《習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)：要改變命運(yùn)先改變自己的不良習(xí)慣》通過(guò)引用中外古今經(jīng)典故事，分析十大不良習(xí)慣的害處，擁有健康習(xí)慣的好處，并提出了中肯的建議與切實(shí)有效的指導(dǎo)，《習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)：要改變命運(yùn)先改變自己的不良習(xí)慣》幫助讀者改掉不注重儀表、消極處世、不守信用、墨守成規(guī)、懶惰松散、依賴(lài)別人等十大不良習(xí)慣，從而更好地提高自身，改善為人處世之道，從容應(yīng)對(duì)生活。
目錄：
第一章表面文章還得做，第一印象很重要——改掉不注重儀表的習(xí)慣
1．把好第一關(guān)，做個(gè)禮貌體面的人
2．給人留個(gè)好印象，別讓儀表丟分
3．在著裝上花點(diǎn)兒心思
4．舉手投足，要有成熟穩(wěn)重之感
5．稱(chēng)呼恰當(dāng)，別不把稱(chēng)呼當(dāng)回事
6．笑臉不花錢(qián)，神仙也怕笑臉人
7．禮貌謙讓?zhuān)瑸槿颂幨伦屓?br> 8．多讀書(shū)，腦子里有知識(shí)勝過(guò)兜里有貨
第二章調(diào)整好心態(tài)，心態(tài)決定一切——改掉消極處事的習(xí)慣
1．雅量容人，別人快樂(lè)自己也快樂(lè)
2．欲望是無(wú)底洞，唯有知足常樂(lè)
3．遇到打擊要振作，自輕自賤難出頭
4．改掉自私自利的習(xí)慣
5．多鞭策自己，少妒嫉別人第一章表面文章還得做，第一印象很重要——改掉不注重儀表的習(xí)慣
1．把好第一關(guān)，做個(gè)禮貌體面的人
2．給人留個(gè)好印象，別讓儀表丟分
3．在著裝上花點(diǎn)兒心思
4．舉手投足，要有成熟穩(wěn)重之感
5．稱(chēng)呼恰當(dāng)，別不把稱(chēng)呼當(dāng)回事
6．笑臉不花錢(qián)，神仙也怕笑臉人
7．禮貌謙讓?zhuān)瑸槿颂幨伦屓?br/> 8．多讀書(shū)，腦子里有知識(shí)勝過(guò)兜里有貨第二章調(diào)整好心態(tài)，心態(tài)決定一切——改掉消極處事的習(xí)慣
1．雅量容人，別人快樂(lè)自己也快樂(lè)
2．欲望是無(wú)底洞，唯有知足常樂(lè)
3．遇到打擊要振作，自輕自賤難出頭
4．改掉自私自利的習(xí)慣
5．多鞭策自己，少妒嫉別人
6．珍惜現(xiàn)在擁有的，切勿貪婪
7．自卑毀掉一切，自信成就一生
8．樂(lè)觀(guān)是幸福生活的源泉
9．別看不起小事，小事是大事的起點(diǎn)
10．避免嘮叨，從容豁達(dá)
11．勤勉踏實(shí)，一步一個(gè)腳印第三章說(shuō)話(huà)之前要三思，管住舌頭別亂說(shuō)——改掉不加思索就說(shuō)話(huà)的習(xí)慣
1．說(shuō)好第一句話(huà)，順利導(dǎo)人話(huà)題
2．寒暄是必要的，但恰到好處即可
3．尋找安全話(huà)題，讓人愉快接受
4．千萬(wàn)別信口開(kāi)河，想好之后再?gòu)埧?br/> 5．話(huà)不要說(shuō)得太滿(mǎn)，要留有回旋余地
6．多說(shuō)謙辭敬語(yǔ)，客氣話(huà)聽(tīng)著舒服
7．實(shí)話(huà)巧說(shuō)，壞話(huà)好說(shuō)
8．先學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，再發(fā)表意見(jiàn)
9．恰當(dāng)恭維，戴“高帽子”也有學(xué)問(wèn)
10．見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)，遇山唱山歌第四章注重工作效率，把功夫用在正事上——改掉眉毛胡子一把抓的習(xí)慣
1．合理安排時(shí)間，時(shí)向浪費(fèi)不起
2．先做要緊的事，別把瑣事放在心上
3．現(xiàn)在就做，別再拖拉
