一個人如果必須通過外界的評價來證明自己，這只能說明內(nèi)心不夠強(qiáng)大，只有不再需要依賴外界對自己的評判，自己就能證明自己的時候，內(nèi)心才是真正強(qiáng)大無比了。一個內(nèi)心強(qiáng)大的人，才能真正無所畏懼。也只有內(nèi)心的強(qiáng)大，我們在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無旁騖，依然固守著內(nèi)心那份堅定。尤其是女人更需要內(nèi)心強(qiáng)大。
★不要盲目和別人攀比，幸福是感覺的，不是炫耀的。
★不刻薄，尖銳的話題要用平和的語氣來說。
★不抱怨，從控制情緒開始。
★優(yōu)雅的談吐讓你魅力四射。
★工作讓女人更有魅力。
★愛人是沙，握的越緊失的越快。
★告訴他，他是你這一生最正確的決定。
作者簡介：
戴爾卡耐基（DaleCarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日)，被譽(yù)為是二十世紀(jì)最偉大的成功學(xué)大師，二十世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師，美國著名的人際關(guān)系學(xué)大師，其在1936年出版的著作《人性的弱點》《寫給女人》等著作。
王鵬，著名作家，女性暢銷書策劃人、撰稿人，在女性身心靈勵志方面頗有建樹。擅用優(yōu)美的語言、逼真的故事、生動的語調(diào)，有自己獨到的見解，受到廣大女性讀者的追捧。
目錄：
做內(nèi)心強(qiáng)的女人（1）
1、誰也別打擊我，除了我自己
干嗎為難自己，走起來
人生沒有完美，只有更美
總盯著自己缺點看的女人是傻瓜
放下，讓心靈輕裝前行
內(nèi)心也偶爾需要“格式化”
不要讓自己的心靈太疲憊
世界很煩躁，淡定的心態(tài)很重要
2、人在旅途，溫暖地找樂兒
愛他，就大聲說
愛是最好的精神食糧
請讓我來幫助你，就像幫助我自己
生活中不止有愛情
懂得保持距離做內(nèi)心強(qiáng)的女人（1）1、誰也別打擊我，除了我自己
干嗎為難自己，走起來
人生沒有完美，只有更美
總盯著自己缺點看的女人是傻瓜
放下，讓心靈輕裝前行
內(nèi)心也偶爾需要“格式化”
不要讓自己的心靈太疲憊
世界很煩躁，淡定的心態(tài)很重要2、人在旅途，溫暖地找樂兒
愛他，就大聲說
愛是最好的精神食糧
請讓我來幫助你，就像幫助我自己
生活中不止有愛情
懂得保持距離做內(nèi)心強(qiáng)的女人（2）Chapter1優(yōu)雅地盛開，活出一份極致的美
1.一流的化妝，是生命的化妝
2.可以不美麗，卻一定要美好
3.無論何時何境，保持靈魂的高貴
4.有品位的女子，總是韻味悠長
5.留一份穿透歲月風(fēng)塵的優(yōu)雅
6.此生，做一個溫暖明媚的女子
7.只需沉靜微笑，足以令人停下腳步
8.不炫耀，不吵鬧，安安靜靜就好
9.活出一份精致，是女人的尊嚴(yán)Chapter2心智要成熟，心靈卻不可以世故
10.不要被一時的感動沖昏了頭
11.婚姻不是一件可以隨便的事
12.收斂一下直來直去的性子
13.不要輕易瞧不起任何人真正的平靜，不是避開車馬的喧囂，而是在心中修籬種菊�！只找�
全世界最有魅力的女人都在看的書�！覙方z·卡耐基
誰沒有蘸著眼淚吃過面包，誰就不懂得什么叫生活。——馬克吐溫
生活不可能像你想像得那么好，
但也不會像你想像得那么糟，
我覺得人的脆弱和堅強(qiáng)都超乎自己的想像，
有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面，
有時，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長得路�！瓷Ｗ鰞�(nèi)心強(qiáng)的女人（1）在這個世界上有很多東西值得我們?nèi)プ非�。但是，�?dāng)你奔走在追求的路上時，千萬不要和自己過不去，要按照自己的意志去做你想做的事，愛你想愛的人，成就你想要的事業(yè)，這樣的人生才沒有遺憾。
我們雖然沒有能力拒絕所有的不幸和痛苦，但我們同樣沒有任何義務(wù)去承受任何憂傷和悲哀。人生是豐富多彩而又艱難曲折的；生活是美好而沉重的。成敗榮辱、苦樂憂歡、坦途坎坷……對每個人都一樣；馬克?吐溫說得好：“誰沒有蘸著眼淚吃過面包，誰就不懂得什么叫生活！”
我經(jīng)常給學(xué)員們講：“貝多芬的一生是痛苦的，但他卻咬緊牙關(guān)扼住命運(yùn)的咽喉，用痛苦去鑄造歡樂來奉獻(xiàn)給世界。所以快樂起來吧，哪怕僅僅就為了——迄今為止，我們都還活著。”
