本書(shū)是卡耐基寫(xiě)給女人的心靈修煉的巔峰巨作，旨在幫助女人凝聚正能量、轉(zhuǎn)化負(fù)能量，幫助女人發(fā)現(xiàn)、開(kāi)發(fā)和利用潛伏在身心之中的正能量。
女人就要讓正能量圍繞自己，激發(fā)內(nèi)心強(qiáng)大的力量，讓自己的生命散發(fā)出不一樣的光彩，就連夢(mèng)境都有笑靨如花。運(yùn)用正能量把日常的生活精心打點(diǎn)，即使是是平凡的日子也足過(guò)留香、暖意盈懷。
當(dāng)你內(nèi)心充滿(mǎn)正能量時(shí)，正能量會(huì)像滾雪球似的吸引一切正向、有利的事物向自己靠攏，從而讓自己越來(lái)越充滿(mǎn)力量，越來(lái)越趨向成功。
本書(shū)以生動(dòng)貼切的語(yǔ)言，真實(shí)而典型的故事，以及實(shí)用而科學(xué)的理論，對(duì)如何成為擁有正能量的女人加以闡述。在平實(shí)中暗藏著深意，在質(zhì)樸中蘊(yùn)含著哲理，娓娓道來(lái)，能夠在不經(jīng)意間觸動(dòng)你的心，并令你領(lǐng)悟到幸福的真諦！
讓正能量幫助你心想事成吧，讓你的愛(ài)情永不褪色，讓你的生命熠熠生輝！
作者簡(jiǎn)介：
戴爾·卡耐基（DaleCarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日），美國(guó)著名的人際關(guān)系學(xué)大師，被譽(yù)為是20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師�？突么罅科胀ㄈ瞬粩嗯θ〉贸晒Φ墓适�，通過(guò)演講和書(shū)喚起無(wú)數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵(lì)他們?nèi)〉幂x煌的成功。其出版的著作《卡耐基寫(xiě)給女人》，被西方世界視為“全球三十本最暢銷(xiāo)女性經(jīng)典讀物之一”。
目錄：
前言
第一章悅納自己，喚醒心中沉睡的正能量
接納自我，別自己給自己制造負(fù)能量……
回歸自我，找回正能量的自己……
完善自我，給心靈更多的正能量……
超越自我，讓理想激發(fā)心中的正能量……
不斷地眺望前方，成就最成功的自己……
堅(jiān)持自我，保持自己的個(gè)性……
正視自己的陰影，悅納自己的不完美……
學(xué)會(huì)自愛(ài)，自愛(ài)是一切美好的源泉……
第二章正向思維，將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量
勇于承擔(dān)責(zé)任是轉(zhuǎn)化負(fù)能量的第一步……
活在當(dāng)下，腳踏實(shí)地地做好今天的事……
保持樂(lè)觀，激發(fā)內(nèi)心無(wú)限的潛能……
把握停損點(diǎn)，別把負(fù)能量擴(kuò)大化……前言
第一章悅納自己，喚醒心中沉睡的正能量
接納自我，別自己給自己制造負(fù)能量……
回歸自我，找回正能量的自己……
完善自我，給心靈更多的正能量……
超越自我，讓理想激發(fā)心中的正能量……
不斷地眺望前方，成就最成功的自己……
堅(jiān)持自我，保持自己的個(gè)性……
正視自己的陰影，悅納自己的不完美……
學(xué)會(huì)自愛(ài)，自愛(ài)是一切美好的源泉……
第二章正向思維，將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量