4．簡(jiǎn)單的工作也要認(rèn)真
5．有效利用時(shí)間去做更多的事情
6．不要被小事困擾
7．猶豫會(huì)降低你的做事效率
8．磨刀不誤砍柴工
9．絕不讓自己拖整個(gè)部門(mén)的后腿第五章做人誠(chéng)實(shí)守信，失信于人難服人——改掉不守信用的習(xí)慣
1．你對(duì)別人真誠(chéng)，別人對(duì)你真心
2．一諾千金，做不到別許諾
3．信譽(yù)不是用金錢(qián)來(lái)衡量的卻能換來(lái)金錢(qián)
4．誠(chéng)實(shí)要發(fā)自?xún)?nèi)心
5．信用是做人的最大資本
6．言出必行，說(shuō)到就要做到
7．出爾反爾，最終會(huì)遭唾棄
8．為人厚道吃得開(kāi)
9．好名聲是立足的根本
10．以誠(chéng)信處世，做德行之人第六章遇事多動(dòng)腦，盲目行動(dòng)易吃虧——改掉不喜歡動(dòng)腦筋的習(xí)慣
1．理性戰(zhàn)勝感性，想清楚該做什么
2．該舍棄就舍棄，不要猶豫
3．發(fā)揮想象力，把事業(yè)做大
4．遇事腦子轉(zhuǎn)個(gè)彎，免得上當(dāng)吃虧
5．讓自己的腦子“動(dòng)”起來(lái)
6．謀局勝于謀事，以大局為重
7．認(rèn)真思索，有時(shí)真理也不完全正確
8．想好再做，免得事后后悔
9．確定目標(biāo)，盲目行動(dòng)難出成績(jī)
10．想問(wèn)題要透徹，避免管中窺豹
11．有遠(yuǎn)慮才不會(huì)有近憂(yōu)第七章在創(chuàng)新上做文章，拓展成功的空間——改掉墨守陳規(guī)的習(xí)慣
1．另辟蹊徑，干別人沒(méi)想到的事
2．大膽創(chuàng)新，走別人沒(méi)走過(guò)的路
3．標(biāo)新立異，做別人不能做的事
4．轉(zhuǎn)換思路，才有出路
5．做事不要過(guò)于死板
6．別出心裁，會(huì)有意外收獲
7．創(chuàng)新是成大事的最佳武器
8．從反面著手，多角度嘗試
9．創(chuàng)新的捷徑來(lái)源于學(xué)習(xí)
10．墨守成規(guī)，難有出路八章少做“白日夢(mèng)”，用實(shí)際行動(dòng)說(shuō)話(huà)——改掉懶惰松散的習(xí)慣
1．懶惰容易使你錯(cuò)失良機(jī)
2．白日做夢(mèng)的結(jié)果是竹籃打水
3．抓住機(jī)會(huì)就要及時(shí)行動(dòng)
4．只有行動(dòng)才能抓住機(jī)會(huì)
5．有綱領(lǐng)更要有行動(dòng)
6．果斷決策，敢于行動(dòng)
7．實(shí)干才能脫穎而出
8．想法永遠(yuǎn)抵不過(guò)行動(dòng)
9．只說(shuō)不做，機(jī)會(huì)不會(huì)眷顧你第九章求人不如求己，自己才是救世主——改掉依賴(lài)他人的習(xí)慣
1．自立才能自強(qiáng)
2．去除依賴(lài)心理，改掉依賴(lài)習(xí)慣
3．依靠自己，堅(jiān)持己見(jiàn)
4．天助自助者，自主靠自己
5．堅(jiān)守信仰，“造就”自己
6．做事有主見(jiàn)，做人有遠(yuǎn)見(jiàn)
7．獨(dú)立是一種考驗(yàn)，成績(jī)是一種檢驗(yàn)
8．靠自己立身
9．路要靠自己走第十章隨時(shí)提醒自己，避免犯同樣的錯(cuò)誤——改掉不善于反省的習(xí)慣
1．控制壞情緒，保持好心情
2．謙虛一點(diǎn)點(diǎn)，進(jìn)步一大截
3．經(jīng)常自我反省，時(shí)刻保持清醒
4．持之以恒，不輕言放棄
5．正視挫折困難，看到實(shí)物的優(yōu)點(diǎn)
6．知錯(cuò)就改，為時(shí)不晚
7．不可隨便揮霍，財(cái)富在于積累
8．別太固執(zhí)，多聽(tīng)人勸
9．指責(zé)他人不如檢討自己
10．敢于直面自己的缺點(diǎn)1．把好第一關(guān)，做個(gè)禮貌體面的人在人際交往中，每個(gè)人都想給他人留下良好的印象，所以在與人交往時(shí)非常注意言行舉止，能否在初次見(jiàn)面時(shí)給對(duì)方留下良好的印象尤為重要。
