《青春不散場(chǎng)--青少年必須學(xué)會(huì)自知與自樂(lè)(陽(yáng)光青少年必讀珍藏本)》內(nèi)容介紹:青春是一股生氣,青春是一種希望。青春也是一種生發(fā)。在成長(zhǎng)中認(rèn)識(shí)自我,做好自我,在成就人生的過(guò)程中享受生活,這就是青春最具特色的篇章! 肚啻翰簧(chǎng)--青少年必須學(xué)會(huì)自知與自樂(lè)(陽(yáng)光青少年必讀珍藏本)》的作者是衡鳳群。 目錄: 第一章反省與發(fā)現(xiàn)——了解自己,揚(yáng)長(zhǎng)避短 自知之明:了解真實(shí)的自己 培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn):發(fā)揮自己的長(zhǎng)處 正視缺點(diǎn):缺點(diǎn)不能成為成長(zhǎng)的障礙 知錯(cuò)能改:有錯(cuò)就要勇于承認(rèn) 保持清醒:經(jīng)常進(jìn)行自我反省 目標(biāo)明確:弄清自己前進(jìn)方向 尋找激情:發(fā)現(xiàn)自己興趣所在 認(rèn)清位置:找準(zhǔn)自己的人生定位 第二章自信與自立——做好自己,贏得精彩 相信自己:自信助我們健康成長(zhǎng) 會(huì)心一笑:在微笑中獲得力量 活出本色:秀出最好的自己 減少依賴:自立才有真自我 依靠自己:命運(yùn)在自己手中第一章反省與發(fā)現(xiàn)——了解自己,揚(yáng)長(zhǎng)避短自知之明:了解真實(shí)的自己培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn):發(fā)揮自己的長(zhǎng)處正視缺點(diǎn):缺點(diǎn)不能成為成長(zhǎng)的障礙知錯(cuò)能改:有錯(cuò)就要勇于承認(rèn)保持清醒:經(jīng)常進(jìn)行自我反省目標(biāo)明確:弄清自己前進(jìn)方向?qū)ふ壹で椋喊l(fā)現(xiàn)自己興趣所在認(rèn)清位置:找準(zhǔn)自己的人生定位第二章自信與自立——做好自己,贏得精彩相信自己:自信助我們健康成長(zhǎng)會(huì)心一笑:在微笑中獲得力量活出本色:秀出最好的自己減少依賴:自立才有真自我依靠自己:命運(yùn)在自己手中理性至上:管理好我們的情緒責(zé)任第一:要勇于承擔(dān)職責(zé)不要猶豫:堅(jiān)持走自己的路第三章超越與回歸——修身養(yǎng)性,提升自我走出自我:請(qǐng)打開(kāi)心靈之門(mén)不怕困難:戰(zhàn)勝坎坷與挫折鼓起勇氣:獲取超越的力量寵辱不驚:擁有一顆平常心珍惜現(xiàn)在:為擁有的而幸福學(xué)會(huì)感恩:人生處處有鮮花返璞歸真:找到真正的自我第四章安靜與和諧——認(rèn)識(shí)人生,平衡心態(tài)學(xué)會(huì)放松:克服緊張情緒放慢腳步:避免急躁情緒積極樂(lè)觀:擺脫消極情緒自我調(diào)節(jié):合理宣泄情緒不要生氣:小心憤怒的陷阱坦誠(chéng)交流:摒棄猜疑獲友誼拒絕自私:要舍得與人分享寬容大度:退一步海闊天空第五章拿起與放下——聰明睿智,進(jìn)退自如坦然面對(duì):接受必須接受的吃虧是福:吃點(diǎn)小虧又何妨迂回前進(jìn):學(xué)會(huì)繞個(gè)彎兒走路欲速不達(dá):每天向前邁一步適可而止:做事要掌握好度不求完美:揀一片最美的樹(shù)葉學(xué)會(huì)求助:能屈能伸大丈夫適當(dāng)放棄:強(qiáng)扭的瓜不會(huì)甜第六章快樂(lè)與幸!硎苋松,自由自在告別競(jìng)爭(zhēng):不要為攀比而活擺脫束縛:解開(kāi)心靈的枷鎖簡(jiǎn)單生活:簡(jiǎn)約也是一種時(shí)尚放松心態(tài):做自己想做的事享受孤寂:體會(huì)一個(gè)人的樂(lè)趣自由自在:何不瀟灑走一回快樂(lè)無(wú)憂:悲喜只在一念間幸福人生:用心靈體會(huì)生活
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