《優(yōu)秀女孩一定要做的100件事》會告訴你，優(yōu)秀是一種氣質(zhì)，是一種內(nèi)涵，是一種自信，更是一種智慧�！秲�(yōu)秀女孩一定要做的100件事》從多個方面教女孩兒如何一步步蛻變，度過成長中最敏感、最關(guān)鍵的時期；如何學(xué)會改善學(xué)習(xí)技巧，成為一個優(yōu)等生；如何努力提高自己的文化和修養(yǎng)，打造自身良好素質(zhì)；如何勇敢克服一些常見的性格和心理方面的缺陷，自信地去接受屬于你的藝術(shù)熏陶……通過本書，女孩將學(xué)會如何在生活中表達(dá)自己的感情，如何堅(jiān)強(qiáng)勇敢地去追求你的人生夢想；通過本書，女孩將學(xué)會如何處理一些常見的難題，成為一名陽光健康、聰明向上的優(yōu)秀女孩。
目錄：
第一章 讓女孩成為優(yōu)等生的10件事 1．每天鼓勵自己：我能學(xué)好 2．把“勤奮學(xué)習(xí)”寫在書的扉頁上 3．找個安靜的地方，專心地完成作業(yè) 4．學(xué)累了就運(yùn)動一下，第一章讓女孩成為優(yōu)等生的10件事1．每天鼓勵自己：我能學(xué)好2．把“勤奮學(xué)習(xí)”寫在書的扉頁上3．找個安靜的地方，專心地完成作業(yè)4．學(xué)累了就運(yùn)動一下，給身體解解乏5．在課堂上，知道答案就勇敢地舉起手來6．多問幾個為什么，做個愛思考的女孩7．經(jīng)常挑戰(zhàn)難題，爭做學(xué)習(xí)上的“鐵娘子”8．找個好榜樣，激勵自己努力學(xué)習(xí)9．多讀幾種課外書，做個博學(xué)的才女10．做個時間表，讓自己的學(xué)習(xí)更有效第二章讓女孩養(yǎng)成好習(xí)慣的10件事1．主動幫媽媽打掃房間，做個勤快的乖乖女2．早睡早起，健康每一天3．家里“亂”擺書，有益女孩多看書4．用美的眼光看生活，給自己一個快樂的心情5．不等靠不依賴，自己的事情自己做6．和媽媽一起下廚，體會做飯的快樂7．親自種一盆花，用心去呵護(hù)綠色生命8．干凈利索地做事，不做愛拖拉的女孩9．不學(xué)男孩說臟話，讓自己“口齒噙香”10．做個小“繡女”，讓自己更細(xì)心第三章讓女孩有好德行的8件事1．給父母做按摩，做個“貼心小棉襖”2．感恩他人，讓自己心中充滿愛3．做一次臨時班長，培養(yǎng)自己的責(zé)任心4．堅(jiān)持講誠信，做個坦蕩的女孩5．諒解朋友的小性子，做個善解人意的女孩6．謙虛友善，做個受人歡迎的好女孩7．經(jīng)常做好事，當(dāng)個女“雷鋒”8．學(xué)會與人分享，感受別樣的快樂第四章讓女孩塑造美好性格的9件事1．告訴自己：我是淑女，但我不軟弱2．不做“刁蠻公主”，讓自己更可愛3．不和同學(xué)比吃穿，扔掉愛慕虛榮4．主動和客人交談，不害羞、不忸怩5．說話不啰唆，讓自己更招人喜歡6．背后不說閑話，多夸人7．果斷地做一次決定，不再優(yōu)柔寡斷8．做一次寄宿生，讓自己獨(dú)立起來9．對著挫折笑一笑，做個樂觀的魅力女孩第五章讓女孩學(xué)會理財(cái)?shù)?0件事1．抵住誘惑，不做金錢的奴隸2．富有，也不能奢侈浪費(fèi)3．愛占便宜的人，必然會吃大虧4．巧妙學(xué)會廢物利用5．存錢小方法，做個聰明的女孩6．做一次“打工妹”，體會賺錢的苦與樂7．做回小生意，當(dāng)回“女強(qiáng)人”8．又長知識又投資9．合理地消費(fèi)，讓自己的錢流動起來10．管家，學(xué)做理財(cái)女第六章讓女孩保護(hù)好自己的10件事1．逛街很開心，更要時刻防范小偷2．助人為樂，但別輕易相信陌生人3．珍愛生命，堅(jiān)決遠(yuǎn)離毒品4．相識于網(wǎng)絡(luò)，也最好相忘于網(wǎng)絡(luò)5．面對小調(diào)查，時刻小心謹(jǐn)慎6．酒吧熱鬧，不是“乖乖女”去的地方7．學(xué)會拒絕，也是一種禮貌、8．伸手?jǐn)r車，警惕“黑色幽靈”9．盲目跟風(fēng)，別拿“暴露”當(dāng)時尚10．