有些人常常會(huì)抱怨老天不公，讓自己在生活中處處碰壁。事業(yè)的不順?biāo)�，家庭的重壓，不僅讓人覺(jué)得人生只�？酀�。然而，卻忘記了在努力掙扎，擺脫苦難的過(guò)程中，自己所得的收獲。
《吃苦才是幸福》讓人們不再一味地怨天尤人，而是在苦中品味出幸福的味道。沒(méi)有苦，哪有甜？只有吃過(guò)苦，才能夠真正體會(huì)到幸福的珍貴。本書作者苦心孤詣為讀者深刻解讀“吃苦才是幸�！钡娜松嬷B，希望讀者能夠通過(guò)本書的閱讀，不再抱怨生活中的苦，而是將其看成是一種財(cái)富，一種幸福。
目錄：
第一章苦中作樂(lè)，自得其樂(lè)――把吃“苦"當(dāng)吃“補(bǔ)”
1.苦難里也有斑斕世界
2.苦難是上帝的禮物
3.應(yīng)當(dāng)警惕趨利避害的天性
4.苦中作樂(lè)化解人生不如意
5.豁達(dá)，苦難的橡皮擦
6.慈悲心一顆，能渡萬(wàn)般苦
7.學(xué)會(huì)寬恕，就能擁有快樂(lè)
第二章吃得了苦才能享得了福――一時(shí)苦不是苦，一世福才是福
1.享福消福，吃苦了苦
2.吃得一時(shí)苦，擁抱一世福
3.苦難是幸福的鋪路石
4.走過(guò)苦難就是幸福
5.苦難：幸福的引領(lǐng)者
6.一時(shí)苦不是苦，一世福才是福第一章苦中作樂(lè)，自得其樂(lè)――把吃“苦"當(dāng)吃“補(bǔ)”1.苦難里也有斑斕世界2.苦難是上帝的禮物3.應(yīng)當(dāng)警惕趨利避害的天性4.苦中作樂(lè)化解人生不如意5.豁達(dá)，苦難的橡皮擦6.慈悲心一顆，能渡萬(wàn)般苦7.學(xué)會(huì)寬恕，就能擁有快樂(lè)第二章吃得了苦才能享得了福――一時(shí)苦不是苦，一世福才是福1.享福消福，吃苦了苦2.吃得一時(shí)苦，擁抱一世福3.苦難是幸福的鋪路石4.走過(guò)苦難就是幸福5.苦難：幸福的引領(lǐng)者6.一時(shí)苦不是苦，一世福才是福7.先存吃苦之心.再思甘甜之果第三章苦難是一筆巨大的財(cái)富――凡人貴從吃苦中來(lái)1.你戰(zhàn)勝了苦難，苦難就是你的財(cái)富2.只有經(jīng)歷困難才能得到財(cái)富的沃土3，凡人貴從吃苦中來(lái)4.用積極的心態(tài)去戰(zhàn)勝苦難5.無(wú)法抵抗風(fēng)雨的壓力就是在不斷流失寶貴的財(cái)富6.在生活中磨礪自己，在苦難中成就輝煌7.不戰(zhàn)勝苦難，苦難就將你碾碎8.最苦的樹(shù)總是開(kāi)最香的花9.苦難成就非凡人生10.“吃苦”的意義第四章同甘共苦，一起幸福――學(xué)會(huì)享受一起吃苦的幸福1.和心愛(ài)的人在一起，就算吃苦也是一種幸福2.愛(ài)是戰(zhàn)勝苦難的內(nèi)在力量3.勇于擔(dān)當(dāng)方為夫，同甘共苦才是妻4.同甘共苦，享受相愛(ài)的幸福5.愛(ài)從未走遠(yuǎn)，有愛(ài)的地方就是家6.患難與共，情真意切7.患難夫妻，老來(lái)福8.幸福來(lái)敲門第五章忍苦難，得大道――苦難是光明前的黑暗1.人生是一種苦的修行2.邪惡的欲望是苦難的來(lái)源3.執(zhí)念太多，終會(huì)將自己逼入苦海4.苦難是光明前的黑暗5.苦難是一種財(cái)富6.夢(mèng)想是人生的甜果或苦果7.千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金8.苦難中我們依然可以前行9.面對(duì)人生的逆流，你要學(xué)會(huì)迎流而上10.不要被心中糾結(jié)的網(wǎng)所纏繞11.有夢(mèng)想就一定可以飛翔12.要漂亮地活著第六章最苦的樹(shù)總是開(kāi)最香的花――先嘗苦中苦，才知苦后甜1.苦字當(dāng)先，度得超然2.先嘗苦中苦，才知苦后甜3.吃苦也是一種幸福4.苦難可以鍛造第二次生命5.原來(lái)快樂(lè)那么簡(jiǎn)單6，戰(zhàn)勝困苦，是獲取幸福的唯一辦法第七章先苦后甜，忍字當(dāng)先――像喝咖啡一樣處理熱和苦1.動(dòng)心忍性，小忍才能大成2.忍一時(shí)之氣，成一世之功3.忍讓的過(guò)程是痛苦的，結(jié)果卻是美好的4.紅塵白浪兩茫茫，忍辱柔和是妙方5.小不忍則亂大謀6.忍耐痛苦才能破繭成蝶7.忍讓的限度等于幸福的尺度8.心中能容忍，幸福自敲門第八章苦難多大愛(ài)，家貧出孝子――教會(huì)孩子吃苦就是給孩子幸福1.吃苦是孩子成長(zhǎng)的一劑良藥2.過(guò)度的呵護(hù)反而會(huì)適得其反3.再富也要“苦”孩子4.幸福的孩子苦著教5.挫折是孩子成長(zhǎng)的必修課6.屈膝是為了跳得更高7.讓孩子帶著獨(dú)立上路8.給孩子一些苦難實(shí)踐第九章設(shè)身處地，不討苦吃――運(yùn)氣不好才會(huì)“一帆風(fēng)順"1.吃苦是人們通往幸福的捷徑2.對(duì)“苦行僧”說(shuō)“不”――學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)3.不強(qiáng)化挫折困境，不弱化自己的能力4.不羨慕別人的幸福――羨慕就是自討苦吃5.放下曾經(jīng)的苦難，不自討苦吃延續(xù)苦難6.走出怨恨，內(nèi)心之苦自會(huì)消減7.量力而為，認(rèn)清自我第十章經(jīng)歷了苦難才有幸福的人生――人怎么活才能不痛苦1.苦樂(lè)皆由心生2.戰(zhàn)勝了苦難，苦難就是你的財(cái)富3.苦難是人生必須經(jīng)歷的一課4.苦難是幸福的源泉5.吃苦也是在享福6.用正確的態(tài)度正視苦難7.向苦難索取披荊斬棘的鋼刀第十一章再苦也要笑一笑――以笑聲面對(duì)挫折的命運(yùn)1.不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹2.每天給自己一個(gè)希望3.沒(méi)有人注定不幸4.人要學(xué)會(huì)知足常樂(lè)5.樂(lè)觀創(chuàng)造奇跡第十二章苦日子，甜著過(guò)――把苦日子過(guò)甜1.禍�？鄻�(lè)生世相續(xù)2.莫讓比較之苦迷了你的心3.幸福其實(shí)離我們很近4.痛苦和快樂(lè)只在一念之差5.看輕壓力，并在壓力中找尋樂(lè)趣6.接受苦難，生活本身已是最高賞賜7.去感恩絆倒你的石塊
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