《如何把事情做到最好》出版于1992年，經(jīng)久不衰，經(jīng)過(guò)一代又一代的讀者口碑相傳后，暢銷至今。作者以其獨(dú)特的視角告訴人們，如何通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提升自己，把事情做到最好，最終獲得成功和長(zhǎng)久的滿足感。
無(wú)論是在職業(yè)生涯還是你的人際圈里,無(wú)論是待人還是待己，甚至在你的生活的所有領(lǐng)域中，《如何把事情做到最好》這本激勵(lì)人心的行之有效的指導(dǎo)書都將在方方面面幫助你把事情做到最好，最終獲得你想要的成功。
《如何把事情做到最好》包括：
★把事情做到最好的5大要素
★為什么要熱愛(ài)并扎根于平臺(tái)期
★如何深入發(fā)掘自身潛能
★如何增加競(jìng)爭(zhēng)力
★邁向成功的有效練習(xí)方法
……
作者簡(jiǎn)介：
喬治倫納德
美國(guó)暢銷書作家、著名編輯、權(quán)威教育家。
喬治倫納德是教育和發(fā)掘人類自身潛能方面的權(quán)威專家，并在這兩個(gè)領(lǐng)域做出了卓越的貢獻(xiàn)。他曾任伊莎蘭學(xué)院名譽(yù)院長(zhǎng)，人本心理學(xué)學(xué)會(huì)主席。他曾在美國(guó)空軍服役，是一名飛行員。他還是合氣道黑帶五段選手。
他的其他著作包括：《肩負(fù)藍(lán)天》、《行走在世界邊緣》、《合氣道之路》等。
目錄：
前言
第一部分怎樣才能把事情做到最好
第一章化難為易的精益求精之道
堅(jiān)持將事情做到極致
每個(gè)人都能成為別人眼中難以企及的天才
所有的天賦都需要后天勤加努力
成功沒(méi)有捷徑，你要將學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣
第二章認(rèn)清自己：你屬于哪種類型的人
淺嘗輒止者
強(qiáng)求突破者
安于現(xiàn)狀者
第三章一分耕耘才能一分收獲
“從巔峰到巔峰”的誤導(dǎo)
美麗的歧途
任重道遠(yuǎn)前言
第一部分怎樣才能把事情做到最好
第一章化難為易的精益求精之道
堅(jiān)持將事情做到極致
每個(gè)人都能成為別人眼中難以企及的天才
所有的天賦都需要后天勤加努力
成功沒(méi)有捷徑，你要將學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣
第二章認(rèn)清自己：你屬于哪種類型的人
淺嘗輒止者
強(qiáng)求突破者
安于現(xiàn)狀者
第三章一分耕耘才能一分收獲
“從巔峰到巔峰”的誤導(dǎo)
美麗的歧途
任重道遠(yuǎn)
第四章熱愛(ài)平臺(tái)期
習(xí)慣并享受平臺(tái)期
練習(xí)的樂(lè)趣
在平臺(tái)期保持進(jìn)步
來(lái)自世界頂級(jí)大師的啟示
第二部分把事情做到最好的五大要素
第五章要素1：有效的指導(dǎo)
找到一位好導(dǎo)師
導(dǎo)師的影響力
刻苦遠(yuǎn)比天分重要
“好馬與壞馬”理論
不可取代的導(dǎo)師
果斷地和導(dǎo)師說(shuō)再見(jiàn)
第六章要素2：持續(xù)練習(xí)
練習(xí)不是簡(jiǎn)單的重復(fù)
練習(xí)成就大師
第七章要素3：保持初學(xué)者的心態(tài)
重復(fù)的力量
劍道大師的故事
舍得放棄，懂得改變
人人都是初學(xué)者
第八章要素4：胸有成竹
大膽想像自己希望的結(jié)果
加強(qiáng)你的創(chuàng)造性思維能力
為美好的愿景而奮斗
第九章要素5：超越極限
經(jīng)驗(yàn)來(lái)自于千百次的實(shí)戰(zhàn)
學(xué)習(xí)是一場(chǎng)無(wú)止境的旅程
愚者精神
第三部分把事情做到最好的高效方法
第十章如何應(yīng)對(duì)改變的艱難
當(dāng)你感到退步時(shí)，請(qǐng)挺住
