這是一本溫暖治愈系的文學(xué)隨筆，作者以溫情的筆調(diào)，敏銳的視角，從平常生活中發(fā)現(xiàn)“美好”的力量。在對(duì)成長、愛情、朋友、親情的認(rèn)識(shí)和感悟中，學(xué)會(huì)愛自己，從而獲取溫暖堅(jiān)定的力量，讓自己、讓生活、讓一切變得更好。他說，每個(gè)人，都渺小又龐大，卑微卻矜貴。
而不管自己曾經(jīng)多么弱小，我們并不會(huì)退縮，
因?yàn)槲覀儾缓ε旅鎸?duì)一個(gè)更強(qiáng)大的自己。
作者簡介：
夏奈：
豆瓣人氣作者，其溫暖細(xì)致的文風(fēng)，犀利不失幽默的見解，備受讀者喜愛。
讀者說他像是一個(gè)溫暖又慷慨的朋友，他的文字也像他的人一樣溫暖、親切、給人正面的力量。
偶爾他還會(huì)來上一兩句犀利的話，點(diǎn)醒你那處在混亂之中無法分清方向的心。
讓你知道，在追夢的路上，即便身處黑暗，也還有許多人與你并肩共組，讓你不再孤單。
目錄：
序（1）當(dāng)一個(gè)文字的聽眾
序（2）追夢的路上，我們并肩行走
序（3）給最親愛的夏奈
自序?qū)懡o年輕人
第一章ABetterMe
不允許哭泣的場合
用柔軟的心去對(duì)抗世界
至少，你對(duì)自己是有要求的
越被人嘲笑的夢想，越有實(shí)現(xiàn)的價(jià)值
當(dāng)你倦怠的時(shí)候，別人卻在天上飛
你需要繼續(xù)走，發(fā)現(xiàn)一條更寬闊的路
在二十三歲，學(xué)會(huì)讀書
你存在于世的意義
只有讓自己活得更好，才是性價(jià)比最高的選擇
成長，就是活出真正的自己序（1）當(dāng)一個(gè)文字的聽眾
序（2）追夢的路上，我們并肩行走
序（3）給最親愛的夏奈
自序?qū)懡o年輕人第一章ABetterMe
不允許哭泣的場合
用柔軟的心去對(duì)抗世界
至少，你對(duì)自己是有要求的
越被人嘲笑的夢想，越有實(shí)現(xiàn)的價(jià)值
當(dāng)你倦怠的時(shí)候，別人卻在天上飛
你需要繼續(xù)走，發(fā)現(xiàn)一條更寬闊的路
在二十三歲，學(xué)會(huì)讀書
你存在于世的意義
只有讓自己活得更好，才是性價(jià)比最高的選擇
成長，就是活出真正的自己
與命運(yùn)的戰(zhàn)爭第二章Love
那些沒能陪你走下去的人
你的人生，就是從這一刻開始?xì)У舻?br/> 感謝你，將我推入絕地
沒有Bitch，只有不再愛你的人
悅己才能愛人
用真心話打敗大謊話
跟我說再見，你平靜的臉
最溫暖最長久的擁抱
只愛陌生人
嚇不跑的男朋友
一個(gè)人的戀愛第三章Mildness
但愿我能變成美酒
世界上的另一個(gè)我
瓶中沙，寫的話，問你是否還牽掛
能贈(zèng)予你的禮物，不過是一塊小小的方糖
愛是麥琪的禮物
要相信有些人是用心愛你的
我偶爾會(huì)忘記，我有多愛你這件事
孩子們總不像你所期待的那樣長大
人生，是靠自己去完成一段旅行第四章City
菠蘿油氣味的香港
深圳的熱浪
開往沈陽的時(shí)光列車
上海的獨(dú)一無二
你好，墾丁少女
北京的日與夜
時(shí)間帶不走的東西第五章Goodbye&Hello
抵抗歲月的魔法
被留在夏天的男孩
就這樣慢慢長大了
不為人知的歲月
不再動(dòng)聽的情歌
Goodbye&Hello第六章奇洛李維斯回信
他不愛你，卻還是贏走你的心
三人行，必有我失
他其實(shí)沒那么喜歡你
十八歲的天空198春嬌與志明
屬于你的萊昂納多
剩女戀愛指南
人生，無非是在掙扎中讓自己變得強(qiáng)大
虎母出犬女
快問快答課堂第七章特別收錄
我們?nèi)晕粗滥翘焖匆姷幕ǖ拿值诎苏虏实埃娙滓约靶≌f三篇
其實(shí)你非不快樂
前任最后會(huì)死去
世紀(jì)末戀人
特別
辣
橘子汽水“一個(gè)溫暖又慷慨的朋友，
他的文字也像他的人一樣溫暖、親切、給人正面的力量。
偶爾他還會(huì)來上一兩句犀利的話，點(diǎn)醒你那處在混亂之中無法分清方向的心�！�
——《慢慢來，一切都來得及》作者meiya
“我透過他的眼睛觀看，跟著細(xì)細(xì)地品味每一本書、一段話、一個(gè)生活態(tài)度，他溫柔地打理每一份纖細(xì)感受，不慌不忙，坦率地將自己呈現(xiàn)在字里行間。
