“抱怨”在詞典中的解釋是心中懷有不滿，責(zé)怪別人。人們之所以抱怨，就是別人做的事情或自己所受的待遇與自己的信念系統(tǒng)相沖突而造成心理不平衡。我們必須承認(rèn)，在壓力巨大的生活中有太多的不如意，太多的不順心，可以抱怨的事情數(shù)不勝數(shù)。有很多人控制不住自己的情緒，為了一點(diǎn)小事就滿腹牢騷，這些人抱怨自己比別人運(yùn)氣差，比別人生活得不快樂(lè)�！ �(ài)抱怨是很多人的一個(gè)通病，具有很大的危害性。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人們所有的消極情緒和負(fù)面情緒不斷滋長(zhǎng)的根源就在于抱怨。抱怨既不利于個(gè)人的身心健康，也不利于人際關(guān)系的維持。愛(ài)抱怨的人長(zhǎng)期處于一種壓抑的狀態(tài)中，進(jìn)而導(dǎo)致精神亞健康以及身體亞健康狀態(tài)。愛(ài)發(fā)牢騷者之所以不被周圍的人喜歡，是因?yàn)樗麄兊谋г苟荚趥鬟f一種負(fù)能量，令他人也變得消極。心理學(xué)家還研究發(fā)現(xiàn)，心情舒暢、開(kāi)朗的人，如果跟一個(gè)整天愁眉苦臉、抱怨不停的人相處，那么不久也會(huì)被消極情緒感染，進(jìn)而變得沮喪起來(lái)。試想，有誰(shuí)愿意跟滿腹牢騷的人往來(lái)呢？ 有人覺(jué)得抱怨只是發(fā)泄情緒的一種方式，說(shuō)完了也就沒(méi)事了，以至于根本就沒(méi)有顧慮后果。其實(shí)事情沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。抱怨不能幫助你解決任何問(wèn)題，反而會(huì)給你平添很多煩惱。遇到了困難，遇到了煩心事，你唉聲嘆氣、滿腹牢騷，就能解決嗎？答案肯定是不能。它們反而會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟o緊地跟隨你，不斷地折磨你�！ ∨紶柋г挂淮�，可能是人們某種情感的宣泄，這無(wú)可厚非。但一味地抱怨而不尋求改變，那就不是明智之舉了。我們應(yīng)該盡快地調(diào)整自己的心情，用樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待抱怨，進(jìn)而找到解決問(wèn)題的方法。對(duì)人不苛求，遇事不抱怨。一個(gè)人只有調(diào)整好自己的情緒和心態(tài)，才能獲得心靈的平靜，才能品嘗到幸福的味道。人們獲得幸福與快樂(lè)，不是因?yàn)榈玫降亩�，而是因�(yàn)楸г沟纳��！ 』谶@一點(diǎn)，我們編寫(xiě)了這本書(shū)，旨在從多個(gè)角度舉例，說(shuō)明抱怨的人不快樂(lè)，不抱怨的人才能擁有快樂(lè)人生、才能獲得幸福。本書(shū)將指引你遠(yuǎn)離抱怨，讓你的心態(tài)變得積極、淡定、平和、寬容、自信、豁達(dá)，能夠更好地適應(yīng)眼前的生活，讓你活出一個(gè)精彩的人生。希望讀者能夠從中有所收獲，隨時(shí)用正能量營(yíng)造自己的快樂(lè)與幸福的氣場(chǎng)，永遠(yuǎn)保持一種積極向上的樂(lè)觀態(tài)度。
作者簡(jiǎn)介：
汪建民，男，畢業(yè)于西安交通大學(xué)管理學(xué)院，管理學(xué)碩士，北大MBA研修班畢業(yè)，資深管理類圖書(shū)策劃人，曾編輯出版《總經(jīng)理管人用人的21種手段》、《拿什么奉獻(xiàn)給你我的老板》、《一本手冊(cè)管公司》、《領(lǐng)導(dǎo)培養(yǎng)下屬的100條鐵律》等管理類暢銷書(shū)，深受讀者朋友喜愛(ài)。
