心理學是一門觀察人類行為并通過實驗分析人類心理活動的學問。而人類的行為模式和思維傾向都有“趨向類同”的特點。也就是說,我們可以通過對心理學知識的學習,弄清別人心里在想什么、想做什么,從而與他人構(gòu)筑良好的人際關(guān)系。 作者簡介: 心理之謎研究會 由心理學、精神醫(yī)學、心理咨詢等領(lǐng)域的愛好者組成的團體。成員們每天都在仔細觀察人類這一小宇宙的核心——“心”和“腦”的活動,努力揭示深藏不露的本心、性格、性質(zhì)、人格等謎團和不可思議的現(xiàn)象。他們能夠看穿人心的優(yōu)秀洞察力和分析力備受矚目。著有《超實用的人際關(guān)心心理學》、《超有趣的犯罪心理學》、《一眼看穿人心的心理學》等。 目錄: 目錄: 解讀復雜心靈的 心理分析基礎(chǔ) 002退化 004逃避 006壓抑 009反向作用 011轉(zhuǎn)移 013欲望投射 015升華 017合理化 020補償 022投射 024認知失調(diào) 目錄: 解讀復雜心靈的 心理分析基礎(chǔ) 002退化 004逃避 006壓抑 009反向作用 011轉(zhuǎn)移 013欲望投射 015升華 017合理化 020補償 022投射 024認知失調(diào) 026自戀 028權(quán)威主義者 030境界性人格障礙 033依賴性人格障礙 035回避性人格障礙 037表演性人格障礙 從普通交談中 分析人的心理 040“經(jīng)常使用代詞者”的自我意識 042“過多使用敬語者”出乎意料的感情 043“經(jīng)常使用略語、隱語者”的秘密欲望 045“使用生澀語句者”的本性 048“經(jīng)?浯笃湓~者”的性格 050“使用附加疑問句者”的真正意圖 052“含糊其詞者”的企圖 054“直呼對方姓名者”的愿望及性格 057改變“對方稱謂”的時候 059“稱自己為‘俺’”的紳士的真心話 061“稱自己為‘僕’”的紳士的性格 063“總把‘我們’掛在嘴邊者”的想法 065“將‘不過是……’掛在嘴邊”的真實心理 067“常把‘的確’掛在嘴邊”的深層心理 069“總把‘呀’掛在嘴邊”的潛藏心理 070隱藏于“青年口頭禪”中的微妙用意 073從“說話節(jié)奏”掌握對方的真心 075從“聲調(diào)語調(diào)”掌握對方的真心 077從“聲音”掌握對方的性格和心情 079“愛說話者”的性格和真心 從說話方式、 話題分析人的心理 082“喜歡懷舊者”的不滿與不安 085“丈夫經(jīng)常談?wù)撈拮印钡奈kU狀況 086“炫耀不幸者”的心理糾葛 088“總愛談?wù)撟约赫摺钡男愿?br/> 090“坦承自己錯誤者”的真心 092“過度贊美他人者”的本意 094“愛對他人刨根問底者”的性格 095從“錯話”掌握對方的真心 097從“附和的方式”掌握對方的類型 099從“交談中的態(tài)度”掌握對方的關(guān)注度 101“突然沉默者”的心思 103“過度談?wù)搼偃苏摺钡膬?nèi)心世界 105“輕視他人者”的人性 107“以自己體形為話題者”的微妙本意 109“沉迷于冷笑話”的悲痛心情 110“權(quán)威反對者”的兩種類型 112“說領(lǐng)導壞話者”的秘密心愿 從表情 分析人的心理 114從“表情”分析心理 118神奇的“觀相術(shù)” 122從“手部動作”分析心理 125從“視線”分析心理 128從“眼神”分析心理 從行為、性格習慣 分析人的心理 136“愛管閑事者”的本性 