靈靈順著“魔法眼睛”的指引，尋找“讓精神回家”的路。她到了倫敦，見到了索菲亞。
索菲亞，世界名校畢業(yè)的科學(xué)人才。在世人的眼里，她美貌、高薪，且聰慧而勤奮，是個(gè)典型的職場女強(qiáng)人。
但靈魂的使者卻于此時(shí)一次次造訪，只為喚起她思考：“我的生命到底為什么而活著？為什么我不快樂？我該如何當(dāng)自己生命的主人？”她視使者不見。無奈，靈魂的守護(hù)金鷹前往命運(yùn)的大廳，向死神求救。死神接受了守護(hù)金鷹的乞求，將要點(diǎn)燃索菲亞生活的炸藥包。
在阿爾卑斯山滑雪時(shí)，索菲亞發(fā)生了差點(diǎn)致命的事故。在死亡臨界，她看到了不同的世界。死神引領(lǐng)她走到生命最低谷——抑郁癥中，她遇見現(xiàn)代白魔法師，在那張叫“我”的魔法椅子上，她開始走進(jìn)精神世界，精神分析、靈魂商數(shù)、煉金術(shù)、白魔法、薩滿等西方文化的神秘智慧融進(jìn)了她的生活。她療愈了自己，成為“受傷的療愈師”“都市里的薩滿”……
《西魂》是一部震撼人心的心靈傳記，跟隨索菲亞的生命體驗(yàn)，你會(huì)遇見一位位西方神秘文化導(dǎo)師，他們的智慧將讓你穿越命運(yùn)的重重黑紗，活出全新的自己。
作者簡介：
英格麗·張:加拿大籍華人作家、英國威爾士大學(xué)文科碩士、美國辛西那提大學(xué)城市規(guī)劃碩士、加拿大滑鐵盧大學(xué)理科碩士�！ �
國際心理學(xué)大師和形象設(shè)計(jì)大師，供職或受訓(xùn)于加拿大國際形象設(shè)計(jì)學(xué)院、加拿大喬治布朗應(yīng)用藝術(shù)學(xué)院、澳大利亞心理學(xué)組織、歐洲催眠理療學(xué)院、英國心理整合組織、英國色彩公司等。
已出版《東靈》《西魂》《你的形象價(jià)值百萬》《十二星座成功秘密》《十二星座戀愛秘密》《星相與成功》《愛上壞男人》
目錄：
序章
第一部|大預(yù)言引發(fā)《大毀滅》
第二部|天、地、人，宇宙、心智、波
第三部|現(xiàn)實(shí)的“駭浪”
第四部|老靈魂和小靈魂的樂園
第五部|魔法師的召喚 在一個(gè)小說的形式下，英格麗向讀者講述著重要的生命的真諦，描繪了探索者的內(nèi)在世界和生命覺悟的過程。這其中很多是古人“秘不外傳”的知識，現(xiàn)在才允許和眾多渴望得到這些知識的人分享。
——阿蘭·奧肯最受尊重、最權(quán)威的密宗星相學(xué)家
歷時(shí)8年完成的半自傳體的《東靈》《西魂》應(yīng)該就是作者自己靈魂覺醒之路的寫照吧。經(jīng)歷成功、生死、憂郁癥之后的她開始思考生命的意義，尋找“我”是誰，從哪里來，到哪里去。
——徐巍《時(shí)尚COSMO》總編
不是讓人思考，而是讓人冥想、體悟！不是用腦，是用心�？吹脺喩砗姑沽�，看進(jìn)去了，以為那是自己！
——李葳上海廿一文化發(fā)展有限公司董事長
讓我透徹理解了心靈疾病的根本，只要看懂1%，就足以改變自己！在一個(gè)小說的形式下，英格麗向讀者講述著重要的生命的真諦，描繪了探索者的內(nèi)在世界和生命覺悟的過程。這其中很多是古人“秘不外傳”的知識，現(xiàn)在才允許和眾多渴望得到這些知識的人分享。
——阿蘭·奧肯最受尊重、最權(quán)威的密宗星相學(xué)家歷時(shí)8年完成的半自傳體的《東靈》《西魂》應(yīng)該就是作者自己靈魂覺醒之路的寫照吧。經(jīng)歷成功、生死、憂郁癥之后的她開始思考生命的意義，尋找“我”是誰，從哪里來，到哪里去。
——徐巍《時(shí)尚COSMO》總編
不是讓人思考，而是讓人冥想、體悟！不是用腦，是用心�？吹脺喩砗姑沽�，看進(jìn)去了，以為那是自己！