目錄：
第一章抱怨不如快樂(lè)，樂(lè)觀的生活更幸福/
我們每個(gè)人都渴望沒(méi)有煩惱、快樂(lè)地生活，也都一直為了這個(gè)目標(biāo)而努力。但是，卻因?yàn)橐晃侗г�，我們與快樂(lè)絕緣了，更不用說(shuō)真正地享受快樂(lè)了。其實(shí)，想要快樂(lè)也不是什么難事，它就掌握在我們自己手中，需要我們用樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待生活。當(dāng)我們積極樂(lè)觀的時(shí)候，內(nèi)心的不滿與怨氣都會(huì)被驅(qū)逐出去，心靈的空間自然也就會(huì)被快樂(lè)填滿了。
快樂(lè)的鑰匙就在自己手中/
樂(lè)觀心態(tài)讓我們有更多快樂(lè)/
別把快樂(lè)定義為金錢(qián)/
幫助別人，自己更快樂(lè)/
積極心態(tài)造就樂(lè)觀生活/
樂(lè)觀的態(tài)度，成就美好的人生/
以工作為樂(lè)，抱怨會(huì)消失殆盡/
縮小痛苦，放大快樂(lè)/
第二章抱怨不如沉默，淡定的生活更幸福/第一章抱怨不如快樂(lè)，樂(lè)觀的生活更幸福/我們每個(gè)人都渴望沒(méi)有煩惱、快樂(lè)地生活，也都一直為了這個(gè)目標(biāo)而努力。但是，卻因?yàn)橐晃侗г梗覀兣c快樂(lè)絕緣了，更不用說(shuō)真正地享受快樂(lè)了。其實(shí)，想要快樂(lè)也不是什么難事，它就掌握在我們自己手中，需要我們用樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待生活。當(dāng)我們積極樂(lè)觀的時(shí)候，內(nèi)心的不滿與怨氣都會(huì)被驅(qū)逐出去，心靈的空間自然也就會(huì)被快樂(lè)填滿了�？鞓�(lè)的鑰匙就在自己手中/樂(lè)觀心態(tài)讓我們有更多快樂(lè)/別把快樂(lè)定義為金錢(qián)/幫助別人，自己更快樂(lè)/積極心態(tài)造就樂(lè)觀生活/樂(lè)觀的態(tài)度，成就美好的人生/以工作為樂(lè)，抱怨會(huì)消失殆盡/縮小痛苦，放大快樂(lè)/ 第二章抱怨不如沉默，淡定的生活更幸福/人活一世，肯定會(huì)遇到各種各樣不順心的事情，不必?zé)⿶�，這都是生活的常態(tài)。此時(shí)，適當(dāng)?shù)乇３殖聊粌H是一種大度，也是一種涵養(yǎng)。它能讓你自省反思、謹(jǐn)言慎行，更重要的是它能幫你驅(qū)除滿腹的牢騷。在人生的旅途中，遇到了狂風(fēng)驟雨，不要惶惶不安；遇到了晴空萬(wàn)里，也不要驕傲自滿，凡事都要淡定。只有做到“寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，望天邊云卷云舒”，一個(gè)人才能心境平和、淡泊自然，才能真正體味生命的內(nèi)涵。 發(fā)牢騷之前，請(qǐng)先保持沉默/生活要順其自然/錯(cuò)過(guò)了花朵，你也能收獲果實(shí)/拭去心靈深處的浮躁/面對(duì)困境更要淡定/人生貴在淡泊，活出自我/生活簡(jiǎn)單點(diǎn)，心態(tài)平和點(diǎn)/用平常心看待得失/ 第三章抱怨不如接受，坦然的生活更幸福/ 美國(guó)的尼布爾博士曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的話：“祈求上天賜予我平靜的心，接受不可改變的事；賜予我勇氣，改變可以改變的事；并賜予我分辨此兩者的智慧。”