138“容易吃醋的妻子”的秘密心愿 139“愛請客者”的心情 140“拘泥于大男子主義者”的內(nèi)心世界 141“沉迷愛好者”的欲望 142“被斥責時的四大反應(yīng)”及此人的性情 144“過度贊揚、熱情的人”的“真面目” 146“忙碌者”的真實形象 147“追星族”的恐懼心理 149“行動怪異者”的心魔 151“頻繁社交者”的實際狀態(tài) 152從“駕車方式”掌握對方的性格 154從“坐姿”掌握對方的心境 156從“位置”掌握對方的心理狀態(tài) 158“在電車中抱著公文包睡覺者”的壓力 160從“照片的拍攝方式”掌握對方的性格及心理狀態(tài) 從姿勢及四肢動作 分析人的心理 162從“姿勢”分析心理 166從“肩部”分析心理 168從“身體接觸”分析心理 171分析“用手遮住某部位”的心理 176從“握手”分析心理 179從“腳”分析心理 從時裝 分析人的心理 184從“服裝喜好”掌握對方的心理狀態(tài) 186“穿著華麗者”的類型 187“穿著暴露的女性”的性格 189“喜愛無袖裝的女性”的微妙本意 190“穿著不合時宜者”的特性 192“總是穿著整齊者”的特征 193“熱衷時尚者”出乎意料的本性 195“突然對時尚感興趣者”的心境 197“服飾、發(fā)型經(jīng)常改變者”的類型 198從“喜歡的顏色”解讀對方的心理傾向 200“喜歡黑色服飾者”的深層心理 201從“眼鏡”解讀對方的性格 203“戴墨鏡者”的兩面性 204從“如何看待名牌”掌握對方的性格 205結(jié)語 206心理之謎研究會能夠“直接”解讀對方“心思”的方法! 從表情分析人的心理 從交談內(nèi)容分析人的心理 從行為、性格習慣分析人的心理 從說法方式、話題分析人的心理 從姿勢及四肢動作分析人的心理 從著裝分析人的心理 “失戀者”無法戀愛的理由是? “成年人”沉迷動漫或卡通人物的原因是?能夠“直接”解讀對方“心思”的方法! 從表情分析人的心理 從交談內(nèi)容分析人的心理 從行為、性格習慣分析人的心理 從說法方式、話題分析人的心理 從姿勢及四肢動作分析人的心理 從著裝分析人的心理 “失戀者”無法戀愛的理由是? “成年人”沉迷動漫或卡通人物的原因是? “工作狂”特有的危險心理是? “跟蹤狂”妄想的心理機制是? “自戀”產(chǎn)生的原因是?第1章解讀復雜心靈的心理分析基礎(chǔ) 無論是誰,在內(nèi)心深處都有“陰暗面”和“另一個自我”。但是,若對其置之不理,很有可能會造成“心理崩潰”。通常,我們會下意識地對其進行控制和釋放。 在本章中,將為您揭示各種自我保護的“心理活動”。 退化 成年人沉迷于動漫或卡通人物的原因 有些上班族白天在公司一本正經(jīng)地上班,可一到晚上就像換了個人似的,經(jīng)常一個人去酒吧,向那里的老板娘撒嬌。此時的他就像個不懂事的孩子,狼吞虎咽地吃著老板娘做的料理,連連稱贊“好吃,好吃”。 這種回到孩童狀態(tài)的現(xiàn)象,是由在心理學上被稱為“退化”的心理防衛(wèi)機制所引起的。 成年人在生活中面臨諸多壓力,當壓力積累到一定程度,快要超過“可處理”的界限時,就會退化成孩童來逃避壓力。這是一種防御反應(yīng),借助“退化”至無憂無慮的孩童時期來維持心理上的平衡。 “退化”有許多類型,沉迷于動漫或卡通人物就是其中的一種。通常,只有孩子或?qū)W生才會沉迷于此。但是最近,三四十歲沉溺于宅男生活的公司職員也在逐步增加。