勇于承擔(dān)責(zé)任是轉(zhuǎn)化負(fù)能量的第一步……
活在當(dāng)下，腳踏實(shí)地地做好今天的事……
保持樂(lè)觀，激發(fā)內(nèi)心無(wú)限的潛能……
把握停損點(diǎn)，別把負(fù)能量擴(kuò)大化……
堅(jiān)持正能量，你就會(huì)快樂(lè)起來(lái)……
擁有正能量，你就可以反敗為勝……
體驗(yàn)小成功，培養(yǎng)大自信……
敢想敢作，勇敢踐行自己的想法……
第三章改善心智，提升正能量的運(yùn)行效率
重新詮釋自我，換個(gè)活法從換個(gè)說(shuō)法開(kāi)始……
懂得了寬恕，才算是個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的女人……
了解人性，不要指望別人知恩圖報(bào)……
學(xué)會(huì)感恩，就能吸引更多的正能量……
善待別人，讓你的心靈變得更強(qiáng)大……
培養(yǎng)主見(jiàn)，不要隨意妥協(xié)……
用信念增加你的正能量……
第四章掌控情緒，讓你的正能量穩(wěn)定運(yùn)轉(zhuǎn)
正視困難，也許困難就是幸運(yùn)的開(kāi)始……
接受現(xiàn)實(shí)，想方設(shè)法積極補(bǔ)救……
積極進(jìn)取，用忙碌驅(qū)逐心中的負(fù)能量……
學(xué)會(huì)樂(lè)觀，多數(shù)擔(dān)憂(yōu)都是多余的……
坦然接受命運(yùn)的調(diào)侃，重尋幸福的人生……
不要總是為自己的失敗找借口……
迎難而上，掃除心中的負(fù)能量……
第五章永葆活力，找到正能量的動(dòng)力源泉
避免身體上的疲倦就能保持內(nèi)心的正能量……
及時(shí)化解疲倦，別讓你的心太累……
學(xué)會(huì)放松自己，保養(yǎng)好自己的心靈……
放寬心，別為雞毛蒜皮的小事煩惱……
學(xué)會(huì)冥想，永遠(yuǎn)保持內(nèi)心的安寧……
保持從容淡定，讓生活簡(jiǎn)單一些……
時(shí)不時(shí)給自己打一針“幸福強(qiáng)心劑”……
吸收正能量，讓陽(yáng)光永駐你的心田……
第六章修煉魅力，正能量綻放最美的自己
優(yōu)雅是女人最美的外衣……
修養(yǎng)是女人最強(qiáng)的正能量……
寬容是最好的美容護(hù)膚品……
智慧是女人的魅力之本……
懂愛(ài)的女人，才是魅力女人……
似水柔情，蕩漾著濃濃女人味……
魅力源于內(nèi)心的正能量……
第七章學(xué)會(huì)戀愛(ài)，正能量的女人最受青睞
發(fā)現(xiàn)兩性相吸的不同層面……
善于展現(xiàn)自信，提升自己的身價(jià)……
善于接納男人，包容彼此間的差異……
敞開(kāi)心門(mén)，用真心去響應(yīng)男人……
善于接受男人的殷勤……
善于向男人尋求幫助……
引誘男人，讓男人主動(dòng)追求自己……
贊美男人，讓男人更加強(qiáng)烈地追求你……
第八章呵護(hù)愛(ài)情，讓愛(ài)增強(qiáng)彼此的正能量
別拿自我犧牲當(dāng)真愛(ài)……
真正的愛(ài)是雙方心靈的共同成長(zhǎng)……
激情讓你魅力四溢……
給愛(ài)人一個(gè)舒適的家……
跟上愛(ài)人前進(jìn)的腳步……
善于表達(dá)你的愛(ài)，讓愛(ài)升溫……
越愛(ài)越成熟，越愛(ài)越幸福……
第九章經(jīng)營(yíng)婚姻，讓你的家庭充滿(mǎn)正能量