在人生的旅途上，遇到不可改變的事，就要坦然地去接受，并努力使生活變得多姿多彩。失之坦然，得之淡然，無(wú)論做什么，最重要的是要有好的心態(tài)。成功之前請(qǐng)先接受失敗/不為失敗找借口/坦然是失意后的樂(lè)觀/不要對(duì)“吃虧”避而遠(yuǎn)之/別人的嫉妒，不要放在心上/不要抱怨生活給你的太少/他人的非議不必在意/ 第四章抱怨不如合作，和諧的生活更幸福/ 個(gè)人的力量總是有限的，我們要是不善于和他人合作，很難在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中生存，只能抱怨社會(huì)對(duì)自己的不公平。合作精神不僅是一種對(duì)己、對(duì)事、對(duì)人的自制力，也是一種與人和諧相處的能力，更是一種以博大的胸懷接納他人的能力。學(xué)會(huì)合作，更是一個(gè)人生活快樂(lè)的重要因素，也是人與人之間和諧相處的重要原則。換位思考，讓生活更和諧/退一步，給彼此留點(diǎn)余地/比抱怨更具“殺傷力”的是柔和/與人相處，多贊美、少抱怨/放低姿態(tài)并不會(huì)低人一等/與對(duì)手和諧共贏/會(huì)合作，才不會(huì)吞下故步自封的苦果/ 第五章抱怨不如寬容，豁達(dá)的生活更幸福/ 生活在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中，難免會(huì)遭到他人的冒犯和傷害，這些都會(huì)對(duì)我們的心靈造成打擊。但是，面對(duì)這些，我們不能一直抱怨，而要盡量抬頭往前看。要知道，寬容對(duì)待別人，也是在幫助自己，這既是“態(tài)度決定生活”的最有力的證明，也是避免讓自己走進(jìn)痛苦深淵的絕佳選擇。心胸豁達(dá)的人，不會(huì)被眼前的得失所蒙蔽，凡事都往寬處想，心境自然就好。面對(duì)人生，寬容、豁達(dá)的態(tài)度，未必能讓你大富大貴，卻能讓你灑脫快樂(lè)。寬容對(duì)待別人，得到的回報(bào)更多/面對(duì)別人的傷害，選擇寬容吧/心寬的人不計(jì)較/不要用自己的標(biāo)準(zhǔn)苛求他人/以德報(bào)怨，避免無(wú)謂的傷害/有了豁達(dá)的氣度，就沒(méi)了抱怨/第六章抱怨不如欣賞，自信的生活更幸福/ 生活中的殘缺往往會(huì)擾亂你的心境，讓你對(duì)這個(gè)煩躁的世界充滿了抱怨，抱怨那些讓你不滿意的人或事。殊不知，正是這些殘缺才能讓你領(lǐng)悟到人生真正的可貴之處，并能促使你修煉出一個(gè)好的心態(tài)。所以，不要為了殘缺而自卑，要用欣賞的態(tài)度看待殘缺，用自信戰(zhàn)勝自卑，去發(fā)現(xiàn)生活中的美好。完美，只是美麗的陷阱/承認(rèn)殘缺也能獲得快樂(lè)/欣賞對(duì)手，多關(guān)注他的優(yōu)點(diǎn)/抱怨是自卑的結(jié)果/有了自信，生活更從容/自信讓你充滿活力與動(dòng)力/ 第七章抱怨不如感恩，知足的生活更幸福/ 人們常說(shuō)：“心存感恩，知足惜福。”懂得感恩，是獲得幸福的源泉。懂得感恩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己周圍的一切都是那樣的美好。很多時(shí)候，人們總是抱怨活得太累、太辛苦，其實(shí)是因?yàn)樾睦镅b了過(guò)多的負(fù)擔(dān)，為自己套上了一個(gè)又一個(gè)的精神枷鎖。要知道，我們不快樂(lè)并不是因?yàn)榭鞓?lè)的條件不具備，而是因?yàn)榛畹貌粔蚝?jiǎn)單。我們只有懂得知足，才能給心靈松綁，才能少一分煩惱，才能輕松前進(jìn)。