他們再次陷入兒時對于動漫或卡通人物的狂熱,并為新發(fā)現(xiàn)的作品欣喜不已。 “這是為了和孩子一起玩!保蛟S有人會這么解釋,但那只是一種體面的說法。實際情況是,他們希望通過“退化”至孩提時代來保持內(nèi)心的平衡。 另一方面,也有越來越多三十多歲的女性熱衷于收集可愛的卡通人偶以及加入到追星族的行列。這都是成年人從步入社會的某個時期起,重拾少時熱情的例子。 在“退化”中,還有一種類型被稱為“創(chuàng)造性退化”。以借助“退化”來提高自身愛好,從而產(chǎn)生新的創(chuàng)意。以動漫、卡通發(fā)燒友為例,有人能充分發(fā)揮想象力創(chuàng)造出新的商品或商業(yè)模式。如今三四十歲的創(chuàng)作者中,也有不少依靠這種“創(chuàng)造性退化”活躍于社會中的例子。 逃避 家庭主婦向往電視劇及小說世界的心理 有個詞叫“憂郁星期一”,是指人們在愉快地度過周末后,周一會出現(xiàn)異常憂郁的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種癥狀的原因,是因為從周一算起,還有一周的時間需要工作。 癥狀嚴重者,一到周日晚上就會出現(xiàn)發(fā)燒、身體不適等情況。希望在周一也休息的愿望,通過生病的方式表現(xiàn)了出來。這是一種“逃避”行為。 人在持續(xù)的重壓之下,有崩潰的危險。因此,當他們承受壓力、面對困難時,就會希望逃到另一個世界尋求慰藉。通過“逃避”討厭的事物來防止自我崩潰,這就是“逃避”的心理。 當然,上班族希望“逃避”的對象并不局限于公司。也有人為了“逃避”家庭,擺脫夫妻不和、撫養(yǎng)孩子等煩惱,一心逃入工作中,讓自己始終處于忙碌狀態(tài)。在工作輕閑的時候,也會選擇每晚加班、休息日上班等,就是其中典型的例子。 另外,“逃避”并不局限于現(xiàn)實生活,也有選擇逃避到幻想中的例子。 還有一些家庭主婦厭倦了每天單調(diào)的生活,或與丈夫關(guān)系不和、對頑皮的孩子感到失望,她們也會脫離現(xiàn)實,以劇本和小說的形式構(gòu)建一個以自己為主角的世界。 當然,在這種“逃避”行為中誕生的靈感,也有可能成就一部佳作。 壓抑 青年在尋求自我時內(nèi)心深處的心魔 戀人在歷經(jīng)磨難后,愛情最終會演變成婚姻,等有了孩子之后,有些妻子就對丈夫失去了興趣,把全部身心投入到孩子身上。這樣的女性并不少見,她們無論去哪里都要帶著孩子,將孩子當成了第二個戀人。 將對丈夫的愛情轉(zhuǎn)移到孩子身上的行為,是由女性體內(nèi)的“壓抑”心理機制造成的。 在這類例子中,許多丈夫在婚后都很晚回家。最初還會等待丈夫歸來的妻子,在有了孩子之后漸漸發(fā)生了改變,變成一個“丈夫怎樣都行,我有孩子就足夠了”的女人。 本來,妻子希望與丈夫保持長久的愛情關(guān)系,當她意識到這一愿望無法實現(xiàn)時,就會認為自己非常不幸。如果丈夫在外拈花惹草,那后果將更加嚴重。 當這種不幸感積累到一定程度時,妻子可能就會心理崩潰。為了防止這一悲劇的發(fā)生,她會暗示自己“丈夫怎樣都行,隨他去吧”,從而“壓抑”住對丈夫的感情。 接著,她會將所有的感情傾注到孩子身上。 當然,需要“壓抑”的并不只有“妻子”這一群體。在求職過程中屢遭挫折的自由職業(yè)者,也屬于這一類型。他們經(jīng)常會把“屬于自己”的生活方式掛在嘴邊。暗示自己,“比起在公司做自己不愿做的工作,還是找到屬于自己的生活方式更為重要”,這也是“壓抑”心理機制的一種表現(xiàn)。 