夜晚很美，但不要獨(dú)自在外第七章讓女孩變得善于交際的10件事1．給身邊的人一點(diǎn)關(guān)愛，做個熱心腸的女孩2．講究說話技巧，會說話的女孩更可愛3．學(xué)會贊美和欣賞他人，做個貼心的女孩4．不炫耀、不自大，做個低調(diào)的女孩5．學(xué)點(diǎn)小技巧，和閨密們友好相處6．不較真、不死板，給自己找個“藍(lán)顏知己”7．和父母交朋友，做一個善解人意的女孩8．不做“冰美人”，讓短信給朋友帶去溫暖9．信任朋友，也能讓自己多一點(diǎn)快樂10．常把“謝謝”掛嘴邊，做個友好的女孩第八章讓女孩更加健康的8件事1．每天8杯水，讓皮膚“Q”起來2．不怕黑皮膚，“巧克力”女孩也漂亮3．營養(yǎng)全面才健康，不做挑食的女孩4．多一些運(yùn)動，多一份健康5．保護(hù)視力，不做“四眼姝”6．用對護(hù)膚品，讓皮膚更健康7．學(xué)點(diǎn)生理知識，呵護(hù)女孩的身體8．拒絕煙酒，做個“零污染”女孩第九章讓女孩的心里充滿陽光的8件事1．鼓勵自己，做個自信的女孩2．聰明的女孩會借“嫉妒”的力量前進(jìn)3．控制自己的感情，做一個有理性的女孩4．駕馭憤怒，做一個冷靜的女孩5．常跟朋友聯(lián)系，做個快樂的女孩6．打開心靈，別把自己關(guān)進(jìn)“牢籠”7．學(xué)會釋放煩惱，讓心情充滿陽光8．知錯就改，做一個有擔(dān)當(dāng)?shù)墓耘⒌谑伦屌⒏用利悇尤说?件事1．不盲目減肥，自然的女孩最漂亮2．女孩要清新，不要“煙熏”3．女孩要外表，更要內(nèi)涵4．女孩，別讓自卑遮掩你的美麗5．在家也要打扮，做一個整潔的女孩6．提醒自己，缺陷也是一種美7．適當(dāng)運(yùn)動，做一個體形優(yōu)美的女孩8．學(xué)點(diǎn)藝術(shù)，由內(nèi)而外提升女孩的氣質(zhì)第十一章讓女孩實(shí)現(xiàn)夢想的9件事1．定一個適合的目標(biāo)，做一個務(wù)實(shí)的女孩2．發(fā)掘自己的優(yōu)勢，沒有笨女孩3．我的人生我做主，女孩要掌握自己的命運(yùn)4．不輕言放棄，做一個有毅力的女孩5．合理地“愛慕虛榮”，做一個積極向上的女孩6．夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，成功需要女孩付諸行動7．挑戰(zhàn)自己，做一個有勇氣的女孩8．拒絕三分鐘熱情，好女孩要有耐心9．全力以赴，成功需要女孩的拼搏 1.每天鼓勵自己：我能學(xué)好鬧鐘響了，現(xiàn)在是早上七點(diǎn)鐘，艾瑪懶洋洋地伸手關(guān)掉鬧鈴，一直不想起床。媽媽來到臥室，拉開她蒙著頭的被子，微笑著說：“艾瑪，親愛的，該起床了。”艾瑪哭喪著臉說：“媽媽，我不想去上學(xué)�！眿寢屇﹃念^發(fā)，問：“為什么？”艾瑪揉著眼睛說：“最近的課程越來越難，我根本就學(xué)不好。”媽媽故作驚訝地說：“怎么可能呢，我的艾瑪一直非常優(yōu)秀的，怎么可能學(xué)不好呢？”艾瑪懷疑地說：“是嗎？可是，很多知識我都學(xué)不會�！眿寢屝Φ溃骸澳阒绬�，愛因斯坦也有學(xué)不懂的知識。愛迪生小學(xué)時就被學(xué)校開除了，可是最后他們都取得了很高的成就。”艾瑪坐起來，伸伸懶腰說：“可是我還是很擔(dān)心，今天老師又要講新的知識了，可是之前學(xué)的我都還沒有掌握好。
”媽媽笑著大聲說：“嘿，艾瑪，別這么垂頭喪氣的，告訴自己，我能學(xué)好！”艾瑪笑了笑，說：“媽媽，真的管用嗎？告訴自己‘我能學(xué)好’，我就真的能學(xué)好嗎？”媽媽認(rèn)真地說：“沒有嘗試過你怎么會知道呢？不信就試一試吧！”艾瑪清了清嗓子，大聲說：“我很棒，我能學(xué)好！”然后又連續(xù)說了好幾遍，感覺痛快了很多。“我覺得全身都充滿了力量，媽媽，早餐吃什么，我餓了！”“巧克力派，這可是你的最愛喲！”艾瑪聽了很興奮，趕快起床去洗漱，準(zhǔn)備享用美味的早餐。