女人言行決定男人成敗……
成功男人的背后必有一個(gè)好女人……
為男人解除后顧之憂(yōu)……
善解人意的女人最旺夫……
想方設(shè)法地讓丈夫受到人們的歡迎……
幫助丈夫找出他生命中最渴望得到的東西……
別逼著男人去“成功”……
女人的鼓勵(lì)是男人勇往直前的動(dòng)力……
夫唱婦隨，永遠(yuǎn)維護(hù)男人的形象……真正使女人發(fā)光的并非珠寶，而是心靈深處的智慧，本書(shū)是寫(xiě)給天下女人的正能量智慧書(shū)。
本書(shū)可以提升魅力女人的幸福指數(shù)，引爆優(yōu)雅女人的靈性力量，讓正能量助你心想事成，是一本最實(shí)用的女性正能量實(shí)踐手冊(cè)。
按照物理學(xué)的理論來(lái)說(shuō)，自然界里存在著正能量和負(fù)能量，這些能量可以傳遞和轉(zhuǎn)化并產(chǎn)生影響。如果把人體看作是一個(gè)小宇宙，那么人的生命里也存在著正能量和負(fù)能量。一個(gè)充滿(mǎn)熱情，飽含希望，擁有堅(jiān)定信念，常以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)生活的人就是一個(gè)正能量的磁場(chǎng)；相反，常以抱怨、憂(yōu)郁、刻薄、灰暗的眼光來(lái)看世界和對(duì)待生活的人，就是負(fù)能量的磁場(chǎng)。
跟正能量人在一起，你會(huì)感覺(jué)安全、放松、愉快。你會(huì)收到她渾身散發(fā)著的諸如善良、同情心、樂(lè)觀的感覺(jué)，你的能量也會(huì)跟著提升。相反，跟負(fù)能量人在一起，你會(huì)感覺(jué)不安全、緊張，處于防衛(wèi)狀態(tài)，你會(huì)有被吸取、被挑剔或者和被攻擊的感覺(jué)，你的能量就會(huì)被消減，所以做一個(gè)正能量的女人非常重要，如果周?chē)硕颊J(rèn)為你是一個(gè)正能量的人，那么你的工作和人際關(guān)系都會(huì)變得富有建議性，人們都樂(lè)意支持你并圍繞著你，正能量可以幫助你提升自我、成就事業(yè)、贏得尊重、獲得幸福！
讓正能量的活力鮮活你的生活吧。哪怕扛著壓力，哪怕經(jīng)歷不幸，你也會(huì)堅(jiān)強(qiáng)并快樂(lè)著……做正能量的女人，拋開(kāi)負(fù)能量，傳遞正能量，讓人生變得更美好。超越自我，讓理想激發(fā)心中的正能量
新聞界的“拿破侖”——倫敦《泰晤士報(bào)》的大老板諾思克利夫爵士，對(duì)于最初自己每月只能拿到80英鎊的處境非常不滿(mǎn)。后來(lái)，《倫敦晚報(bào)》和《每日郵報(bào)》皆為他所有，但他仍然感到不滿(mǎn)足。直到他當(dāng)上《泰晤士報(bào)》的掌門(mén)人之后，才感到一些欣慰。林肯曾這樣評(píng)價(jià)過(guò)《泰晤士報(bào)》：“除了密西西比河之外，《泰晤士報(bào)》是世界上最強(qiáng)有力的一件東西�！�
然而，就算當(dāng)上了《泰晤士報(bào)》的大老板，實(shí)際上，諾思克利夫爵士還是不肯滿(mǎn)足于現(xiàn)狀。他要利用《泰晤士報(bào)》給予他的權(quán)利：“暴露官僚政府的腐敗，打倒幾個(gè)內(nèi)閣，推翻或擁護(hù)幾個(gè)內(nèi)閣總理(亞斯?查爾斯和路易?喬治)，還要不顧一切地攻擊昏庸腐敗的政府。??由于他這種大刀闊斧的努力，使得不少?lài)?guó)家機(jī)關(guān)提高了辦事效率，并且在某種程度上還改革了整個(gè)英國(guó)政府的制度�！�
