《今天也要用心過生活》是松浦彌太郎成名作“生活中的巧思與發(fā)現(xiàn)筆記”三部曲中的第一本，也是他最廣為人知的作品之一，囊括了松浦對“如何與自己、與他人、與世界相處”的觀察，對“如何擁有讓心靈豐富的生活”的思考。
松浦彌太郎列舉了許多自身的經(jīng)驗，說明如何與生活中一件件的大小事面對面，一一深思。不只是用腦袋，而是以自己的全身全靈來認(rèn)真看待。松浦也介紹自己的做法，分享他是如何讓因忙亂的社會和人際關(guān)系而失焦的心，矛頭能繼續(xù)對準(zhǔn)自己。
此書一經(jīng)出版，在日本、臺灣引起極大的反響，里面的眾多語錄至今被無數(shù)人分享、收藏，是一本生活美學(xué)方面的教科書。
理所當(dāng)然的事情，也要一一確認(rèn)。
越是微不足道，越用心去品味。
在這個過程中，必會有新的發(fā)現(xiàn)。由此收獲的每個微小喜悅，支撐著我們每日的生活。
今天也請用心對待。
——松浦彌太郎
作者簡介：
松浦彌太郎
著名出版人，暢銷書作者，生活家。
他創(chuàng)立了個性古書店“COWBOOKS”，
并擔(dān)任老牌生活雜志《生活手帖》總編輯。
他將“誠實、親切、笑容、今天也要用心過生活作為自己的人生信條，關(guān)注讓心靈豐富的生活方式。
著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、“生活中的巧思與發(fā)現(xiàn)筆記”三部曲等多部暢銷作品。
譯者：張富玲
臺大日文系畢，曾于翻譯公司、出版社任職，現(xiàn)為文字工作者。松浦彌太郎
著名出版人，暢銷書作者，生活家。
他創(chuàng)立了個性古書店“COWBOOKS”，
并擔(dān)任老牌生活雜志《生活手帖》總編輯。
他將“誠實、親切、笑容、今天也要用心過生活作為自己的人生信條，關(guān)注讓心靈豐富的生活方式。
著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、“生活中的巧思與發(fā)現(xiàn)筆記”三部曲等多部暢銷作品。
譯者：張富玲
臺大日文系畢，曾于翻譯公司、出版社任職，現(xiàn)為文字工作者。
目錄：
前言起床后的深呼吸
第一章健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
讓自己從容的一小時
快樂發(fā)現(xiàn)，用心下工夫
發(fā)現(xiàn)全新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動家
自在的節(jié)奏
用心吃飯
優(yōu)雅的握筷方法
干凈的姿態(tài)
遇見“老師”
讓笑容為生活保鮮前言起床后的深呼吸
第一章健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
讓自己從容的一小時
快樂發(fā)現(xiàn)，用心下工夫
發(fā)現(xiàn)全新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動家
自在的節(jié)奏
用心吃飯
優(yōu)雅的握筷方法
干凈的姿態(tài)
遇見“老師”
讓笑容為生活保鮮
今天也要用心過生活
第二章上乘的午餐
分享喜悅
“給予”的規(guī)模
在破裂之時，才真正開始
人際關(guān)系的養(yǎng)成056
馬卡龍溝通法
成全對方——開口的藝術(shù)
干脆地道歉
凜然的誠實
留有余地的約定
謊言的尾巴
讓百步，又何妨
對閑言碎語深呼吸
一個人的奢侈
第三章圓融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散發(fā)樹木香氣的地圖
歷史上的小事情
輕松寫信
閱讀旅行
親身經(jīng)歷的筆記
輕柔的舉止
雙臂交抱是大忌
愛護你的手腳
生活中的減法
醫(yī)治“不夠的病”
金錢的種子
自己的決算表
第四章平和的晚餐
用觸摸表達珍重
孤獨是基本條件
慢慢延燒的暖意
做選擇的訓(xùn)練
舍棄“茍且”的態(tài)度
不把“麻煩”掛在嘴邊
想做的事與應(yīng)該做的事
自己的用途
了解你的構(gòu)造
徹底的休息
不“順便”為之
愿望這種魔法
純粹的愛戀
變身空無的練習(xí)
無我的幸福
后記想以等不及明天到來的心情，說“晚安”
喜歡松浦好多年了，每次讀他的文章都能獲得許多生活能量。
——范瑋琪
松浦彌太郎，做過古董買賣、開著書店、07年接手1948年創(chuàng)刊的《生活手帖》，他的人生就是一部再好看不過的小說。那種隨時可以從零開始、不被體制現(xiàn)實所束縛的勇氣，令人向往。他說，“讓我們只工作不上班”。他還說，“我的人生最重要就是誠實、親切與自由。”多好。有人可以這樣生活著。
——@唐七Seven（自由撰稿人，生活美學(xué)倡導(dǎo)者）
這位《生活手帖》總編輯的文字精煉，樸素，短篇成集，既飽有生活的質(zhì)感，又不矯情做作。
——李迎（《時尚旅游》資深專題編輯）
喜歡松浦好多年了，每次讀他的文章都能獲得許多生活能量。
——范瑋琪
松浦彌太郎，做過古董買賣、開著書店、07年接手1948年創(chuàng)刊的《生活手帖》，他的人生就是一部再好看不過的小說。那種隨時可以從零開始、不被體制現(xiàn)實所束縛的勇氣，令人向往。他說，“讓我們只工作不上班”。他還說，“我的人生最重要就是誠實、親切與自由。”多好。有人可以這樣生活著。
——@唐七Seven（自由撰稿人，生活美學(xué)倡導(dǎo)者）
這位《生活手帖》總編輯的文字精煉，樸素，短篇成集，既飽有生活的質(zhì)感，又不矯情做作。
——李迎（《時尚旅游》資深專題編輯）
松浦的生活哲學(xué)風(fēng)靡亞洲，百萬讀者誠意推薦：
松浦的火光，總是照亮心中最珍惜的事物，那些都是被每個人遺忘的美好。他的每個生活問號，都有滴水穿石的能力。嚴(yán)以律己的紀(jì)律，必須說是松浦更迷人的實踐哲學(xué)。“記錄這些事，是因為自己想變成那樣的人�！彼善謴浱烧f，把感受留在腦海中，通過實踐，就能漸漸變成自己發(fā)自心底認(rèn)同的事。
每一次看松浦彌太郎的書，就有如老朋友打了一下后腦勺，瞬間醍醐灌頂，稱他為“理想生活觀察家”也不為過！
松浦彌太郎的文字風(fēng)格，始終保持著平易近人的態(tài)度，但卻藉由善巧的書寫方式，包裹住富有深遠意涵的道理，希望讓讀者能夠在輕鬆的氛圍下，擁有適度空間去做更進一步的思考。
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