對(duì)舊有習(xí)慣時(shí)刻保持警惕
與自己對(duì)話
爭(zhēng)取親友的支持
養(yǎng)成規(guī)律練習(xí)的好習(xí)慣
終生學(xué)習(xí)
第十一章激發(fā)潛能
每個(gè)人都蘊(yùn)含著自己想像不到的巨大潛力
不要壓抑自己的潛能
保持身體健康
釋放積極的力量
敢說(shuō)真話
掌控負(fù)面情緒
分清輕重緩急
設(shè)定最后期限
擁有堅(jiān)定的毅力
第十二章如何避免掉入陷阱
巧妙解決生活中的沖突
提高你的專注力
對(duì)自己負(fù)責(zé)
坦然面對(duì)勝敗
切記：過(guò)猶不及
不要偷懶
好好保護(hù)自己
別沉迷于勝利
拒絕虛榮
擁有適度的幽默感
堅(jiān)持不懈
不要苛求完美
第十三章平凡中的偉大
別小瞧“碎片時(shí)間”
開車的藝術(shù)
生活中的大智慧
如何與伴侶相處
第十四章勇敢出征
從意外中汲取力量
放松的魔力
為了更好的自己，請(qǐng)勇敢前行
結(jié)語(yǔ)智者和愚者
致謝
喬治倫納德本人就如同他教授的課程一樣令人印象深刻：充滿好奇、待人熱情、富有智慧，是大局觀和細(xì)節(jié)感完美結(jié)合的真正大師。
——迪恩歐寧胥
喬治倫納德書中富于實(shí)踐的智慧，將帶來(lái)長(zhǎng)久重大的影響。
——邁克爾墨菲
如果他是對(duì)的——就像他一直以來(lái)的那樣，即將到來(lái)的將是屬于精益求精的時(shí)代。
——《舊金山紀(jì)事報(bào)》
喬治倫納德將禪宗里蘊(yùn)含的關(guān)于自我修養(yǎng)的智慧揭示給眾人，無(wú)論是做某件具體的事，或是進(jìn)行任何長(zhǎng)期規(guī)劃，我們都將從中獲益匪淺。喬治倫納德本人就如同他教授的課程一樣令人印象深刻：充滿好奇、待人熱情、富有智慧，是大局觀和細(xì)節(jié)感完美結(jié)合的真正大師。
——迪恩歐寧胥
喬治倫納德書中富于實(shí)踐的智慧，將帶來(lái)長(zhǎng)久重大的影響。
——邁克爾墨菲
如果他是對(duì)的——就像他一直以來(lái)的那樣，即將到來(lái)的將是屬于精益求精的時(shí)代。
——《舊金山紀(jì)事報(bào)》
喬治倫納德將禪宗里蘊(yùn)含的關(guān)于自我修養(yǎng)的智慧揭示給眾人，無(wú)論是做某件具體的事，或是進(jìn)行任何長(zhǎng)期規(guī)劃，我們都將從中獲益匪淺。
——《新紀(jì)元周刊》
第一章化難為易的精益求精之道
堅(jiān)持將事情做到極致
在生活中，我們無(wú)數(shù)次聽(tīng)到“要把事情做到最好”，不可否認(rèn)這種聲音一直伴隨著我們成長(zhǎng)，沒(méi)錯(cuò)，這就是精益求精原則在現(xiàn)實(shí)生活中的體現(xiàn)。我們很難給精益求精一個(gè)準(zhǔn)確的定義，但每個(gè)人都會(huì)對(duì)它有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。它以多種形式示人，但萬(wàn)變不離其宗。它能帶來(lái)豐厚的回報(bào)，而這回報(bào)并不是某個(gè)具體的目標(biāo)，而是一段苦心孤詣的經(jīng)歷。這就是精益求精之路。
無(wú)論何時(shí)，當(dāng)你想要學(xué)點(diǎn)新東西時(shí)，都有成為大師的潛質(zhì)。以前，我們總是認(rèn)為只有天賦異稟的奇才才能追求將事情做到極致的境界。其實(shí)，并非只有天才，或是在幼年從童子功練起的幸運(yùn)兒才能走上這條路。凡是有心求索的人，無(wú)論其年齡、性別，或是有過(guò)怎樣的身世，隨時(shí)都可以踏上精益求精之路，堅(jiān)持將事情做到極致。
首先，讓我們仔細(xì)審視一下這條精益求精之路。
