無(wú)論何時(shí)何地，我們都希望感受人心的溫暖。除了我們生命中珍視的人外，對(duì)于半徑3米之內(nèi)的人，我們又能做些什么呢？如果，所有人都能對(duì)身邊的人（家庭、職場(chǎng)、社會(huì)）展露笑顏，那么世界將開(kāi)遍絢麗的花朵，幸福也將觸手可及。
人人都渴望甜蜜的愛(ài)情、幸福的家庭及美好的生活。然而，并不是每個(gè)人都能發(fā)現(xiàn)自己身邊的幸福。作者在本書(shū)中具體指出了身在家庭、職場(chǎng)、社會(huì)的幸福所在，從而使你的幸福感倍增。
作者簡(jiǎn)介：
川北義則
1935年，生于日本大阪。1958年，于慶應(yīng)義熟大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)部畢業(yè)后，進(jìn)入東京體育新聞報(bào)社，歷任文化部部長(zhǎng)、出版部部長(zhǎng)。1977年離職，成立日本創(chuàng)造社。目前為出版企劃、生活經(jīng)濟(jì)評(píng)論家，并在報(bào)紙、雜志上發(fā)表文章，也進(jìn)行演講。
主要的著作有《“逆”行你的人生》、《人生，發(fā)現(xiàn)其樂(lè)趣的方法》、《現(xiàn)在不被看好，但總有一天會(huì)成功的》、《換個(gè)想法更EZ》、《永遠(yuǎn)保持逆向思考》、《父親的品格》、《男人的7個(gè)敵人：化敵人為貴人》、《做大人：不隨波逐流，養(yǎng)成獨(dú)立思考，邁向成熟的我》、《兌換成功的點(diǎn)數(shù)，你收集了多少？》等100多冊(cè)。
目錄：
序言與人分享幸福
你能為他/她做些什么——幸福
1你的幸福在哪里
2環(huán)顧三米之內(nèi)的幸福
3珍惜自己身邊的人
4你的幸福觀是什么
5不要對(duì)比幸福指數(shù)
6立即行動(dòng)帶來(lái)的幸福感
7學(xué)會(huì)默默地守護(hù)
8難過(guò)的時(shí)候，依賴他人
9幸福就是在身邊陪伴
幸福近在咫尺——家庭
10家庭幸福就是個(gè)人的幸福
11男人的幸福在哪里序 言 與人分享幸福
你能為他/她做些什么——幸福
1 你的幸福在哪里
2 環(huán)顧三米之內(nèi)的幸福
3 珍惜自己身邊的人
4 你的幸福觀是什么
5 不要對(duì)比幸福指數(shù)
6 立即行動(dòng)帶來(lái)的幸福感
7 學(xué)會(huì)默默地守護(hù)
8 難過(guò)的時(shí)候，依賴他人
9 幸福就是在身邊陪伴
幸福近在咫尺——家庭
10 家庭幸福就是個(gè)人的幸福
11 男人的幸福在哪里
12 家庭美滿的訣竅
13 盡力增加家庭活動(dòng)
14 給父母揉揉肩
15 珍惜自己的伴侶
16 結(jié)婚，獲得幸福的捷徑
17 培養(yǎng)孩子的特長(zhǎng)
18 父子之間的最佳距離
19 兄弟之間的糾結(jié)關(guān)系
溫暖心靈的話語(yǔ)——語(yǔ)言
20 勇于說(shuō)“對(duì)不起”
21 找到你的幸福格言
22 “謝謝”常掛嘴邊
23 破壞人際關(guān)系的三個(gè)詞
24 坦然回答“不知道”
25 如何訓(xùn)斥才有效
26 偶爾說(shuō)些肉麻的話
27 不隨意說(shuō)“我擔(dān)心你”
28 失言吐露真言
珍惜每一件令人高興的小事——習(xí)慣
29 學(xué)會(huì)原諒他人
30 不發(fā)牢騷的方法
31 主動(dòng)與周圍的人搭話
32 拓展與世界的關(guān)聯(lián)
33 我們要保持微笑