他很反感那些自我滿(mǎn)足的人。
有一次，他在一個(gè)素未謀面的助理編輯的辦公桌前停了下來(lái)，和那個(gè)助理編輯攀談起來(lái)：“你到這里來(lái)有多久了？”
“快3個(gè)月了�！蹦莻�(gè)助理答道。
“你覺(jué)得怎么樣？你喜歡你的工作嗎？熟悉我們的辦事程序了嗎？”
“我很喜歡我現(xiàn)在的工作�！�
“你現(xiàn)在的薪水是多少？”
“一星期5英鎊。”
“你滿(mǎn)意現(xiàn)在的狀況嗎？”
“很滿(mǎn)意，謝謝你。”
“啊，但是，你要知道，我可不希望我的職員一星期只拿5英鎊就覺(jué)得很滿(mǎn)足了�！�
世界上有很多人一輩子都一事無(wú)成，原因就是他們太容易自我滿(mǎn)足了！找到了一份穩(wěn)定的工作，拿著一點(diǎn)點(diǎn)微薄的薪水，每天做著同樣的事情，日復(fù)一日，終其一生。而他們竟以為人的一生所能擁有的東西也就只能這么多了。
當(dāng)然，不滿(mǎn)足也是痛苦的，為了避免因不滿(mǎn)足而帶來(lái)的痛苦，許多人急于為自己尋找一個(gè)舒適的“安樂(lè)窩”，目光短淺，只看到當(dāng)下的安逸，拒絕承擔(dān)一點(diǎn)壓力和責(zé)任。
知足可以作為大自然其他動(dòng)物的目標(biāo)，但是對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，切不可把自己一生的追求僅僅局限在一個(gè)狹小的范圍內(nèi)。牛和豬有了安全的住處和充足的食物，便會(huì)心滿(mǎn)意足。但是人卻不能這樣，人的目標(biāo)是要成就事業(yè)，而決不僅僅是成為別人成功道路上的墊腳石。
有些人為了逃避不滿(mǎn)足所帶來(lái)的痛苦，找到了另一種方法——把自己的不幸遭遇歸咎于別人，或者歸咎于環(huán)境。抱怨自己的不幸是由于外界環(huán)境的束縛。這樣的方法，實(shí)在是十分愚蠢而徒勞的。一旦有了不滿(mǎn)足的感覺(jué)，我們就應(yīng)當(dāng)明白，錯(cuò)誤在我們自身。要想有所成就，我們就應(yīng)當(dāng)在某些方面做些改變。
擁有正能量的人并不懼怕承認(rèn)自己身上的缺點(diǎn)。他們決不會(huì)躺在“安樂(lè)窩”里咀嚼回味著自己的優(yōu)點(diǎn)，等待朋友投來(lái)贊許的目光，并因稱(chēng)贊而沾沾自喜。
擁有正能量的人不喜歡聽(tīng)別人的奉承話(huà)，他們總是以批判的態(tài)度來(lái)審視自己，把自己所處的地位和所期待的情況進(jìn)行仔細(xì)的比較，并以此來(lái)激勵(lì)自己不斷努力。
“現(xiàn)在的自己永遠(yuǎn)是有待完善的”，格斯特的這句話(huà)說(shuō)的便是這個(gè)意思。格斯特經(jīng)常在報(bào)紙上發(fā)表詩(shī)作，是一位深受全世界讀者喜愛(ài)的詩(shī)人。他之所以能夠取得成功，很大一部分原因是他時(shí)常仰望著理想中的自我，而不是滿(mǎn)足于當(dāng)下的自我。
只要心中懷有夢(mèng)想，即便這個(gè)夢(mèng)想不可能馬上實(shí)現(xiàn)，可它還是具有自身的價(jià)值，因?yàn)檫@些夢(mèng)想可以為你照亮眼前的機(jī)會(huì)，而這些機(jī)會(huì)很可能是別人不曾注意到的。