不管你是要學(xué)打字、烹飪，還是要成為律師、醫(yī)生或會(huì)計(jì)師。你都有潛力成為行業(yè)的佼佼者，都有能力做到大家眼中難以企及的事情！在體育領(lǐng)域，要達(dá)到精益求精的境界顯得尤為艱辛。賽場(chǎng)上，激烈的對(duì)抗和戲劇化的結(jié)果并存，運(yùn)動(dòng)員要在有限的時(shí)間和空間里，將自身的能力發(fā)揮到極致。因此，從體育運(yùn)動(dòng)來(lái)著手審視精益求精之路是個(gè)不錯(cuò)的切入點(diǎn)。而且相對(duì)來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練成果可以在較短的時(shí)間里見(jiàn)效并易于量化。下面我將用一個(gè)較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目網(wǎng)球作為例子。同樣的經(jīng)驗(yàn)可以很容易地套用到其他項(xiàng)目乃至其他領(lǐng)域。
假定你是一個(gè)身體健康的普通人，沒(méi)有參加過(guò)專業(yè)的體育訓(xùn)練，平時(shí)和朋友一起打過(guò)排球或壘球，各種動(dòng)作配合得還算協(xié)調(diào)。你也許偶爾打過(guò)網(wǎng)球，但是次數(shù)不多——可能這反而是好事，因?yàn)閺囊粡埌准垖W(xué)起，比帶著已養(yǎng)成的壞習(xí)慣更好。你找到了一名資歷豐富的專業(yè)教練作為網(wǎng)球老師，并且制定了每周3次的訓(xùn)練計(jì)劃。可以說(shuō)，你已經(jīng)走上了這條精益求精之路。
最初接觸的部分都是十分基礎(chǔ)的。教練從握拍的方式教起，告訴你正確的持拍位置，哪里是最佳擊球點(diǎn)。教練讓你反復(fù)練習(xí)揮拍，慢慢體會(huì)手腕發(fā)力的感覺(jué)。教練會(huì)從固定位置不斷地給你喂球，并在每次擊打之后，詢問(wèn)你的感覺(jué)。教練教你將肩膀、臀部、胳膊三部分的動(dòng)作配合起來(lái)，把全身的力量集中到球上。教練在你迷茫的時(shí)候做出示范，在你練習(xí)的時(shí)候給予鼓勵(lì)。盡管如此，你可能依然會(huì)感到無(wú)所適從，覺(jué)得自己怎么都做不好。你做出的每一個(gè)動(dòng)作，都需要經(jīng)過(guò)大腦才能合拍，然而這短短的思考時(shí)間，就打亂了節(jié)奏，完全找不到教練演示的那種流暢的感覺(jué)。
漸漸地，你耐不住性子了。你恨不得馬上投入實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，教練目前教的這些完全滿足不了你的胃口。你渴望像網(wǎng)球明星一樣擊出漂亮的回球，但教練卻說(shuō)現(xiàn)階段你連想都不要想這些。你是一個(gè)很注重結(jié)果的人，而眼前的這些練習(xí)讓你完全看不到方向。你依然一遍遍重復(fù)著這些基礎(chǔ)動(dòng)作——正確地握拍，體會(huì)擊球點(diǎn)，肩膀、臀部、胳膊配合發(fā)力，揮拍擊球——卻完全不知道做這些練習(xí)有什么意義。
如此掙扎了五個(gè)星期之后，你似乎突然開竅了。之前練習(xí)的那些動(dòng)作漸漸成為了連貫的整體，仿佛肌肉記住了正確的動(dòng)作，你不再需要經(jīng)過(guò)大腦思考，一切都可以下意識(shí)地完成。你能用更多的精力來(lái)關(guān)注球的運(yùn)動(dòng)，更仔細(xì)地調(diào)整揮拍的位置來(lái)提高擊球質(zhì)量。你開始琢磨如何使出更大的力道來(lái)?yè)舫龈恋幕厍颉?br/> 在此之前，教練喂球的時(shí)候你都不需要移動(dòng)。從現(xiàn)在開始，你要學(xué)習(xí)如何移動(dòng)，平移、前后滑步、對(duì)角線跨步，并把移動(dòng)和揮拍的動(dòng)作連貫起來(lái)。你再次體驗(yàn)到了之前那種無(wú)所適從的感覺(jué)。你感到心灰意冷，似乎好不容易學(xué)會(huì)了的東西又忘掉了。就在你又一次打退堂鼓的時(shí)候，你的感覺(jué)好像不那么糟糕了，但也沒(méi)好多少。練習(xí)還在一天天地進(jìn)行，但你的水平一直徘徊不前。該死的平臺(tái)期。