34 抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)最重要
35 活在當(dāng)下的智慧
36 注重“互利互惠”
37 堅(jiān)持就是勝利
38 學(xué)會(huì)接納自己
三米之內(nèi)的工作——公司
39 自己的顧客是誰(shuí)
40 有工作的人是幸福的
41 有魅力的人
42 善于傾聽(tīng)的人
43 手寫(xiě)的力量很強(qiáng)大
44 聰慧之人的領(lǐng)悟力高
45 為他人著想勝于任何技能
46 掌握危機(jī)管理意識(shí)
47 向哈佛管理者學(xué)習(xí)
世界因你而改變——發(fā)散思維
48 好管閑事有什么不好
49 親近大自然
50 愉悅生活的良知消費(fèi)
51 “斷舍離”就幸福嗎
52 腸腦，第二大腦
53 養(yǎng)個(gè)“吃閑飯的”人
54 與朋友交往的法則
55 多夸獎(jiǎng)別人
56 享受長(zhǎng)壽的幸福
誰(shuí)都想與人親近——社會(huì)
57 關(guān)照左鄰右舍
58 瘤子爺爺?shù)墓适?br/> 59 飴糖奶奶的溝通術(shù)
60 抱人偶的男子
61 戀愛(ài)是戀愛(ài)，結(jié)婚是結(jié)婚
62 IT讓人們幸福了嗎
63 愛(ài)情的甜蜜度取決于距離
64 摒棄消極的思維模式
65 孤高但不孤立
感到自己是人們所需要的和親近的人——這是生活最大的享受、最高的喜悅。這是真理，不要忘記這個(gè)真理，它會(huì)給你們無(wú)限的幸福。
——高爾基
幸福的家庭是培育孩子成長(zhǎng)的溫床，家庭生活的樂(lè)趣是抵抗不良風(fēng)氣毒害的最好方劑。
——盧梭
幸福就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。
——愛(ài)默生
把別人的幸福當(dāng)做自己的幸福，把鮮花奉獻(xiàn)給他人，把棘刺留給自己！
——巴爾德斯
幸福來(lái)自成就感，來(lái)自富有創(chuàng)造力的工作。
——羅斯福感到自己是人們所需要的和親近的人——這是生活最大的享受、最高的喜悅。這是真理，不要忘記這個(gè)真理，它會(huì)給你們無(wú)限的幸福。
——高爾基
幸福的家庭是培育孩子成長(zhǎng)的溫床，家庭生活的樂(lè)趣是抵抗不良風(fēng)氣毒害的最好方劑。
——盧梭
幸福就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。
——愛(ài)默生
把別人的幸福當(dāng)做自己的幸福，把鮮花奉獻(xiàn)給他人，把棘刺留給自己！
——巴爾德斯
幸福來(lái)自成就感，來(lái)自富有創(chuàng)造力的工作。
——羅斯福
當(dāng)一個(gè)人專為自己打算的時(shí)候，他追求幸福的欲望只有在非常罕見(jiàn)的情況下才能得到滿足，而且絕不是對(duì)己對(duì)人都有利。
——恩格斯
你能為他/她做些什么
——幸福
高爾基：
感到自己是人們所需要的和親近的人——這是生活最大的享受、最高的喜悅。這是真理，不要忘記這個(gè)真理，它會(huì)給你們無(wú)限的幸福。
1 你的幸福在哪里
幸福就在我們的身邊！如果一定要用距離來(lái)描述，就是在自己三米之內(nèi)的范圍。
我曾經(jīng)聽(tīng)別人說(shuō)過(guò)：“在地球上的任何地方，只要是有人類活動(dòng)的區(qū)域，那么在兩百米之內(nèi)必然能夠找到鳥(niǎo)類的蹤影�！焙茱@然，在同樣的區(qū)域內(nèi)，你找不到獅子和大象之類的動(dòng)物。鳥(niǎo)和人類就是這樣出乎意料地親近。