所謂第一印象，就是素不相識(shí)的人初次接觸時(shí)給別人留下的印象，包括表情、姿態(tài)、服飾、舉止、言語(yǔ)等，是別人經(jīng)過(guò)觀(guān)察決定是否與之繼續(xù)交往的重要依據(jù)。因此，第一印象對(duì)于人際關(guān)系和公關(guān)辦事的影響很大。
第一印象是在沒(méi)有外界作用力的情況下形成的，是發(fā)自人內(nèi)心的真實(shí)感受，具有相當(dāng)?shù)拇_定性。所以在社交場(chǎng)合中善于處事的人在初次見(jiàn)面時(shí)都力圖展現(xiàn)出自己最好的一面，以贏(yíng)得對(duì)方的好感，從而有利于以后的交往和合作。
那么如何才能在初次見(jiàn)面時(shí)展示自己最好的一面呢？（1）顯得有活力不管是年輕還是年老，在公關(guān)辦事中都要表現(xiàn)得很有活力，一個(gè)死氣沉沉的人很難給人留下良好的印象。頭發(fā)梳理得整齊干凈，面部表情自然而有生氣，眼睛炯炯有神，精神狀態(tài)良好，行動(dòng)間顯得很有干勁，充滿(mǎn)活力，這樣的人在初次與人接觸時(shí)往往更容易贏(yíng)得別人對(duì)他的好感。
�。�2）充滿(mǎn)熱情有人說(shuō)：“熱情是世界上最寶貴的財(cái)富�！薄盁崆槭切袆�(dòng)的信仰，有了這種信仰，我們就會(huì)無(wú)往不勝�！钡拇_，沒(méi)有什么東西比熱情更能打動(dòng)人心、引起別人好感了。一個(gè)做事積極主動(dòng)的人，一個(gè)處處都能表現(xiàn)出辦事熱情的人，在初次見(jiàn)面中，無(wú)疑能給人留下難以磨滅的印象。
�。�3）利索能干在初次見(jiàn)面的時(shí)候，如果一個(gè)人在言行舉止上顯得干凈利索，處事有條有理，對(duì)方往往會(huì)感覺(jué)他非常能干，而這將有利于將來(lái)的交往和合作。因?yàn)槔髂芨傻娜藢?huì)給對(duì)方帶來(lái)更多信心。相反，如果一個(gè)人做事遲鈍、緩慢，就很難給人留下好印象。
�。�4）充滿(mǎn)自信一個(gè)充滿(mǎn)自信的人不僅對(duì)自己充滿(mǎn)信心，還可以讓別人對(duì)你充滿(mǎn)信心，這個(gè)信心往往就是將來(lái)彼此交往與合作的基礎(chǔ)。一個(gè)瞻前顧后、畏畏縮縮的辦事者不但顯得對(duì)自己沒(méi)有信心，也會(huì)讓別人對(duì)其失去信心。
（5）顯得有分量從人的一般心理上講，沒(méi)有幾個(gè)人希望自己跟無(wú)關(guān)緊要的人打交道，因?yàn)檫@也意味著事情的效率很難得到保證。而跟一個(gè)很有分量的人共事，不僅能夠給他帶來(lái)信心，而且還會(huì)使他覺(jué)得能夠提升自己的地位。所以，如果一個(gè)人顯得可有可無(wú)、無(wú)足輕重，將很難引起別人的重視。而一個(gè)看起來(lái)很有分量的人，即便是表面上的，也更能讓人重視，別人也更愿意與其合作。
除了上述幾個(gè)方面之外，在初次見(jiàn)面中穿著服飾、言談舉止也是需要注意的地方。穿著打扮大方自然，言行舉止禮貌得體，切忌為了引起別人的注意而采取一些極端的方法，如身著奇裝異服，說(shuō)話(huà)的嗓門(mén)過(guò)大等，這樣的做法只能起到相反的效果，只會(huì)惹人反感。
第一印象能一定程度上影響雙方將來(lái)的交往，但它僅僅是一種首要效應(yīng)，并不是本質(zhì)的，更不是不可改變的。有時(shí)第一次接觸的時(shí)候給對(duì)方留下的印象不是很好，甚至很糟糕，但隨著時(shí)間的推移，彼此的進(jìn)一步了解，對(duì)初次見(jiàn)面時(shí)的壞印象也會(huì)有所改觀(guān)，但這是需要一定時(shí)間的，所以人們還是要注意自己給人的第一印象。
2．給人留個(gè)好印象，別讓儀表丟分注意儀表雖說(shuō)只是一種行為方式，但需要以習(xí)慣為基礎(chǔ)，只有養(yǎng)成注意儀表的好習(xí)慣，才能獲得一個(gè)好口碑。
