我抱怨,許多人第一次購買了個(gè)人電腦后,常常會(huì)暴跳如雷地打進(jìn)熱線電話,原因就是他們買回去的電腦用不了。事實(shí)上,他們是不知道該如何使用它。<br> 我們所有人的內(nèi)心都蘊(yùn)含著異常豐富的資源——一股神秘的潛能,只要喚醒這股潛能,它就可以幫助我們獲得生活中那些更偉大的成功和滿足感。然而,今時(shí)今日,知道如何調(diào)動(dòng)這種內(nèi)心潛能的人卻寥寥無幾。《性格密碼》就是一本致力于研究這一新興的內(nèi)心資源開發(fā)(IRD)領(lǐng)域的基礎(chǔ)讀物,將豐富的內(nèi)心資源王國還給每一個(gè)人,從而讓普通人也可以過上一種與眾不同的生活。<br> 絕大多數(shù)人都知道,當(dāng)我們買回一臺(tái)電腦后,即便不去上電腦課,至少也應(yīng)該閱讀電腦的使用說明書。可是,當(dāng)我們面對(duì)自己的心靈或精神世界時(shí),卻經(jīng)常天真地希望他們能夠管理好自己,流暢自如地工作。我們的文化似乎已經(jīng)默許了一種觀念的存在,即:“只有在出現(xiàn)問題之后,我們才需要審視自己的內(nèi)心世界!泵慨(dāng)這時(shí),我們往往會(huì)致電專家(醫(yī)師、心理學(xué)家、牧師、精神導(dǎo)師等),確認(rèn)自己到底是什么地方出了問題、存在哪些不足,或是萌生了什么罪惡思想,從而導(dǎo)致了問題的出現(xiàn)。這就好比我們?cè)谝徊砍隽斯收系臋C(jī)器上尋找有問題的零部件,然后找到后再把它換掉一樣。<br> 我們這個(gè)時(shí)代涌現(xiàn)出許多自我?guī)椭}材的書籍,其中不少都取得了成功,而這也恰好反映出人們渴望為自己的心理健康和精神發(fā)展而負(fù)責(zé)。大多數(shù)此類書籍都著重于向我們闡述自己到底出了什么問題,然后再告訴我們?cè)鯓幼霾拍茏屪约鹤兊酶谩>湍秒娔X來說吧,也許我們根本就不需要把它送去修理,只要弄明白自己想要它做什么以及如何在當(dāng)前的狀態(tài)下使用它就行了。<br> 我們可以把《性格密碼》當(dāng)成是一本關(guān)于心靈世界的使用說明,或者,我們也可以把它看成是旅行中的一張地圖或一本指南。書中描述了6種內(nèi)心世界,又或者說是6種可以幫助我們完成生命之旅的精神原型。借助于它們的幫助,我們就可以順利通過成長(zhǎng)過程中那些不可預(yù)測(cè)的困境和難關(guān)。當(dāng)我們學(xué)會(huì)如何獲取這一來自內(nèi)在的幫助之后,我們對(duì)未來的恐懼心理也會(huì)隨之減退。到那時(shí),我們就會(huì)明白:無論在前進(jìn)的道路上遇到何種挑戰(zhàn),我們都可以從自己的內(nèi)心汲取到應(yīng)付挑戰(zhàn)所需的全部資源。<br> 生活是如此的復(fù)雜,我們又怎么能夠把了解內(nèi)心資源的機(jī)會(huì)拱手讓給心理學(xué)家或其他專家呢?要想在當(dāng)前的工作中取得成功,我們就必須開發(fā)自己的情商和精神智慧。而本書中介紹的這些原型(基礎(chǔ)的心理結(jié)構(gòu))就能夠幫助我們解開內(nèi)心世界的精神密碼,同時(shí)也能幫助我們了解他人的內(nèi)心生活,從而使我們能夠胸有成竹地應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的各種挑戰(zhàn)。<br> 瑞士精神病專家榮格是心理原型研究這一領(lǐng)域的先行者,他提出了關(guān)于心理類別、個(gè)性化過程、移情、投射及同步性等問題的相關(guān)理論。榮格將心理原型描述為人類精神中的一種深沉而長(zhǎng)久的模型,其能量和存在不會(huì)隨著時(shí)間的推移而減弱或消失。用榮格本人的話來說,這些原型可能存在于“集體潛意識(shí)”或“客體心靈”之中,它們甚至還有可能被納入人類的大腦,成為其組成部分。榮格在病人的夢(mèng)境、藝術(shù)和文學(xué)作品以及神話中發(fā)現(xiàn)了這些原型,并且針對(duì)它們開發(fā)出了各種治療方案,譬如說夢(mèng)境分析、活躍的想象練習(xí),以及在清醒狀態(tài)下對(duì)原型尺度的剖析。通過治療,有些患有嚴(yán)重情感和心理疾病的病人的病情大幅好轉(zhuǎn),甚至治愈。不過,榮格研究原型的目的是為了治療機(jī)能障礙,而《性格密碼》雖然應(yīng)用了榮格的理念和方法,但其目的卻是為了幫助人們獲得一個(gè)更加健康有益的內(nèi)心世界。