但是，人類能為鳥(niǎo)類做的事情不多，同樣，鳥(niǎo)也沒(méi)有依附于人類而生存。只是有一點(diǎn)，人與鳥(niǎo)相同。那就是鳥(niǎo)不能夠脫離自己的同伴而獨(dú)自生存下去。人類也是這樣，離開(kāi)了自己的同伴就意味著死亡。地球上的萬(wàn)物都遵循這個(gè)道理，它們與自己的同類同生共存。
那么，你又和我們的同類保持著怎樣的關(guān)系呢？
由于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，我們具備了與更多人相識(shí)相知的條件。我們甚至可以和遠(yuǎn)在千里之外的朋友親密交談、共同享受快樂(lè)時(shí)光；還可以相互分享彼此的信息和知識(shí)。遇到困難的時(shí)候，我們還可以互相幫助。
這可真是一件無(wú)比美妙的事。目前，地球上的人口已經(jīng)達(dá)到了70億，每個(gè)人的生存環(huán)境都不相同。我們生活在相對(duì)富裕的國(guó)度——日本，每天不用為了填飽肚子而四處奔波。但是，在其他國(guó)家，依然有很多人，挨過(guò)了今天卻不知道明天的食物從何而來(lái)。
如果你有計(jì)劃為這些人做些什么事，你也完全可以按照你的想法展開(kāi)實(shí)際行動(dòng)。人類雖然抱有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，同時(shí)也懷有一顆善良的心，很愿意去幫助那些有困難的人。近幾年的世界變動(dòng)，也為人類善良之心的發(fā)揮營(yíng)造了越來(lái)越多的空間。
眼前就有個(gè)典型的例子。在日本遭遇了前所未有的大地震的時(shí)候，世界各國(guó)紛紛為日本的事情擔(dān)心，并且給予了日本不計(jì)其數(shù)的支援。
“人本身，生下來(lái)就是要為他人做些什么的�！�
據(jù)說(shuō)這是宮澤賢治的母親在他還年幼的時(shí)候，經(jīng)常教導(dǎo)他的話。而賢治本人也確實(shí)被培養(yǎng)成這樣的人。
一定會(huì)有人這樣想：“就我這樣，能為他人做些什么事？我什么也干不了�！�
如果你這么想那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。不管你是個(gè)什么樣的人，你能夠?yàn)樗俗龅氖虑橛泻芏�、很多。即便真的想不出�?lái)，那么你大可以奉獻(xiàn)一個(gè)笑容。問(wèn)題不在于能不能做，而在于你是否有這樣的想法。
現(xiàn)代人的一大特點(diǎn)就是，不管遇到什么事，都先為自己考慮。但是，從“311”大地震之后，設(shè)身處地先為他人著想的人也增加了。而且這樣的人還不在少數(shù)呢。
那么，另一方面，人們與自己身邊的人又處于什么樣的狀態(tài)呢？是不是與遠(yuǎn)隔千里的人越來(lái)越親近，相反，卻與自己身邊的人越來(lái)越疏遠(yuǎn)了呢？擔(dān)心受災(zāi)地區(qū)的人們的心情誠(chéng)然可貴，反過(guò)來(lái)，有沒(méi)有疏忽照料自己身邊的人呢？
隨著網(wǎng)絡(luò)與手機(jī)的普及，人與人之間直接見(jiàn)面交談的機(jī)會(huì)呈現(xiàn)出大幅度減少的趨勢(shì)。只要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等手段，就能夠直接傳達(dá)自己想要表述的內(nèi)容，但人與人之間面對(duì)面的溝通交流卻變得少而又少。這是件好事嗎？我認(rèn)為不是。
