本書詳細介紹了MBTI性格分析工具及其在進行職業(yè)規(guī)劃時的應用。MBTI用以衡量和描述人們在獲取信息、做出決策、對待生活等方面的心理活動規(guī)律和性格類型，這種工具把人的性格分為8種職業(yè)類型：反應型、探索型、果斷型、貢獻型、縝密型、愿景型、分析型、關顧型，針對每種類型，書中介紹了該種性格的人感到舒服的工作方式，如何減小工作壓力，職業(yè)和人生發(fā)展策略，以及領導、被領導、學習的方式、感興趣的工作，并在最后給出了自我性格類型分析和職業(yè)規(guī)劃的建議。
作者簡介：
鄧寧：博士，是一位獲獎心理學家、作家、咨詢顧問、認證教師，同時是MBTI國際培訓學院成員。她專注的領域包括職業(yè)發(fā)展、學習和工作績效。她著有多部暢銷書，還在多家電視和廣播節(jié)目中探討關于人力發(fā)展和工作績效的相關話題。
目錄：
第1章緒論
享受自然工作方式
幫你找到完美職業(yè)路徑
如何閱讀本書
第2章性格類型簡介
內向型和外向型
實感型和直覺型
理性型和感性型
系統(tǒng)型和彈性型
8種工作方式介紹
驗證你的工作方式
第3章反應型的人：行動與適應
性格類型：ESFP和ESTP
反應型的人的工作方式
反應型的人如何減小工作壓力第1章緒論
享受自然工作方式
幫你找到完美職業(yè)路徑
如何閱讀本書
第2章性格類型簡介
內向型和外向型
實感型和直覺型
理性型和感性型
系統(tǒng)型和彈性型
8種工作方式介紹
驗證你的工作方式
第3章反應型的人：行動與適應
性格類型：ESFP和ESTP
反應型的人的工作方式
反應型的人如何減小工作壓力
反應型人的職業(yè)和人生發(fā)展策略
反應型的人的職業(yè)平衡
ESFP：感性反應型人的工作方式
ESTP：邏輯反應型人的工作方式
第4章探索型的人：創(chuàng)新與主動
性格類型：ENFP和ENTP
探索型的人的工作方式
探索型的人如何減小工作壓力
針對探索型人的職業(yè)和人生發(fā)展策略
探索型人的職業(yè)平衡
ENFP：感性探索型人的工作方式
ENTP：邏輯探索型人的工作方式
第5章果斷型的人：直接與決斷
性格類型：ESTJ和ENTJ
果斷型的人的工作方式
果斷型的人如何減小工作壓力
針對果斷型人的職業(yè)與人生發(fā)展策略
果斷型人的職業(yè)平衡
ESTJ：務實果斷型人的工作方式
ENTJ：洞察果斷型人的工作方式
第6章貢獻型的人：溝通與合作
性格類型：ESFJ和ENFJ
貢獻型人的工作方式
貢獻型的人如何減小工作壓力
針對貢獻型人的職業(yè)和人生發(fā)展策略
貢獻型人的職業(yè)平衡
ESFJ:務實貢獻型人的工作方式
ENFJ：洞察貢獻型人的工作方式
第7章縝密型的人：專注與穩(wěn)定
性格類型：ISFJ和ISTJ
縝密型的人的工作方式
縝密型的人如何減小工作壓力
針對縝密型人的職業(yè)和人生發(fā)展策略
縝密型的人的職業(yè)平衡
ISFJ：感性縝密型人的工作方式
ISTJ：邏輯縝密型人的工作方式
第8章愿景型的人：解釋與執(zhí)行
性格類型：INFJ和INTJ
愿景型的人的工作方式
愿景型的人如何減小工作壓力
針對愿景型人的職業(yè)和人生發(fā)展策略
愿景型人的職業(yè)平衡
INFJ：感性愿景型人的工作方式
INTJ：邏輯愿景型人的工作方式
第9章分析型的人：審視與評估
性格類型：ISTP和INTP
分析型的人的工作方式
分析型人如何減小工作壓力
針對分析型人的職業(yè)和人生發(fā)展策略
分析型人的職業(yè)平衡
ISTP：務實分析型人的工作方式
INTP：洞察分析型人的工作方式
第10章關顧型的人：關心與聯(lián)系
性格類型：ISFP和INFP
關顧型的人的工作方式
關顧型的人如何減小工作壓力
針對關顧型人的職業(yè)和人生發(fā)展策略
關顧型人的職業(yè)平衡
ISFP：務實關顧型人的工作方式
INFP：洞察關顧型人的工作方式
第11章自我分析
自我評估的提示
自我評估時的常見問題
運用過去的經驗
技能
基本技能評估
具體職業(yè)技能
職業(yè)興趣
價值觀
生活方式和限制因素
自我評估總結
第12章職業(yè)生涯規(guī)劃
獲取可供選擇的方案
構思備選方案的提示
職業(yè)研究
針對不同性格類型的職業(yè)研究建議
做出決定
影響決定的因素
針對不同性格類型的做出決定的建議
采取行動
針對不同性格類型的采取行動的建議
關于職業(yè)成功的最終建議
《你的職業(yè)性格是什么？》是一本有趣由容易掌握的規(guī)劃職業(yè)生涯的書，能幫助你找到成功的職業(yè)路徑�！�
“唐娜.鄧寧在書中提供了新穎、有幫助的指導，幫助那些想基于真實的自己規(guī)劃職業(yè)生涯的人�！�
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