——李葳上海廿一文化發(fā)展有限公司董事長讓我透徹理解了心靈疾病的根本，只要看懂1%，就足以改變自己！
——李海龍師任堂產(chǎn)后護(hù)理中心董事長這絕不是消遣的書，打開了太多的知識大門！我看到第四遍，才發(fā)現(xiàn)自己知識不夠！
——李小貝瑞思學(xué)科英語天津中心董事長看完了，感到自己的世界太小了！這不是小說，是每個(gè)人的心靈傳記。
——李秉坤北京奧源和力生物技術(shù)有限公司董事長英格麗的書，是體驗(yàn)，用心靈游走證悟后，從心中涌出的甘露，涌涌而出，而非單純的書寫而成。讀英格麗的書，是在沉靜之中，她帶著你的心靈游走，讓你震撼，發(fā)抖又如沐春風(fēng)雨露；讓你遠(yuǎn)離世俗，在宇宙中與自己與神對話；讓你思索找尋自己的使命。
——侯旭北島廣告CEO 金子是這樣煉成——“最好的，來自于最壞的”
“我理解了，煉金是我們一生最重要的任務(wù)！這奇跡到底是怎樣發(fā)生的呢？”我執(zhí)著地追問。我想象，一定有個(gè)什么特殊的方法，就像修煉一樣，每天堅(jiān)持，一定見效。
她說：“奇跡的種子，在信念之中！煉金術(shù)讓我樂觀而現(xiàn)實(shí)地相信：最好的東西，來自于最糟糕的東西；最壞的東西，可以轉(zhuǎn)化為最好的。宇宙中最昂貴的、純凈的、黃色的金子，來自于最原始的、粗糙的材料。粗糙的原始材料是黑色的鉛，有的煉金術(shù)士甚至把糞渣、爛渣當(dāng)成最原始的材料。
“我們都可以成為金子，那塊原始粗糙材料，不是外在的什么東西，都是我們自己的內(nèi)在。首先，我們要承認(rèn)自己身上有粗糙的原始材料，無論它們有多糟糕。接納自己的陰影，不要壓抑、否認(rèn)、拒絕它們，它們也是讓我們得到靈魂之金的條件。對我來說，憂郁癥就是轉(zhuǎn)化為最好生命的材料，沒有經(jīng)歷憂郁癥，或許，我就沒有把內(nèi)心的粗糙、原始的材料轉(zhuǎn)化為精神的金子，就沒有今天的精神狀態(tài)。
“心理學(xué)家卡爾·榮格冷靜地看到，在我們的本能和天性中本來就存在著陰影，人的欲望、貪婪、情緒、恐懼、憤怒、痛苦都是煉金的原始材料。粗糙的金屬鉛，在古代的星相學(xué)中是由兇惡的、不吉利的土星象征。在西方的文化中，土星帶來不愉快、挫折、痛苦、恐懼。當(dāng)我們在動(dòng)物的本能、原始的狀態(tài)下，生活就是盲目、混亂、沖突的狀態(tài)。這些本能又是強(qiáng)勁的粗糙能量，有潛力升華為更高的精神。
“開始煉金了，我打開自己的內(nèi)在世界，真誠面對自己，做人性深省，傾聽內(nèi)心發(fā)問。這時(shí)候，人性中黑色的粗糙原材料暴露了，我性格的陰影無處可藏了！我驚訝地發(fā)現(xiàn)：我內(nèi)在存在著貪婪、欲望、憤怒、尷尬、羞愧、脆弱、內(nèi)疚，無法再排斥這本是屬于自己的‘黑羊’。
“在精神的世界里前行，如同在刀尖上行走，需要敢于面對真實(shí)的自己。在寂靜的深夜里，自我意識不能夠再欺騙自己了，靈魂的聲音就會(huì)出現(xiàn)，那時(shí)候，真實(shí)的答案就自己出來了。我向心靈深處靜觀，大為震驚：那里是一片神秘、奇異的景象，有光明、黑暗、天使、魔鬼、海豚、鯊魚……我原來根本就不認(rèn)識自己！這是不可否認(rèn)的現(xiàn)實(shí)，我們每個(gè)人的心靈深處并不都是純凈的伊甸園，都混合著陽光與陰影。在我們的靈魂深處，也有動(dòng)物般的原始本能，有獨(dú)特的人格陰影，還有后天培養(yǎng)的自我意識，這些粗糙的原材料等待著被冶煉成真金。當(dāng)你真誠地對待自己，才有可能面對真實(shí)的心理現(xiàn)實(shí)，只有這樣，一個(gè)人才有可能攀登上精神的高峰。煉金術(shù)，不是一開始就攀登精神的高峰，而是首先用內(nèi)在高溫冶煉心靈的雜質(zhì)。