盡管我們生活在不同場域，但他的描寫卻是那樣地貼合著我的生活經(jīng)驗(yàn)，牽動(dòng)不只我的情緒，甚至喚醒我的五感記憶。
這一次，讓我只當(dāng)他文字的觀眾�！�
——張嘉桁（餅乾）/熊寶貝樂團(tuán)主唱
“是他告訴我，如果愛一個(gè)人，是值得堅(jiān)持下去的事情，即便最后無緣、殊途。
這一路走來，他就像個(gè)小太陽，不炫目卻足夠溫暖�！薄耙粋�(gè)溫暖又慷慨的朋友，
他的文字也像他的人一樣溫暖、親切、給人正面的力量。
偶爾他還會(huì)來上一兩句犀利的話，點(diǎn)醒你那處在混亂之中無法分清方向的心�！�
——《慢慢來，一切都來得及》 作者 meiya
“我透過他的眼睛觀看，跟著細(xì)細(xì)地品味每一本書、一段話、一個(gè)生活態(tài)度，他溫柔地打理每一份纖細(xì)感受，不慌不忙，坦率地將自己呈現(xiàn)在字里行間。
盡管我們生活在不同場域，但他的描寫卻是那樣地貼合著我的生活經(jīng)驗(yàn)，牽動(dòng)不只我的情緒，甚至喚醒我的五感記憶。
這一次，讓我只當(dāng)他文字的觀眾。”
——張嘉桁（餅乾）/熊寶貝樂團(tuán)主唱
“是他告訴我，如果愛一個(gè)人，是值得堅(jiān)持下去的事情，即便最后無緣、殊途。
這一路走來，他就像個(gè)小太陽，不炫目卻足夠溫暖。”
——友人 趙虎妞 自序?qū)懡o年輕人
想寫一本書，給像我妹妹這樣年紀(jì)的年輕人。
不知道你看到我這個(gè)陌生人為你寫的書，一開始會(huì)是什么感覺�？赡茉谀阊壑�，未來便像這本書一樣，你完全不知道接下來會(huì)發(fā)生什么，也沒有過多期待。你小的時(shí)候可不是這么想的，那個(gè)時(shí)候你對(duì)未來的憧憬幾乎可以寫成一個(gè)劇本，甚至是好幾個(gè)。
大人們不明白為什么你開始對(duì)所有事都變得“無所謂”，日子過得得過且過；其實(shí)我知道你只是害怕去面對(duì)未來而已。是啊，“未來”兩個(gè)字多沉重，一開始只是要面對(duì)“鵝鵝鵝”和“一加一等于幾”的你，根本沒有被告知人生會(huì)變成這個(gè)模樣。世界不知道從什么時(shí)候開始變得殘酷又無奈，你卻連做個(gè)準(zhǔn)備的時(shí)間都沒有。他們說大學(xué)是屬于你自己的，但你還是疲于應(yīng)付期末考試，或是兩三年內(nèi)要考完十四科的專升本考試，還有四級(jí)六級(jí)、計(jì)算機(jī)考試和一堆專業(yè)科目考試……
有時(shí)候你也在懷疑：這些考試真的能幫我嗎？我所學(xué)的東西在未來真的會(huì)用得上嗎？如果用不上，那花了年復(fù)一年最好的青春去做這些事，到底是為了什么？父母和這個(gè)社會(huì)會(huì)告訴你：是為了賺更多錢，更好地生活。但你有沒有想過：對(duì)我來說，什么是更好的生活？
這些東西老師從來沒有問過你，也更不可能教過你。興許你的老師根本就不在乎你的未來，不在乎你到底有沒有考到這些證，當(dāng)然也不在乎你有沒有學(xué)到東西或者這些東西在你未來的日子里有沒有用。教會(huì)你教科書里的東西對(duì)他來說只是職責(zé)，他沒有必要去作與你相同的反思。
看病看多了，醫(yī)生會(huì)慢慢缺少悲憫的情懷；你的老師就像是一個(gè)醫(yī)生，可能還有很多自己的事情要擔(dān)心。你不能怪他自私，因?yàn)樗灿屑彝�，他還想升職，他跟“辛勤的園丁”或許根本不是一回事，這是你要知道的第一個(gè)殘酷真相。你可能會(huì)反駁，我的老師很好，他很在乎我，也對(duì)自己的工作盡忠職守；那么我恭喜你，你必定是千萬人中的幸運(yùn)兒，若是有這樣的良師輔導(dǎo)，你還對(duì)未來依舊一片茫然，那么你本身可能就有很多問題。
這便是我們接下來要說的，“本身”的問題。不久前，有一條熱門微博，說的是一個(gè)清華的女孩極其努力，被網(wǎng)友們喚作“學(xué)霸”。你可能也看過，但是看完也就這么算了；放心，我今天不是要批評(píng)你不思進(jìn)取，因?yàn)槲乙膊⒉挥浀媚莻�(gè)女孩的“每日學(xué)習(xí)規(guī)劃”。但我卻一直記得其中一條轉(zhuǎn)發(fā)，寫的是：
“以絕大多數(shù)人的努力程度之低，根本輪不到去拼天賦�！�
是的，這句話刺傷了很多人的心，卻是不折不扣的事實(shí)，你今天在一所二流學(xué)校，被一個(gè)沒有學(xué)術(shù)涵養(yǎng)的老師所教導(dǎo)，根本不是因?yàn)槭裁础疤熨x不夠”之類的原因，僅僅是因?yàn)楫?dāng)初的你不夠努力。我雖然并不覺得努力學(xué)習(xí)就一定能成功，但當(dāng)這種“不努力”成為一種慣性，那么你的一輩子也就大概有了糟糕的雛形。
大多數(shù)人，總是抱怨外在原因和外在因素，說什么“形勢不好”“工作難找”，以此為借口給自己的失敗開脫。且不說“工作”并不是人生的目的，而是完成目標(biāo)的一種途徑，一種過程。就算今日是百年前的紐約，你能保證你一定會(huì)找到一份工作嗎？人生就是這樣，抱怨的人最終無名老去，只有敢于面對(duì)“不允許哭泣場合”的人，才能笑到最后。
年輕人，很快你就要面對(duì)這個(gè)社會(huì)了，很可惜我不是什么《秘密》的作者，不能教會(huì)你怎樣做就一定能名利雙收，我也不是什么商業(yè)地產(chǎn)的老板，告訴你如何投機(jī)取巧賺更多的錢。但我想要告訴你，或者希望你看完這本書之后會(huì)做的事，就是反思過去，開始面對(duì)擺在你面前的未來。
知道嗎？我其實(shí)很羨慕你們，這不是客套話也不是玩笑話。雖然你們面對(duì)的形勢很艱難（我當(dāng)時(shí)畢業(yè)的時(shí)候也沒有好到哪里去），但擺在你們面前的未來是全新的，充滿各種未知的可能性，你們完全不用擔(dān)心人生已經(jīng)“被定義”。我辭去畢業(yè)后第一份工作時(shí)，曾經(jīng)和當(dāng)時(shí)的總監(jiān)聊了很久。我跟他說我在現(xiàn)在的工作中看不到未來，問他如何堅(jiān)持下來年復(fù)一年做著這些事，他只是回答了我一句：“有一天，你會(huì)明白的�！�
我當(dāng)時(shí)覺得這可能就是上層人的客套話，拿著自己的年齡和資歷在“曬命”，但今日我卻真正能體會(huì)到他那話中的無奈和深意。若你一直都是短發(fā)，那么剪短頭發(fā)對(duì)你來說并不是什么難事；但若你已經(jīng)留了好幾年頭發(fā)，有一天要你全部剪掉，你肯定會(huì)不知所措或不舍。人的二十歲到三十歲，可能就是走向一個(gè)“被定義”的階段，你會(huì)成為怎樣的人、做一些怎樣的事，在這個(gè)階段中一點(diǎn)一滴慢慢會(huì)得到累積。而對(duì)你們而言，未來是空白的畫布，只要你們足夠努力，清楚自己想要什么，那么你們?nèi)匀挥袡C(jī)會(huì)畫出曠世畫作。
鳳姐這兩天發(fā)了一條微博，內(nèi)容是：“自信與否和學(xué)歷有關(guān)系，但這不是因果關(guān)系，而只是一個(gè)規(guī)律。高學(xué)歷者較為自信。普通人，智商、資質(zhì)平平，只想過平淡日子。當(dāng)然什么都不會(huì)，也不可能自信。他們走路習(xí)慣低頭、站姿不夠筆直、吃相也不太雅觀、走路速度較慢。智商高者，走路速度快、站立時(shí)沒有彎腰駝背現(xiàn)象、說話聲音較大、吃相文雅�！辈⒉煌耆珜�(duì)，但我很喜歡里面的一個(gè)觀點(diǎn)——有時(shí)候，“自信”是一種選擇，當(dāng)你心中覺得你不可能做成一件事，把頭低下的時(shí)候，事實(shí)上你就已經(jīng)對(duì)整個(gè)人生低頭了。
我學(xué)歷也不高，但正如我所說，我并不覺得在大學(xué)中學(xué)到的很多東西真的有什么用，我當(dāng)時(shí)和你們一樣，就是混個(gè)文憑而已，好在后來我想清楚了，知道人生不該被浪費(fèi)，才勇敢去追求自己想要的人生。我當(dāng)時(shí)的總監(jiān)，最近也辭職了，決定和朋友做一些自己想做的事。你看啊，有時(shí)候去追求想做的事、想要的人生并不是什么難事，你只要抬頭挺胸跨步走就好了；對(duì)我們來說都還不遲的事，對(duì)于你們更加不會(huì)太遲。
這本書中大多數(shù)文章寫的是我的經(jīng)歷和感悟，但愿我今日將它們集結(jié)成書，真的對(duì)你有幫助，但愿你看完之后會(huì)去思考，你是怎樣的人，你想過怎樣的人生；然后抬起頭，無畏往前走！
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