擁有正能量的人在童年時(shí)代，腦海中就充滿(mǎn)了許多看似千奇百怪的幼稚的夢(mèng)想。鋼鐵大王卡內(nèi)基15歲的時(shí)候就經(jīng)常向他那個(gè)只有9歲的小弟弟湯姆談起自己對(duì)未來(lái)的種種希望和設(shè)想。他說(shuō)，等他們長(zhǎng)大一些的時(shí)候，就可以組織一個(gè)卡內(nèi)基兄弟公司，然后賺很多很多的錢(qián)，這樣，他們就能為父母買(mǎi)一輛馬車(chē)了。
塞爾弗利曾經(jīng)是馬歇爾公司的總經(jīng)理，倫敦最大的一家百貨商店就是由他創(chuàng)立的。他在很小的時(shí)候，常常在母親的帶領(lǐng)下做一種假想的游戲。母親常常這樣對(duì)他說(shuō)：“我們假設(shè)你已經(jīng)長(zhǎng)大成人，擁有一份普通的工作，有一天晚上，你回家對(duì)我說(shuō)：‘?huà)寢專(zhuān)颐總�(gè)星期的薪水漲了一塊錢(qián)，現(xiàn)在，我們可以多存一點(diǎn)錢(qián)了�！�
“這樣，過(guò)一兩年后你就會(huì)對(duì)我說(shuō)：‘?huà)寢專(zhuān)覀儸F(xiàn)在可以買(mǎi)一輛四輪馬車(chē)了。’”
他們每天都進(jìn)行著這樣的游戲，小塞爾弗利在潛移默化的訓(xùn)練中產(chǎn)生了許多夢(mèng)想。這種“假如”的游戲，堅(jiān)定了他樹(shù)立理想、不斷前進(jìn)的信念。這樣，等到有一天機(jī)會(huì)真正到來(lái)的時(shí)候，他就像在夢(mèng)想中抓住它一樣，同樣也能在現(xiàn)實(shí)中緊緊地把握住它。
“你以為司機(jī)的工作就令我滿(mǎn)足了嗎？鐵路公司總經(jīng)理才是我真正的目標(biāo)�！钡牵@個(gè)青年在說(shuō)這句話(huà)的時(shí)候，他甚至連司機(jī)都還不是。他在鐵路上工作了兩年的時(shí)間，仍然是一列三等火車(chē)上看管制動(dòng)機(jī)的工人，月薪才40元。然而，一個(gè)老鐵路工人的一番話(huà)刺激了他，促使他說(shuō)出了上面的那句話(huà)。那位老工人是這樣對(duì)他說(shuō)的：“你現(xiàn)在是一名很不錯(cuò)的制動(dòng)機(jī)工人，按照我多年以來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，如果你在目前的這個(gè)職位上再干個(gè)四五年，就會(huì)有升職為司機(jī)的機(jī)會(huì)，月薪就能漲到100元左右。只要你做事勤勤懇懇，不因犯什么大事被解聘的話(huà)，你就可以安安穩(wěn)穩(wěn)地當(dāng)一輩子的司機(jī)了�！�
聽(tīng)到這番話(huà)的青年便是弗里蘭。他對(duì)自己可以得到一個(gè)一生安穩(wěn)的工作并不以為然。后來(lái)他真的實(shí)現(xiàn)了他當(dāng)初所說(shuō)的那些話(huà)。經(jīng)過(guò)自己堅(jiān)持不懈的努力，他終于當(dāng)上了美國(guó)大都會(huì)電車(chē)公司的總經(jīng)理。
弗里蘭之所以能夠取得如此大的成功，關(guān)鍵在于他沒(méi)有為一份穩(wěn)定的工作而感到滿(mǎn)足，而是激勵(lì)自己不斷進(jìn)取、向前發(fā)展。最后，通過(guò)不斷地超越自我，他終于實(shí)現(xiàn)了自己的理想，攀登上了夢(mèng)想的高峰。……
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