人的記憶潛能是沒(méi)有上限的，關(guān)鍵在于多訓(xùn)練，找到適合自己的記憶方法。本書(shū)除了介紹與記憶相關(guān)的知識(shí)外，還著重介紹了37種記憶方法，同時(shí)推出38道有利于提高記憶的高效魔鬼訓(xùn)練題，是一本有利于讀者提高記憶力的實(shí)用圖書(shū)。
作者簡(jiǎn)介：
李笑，小學(xué)特級(jí)教師，有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和記憶法培訓(xùn)經(jīng)歷。
目錄：
第一章
打開(kāi)記憶的大門(mén)
第一節(jié)大腦與記憶的秘密/01
一、記憶是什么/01
二、認(rèn)識(shí)大腦/02
三、記憶與大腦的聯(lián)系/05
第二節(jié)什么“動(dòng)”了記憶/06
一、睡眠還原清晰的頭腦/07
二、壓力是記憶的敵人/07
三、飲食是記憶的原動(dòng)力/08
四、興趣是最好的老師/09
五、頻繁復(fù)習(xí)戰(zhàn)勝遺忘/09
六、壞習(xí)慣會(huì)讓大腦死機(jī)/10
第三節(jié)如何讓“記憶力”飛起來(lái)/11
一、做一個(gè)會(huì)講故事的人/11第一章
打開(kāi)記憶的大門(mén)
第一節(jié) 大腦與記憶的秘密/01
一、記憶是什么/01
二、認(rèn)識(shí)大腦/02
三、記憶與大腦的聯(lián)系/05
第二節(jié) 什么“動(dòng)”了記憶/06
一、睡眠還原清晰的頭腦/07
二、壓力是記憶的敵人/07
三、飲食是記憶的原動(dòng)力/08
四、興趣是最好的老師/09
五、頻繁復(fù)習(xí)戰(zhàn)勝遺忘/09
六、壞習(xí)慣會(huì)讓大腦死機(jī)/10
第三節(jié) 如何讓“記憶力”飛起來(lái)/11
一、做一個(gè)會(huì)講故事的人/11
二、多去戶(hù)外曬曬太陽(yáng)/11
三、讓你的四肢動(dòng)起來(lái)/12
四、嘗試“天馬行空”的冥思/12
五、學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己/13
六、主動(dòng)回憶與復(fù)習(xí)/13
第四節(jié) 你可能不知道的記憶賽事/13
第五節(jié) 名人們的傳奇記憶力 /16
第六節(jié) 測(cè)試你的記憶能力/16
第二章
快速增強(qiáng)記憶三十七法
第一節(jié) 傳統(tǒng)方法篇/24
一、理解記憶法/25
二、重點(diǎn)記憶法/28
三、循環(huán)記憶法/30
四、標(biāo)記記憶法/34
五、對(duì)比記憶法/36
六、感官記憶法/39
七、分解記憶法/41
八、推理記憶法/44
九、聯(lián)想記憶法/45
十、概括記憶法/54
十一、特征記憶法/60
十二、諧音記憶法/63
十三、熟語(yǔ)記憶法/70
十四、自測(cè)記憶法/72
十五、位置記憶法/73
十六、數(shù)字記憶法/76
十七、掛鉤記憶法/80
十八、化簡(jiǎn)記憶法/88
第二節(jié) 特殊方法篇/93
一、推算記憶法/93
二、顛倒記憶法/94
三、分類(lèi)記憶法/96
四、圖像記憶法/97
五、轉(zhuǎn)移記憶法/101
六、運(yùn)算記憶法/101
七、奇像記憶法/103
八、列表記憶法/107
九、歸納記憶法/116
十、串聯(lián)記憶法/120
十一、首字記憶法/125
十二、宮殿記憶法/129
十三、比喻記憶法/131
十四、歌訣記憶法/134
十五、定樁記憶法/146
十六、奇特心象記憶法/149
十七、連鎖記憶法/161
十八、導(dǎo)演記憶法/164
十九、趣味記憶法/165
第三章
高效魔鬼訓(xùn)練三十八題
一、用“眼”估算/173
二、讀數(shù)字/174
三、灰色魔方/175
四、歷史人物歇后語(yǔ)/175
五、物品速記/176
六、成語(yǔ)迷宮/176
七、格子上的物品/176
八、顏色記憶/177
九、酒店查詢(xún)/177
十、真假硬幣/178
十一、不一樣的龜兔賽跑/178
十二、多余的物品/178
十三、創(chuàng)建密碼/178
十四、家庭關(guān)系/179
十五、他們?cè)诟墒裁?179
十六、撲克牌上的數(shù)字/179
十七、4 人餐桌/180
十八、尋找規(guī)律/180
十九、數(shù)字迷宮/181
二十、推算數(shù)字/181
二十一、記書(shū)名/182
二十二、猜地名/182
二十三、數(shù)字密碼/182
二十四、停車(chē)次數(shù)/182
二十五、拿錯(cuò)雨傘/183
二十六、哪一天到達(dá)/183
二十七、記號(hào)碼/184
二十八、粉筆的顏色/184
二十九、等分酒精/185
三十、珠子串/185
三十一、上升的繩梯/185
三十二、足球比賽/186
三十三、誰(shuí)居中/186
三十四、猜字謎/187
三十五、混記古文/188
三十六、單詞聽(tīng)寫(xiě)/189
三十七、記憶經(jīng)典電影臺(tái)詞/189
三十八、巧記百科知識(shí)/191
訓(xùn)練題參考答案/199 大腦具有無(wú)限的潛力，記憶力就是其中之一，神奇的右腦，無(wú)盡地開(kāi)發(fā)，這本《過(guò)目不忘的超強(qiáng)記憶法》通讀下來(lái)，讓人收獲頗豐。多種記憶方法的介紹，大開(kāi)眼界的同時(shí)，也著實(shí)對(duì)提高記憶力有很大的幫。此外，書(shū)中提到的那些思維游戲，非常有趣。
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