人的一生中，難免會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，比如人際關(guān)系、感情方面、工作生活等等，以及各種接踵而至的壓力和麻煩也容易讓人窒息，甚至厭倦。當(dāng)人生處于困境時(shí)，有的人退縮逃避、畏首畏尾；有的人積極面對(duì)、自我鼓勵(lì)。不同的態(tài)度必定會(huì)有不同的結(jié)果。當(dāng)逆境來(lái)臨時(shí)，要試著改變心境，歷經(jīng)痛苦，承受磨難。心境變了，處境也就跟著變了。
心境，是我們的心理環(huán)境，它決定我們的心情，決定我們的態(tài)度，決定我們的人生；處境，是與我們密切相關(guān)的周邊的環(huán)境。心境決定處境。人生遭遇不順時(shí)，要想改變自身當(dāng)下的處境，唯有改變自己的內(nèi)心：再煩，也別忘記微笑；再急，也要注意語(yǔ)氣；再苦，也要懂得堅(jiān)持；成功時(shí)，不要忘記經(jīng)歷的困苦；失敗時(shí)，不要忘記還有未來(lái)……唯有擁有禪心人懷，持一份淡然、淡泊、淡定的心境，笑賞夏花冬雪，閑看云卷云舒，這樣你才能過(guò)得更好。
目錄：
上篇
第一輯上善若水，你的世界充滿(mǎn)柔和
1．計(jì)較越少，幸福越多
2．比較生煩惱，平靜生幸福
3．那些可以忽略的小事
4．不因錯(cuò)過(guò)而抱怨
5．苦水是一片陰云
6．欣賞生命，需要一種平和的心態(tài)
7．遇到麻煩，不必心煩
第二輯順其自然，你的世界充滿(mǎn)快樂(lè)
1．苛求，是對(duì)心靈的一種傷害
2．太過(guò)執(zhí)著，反而失去珍貴
……
下篇但是，托比帶著幾個(gè)人把整個(gè)山都轉(zhuǎn)遍了，卻連老虎的毛都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。托比的內(nèi)心異常焦慮，他非要把這件事情弄明白。但是又因?yàn)檎也坏嚼匣ⅲ裕匠抢锖蠓耆司驼f(shuō)自己沒(méi)有擻謊，說(shuō)他確實(shí)在山上見(jiàn)到了老虎。城里的人不僅不相信他，而且還說(shuō)他是個(gè)瘋子。托比內(nèi)心還是異常地難受，為了證實(shí)自己確實(shí)看到了老虎，就親自去買(mǎi)了一支獵槍來(lái)到卡塔尼山。他非要找到那只老虎，還要把老虎打死，讓全城的人都來(lái)看一下，證明他自己沒(méi)有說(shuō)謊。
三天后，人們?cè)谏街邪l(fā)現(xiàn)了一堆破碎的衣服。原來(lái)托比在山上尋虎的過(guò)程中，不小心被一只大熊給吃掉了。
托比只是為了向眾人證實(shí)一個(gè)小小的是非，結(jié)果卻將自己的性命丟掉了，是得不償失的。假若他能夠及時(shí)放棄，敞開(kāi)心胸，可能就不會(huì)上演這出悲劇了。
人生本來(lái)就是真真假假，是是非非的。很多事情本身就是說(shuō)不清道不明的。如果你非要去與別人爭(zhēng)出個(gè)對(duì)錯(cuò)來(lái)，恐怕最終吃虧的必是你自己。在處理人際關(guān)系的過(guò)程中，也是如此。
平時(shí)我們?cè)谂c周?chē)娜嘶蚺笥严嗵幍倪^(guò)程中，總會(huì)遇到雙方意見(jiàn)不統(tǒng)一的情況。這時(shí)候，我們很容易就會(huì)因?yàn)閳?jiān)持自己的觀點(diǎn)而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)論。毫無(wú)疑問(wèn)，爭(zhēng)論對(duì)于認(rèn)清事物的真相是至關(guān)重要的，但是凡事必須爭(zhēng)個(gè)明白的做法是不可取的�？梢栽囅胍幌拢寒�(dāng)你被別人誤解，如果你急于去證明自己而反復(fù)向?qū)Ψ阶龀鼋忉專(zhuān)蚝苡锌赡軙?huì)被別人認(rèn)為是惱羞成怒，結(jié)果有可能是越描越黑，不僅沒(méi)有解決問(wèn)題，還浪費(fèi)了時(shí)間、精力，同時(shí)還影響了你與對(duì)方和諧的人際關(guān)系，無(wú)疑是得不償失的。對(duì)于此，最好的解決方法就是將心胸放寬一些，難得糊涂一回。尤其是對(duì)于一些根本無(wú)傷大雅的小問(wèn)題，
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