現(xiàn)在，對(duì)于我們而言，不是應(yīng)該考慮如何跟身邊的人接觸、對(duì)話、并為他們做些什么嗎？
為什么要這么說(shuō)呢？因?yàn)樾腋＞驮谖覀兊纳磉叞�！比如，與自己的家人可以一起放松的客廳或者類似于這樣的空間，或者是一個(gè)與周圍同事心意相通的工作崗位，這些地方都有幸福的身影。
如果一定要用距離來(lái)描述這種幸福，我覺(jué)得就在距離自己三米之內(nèi)的范圍。若人世間每一個(gè)人，都能夠?yàn)檫@個(gè)范圍內(nèi)的人做些什么，讓他們感到幸福，那么我們的世界必然會(huì)變成一個(gè)人間天堂。
2 環(huán)顧三米之內(nèi)的幸福
我們的幸福建立在與周圍人的關(guān)系之中，大家幸福了，自己也就幸福了。
不管是在家里、街頭還是公司，我們總會(huì)與形形色色的人相遇。其中，能夠與我們相識(shí)相知的人離我們的距離不會(huì)超過(guò)三米。
那么我們究竟能夠?yàn)檫M(jìn)入我們?nèi)ψ永锏娜藗冏鲂┦裁茨兀课艺J(rèn)為這個(gè)問(wèn)題值得重新考慮一下。
對(duì)我而言，離我最近的就是我的妻子。過(guò)去還有孩子們陪在身邊，還曾有一只愛(ài)犬。很顯然他們都是我最親近的人，現(xiàn)如今孩子們都已經(jīng)成家立業(yè)，狗狗也去了另一個(gè)世界。因此我身邊就剩下妻子一個(gè)人。
人是活的，總是要到處活動(dòng)。我在澀谷有一個(gè)事務(wù)所。我一到那里，很多工作上的合作伙伴就會(huì)主動(dòng)圍過(guò)來(lái)。我們會(huì)討論與工作相關(guān)的各種話題。因?yàn)槲覀兿嗵幍梅浅Ｈ谇�，我從他們那里得到了幸福，同時(shí)我也給予了他們幸福。除此之外，我還有很多與他人接觸的機(jī)會(huì)。比如，我會(huì)去餐廳吃飯，會(huì)坐電車，會(huì)在澀谷的街頭散心，會(huì)去咖啡館喝咖啡……這時(shí)，就會(huì)有人闖入我的生活范圍之中。我跟這些人的關(guān)系也不壞。
吃完飯后，我會(huì)說(shuō)“吃飽了”，會(huì)對(duì)給我端來(lái)食物的侍者說(shuō)“謝謝”。另外，我還打高爾夫，有時(shí)還會(huì)去看個(gè)電影，聽(tīng)場(chǎng)演唱會(huì)。只要沒(méi)有什么意外，基本上是不會(huì)惹上麻煩的。而且，我也會(huì)去地方演講，我跟那些來(lái)聽(tīng)我演講的人的關(guān)系，也絕對(duì)不差。演講結(jié)束后，我會(huì)住在酒店，蒙受酒店服務(wù)員的照顧之后，我會(huì)認(rèn)真道謝。
在我平凡的生活之中，形形色色的人們?cè)谖业娜追秶鷥?nèi)來(lái)來(lái)往往。
你的生活又是怎樣的？在不同的場(chǎng)合下，是不是也有很多人在你的三米范圍內(nèi)穿梭呢？這些人與你的距離取決于你與他們的關(guān)系。
這些人大致可以分為以下四類。
1.親人、戀人類 0～0.6米
2.朋友類 0.6～1.2米
3.熟人類 2～3.3米
4.其他類 3.3米以上
這只不過(guò)是粗略的估算值而已。對(duì)于跨入這些范圍之內(nèi)的人們，我們應(yīng)該有這樣的想法對(duì)待他們才對(duì)：“隨便做些什么小事，只要能讓他感到幸福就好。”不管是工作當(dāng)中，還是在家庭里面，雖然幸福的感覺(jué)因人而異，但我們自身的幸福就建立在我們與這些人的關(guān)系之中，大家幸福了，自己自然也就幸福了。