<br> 在現(xiàn)今世界的大多數(shù)地方,無數(shù)普通人正面臨著一系列選擇,然而,并非所有人都有機(jī)會(huì)站在決策的十字路口,只有那些最幸運(yùn)的人才能獲得這一機(jī)會(huì)。在人類的歷史上,決定一個(gè)人的生活方式及其思想的因素往往有如下幾個(gè)要素:這個(gè)人所扮演的特定的性別角色、既定的職業(yè)模式以及由當(dāng)時(shí)他所處的階級(jí)地位或種族群體所決定的那些可預(yù)測(cè)的行為,F(xiàn)在,性別角色的概念已經(jīng)越來越模糊,而種族也不再是限制個(gè)人身份和地位的決定性要素。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)變革使我們當(dāng)中的許多人在短暫的一生當(dāng)中可能會(huì)追求和從事多種職業(yè)。此外,我們也完全有自由去選擇一種與眾不同的生活方式。所有這一切都對(duì)生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們提出了更多、更高的要求。為此,我們需要讓自己變得更加靈活,惟有如此,我們才能接住所有拋向空中的球。與此同時(shí),我們還需要做出無數(shù)個(gè)或大或小的決定,來確定我們到底想成為什么樣的人,以及我們想要的生活。<br> 當(dāng)今世界是如此的復(fù)雜,以至于我們所有人都必須了解自己的內(nèi)心及其潛能。不幸的是,絕大多數(shù)人都沒有接受過這方面的系統(tǒng)訓(xùn)練,以至于我們并不熟悉自身的內(nèi)在渴望和資源。事實(shí)上,除非人們感到沮喪,或是遇到其他更大的難題,迫使他們不得不求助于心理臨床醫(yī)師,不然,大多數(shù)人往往不會(huì)試著想要去了解自己真實(shí)的內(nèi)心世界。<br> 今天,許多人已經(jīng)意識(shí)到我們有義務(wù)對(duì)自己的精神健康負(fù)責(zé)。當(dāng)我們生病之后,要想康復(fù),不能僅僅依賴醫(yī)生,我們至少還要注意適度的鍛煉和飲食,同時(shí)保持一種健康的生活方式。只有這樣,我們才能阻止疾病的再度降臨。健康的心理和健康的身體同樣重要。通過為普通大眾提供各種專業(yè)信息,《性格密碼》可以幫助讀者重新獲得對(duì)自己生活的控制權(quán)。此外,我們還能掌握一些我們需要了解的基礎(chǔ)知識(shí),從而使我們能夠有機(jī)會(huì)領(lǐng)悟自己豐富的內(nèi)心世界。<br> 《性格密碼》中的原型可以被用來提高一個(gè)人的情商和精神智慧。該書的應(yīng)用范圍很廣,因?yàn)樗试S我們?cè)诓桓Q探個(gè)人生活或歷史的前提下與自己展開深入而真實(shí)的溝通。在幫助人們與自己的精神和靈魂進(jìn)行溝通的同時(shí),本書并不會(huì)影響(既不鼓動(dòng),也不違背)我們現(xiàn)有的宗教承諾。通過書中的方法,我們可以走進(jìn)自己的內(nèi)心世界,找出自身的問題所在。與此同時(shí),我們也能借此發(fā)現(xiàn)自己的潛能,從而建立起更加牢固的自尊,并且讓自己的內(nèi)心更好地為生活服務(wù)。<br> ●生存困境:孤兒的成長(zhǎng)之旅<br> 你是否有過這樣一種感覺,覺得自己就像一個(gè)孤兒?你是否曾經(jīng)有過被人拋棄或背叛的經(jīng)歷?又或者,你是否有過被忽視的感受?有時(shí)候,你是不是暗自納悶,為什么你會(huì)遭遇如此多的不幸和苦難?你是不是也曾一度想自暴自棄,不再追求自己的夢(mèng)想和渴望?<br> 或者,你一直都很幸運(yùn),一路走來幾乎沒有遇到任何難題,以至于你覺得自己的生活有一點(diǎn)平淡無趣。你是不是覺得自己明明可以表現(xiàn)得更有活力,你的思想可以更有深度,生活中的激情也應(yīng)該更多?你是不是已經(jīng)發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)歷過更多坎坷的人們看上去顯得更加活力四射、更真實(shí),他們的生活似乎也更充實(shí)、更豐富多彩?也許,你根本不知道該怎樣做才能讓自己的生活變得生動(dòng)而富有色彩。<br> 許多人對(duì)我說,他們的生活只有一個(gè)目標(biāo),就是確保安全。與此同時(shí),他們的內(nèi)心世界卻感到空虛,因?yàn)樗麄兊纳畈⒉煌暾1热缫恍┦虑榘l(fā)生了,他們被確診為癌癥患者,他們的孩子死了,他們的配偶離開了;又或者,原本看似穩(wěn)定的工作沒有了,突然,他們意識(shí)到自己根本無法逃離現(xiàn)實(shí)生活。