“煉金術(shù)，讓我接受了這樣的事實(shí)：我們的內(nèi)在并不完美，只有經(jīng)歷了內(nèi)在的冶煉才能夠達(dá)到純凈。當(dāng)把自己當(dāng)成粗糙材料來煉金，我就開始了對自己生命的負(fù)責(zé)。我不再向外面找原因，不再從外界尋找解決問題的方案。
“我認(rèn)識到，命運(yùn)被無意識的洪流推動(dòng)著，一個(gè)粗糙的心靈必定被無意識和本能驅(qū)動(dòng)，這樣的生活仿佛是一艘小船盲目地漂泊在無意識的大海中，沒有指南、沒有方向，不安、恐懼、畏懼時(shí)刻伴隨著。不認(rèn)識自己就只能成為命運(yùn)的犧牲品，被命運(yùn)的波浪拋來拋去。
“我們很難說真正地認(rèn)識、了解、理解自己，大多數(shù)人所知道的自己，都在意識的層面上。正如弗洛伊德所說的那樣，人的精神生活就像一個(gè)海島，意識只不過是露出水面的一小部分，無意識隱藏在深水中，是意識的基礎(chǔ)，并且決定著意識。不能真實(shí)地面對自己的本能、欲望，不敢直視自己的陰影，就不能說深刻地認(rèn)識自己。
“我看到了命運(yùn)的內(nèi)在根源——我所經(jīng)歷的一切來自我的心靈，我的內(nèi)在世界創(chuàng)造了我的現(xiàn)實(shí)，粗糙的內(nèi)在世界，必定伴隨著粗糙的外在世界。這給了我一個(gè)完滿的解答：我所經(jīng)歷的痛苦和磨難，正是粗糙材料需要煉金的信號。不經(jīng)過煉金的心靈，會(huì)被痛苦、困惑、迷茫、無知所纏繞，就無法達(dá)到精神自由，也無法有持久的幸福。
“我在自己這塊原材料中深挖、燒烤、蒸發(fā)。漸漸地，鉛一樣的心靈在熔化，內(nèi)在的粗糙能量轉(zhuǎn)化了，陰影和陽光相遇了，內(nèi)在開始和諧了。漸漸地，自我矛盾、糾結(jié)越來越少，也不再感覺挫敗、痛苦、悲哀了，人格完整了，生命的質(zhì)量發(fā)生著巨大的轉(zhuǎn)化。如同有一股清泉從內(nèi)在升起，沖洗著那布滿了塵土的心靈，金子出現(xiàn)了，內(nèi)在越來越光明。這就是煉金術(shù)浪漫、神秘的化學(xué)過程！”
“怎樣成為現(xiàn)代的煉金術(shù)士呢？”我也渴望能夠進(jìn)行心靈煉金術(shù)，這是多么誘人的生活方式，煉成內(nèi)在的真金，渡過人間一切艱難。
“只要你有意識地體驗(yàn)內(nèi)在的灼燒、烘烤，就算得上煉金術(shù)士了。煉金術(shù)就是生活的‘千錘百煉’，而不同之處在于，煉金術(shù)不是意志堅(jiān)強(qiáng)地戰(zhàn)勝困難，而是向內(nèi)洞悉、覺察、體驗(yàn)、品味，有意識地冶煉內(nèi)在。我們常常被一個(gè)具體問題的表面現(xiàn)象所困擾，重要的是要看到問題背后的實(shí)質(zhì)，那就是：我們需要內(nèi)在的煉金。如果我們反復(fù)地陷入到同一類的問題中，那就要開始質(zhì)問自己：我身上存在的哪些粗糙材料需要冶煉？只要這些粗糙材料被冶煉轉(zhuǎn)化了，這樣的問題也就失去了意義，一個(gè)人也就不會(huì)為類似的問題困擾。煉金術(shù)，就是冶煉人。煉就出的金子就是幸福的心靈�！�
“幸福心靈，哪里還有艱難痛苦？哪里還有怨天尤人？所有的一切艱難痛苦都成為轉(zhuǎn)化生命品質(zhì)的好事情了！”這些古老的神秘學(xué)，并非愚昧，而是包含了生命的奧秘！……
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