現(xiàn)如今伴隨著手機(jī)等通信工具的開(kāi)發(fā)，與很多不曾相識(shí)的人成為朋友的事情，早已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮。而且，也有人通過(guò)博客、推特等工具與各個(gè)不同領(lǐng)域的人進(jìn)行交流。這就衍生了這樣一個(gè)現(xiàn)象：一對(duì)戀人走進(jìn)飲品店，對(duì)面坐下，當(dāng)他們點(diǎn)完單之后，對(duì)面而坐的兩個(gè)人不是進(jìn)行交談，而是馬上低下頭各自擺弄自己的手機(jī)，開(kāi)始與遙遠(yuǎn)的他人互動(dòng)。還有和朋友一起挨著坐在電車?yán)�，但是相互之間都不說(shuō)話，各自玩著手中的游戲。這樣的事情，大家都已經(jīng)習(xí)以為常了吧？
要知道人生百年也不過(guò)是轉(zhuǎn)瞬即逝。不管如何相識(shí)，彼此都是一期一會(huì)。古人正是因?yàn)橛羞@樣的想法，所以特別珍惜與每個(gè)人的每次相遇。記得在一個(gè)古裝劇中，相互愛(ài)慕的一對(duì)男女在分別很久之后偶然相遇的一幕。因?yàn)檫^(guò)去是無(wú)法輕易知道對(duì)方的住所行蹤的，所以再相遇時(shí)才會(huì)感動(dòng)得流淚。也正因?yàn)槿绱�，才�?huì)倍加珍惜在一起的時(shí)光。
這是人類自然的情感流露。
我們?cè)倏纯船F(xiàn)代，現(xiàn)在人們的生活可以說(shuō)已經(jīng)跟世界相連了，然而卻造成了近在身邊宛若咫尺天涯的結(jié)果。我怎么都不能理解，覺(jué)得一定出了什么問(wèn)題。
3 珍惜自己身邊的人
如果每個(gè)人都能夠?qū)ψ约荷磉叺娜藞?bào)以笑臉，世間就會(huì)充滿歡樂(lè)。
自古就有這樣一句話——遠(yuǎn)親不如近鄰，請(qǐng)大家想想這句話的含義。
這句話的意思是“一旦遇到麻煩的時(shí)候，近在咫尺的鄰居比遠(yuǎn)方的親屬更能派上用場(chǎng)”。
人們普遍都是這樣理解這句話的。同樣，除了自己是受益方這個(gè)視點(diǎn)，換個(gè)角度，這句話也可以解釋為“請(qǐng)珍惜你身邊的人”。我一直在強(qiáng)調(diào)三米之內(nèi)的范圍，其宗旨也在于此。我建議人們珍惜你身邊的每個(gè)人。
舉個(gè)例子，有個(gè)人在路邊摔倒了，而因你有些事情必須得早點(diǎn)回家。這時(shí)，你是照顧那個(gè)摔倒的人，還是選擇熟視無(wú)睹地走過(guò)去？這種情況下想必你也會(huì)猶豫。我感覺(jué)現(xiàn)在有“事不關(guān)己，高高掛起”這種想法的人越來(lái)越多了。
前陣子，中國(guó)廣州發(fā)生了這樣一件事。一個(gè)兩歲的小女孩被車碾壓了，從女孩身邊路過(guò)的行人前前后后有18人，但是誰(shuí)都沒(méi)有伸出援手去救助她。這些行人當(dāng)中，還有一位領(lǐng)著女兒的母親，她的女兒和受害者年齡相仿。
這段監(jiān)視器錄下的畫(huà)面被公開(kāi)之后，在社會(huì)上引起了激烈討論。中國(guó)媒體也根據(jù)這件事開(kāi)展了一次問(wèn)卷調(diào)查，題目是“如果換作你，你會(huì)怎么辦？”結(jié)果顯示，有87%的人回答說(shuō)“為避免自己被卷入無(wú)端的是非當(dāng)中，不會(huì)對(duì)該女孩伸出援手”。
看到這兒，想必大多數(shù)日本人都會(huì)說(shuō)“在日本肯定不會(huì)發(fā)生這樣的情況”，我倒是覺(jué)得也不見(jiàn)得。即便還沒(méi)有發(fā)展到那種極端的程度，但日本也彌漫著類似的氣息。