隨著這一意識(shí)的不斷增強(qiáng),他們明白了,這個(gè)世界上最讓人感到絕望和無助的莫過于不完整的生活。<br> 就在我們嘗試著要離開這一旅途的時(shí)候,它抓住了我們。<br> ◆日常生活中的無助<br> 我們每個(gè)人受孤兒原型影響的程度都各不相同。有些人在生活中遭遇的難題遠(yuǎn)比其他人要少。要想弄清楚自己是已經(jīng)走過這些階段,還是卡在了旅途的某一階段中,有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法,那就是審視自己如何看待其他人所描述的孤兒的特征。進(jìn)入孤兒階段的人通常都會(huì)同情那些身處于苦難中的人。假如你發(fā)現(xiàn)自己遷怒或責(zé)怪那些已經(jīng)淪為犧牲品的人們(這些人現(xiàn)在要么窮困,要么就心情沮喪),這就說明你很有可能正竭力壓制內(nèi)心的孤兒心理,努力掩飾和克制它所帶來的心理特征。<br> 相反,如果你經(jīng)常感到無助,且不知道該向誰尋求幫助,那么對(duì)你而言穿過孤兒階段,向其他階段尋求幫助就變得很重要了。按照我們自身的理想,這個(gè)世界上的任何人都不應(yīng)該獨(dú)自承受傷痛。不過,孤兒原型賦予我們的禮物之一就是弄明白一個(gè)簡(jiǎn)單的道理并接受它:我們都會(huì)受傷、會(huì)不完整。因此,我們才需要彼此——這不僅僅是因?yàn)槲覀冃枰獊碜运说年P(guān)心和支持,也因?yàn)槲覀兠總(gè)人手中都掌握著一塊小拼圖,只有將這些散亂的拼圖碎片拼湊起來,我們才能得到一幅完整的圖案,才能用它來解答心中所有的問題。對(duì)于那些生活異常艱難的人,以及在不健全的家庭氛圍中成長(zhǎng)起來的人而言,在這段路途當(dāng)中,他們尤其需要來自外界的專業(yè)人士或團(tuán)隊(duì)的支持。<br> 今天,已經(jīng)有太多太多的人在剛一踏上這段旅途時(shí)就被孤兒原型絆住了,無法再前進(jìn)。這一切只因?yàn)樗麄儫o法向自己以及其他人坦然地承認(rèn)內(nèi)心的無助感,他們不愿讓別人知道自己缺乏技巧、需要他人的協(xié)助。在生活中,我們被剝奪的東西越多,就越害怕他人利用我們的困境牟取利益,進(jìn)而給我們帶來更多痛苦。最糟糕的情況就是,這種心態(tài)很有可能會(huì)阻止我們向外界尋求幫助。此外,由此衍生出來的另一負(fù)面影響就是,如果我們接收到的信息永遠(yuǎn)都在強(qiáng)調(diào)我們虛弱、不理智、愚蠢、丑陋或人品不好,久而久之,我們就會(huì)認(rèn)為自己并不配享有世上美好的事物,也注定無法獲得完整的生活。<br> ◆要對(duì)生活充滿希望<br> 成長(zhǎng)的過程離不開“生存能力”的培養(yǎng)和發(fā)展。在成長(zhǎng)的過程中,我們需要的不是鋪天蓋地的關(guān)于這個(gè)世界有多么黑暗的警告,而是實(shí)用的建議和經(jīng)驗(yàn),從而幫助我們應(yīng)對(duì)世界中的種種困境。如果幸運(yùn)的話,父母、老師和朋友都會(huì)幫助我們:<br> 認(rèn)識(shí)到誘惑和向?qū)еg的差異;<br> 識(shí)別安全與不安全的環(huán)境;<br> 在懷疑主義和開放公開之間找到一個(gè)合適的平衡點(diǎn);<br> 知道在事情即將來臨時(shí)如何尋求幫助;<br> 在私人與公務(wù)關(guān)系中,在付出和接納之間找一個(gè)合適的平衡點(diǎn);<br> 從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn),同時(shí)并不為此而責(zé)備自己;<br> 期待得到良好的對(duì)待,同時(shí)也對(duì)他人報(bào)以足夠的熱情,并且對(duì)他人的憐惜做出善意的回報(bào);<br> 避開令人悲痛的情形,或是當(dāng)傷痛發(fā)生時(shí)快速地從悲傷中走出來。<br> 然而,我們中的許多人卻并不享有如此怡人的成長(zhǎng)環(huán)境。有些人來自職能并不健全、甚至是糟糕的家庭;有些人則從小到大都被家人嚴(yán)密保護(hù),從而并沒有做好進(jìn)入這個(gè)社會(huì)的準(zhǔn)備;還有一些人,其父母自己都不擅于面對(duì)現(xiàn)實(shí)。在這樣的情況下,一旦我們承認(rèn)了自己的傷痛,要想保留希望就會(huì)變得異常困難,而這也是我們不得不面對(duì)的一項(xiàng)真實(shí)的挑戰(zhàn)。<br>
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