幸福，就是珍惜現(xiàn)在擁有的/感謝羞辱過(guò)你的人/懂得感恩，生活就會(huì)變得有滋有味/感恩的人是快樂(lè)的/不要抱怨逆境，要學(xué)會(huì)感謝它/欲望越小，人生就越快樂(lè)/放下負(fù)擔(dān)，輕松生活/快樂(lè)就要不攀比/ 第八章抱怨不如改變，積極的生活更幸福/過(guò)多的抱怨不僅僅給我們帶來(lái)了眾多煩惱，還會(huì)影響我們的生活質(zhì)量。我們只有停止抱怨，改變自己的人生，才能活得快樂(lè)。而要想改變我們的人生，首要改變的是我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，那么我們的世界就將會(huì)是光明的。只要心態(tài)是積極的，那么我們才能體會(huì)到生命的自在與幸福。這樣的生活才會(huì)更有意義。改變從認(rèn)清自己開(kāi)始/找到屬于你自己的位置/微笑生活，才能收獲快樂(lè)/不為昨天埋單，學(xué)會(huì)享受當(dāng)下/與其抱怨，不如改變自己/繞道而行，那邊風(fēng)景更好/請(qǐng)將昨天“歸零”/把抱怨轉(zhuǎn)化成進(jìn)取心/ 快樂(lè)的鑰匙就在自己手中在生活中，時(shí)常聽(tīng)到有人抱怨說(shuō)工作干著沒(méi)勁，日子過(guò)著沒(méi)勁，甚至是活著也沒(méi)勁。有人說(shuō)，當(dāng)我走著上班，別人卻騎自行車；等我騎上自行車，別人又騎電動(dòng)車；等我買(mǎi)上電動(dòng)車時(shí)，別人已經(jīng)開(kāi)著轎車上下班……你說(shuō)我能快樂(lè)得起來(lái)嗎？有人說(shuō)，當(dāng)我還為房子首付發(fā)愁的時(shí)候，別人已經(jīng)裝修好了房子；當(dāng)我猶豫買(mǎi)不買(mǎi)一件上百元的衣服時(shí)，別人卻買(mǎi)了上千元的衣服……我又怎么能快樂(lè)得起來(lái)呢？其實(shí)，許多人抱怨生活不快樂(lè)，不僅因?yàn)樗麄兛床坏缴钪械目鞓?lè)，還因?yàn)樗麄儾恢廊绾蜗硎芸鞓?lè)，他們總是忽略了快樂(lè)，任由快樂(lè)從自己的手中溜走。快樂(lè)其實(shí)是我們內(nèi)心的一種感受，只有我們自己才能控制。我們要做的就是聽(tīng)從自己的內(nèi)心，選擇快樂(lè)、把握快樂(lè)。有這樣一個(gè)小故事：在一座漂亮的兩層小樓里，一個(gè)小女孩正趴在窗口看外面的景色，看著看著就不由得流淚了，悲慟不已。原來(lái)，小女孩看見(jiàn)有人正在小花園的角落里，埋葬自己的寵物小貓。富有同情心的她因此而淚流滿面。她的祖母看到這種情況，立即關(guān)上了這扇窗，打開(kāi)了另外一扇窗。小女孩透過(guò)這個(gè)窗口，看到花園里百花齊放，五彩繽紛，很多蝴蝶正在翩翩起舞。小女孩頓感心曠神怡，心中的愁云很快就消散了，心情逐漸明朗起來(lái)。最后，她臉上露出了甜美的笑容。此時(shí)，祖母對(duì)她說(shuō)：“孩子，你剛才開(kāi)錯(cuò)了窗戶，你看，現(xiàn)在不是很好嗎？”的確，快樂(lè)是自己的事情，我們可以隨時(shí)拿起手中的遙控器，將心靈的顯示屏調(diào)到快樂(lè)頻道。快樂(lè)是自己的事情，我們必須掌握好自己的心，讓它駛進(jìn)快樂(lè)的港灣。有人說(shuō)，生活就像一團(tuán)亂麻，總是千頭萬(wàn)緒，怎么也理不清。有人說(shuō)生活是五味的，酸、甜、苦、辣、咸，一樣也不能少。有人說(shuō)，生活要經(jīng)歷的坎坷、挫折比《西游記》里的八十一難還要多得多。還有人說(shuō)，只有上了些年紀(jì)的人才真正懂得生活的真諦。