其實,他們最初也希望能夠進入公司,也渴望成為社會所需要的人才。然而,當面對企業(yè)、社會的壁壘,了解到自己的能力遠遠不夠時,他們就會“壓抑”住這一愿望,開始尋求“屬于自己”的生活方式,希望以此來防止自我崩潰的發(fā)生。 不過即便是壓抑,也不代表原先擁有的欲望會完全消失。欲望只不過是被塵封于內(nèi)心深處而已,或許將來的某一天仍然會重新出現(xiàn)。 在泡沫經(jīng)濟崩潰時期,許多實業(yè)家和金領(lǐng)選擇了自殺。這些曾在職場上叱咤風云的人物,也有不少開始過起了隱居生活。這種變化與“反向作用”有很大的關(guān)系。 表面看來,實業(yè)家和金領(lǐng)們像變了個人似的,其實這才是他們的原貌。事實上,他們并不愿意與人打交道,只是太過在意周圍人的看法而已。為了維護自尊心,他們不得不強裝笑顏與人交往,并強迫自己喜歡上這份工作。 此時產(chǎn)生的心理反應(yīng)被稱為“反向作用”,它會抑制不愿交際、不愿工作的欲望,并讓人采取與之完全相反的行動。 在這種情況下,他們的交際會漸漸多起來,對工作也會顯得格外熱情。 產(chǎn)生“反向作用”的人,往往會將自己的價值觀強加于人。明明自己也討厭工作,卻會對同樣討厭工作的部下大聲斥責。 不過,壓抑的欲望并非完全消失,而是隱藏于內(nèi)心深處。在某種契機下,很可能會再次爆發(fā)。比如,如果公司倒閉,那就無須再壓抑自己。此時便會恢復為那個討厭交際和工作的自我,開始過起隱居的生活。 無論做任何事,如果有人太過投入、太過認真的話,可能就是“反向作用”在作怪吧。“反向作用”的特征在于,它有過于極端、過于做作的一面。因此,看似和藹友善的人或許是個本性暴力的家伙。而過于嚴謹?shù)哪行,對異性的渴望也許是常人的兩倍。另外,在金錢方面很大方的人,其本質(zhì)上也可能是個吝嗇鬼。 轉(zhuǎn)移 老實人突然使用暴力的背后 近年來,社會上出現(xiàn)了不少“父母虐待孩子”“想刺誰就刺誰”等令人無法理解的事件。 在這類事件中,讓周圍人震驚的是“為什么會是那個老實人”,這一現(xiàn)象可以用“轉(zhuǎn)移”心理來解釋。 在公司里面對上司的嚴厲斥責,很少有人會直接表達不滿,這是因為上司的地位高于自己。 但是,如果將這些怒氣壓抑在心中,自己也無法承受。 此時他需要做的就是“發(fā)泄”,比如欺負部下或后輩,在家里則把妻子當成“出氣筒”。甚至在喝醉酒后,會突然毆打恰好經(jīng)過的路人。 這就是“轉(zhuǎn)移”心理。即當一個人面對痛恨的對象卻無法發(fā)泄怨氣時,便將發(fā)泄對象“轉(zhuǎn)移”到他人身上。 “轉(zhuǎn)移”心理容易產(chǎn)生連鎖反應(yīng)。例如,被丈夫怒斥的妻子,會拿孩子出氣,而倒霉的孩子則會欺負同學或兄弟。在這一例子中,成為發(fā)泄對象的人會尋找更弱小的對手進行發(fā)泄。(例如著名的“踢貓效應(yīng)”) “轉(zhuǎn)移”心理并不局限于敵意或憎恨,它同樣存在于愛情方面。比如,有些丈夫認為妻子已不愛自己,于是就“轉(zhuǎn)移”愛情對象,在外面有了婚外情。 追星族女孩也具備“轉(zhuǎn)移”心理。本來,女孩應(yīng)對身邊的男孩產(chǎn)生好感才對,但處于青春期的她們,害怕與男孩過分親密,于是就將愛情對象轉(zhuǎn)移到遙不可及的明星身上。
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