我曾經(jīng)問過很多女士們，最讓你們快樂的事情是什么？大多數(shù)女士在聽到這個問題后，都會回答說：“哦！讓我想一想，這還真不好說。”既然女士們認(rèn)為回答這個問題有些困難，那就請你們先聽聽我的故事，也好借這個機(jī)會想一想。
有一次，我在英國倫敦的街上遇見了老朋友貝迪女士。我們有很多年沒有見面了，于是我邀請她共進(jìn)午餐，也借此機(jī)會敘敘舊。閑談間，我發(fā)現(xiàn)貝迪女士變化很大，以前她是個十分憂慮的人，幾乎每天都生活在痛苦和煩惱之中。而如今，坐在我對面的完全是一個幸福快樂的女人，在她臉上根本看不到一絲的不開心。我問貝迪：“我真不敢相信，你的表現(xiàn)讓我大吃一驚。告訴我，是什么讓你趕跑了憂慮？”
貝迪笑了笑時候“戴爾，你說得沒錯。這幾年我真的很滿意，我?guī)缀趺刻於荚谙肽切┛鞓返氖�。�?br/> 我說：“那我真該祝賀你，因為你確實挺幸運(yùn)的。”
貝迪搖了搖頭，說：“不，并不是我幸運(yùn)，而是因為我自己每天都要讓那些快樂的事在我腦海中縈繞。戴爾，你知道我最快樂的是什么嗎？其實這些東西并不值得去稱道。我現(xiàn)在很健康，而且還有一份不錯的工作，另外，我有一個愛我的丈夫和可愛的女兒。這些東西是我終身的財富�！�
其實，知道貝迪故事的人，都認(rèn)為她是個不幸的人。她和丈夫經(jīng)營了一家禮品店，禮品店因經(jīng)濟(jì)不景氣而倒閉。她不僅賠上了所有的積蓄，而且還因此欠下了很大的一筆債。她用了7年的時間還清所有的債，當(dāng)時的她認(rèn)為自己失去了一切，也喪失了斗志和信心。但是，貝迪并沒有沉淪下去，雖然她的境況沒有多少好轉(zhuǎn)。她依舊充滿笑容地面對每一天的生活。人生有時好比鋼琴，有黑鍵和白鍵，你不能只觸黑鍵不觸白鍵。所以，真正精彩的人生，是黑白交錯，互相侵削，互相滲透的。
我想告訴朋友，別跟自己過不去，我們應(yīng)該感謝生命，珍惜生命。人生旅途，應(yīng)該為他人、為社會、為自己盡些心力。讓別人覺得你不是可有可無的人，你的生命才有意義。
是的，人的一生就是份額早已填好的支票，就看你怎么去用。痛苦是一生，快樂也是一生；有為是一生，無為也是一生。可貴的是，我們這種親切的態(tài)度對所有人都一樣，沒有人種、地域、民族的分別，但就只對一個人例外。沒錯，就是我們自己。
很多人告訴我，他們在做錯事的時候經(jīng)常會反復(fù)地自責(zé)：怎么我會那么笨？當(dāng)時要是細(xì)心一點就好了�；蚴牵何艺嬖撍�，這樣的錯怎能讓它發(fā)生？
女士們?nèi)绻氵�不相信，請再想想自己有沒有犯過嚴(yán)重的錯誤，如果想得出來的話，那說明你仍在耿耿于懷，并沒真正忘了它。表面上你是原諒了自己，實際上你是將自責(zé)收進(jìn)了心里。我們可以對他人很寬容，難道自己就沒有資格獲得這種仁慈的對待嗎？
犯錯對任何人而言，都不是一件愉快的事情。一個人遭受打擊的時候，難免會在那一段灰色的日子里，覺得自己像拳擊場上失敗的選手，被那重重的一拳擊倒，頭昏眼花滿耳都是觀眾的嘲笑和慘敗。那時，你會覺得已經(jīng)沒有力氣爬起來了。但是你會爬起來的。不管是在裁判數(shù)到十之前，還是之后。而且，你還會慢慢恢復(fù)體力，你的眼睛會再度張開，看見光明的前途。
我們雖然是平常的人，但不代表我們就該承擔(dān)折磨。我們唯一能做的是正視生活本身，在經(jīng)歷中不斷學(xué)習(xí)，以確保未來不會發(fā)生憾事。接下來，我們應(yīng)該獲得寬恕，然后忘了它，繼續(xù)往前行進(jìn)。
我還想告訴女士們：世間任何事情都有一個屬于它自己的限度，過了這個限度的話，就有好多事情都可能是極其荒謬的。我們應(yīng)時�？隙ㄗ约�，盡力發(fā)展我們能夠發(fā)展的東西！只要盡心盡力，只要積極地朝著更高的目標(biāo)邁進(jìn)，我們就會保存向上的動力。
人的一生中會犯很多次錯誤，要是對每一件事都深深自責(zé)，一輩子都會背著一大袋的罪惡感過活，你還能奢望自己走多遠(yuǎn)？
所以，凡事不要苛求自己。要知道，每個人都有或這或那的缺陷，世界上沒有完美的人，每個人也都會遇到這樣或那樣的困難。這樣想，不是為自己開脫，而是使心靈不被擠壓得支離破碎，永遠(yuǎn)保持對生活的美好認(rèn)識和執(zhí)著追求。要知道，生活中沒有完美的事。記得一位哲人說過：“同一件事，想得開是天堂，想不開是地獄”既然如此，那么又何苦為難自己呢？……
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