其實(shí)，這些人說(shuō)的都是對(duì)的。但他們不知道，我們抱怨、感到煩惱，都是自己造成的。心理學(xué)家通過(guò)研究得出一個(gè)結(jié)論：自己的煩惱都是源于自己的內(nèi)心。一個(gè)人生活在這個(gè)世界上，要過(guò)得快樂(lè)，最主要的是內(nèi)心的選擇。一個(gè)人用良好的心理來(lái)對(duì)待生活，那么做每一件事，都會(huì)形成一種自覺(jué)的快樂(lè)，就不會(huì)覺(jué)得那么累了。很多時(shí)候，一些人認(rèn)為大房子、高收入、美好的愛(ài)情等是刺激快樂(lè)產(chǎn)生的因素，但事實(shí)上，并不是這樣。快樂(lè)是一種心態(tài)，同時(shí)也是一種選擇。有一天，一個(gè)在生活中經(jīng)常抱怨的年輕人，為了消除身心的煩惱，來(lái)到了一座大山下散心。在山腳下，他看見(jiàn)綠草地上有一個(gè)牧童，正騎在牛背上悠閑地吹著笛子，好一副逍遙自在的樣子。年輕人見(jiàn)牧童好像一點(diǎn)煩惱也沒(méi)有，便走上前問(wèn)：“小朋友，我怎么感覺(jué)你那么快活呢？你難道就沒(méi)有什么煩惱嗎？”牧童回答說(shuō)：“只要我騎在牛背上，吹響笛子，一切煩惱都會(huì)消散。你也可以嘗試一下啊！”然而，年輕人試過(guò)之后，依舊感到煩惱，只好跟牧童告別，往前走，繼續(xù)尋找消除煩惱的好方法去了。沒(méi)多久，年輕人來(lái)到一條小河邊，見(jiàn)一個(gè)老翁正在專心地釣魚(yú)。年輕人發(fā)現(xiàn)老翁面帶微笑，神情怡然，絲毫沒(méi)有煩惱的樣子。年輕人走上前，有禮貌地問(wèn)：“老人家，我看您在這里釣魚(yú)，非常悠閑自在，難道您一直都是這樣的嗎？”老翁笑著對(duì)他說(shuō)：“坐在這里，我心里只想著釣魚(yú)，靜下心來(lái)，哪里還會(huì)有煩惱呢？你過(guò)來(lái)試試看。”年輕人試了試，可總不能像老翁那樣靜下心來(lái)釣魚(yú)，沒(méi)釣到魚(yú)反而又增加了煩惱�？磥�(lái)這也不是消除煩惱的好辦法啊。年輕人繼續(xù)朝前走，來(lái)到了一座大山上。在山頂?shù)囊粋�(gè)洞里，他遇到了一位面目慈祥的長(zhǎng)者，又向長(zhǎng)者請(qǐng)教好辦法。長(zhǎng)者笑著說(shuō)：“年輕人，要想消除煩惱，其實(shí)很簡(jiǎn)單，首先自己要看得開(kāi)。你如果自己總看不開(kāi)，那么誰(shuí)也幫不了你，快樂(lè)也就不會(huì)跟隨你。”年輕人仔細(xì)地品味了長(zhǎng)者的話，恍然大悟：“自己的煩惱，都是源于自己的內(nèi)心。只要自己高興起來(lái)，那么我就能感受到快樂(lè)啊�！焙髞�(lái)，年輕人做了很多有意義的事情，而且無(wú)論遇到什么事情，他都保持著快樂(lè)的心情，再也沒(méi)有煩惱了。林肯曾說(shuō)過(guò)：“據(jù)我觀察，人們都是自己想要怎么快樂(lè)，就能怎么快樂(lè)�！币粋�(gè)人一旦選擇了快樂(lè)，那么他便會(huì)采取積極的態(tài)度，這樣，快樂(lè)就會(huì)被吸引過(guò)來(lái)。事實(shí)上，只要我們用心去感悟，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，快樂(lè)和環(huán)境沒(méi)有必然的聯(lián)系，快樂(lè)就在我們的心里，就是我們的一種心態(tài)。