瑟倫·杜蒙特編著的《成功從專注開始》通過淺顯易懂的語言和案例，以心理學為根據(jù)，講述了日常生活中通過對專注力的訓練而影響和改變個人的實際生活，除此之外，《成功從專注開始》還指導讀者如何掌控專注力，通過設計詳細的訓練課程和實踐法則，將理論和實踐緊密結合在一起。
作者簡介：
瑟倫·杜蒙特(1862—1932)：原名威廉·沃克·阿特金森(WilliamWalkerAtkins0n)，律師、出版商、作家，美國“新思想運動”的先驅(qū)。他以筆名“瑟倫·杜蒙特”發(fā)表的作品，主要關注自我的完善和精神意志的發(fā)展，其中以《實用記憶訓練》《藝術和科學的個人魅力》《專注力》《心理學的個人魅力》等最為著名。在他生命的最后30年間，他筆耕不輟，出版了l00多本勵志作品。這些作品自1900年以來，不斷再版，足見其影響之深。
目錄：
第01講積極地改變自己第02講培養(yǎng)自控的能力第03講讓愿望刻在自己的心上第04講專注給我們力量第05講改變消極的情緒第06講一切皆有可能第07講意志的力量第08講真正的專注只著眼于有意義的事第09講良好的習慣需要專注力第10講成功并不是運氣的結果第11講做一個內(nèi)心充滿勇氣的人第12講追求財富是一個人的天職第13講人人都有專注力第14講訓練專注的方法第15講提高記憶力的途徑第16講自己的命運自己做主第17講未來決定于現(xiàn)在第18講把精神力量傳遞給每個人第19講訓練堅韌意志力的方法第20講結語：專注才能成功
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