學(xué)生每天必須做的就是學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)并不是一件簡單輕松的事情，總會遇到一些難懂的知識點(diǎn)、難解的算術(shù)題，等等。困難很容易阻擋一個人前進(jìn)的步伐，因此，當(dāng)你在學(xué)習(xí)的過程中遇到困難時，可能會想到放棄或者后退。其實(shí)，困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)，如果你能夠從心里去正視它，勇敢地迎戰(zhàn)它，再深奧的知識、再難解的題目也都只是一根很弱的彈簧。
迎戰(zhàn)學(xué)習(xí)上的困難，心理戰(zhàn)術(shù)十分重要，每天鼓勵自己“我能學(xué)好”，是個不錯的方法。故事中的艾瑪在學(xué)習(xí)上遇到了困難，她的解決辦法是逃避困難、躲在被子里，當(dāng)媽媽鼓勵她，讓她“告訴自己，我能學(xué)好”時，艾瑪產(chǎn)生了懷疑。的確，簡單地說一句“我能學(xué)好”是不能馬上提高成績的，但是，這一句簡單的鼓勵卻能夠給你繼續(xù)學(xué)習(xí)的勇氣和信心，幫你找到學(xué)習(xí)的熱情，讓你從心底里正視學(xué)習(xí)上的困難。
艾瑪吃完了巧克力派，又喝了一杯香醇的牛奶，然后背上書包高高興興地去上學(xué)了。可是第一節(jié)課就是讓她很頭疼的數(shù)學(xué)，新學(xué)期開始以來，她一直聽得云里霧里的，很多知識都只學(xué)到了一點(diǎn)兒皮毛，為此她有些著急。今天老師又要開始講新一節(jié)的內(nèi)容了，艾瑪有點(diǎn)緊張，又害怕自己學(xué)不好。這時，她突然想起了早上媽媽對她說的話，然后在心里暗暗鼓勵自己，“我能學(xué)好”。
老師在進(jìn)行新內(nèi)容的講解之前，又帶著同學(xué)們詳細(xì)地把之前學(xué)過的內(nèi)容復(fù)習(xí)了一遍，艾瑪聽得很認(rèn)真，這一次，她把自己還沒有學(xué)好的知識點(diǎn)都記在了本子上，然后又跟著老師的思路走，努力思考，仔細(xì)演算，精神一刻都沒有放松下來。這一節(jié)課，艾瑪?shù)氖斋@非常多，除了找到自己的知識盲區(qū)外，她還掌握了今天新學(xué)的知識，下課鈴打響的那一刻，她覺得異常輕松。
課間時艾瑪也沒有閑著，她拿著自己的課本去找數(shù)學(xué)老師，說：“老師，有些知識我還沒有學(xué)好，您能再給我指點(diǎn)一下嗎？”老師聽后微笑著說：“當(dāng)然，只要你愿意學(xué)，我非常樂意為你效勞。”以后只要有時間，艾瑪就會拿著書本向老師請教，沒過過久她便把之前落下的知識都補(bǔ)全了。后來艾瑪每天都會對自己說：“我能學(xué)好！”并把它當(dāng)成自己的習(xí)慣。
每天都鼓勵自己，告訴自己“我能學(xué)好”，有了這個信心之后，你就會像艾瑪一樣努力想辦法來提高自己的成績，這也是解決問題的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)的過程中，如果想要成為一個優(yōu)等生，那就要不斷地給自己打打氣，讓自己擁有爭做優(yōu)等生的勇氣和信心。此外，你還要想辦法提高自己的學(xué)習(xí)成績，因?yàn)橐磺忻篮玫南敕ǘ家鋵?shí)才會有效。
成長有方法(1)上課之前鼓勵自己，“這一節(jié)課我肯定能學(xué)好”，給自己一點(diǎn)信心。
(2)帶著信心努力想辦法提高自己的成績，多多總結(jié)和思考，找出自己的知識盲區(qū)并克服它，趕走曾經(jīng)讓自己在學(xué)習(xí)上喪失斗志的小惡魔。
(3)用心寫一幅“我一定可以，我能學(xué)好”的橫幅，精心裝裱后將它掛在自己的臥室里。經(jīng)�？匆豢匆怨膭钭约骸！�
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