一個(gè)人的外貌雖說(shuō)對(duì)個(gè)人總體形象有影響，但不是很大。只要穿著得體就會(huì)給人留下良好的印象，別人看到你整齊的外表，自然會(huì)感覺(jué)很舒服。
有的人認(rèn)為內(nèi)涵是最重要的，至于人的儀表是小問(wèn)題，大丈夫就應(yīng)不拘小節(jié)。這樣想的人其實(shí)錯(cuò)了。試想，一個(gè)連自己的儀表都打理不好的人，怎么會(huì)成大事呢？不修邊幅、不懂禮節(jié)的惡名就會(huì)戴到你的頭上，這對(duì)任何方面的發(fā)展都沒(méi)有一點(diǎn)好處。如果你注重自己的形象，衣著整潔、穿著大方得體，在和別人的交往的時(shí)候就能很快獲得別人的好感。
相貌是天生的，相貌的作用也不是絕對(duì)的。沒(méi)有良好的內(nèi)在素質(zhì)和真才實(shí)學(xué)，再漂亮也只是中看不中用，接觸久了會(huì)讓人覺(jué)得庸俗、膚淺、沒(méi)有頭腦。過(guò)分地注重自己的相貌，會(huì)使你失去更高貴更持久的東西，也會(huì)影響工作業(yè)績(jī)。
為了給對(duì)方留下一個(gè)不錯(cuò)的印象，就要有良好的儀表氣質(zhì)。
總之要讓整個(gè)人看起來(lái)有氣質(zhì)。俗話(huà)說(shuō)：“人靠衣裝馬靠鞍�！蓖獗砜梢越o別人留下深刻的印象。一個(gè)衣冠不整、邋邋遢遢的人和一個(gè)裝束典雅、整潔利落的人在條件相同的情況下，一同去辦一件事，結(jié)果可能會(huì)大相徑庭。前者恐怕會(huì)遭人冷落、受人白眼，而后者很可能受到熱情的接待，從而順利地完成任務(wù)。
我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中，雖然不提倡以貌取人，但是有的時(shí)候外貌確實(shí)可以決定一個(gè)人的成敗。當(dāng)然這里所說(shuō)的“貌”是特指儀表。
整齊的著裝反映出一個(gè)人的修養(yǎng)、氣質(zhì)與情操，這些內(nèi)在因素完全可以通過(guò)儀表表現(xiàn)出來(lái)。所以，在尚未與人接觸時(shí)，個(gè)人的修養(yǎng)、內(nèi)涵已經(jīng)體現(xiàn)出一部分了。因此，人們應(yīng)該在著裝方面下一點(diǎn)功夫，這樣將有助于辦成事。
邋遢的形象不僅是對(duì)自己不負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人不尊敬的表現(xiàn)。人們見(jiàn)到衣冠不整的人，一般會(huì)聯(lián)想到落魄、失敗，誰(shuí)會(huì)愿意和這樣的人打交道呢，朋友失去了，一個(gè)很好的機(jī)會(huì)或許也同時(shí)離自己遠(yuǎn)去。
有一位行為學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他本人以不同的打扮出現(xiàn)在同一個(gè)地點(diǎn)。當(dāng)他身穿西裝以紳士模樣出現(xiàn)時(shí)，無(wú)論是向他問(wèn)路或問(wèn)時(shí)間的人，大多彬彬有禮。當(dāng)他打扮成無(wú)業(yè)游民時(shí)，接近他的多半是流浪漢，或是來(lái)對(duì)火的，或是來(lái)借煙的。這說(shuō)明，一個(gè)人的儀表即使不是全部，至少也會(huì)部分地反映他的個(gè)性、愛(ài)好和人品。因此，一個(gè)有著良好品格和品位的人，不會(huì)對(duì)他的形象掉以輕心。反過(guò)來(lái)說(shuō)，對(duì)自己外在形象的約束、裝飾，也是一個(gè)人良好品格和品位的必然表現(xiàn)和自然流露。當(dāng)然，這種修飾不是矯飾，而是服從于人品修養(yǎng)的發(fā)自?xún)?nèi)心的自然舉動(dòng)，所謂“于細(xì)微處見(jiàn)精神”，或精神顯露于舉手投足之間。
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