“形形色色的科學(xué)”之全新系列“生活科學(xué)館”閃亮登場(chǎng)了! 能夠靠直覺理解科學(xué)原理和科學(xué)法則的能力,就是很多不擅長理工科的人缺少但又夢(mèng)寐以求的“靈感”。本書在講解大腦構(gòu)成、大腦鍛煉方法的基礎(chǔ)上,甄選了40個(gè)右腦訓(xùn)練題,都是可以幫助你激發(fā)靈感的腦力操,讓你全面提升記憶力和創(chuàng)造力。每天10分鐘,擺脫僵化思維,激發(fā)右腦的無限潛能! 本書適合青少年讀者、科學(xué)愛好者以及大眾讀者閱讀。 作者簡介: 兒玉光雄 1947年出生于日本兵庫縣。1982年作為美國奧林匹克委員會(huì)運(yùn)動(dòng)科學(xué)部門的特聘人員,開始體育科學(xué)的研究,并于1982年創(chuàng)立“SportsSoftJapan”組織。 1999年就任鹿屋體育大學(xué)副教授,作為右腦開發(fā)項(xiàng)目的教練員,向多本應(yīng)試雜志提供右腦開發(fā)訓(xùn)練內(nèi)容。著作有《為什么沒有動(dòng)力?》(Softbank新書)、《讓大腦年輕10歲!最強(qiáng)右腦訓(xùn)練》(世界文化社)、《智將的教訓(xùn)》(東邦出版)等。 目錄: 緒論讓大腦靈感迸發(fā)的鍛煉方法 現(xiàn)在就開始鍛煉你的模擬腦吧 新時(shí)代的關(guān)鍵詞是“品牌化” 從根本上鍛煉你的圖像搜索能力 只有模擬腦才可以保存更高層次的記憶 第1章理解大腦發(fā)育的過程與機(jī)制 了解大腦的發(fā)育曲線 大腦在幼兒時(shí)期會(huì)發(fā)生劇烈的變化 不同年齡時(shí)期的腦容量 大腦越用越發(fā)達(dá) 了解神經(jīng)傳遞網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展 通過反復(fù)學(xué)習(xí)強(qiáng)化神經(jīng)傳遞網(wǎng)絡(luò) 第2章了解大腦各個(gè)區(qū)域的功能 人腦與其他哺乳動(dòng)物的腦部差異 了解大腦邊緣系統(tǒng)的組織結(jié)構(gòu)緒論讓大腦靈感迸發(fā)的鍛煉方法 現(xiàn)在就開始鍛煉你的模擬腦吧 新時(shí)代的關(guān)鍵詞是“品牌化” 從根本上鍛煉你的圖像搜索能力 只有模擬腦才可以保存更高層次的記憶第1章理解大腦發(fā)育的過程與機(jī)制 了解大腦的發(fā)育曲線 大腦在幼兒時(shí)期會(huì)發(fā)生劇烈的變化 不同年齡時(shí)期的腦容量 大腦越用越發(fā)達(dá) 了解神經(jīng)傳遞網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展 通過反復(fù)學(xué)習(xí)強(qiáng)化神經(jīng)傳遞網(wǎng)絡(luò)第2章了解大腦各個(gè)區(qū)域的功能 人腦與其他哺乳動(dòng)物的腦部差異 了解大腦邊緣系統(tǒng)的組織結(jié)構(gòu) 了解大腦新皮質(zhì)的四大區(qū)域 大腦對(duì)過去的經(jīng)歷了如指掌 有關(guān)運(yùn)動(dòng)皮質(zhì)與皮膚感覺皮質(zhì)功能的基礎(chǔ)知識(shí) 左右腦的功能差異第3章思考與智能有關(guān)的問題 了解加德納的多元智能理論 充分磨練自己的特長 何謂PQ金三角 支撐行動(dòng)力與集中力的兩組神經(jīng)系統(tǒng) 了解腦部認(rèn)知機(jī)制 錯(cuò)覺的產(chǎn)生 不可能同時(shí)出現(xiàn)兩種以上的意識(shí)第4章養(yǎng)成充分發(fā)揮大腦能量的習(xí)慣 每天在同一時(shí)間起床可以使大腦更加清醒 通過腹式呼吸與冥想坐禪激活大腦 通過感官開發(fā)形象訓(xùn)練創(chuàng)造人生奇跡 了解腦部活躍曲線 每個(gè)人都有專屬的“產(chǎn)生靈感的地方” 不要忽視夢(mèng)中所產(chǎn)生的靈感 探索面積消失之謎 芳香療法有助于激活大腦第5章成為記憶高手的最新必備訣竅 了解記憶的機(jī)制原理 理解短時(shí)記憶與長時(shí)記憶 關(guān)于記憶保存的機(jī)制 反復(fù)記憶的驚人威力 神奇的睡前記憶法 強(qiáng)制聯(lián)想訓(xùn)練 強(qiáng)制回想訓(xùn)練 用報(bào)紙進(jìn)行瞬間記憶訓(xùn)練第6章終極腦部訓(xùn)練 克雷貝林測(cè)驗(yàn) 圖案識(shí)別訓(xùn)練 線條追蹤訓(xùn)練 算盤訓(xùn)練 撲克牌訓(xùn)練 字母刪除訓(xùn)練 鉛筆觸碰訓(xùn)練 余像注意力集中訓(xùn)練 第7章挑戰(zhàn)右腦練習(xí)題 鍛煉右腦可以引導(dǎo)人生走向成功 初級(jí)篇(10題) 中級(jí)篇(10題) 高級(jí)篇(10題) 最高級(jí)篇(10題)
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