與快樂(lè)相伴相生的，還有痛苦，快樂(lè)與痛苦，是生活中永恒的旋律，誰(shuí)也不敢保證自己時(shí)時(shí)刻刻都是幸福和快樂(lè)的，我們應(yīng)看重的不是幾多痛苦、幾多歡笑，而是心在痛苦和歡笑時(shí)的選擇。你選擇快樂(lè)，快樂(lè)自然就會(huì)選擇你。如果你想擁有快樂(lè)的心態(tài)，遠(yuǎn)離抱怨，不妨從學(xué)會(huì)選擇快樂(lè)的心態(tài)開(kāi)始。因?yàn)榭鞓?lè)的鑰匙就在你自己手里。樂(lè)觀心態(tài)讓我們有更多快樂(lè)雖然世界上的每個(gè)人都是唯一的，但生活饋贈(zèng)給每個(gè)人的快樂(lè)幾乎是沒(méi)有差別的�；蛘哒f(shuō)，快樂(lè)根本就沒(méi)有貧富之分，也沒(méi)有貴賤之分。生活在世界上，不管你處于一種怎樣的地位，都會(huì)有自己的煩惱，也會(huì)有自己的快樂(lè)，但最終快樂(lè)與否，都要看你是否有樂(lè)觀的心境，是否能發(fā)現(xiàn)生活中快樂(lè)的一面。很久以前，有一個(gè)國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的國(guó)王有個(gè)仆人，這個(gè)仆人非常樂(lè)觀。無(wú)論遇到什么不順心的事情，即使是壞事，他也能從中找到樂(lè)觀的一面。然而，國(guó)王有時(shí)候卻受不了這個(gè)仆人的樂(lè)觀精神。有一天，國(guó)王帶著這個(gè)仆人到森林中打獵，到了中午，收獲了不少獵物。國(guó)王非常高興，便親自用刀砍柴，準(zhǔn)備午飯用的柴火�？墒牵巢襁^(guò)程中出了一點(diǎn)意外，國(guó)王由于用力過(guò)猛，不小心用刀砍斷了自己的小腳趾。這時(shí)候，采摘蘑菇的仆人從遠(yuǎn)處走來(lái)，正好看到了這一幕。國(guó)王皺起眉頭，大罵道：“這該死的柴火，該死的刀，讓我失去了一個(gè)腳趾�！睒�(lè)觀的仆人立即上前安慰國(guó)王說(shuō)：“主人，請(qǐng)您息怒，這是一件好事啊�！眹�(guó)王正在氣頭上，聽(tīng)到這話，心里更加不舒服，對(duì)著仆人嚷道：“你剛才說(shuō)什么？你敢再說(shuō)一遍嗎？”仆人肯定地說(shuō)：“這是一件好事��！也許這次意外能給您帶來(lái)意想不到的好處呢。”國(guó)王大怒，心想：“這個(gè)小小的仆人竟然敢嘲笑我�！庇谑菄�(guó)王抓起仆人，把他扔進(jìn)了一個(gè)枯井里，一個(gè)人騎馬向著城堡走去。讓人沒(méi)想到的是，在返回城堡的路上，國(guó)王被一幫土人抓住了，被當(dāng)作了獻(xiàn)給山神的祭品。土人把他帶到了部落的大祭司面前，大祭司認(rèn)真檢查了這個(gè)活祭品，發(fā)現(xiàn)他少了一個(gè)小腳趾。于是，大祭司說(shuō)：“這個(gè)祭品不完整，不能用來(lái)祭祀神靈，否則就是對(duì)神靈的不敬。你們還是找一個(gè)健全的人來(lái)，放他回去吧�！眹�(guó)王被釋放后，馬不停蹄地趕回了城堡，慶幸自己撿回了一條命�；氐搅顺潜�，國(guó)王突然想到了那個(gè)仆人的話，覺(jué)得他說(shuō)得非常在理。于是國(guó)王親自帶著一支隊(duì)伍來(lái)到了森林里的枯井旁。當(dāng)國(guó)王到達(dá)時(shí)，本以為那個(gè)仆人肯定在悲傷地哭泣，卻沒(méi)想到他竟然在那里快樂(lè)地唱著歌，絲毫沒(méi)有擔(dān)憂的樣子。國(guó)王把他救出來(lái)以后，真誠(chéng)地對(duì)仆人說(shuō)：“你說(shuō)得對(duì)，幸好這場(chǎng)意外，我才沒(méi)有成為獻(xiàn)給山神的祭品。