比如，路邊的流浪漢表情十分痛苦，在馬路上行走的人們都看到了，但大多數(shù)人都是瞥上一眼，然后熟視無(wú)睹地走過(guò)去。大家都害怕給自己招惹上什么麻煩。就此斷定大家都很冷漠確實(shí)有點(diǎn)過(guò)火。大多數(shù)人只是覺(jué)得，“自己又不認(rèn)識(shí)他，更何況他又是個(gè)流浪漢”。當(dāng)然，有這樣的想法也是情理之中的事。
但是，過(guò)去的日本人可不會(huì)這樣。1890年9月16日，奧斯曼帝國(guó)（別名奧斯曼土耳其帝國(guó)、土耳其帝國(guó)）的海軍軍艦“Ertugrul”在日本的和歌山?jīng)_區(qū)域遭遇了臺(tái)風(fēng)的侵襲。那時(shí)，日本人開(kāi)展了一系列舍命救援活動(dòng)。這段佳話至今還在土耳其人民中廣為流傳。軍艦上將近700名船員中約有600人遇難，生還者只有69人。附近村里的人全員出動(dòng)救助了被海浪沖到海岸邊的生還者，不僅給了他們食物和衣服，還將受了傷的人送到醫(yī)院去養(yǎng)病。按照留下來(lái)的記錄顯示，那時(shí)，村民自身的食物就不是很充足，既便如此，他們還是選擇將食物分給幸存的海員，據(jù)說(shuō)村民們還把自己都不舍得吃的雞肉分給了他們。真是應(yīng)了那句話“遠(yuǎn)親不如近鄰”，可以說(shuō)活生生地展示了舍己為人的一幕。然而，救助工作到此還沒(méi)有結(jié)束。明治政府安排了日本軍艦親自送那69名生還者回到他們的祖國(guó)。另外，還有一個(gè)名叫山田寅次郎的青年，為那些死者的家屬籌集了很多善款。換算過(guò)來(lái)，相當(dāng)于現(xiàn)在3000萬(wàn)日元。他帶著這些錢(qián)單身一人遠(yuǎn)赴土耳其，送到他們手中。這一行為也為日本與土耳其兩國(guó)的睦鄰友好作出了巨大貢獻(xiàn)。土耳其變?yōu)橛H日國(guó)家，正源于此事。
那時(shí)，日本長(zhǎng)期以來(lái)實(shí)行閉關(guān)鎖國(guó)政策，那些國(guó)民過(guò)去從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)外國(guó)人，就連聽(tīng)也沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，外國(guó)人離他們的生活太過(guò)遙遠(yuǎn)。然而當(dāng)遭遇不幸的外國(guó)人出現(xiàn)的時(shí)候，古人心甘情愿地從自己嘴里省下些食物分給他們，不僅如此，對(duì)于這些客死他鄉(xiāng)的外國(guó)人的家屬也是頗為照顧。
不管誰(shuí)，都有著自己在乎的人。但是，僅僅珍惜對(duì)你來(lái)說(shuō)重要的人就足夠嗎？
出現(xiàn)在你面前的，那些需要你幫助的陌生人是死是活，這都對(duì)你來(lái)說(shuō)無(wú)所謂嗎？我想答案應(yīng)該是否定的。換句話說(shuō)，人類更應(yīng)該珍惜自己身邊的人。不管是家庭也好，職場(chǎng)也好，不分時(shí)間，也不分場(chǎng)合。如果世間所有人都能夠?qū)ψ约荷磉叺娜藞?bào)以笑臉，那么這個(gè)世界就充滿了歡聲笑語(yǔ)，世界就會(huì)呈現(xiàn)一片和平的景象。按照這樣的觀點(diǎn)考慮，我相信，任何人都能夠理解“加倍珍惜眼前人”這句話的含義。
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