他們看到我少了一個(gè)腳趾，就放我回去了。我真不應(yīng)該把你扔到枯井里�！逼腿苏f(shuō)：“不，國(guó)王，幸好您把我丟在了井里�！眹�(guó)王不解，問(wèn)道：“你這次又想說(shuō)什么呢？”仆人解釋說(shuō)：“如果不是您把我扔在枯井里，從而救了我一命，我現(xiàn)在也許在天上成為神靈的仆人了。”國(guó)王聽(tīng)了，哈哈大笑起來(lái)。悲觀的人總是在嘆息：我的快樂(lè)在哪里？我該到哪里尋找快樂(lè)呢？又是誰(shuí)搶走了我的快樂(lè)呢？事實(shí)上，快樂(lè)是一種心情、一種心態(tài)，別人根本無(wú)法剝奪。心態(tài)的調(diào)節(jié)作用是巨大的，只有保持一顆樂(lè)觀的心，才能夠看到美好，看到希望，從而心情愉快，使得快樂(lè)常駐心田。人們有了這樣的樂(lè)觀心態(tài)，就能坦然地面對(duì)得失，進(jìn)而收獲更多的快樂(lè)。曾經(jīng)有一位哲學(xué)家不小心掉進(jìn)了水里，被人救上岸后，他說(shuō)出的第一句話竟是：“呼吸空氣是一件多么幸福的事情�！睋�(jù)說(shuō)，這位哲學(xué)家活了整整100歲。在臨終之際，他微笑著、平靜地重復(fù)那句話：“呼吸是一件十分幸福的事�！闭沁@種樂(lè)觀的心態(tài)讓他更加珍惜生命，快樂(lè)地生活著，而在這個(gè)過(guò)程中，相信他也是很幸福的。人生不過(guò)短短幾十年而已，如果總是悲觀地看待這個(gè)世界，那么快樂(lè)何在？很多人因?yàn)樯钪械牡檬Ф鴤涫苷勰�，其�?shí)有得必有失，一時(shí)的得失不會(huì)影響人生的進(jìn)程，如果你總是把一時(shí)的得失掛在心頭，不能釋然，那么，內(nèi)心也就得不到平靜和快樂(lè)；反之，如果你能夠樂(lè)觀地看待這些得失，就會(huì)少一些煩惱，多一些快樂(lè)。選擇快樂(lè)，快樂(lè)才會(huì)選擇你。選擇快樂(lè)讓我們擁有好心情，反過(guò)來(lái)，如果我們選擇用一種抑郁的心情去體味人生，那么，我們的一生也就會(huì)充滿折磨和煎熬。而用積極樂(lè)觀的態(tài)度看待人生的人，在生活中也肯定是個(gè)十分受歡迎的人。一個(gè)農(nóng)夫家里有兩個(gè)水桶，它們一同被吊在井口上。其中一個(gè)對(duì)另一個(gè)說(shuō)：“你看起來(lái)似乎悶悶不樂(lè)，有什么不愉快的事嗎?” “唉，”另一個(gè)回答說(shuō)，“我常在想，這真是一場(chǎng)徒勞，好沒(méi)意思。常常是這樣，剛剛裝滿水，隨即又空了下來(lái)。”“啊，原來(lái)是這樣�！钡谝粋�(gè)水桶說(shuō)，“我倒不覺(jué)得如此。我一直這樣想：我們空空地來(lái)，裝得滿滿的回去!” 人不應(yīng)該讓抱怨左右自己，不應(yīng)把計(jì)劃和行動(dòng)都與情緒扯上關(guān)系。無(wú)論你的處境對(duì)你來(lái)說(shuō)多么艱難，你都應(yīng)努力去支配和改變你所面臨的環(huán)境，始終讓自己保持樂(lè)觀的狀態(tài)。要想快樂(lè)地生活，就需要擁有樂(lè)觀的態(tài)度。樂(lè)觀是快樂(lè)人生的催化劑，樂(lè)觀的心態(tài)讓我們擁有更多的快樂(lè)，而生活中的樂(lè)趣則需要我們用心靈去體會(huì)。只要我們能夠時(shí)時(shí)看到好的一面，我們就能夠開(kāi)心快樂(lè)地享受每一天，人生就會(huì)充滿快樂(lè)與幸福。
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