現(xiàn)在社會(huì)中的大多數(shù)人都身處在平臺(tái)期，這種感覺(jué)是十分煎熬的。它讓你感到挫敗，不僅如此，還會(huì)慢慢地消耗你的進(jìn)取心。你來(lái)打網(wǎng)球不是為了無(wú)盡的練習(xí)，而是為了練出好身材，為了和朋友切磋技藝，要是能打贏對(duì)手就更好了。你感到有必要和教練談?wù)劻耍阆敫闱宄烤惯�要多久才能精通網(wǎng)球？
教練回應(yīng)道：“你是問(wèn)要多久才能做到不假思索地正確跑位，并且擊出完美的回球么？”
“是的�！�
教練沒(méi)有馬上接話，看來(lái)是個(gè)棘手的問(wèn)題�！耙话銇�(lái)說(shuō)，像你這樣成年之后才開始學(xué)習(xí)網(wǎng)球的學(xué)員，如果能保持每周三次、每次一小時(shí)的訓(xùn)練量，大概需要用五年。”
五年！你心里一沉。
“這其中大概有一半時(shí)間是用在教學(xué)上。當(dāng)然，如果你練習(xí)得勤奮一些的話，可能用不了那么久�！�
你試著換了一種問(wèn)法：“那我只要練到有一定的實(shí)力就行，不用精通，需要多久呢？”
“實(shí)力？這可不好說(shuō)�！�
“能打贏朋友就行。”
“那也至少要用六個(gè)月的時(shí)間打好基礎(chǔ)，我建議。而且在你熟練掌握基本功之前，最好不要以打贏比賽作為最終目標(biāo)來(lái)練習(xí)。像是正手、反手、發(fā)球這樣的基本功，就得要一年到一年半的時(shí)間來(lái)夯實(shí)�！�
現(xiàn)實(shí)真殘酷！
教練進(jìn)一步耐心給你解釋，網(wǎng)球不是看清楚球和球拍就能打好的，雖然這兩點(diǎn)是關(guān)鍵，但球手自身的步法也很重要。新手很容易在球場(chǎng)遇到這種情景，沒(méi)有專業(yè)教練給喂球的時(shí)候，很多練球的人將大量的時(shí)間都用來(lái)?yè)烨蛄�。雖然擋板、自動(dòng)發(fā)球機(jī)給練習(xí)提供了很大的便利，但這些輔助設(shè)備對(duì)實(shí)戰(zhàn)幫助不大。當(dāng)你和朋友一對(duì)一的時(shí)候，從發(fā)球到一方得分，一般也就能持續(xù)三個(gè)回合左右，真正揮不了幾下拍子。而姿勢(shì)正確的揮拍練習(xí)正是你的弱項(xiàng)，更何況這種基本功至少要練數(shù)千次，包括正手、反手、上步、發(fā)球、削球、近網(wǎng)球、落點(diǎn)控制，最后是這些技術(shù)的綜合運(yùn)用。這個(gè)練習(xí)的過(guò)程是無(wú)法跳過(guò)的，需要一點(diǎn)一滴的積累。在你掌握扎實(shí)的基本功之前，用不著去想什么戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的問(wèn)題，因?yàn)槊康揭粋�(gè)新的階段，你都不可避免地遇到那種邊打邊想的狀態(tài)，這時(shí)是發(fā)揮不出全力的。
你越聽(tīng)心越?jīng)�。剛�?bào)名的時(shí)候可沒(méi)想到打網(wǎng)球沒(méi)法速成。在你面前，是一條無(wú)窮無(wú)盡的練習(xí)之路，沿路充滿了挫折，還有大量令人討厭的平臺(tái)期。這對(duì)那些追求立竿見(jiàn)影效果的人來(lái)說(shuō)可不是好消息。
你意識(shí)到如果繼續(xù)堅(jiān)持打網(wǎng)球的話，遲早會(huì)有那么一天，你將面臨幾個(gè)艱難的選擇：要么放棄網(wǎng)球，換一個(gè)更簡(jiǎn)單的項(xiàng)目玩；要么加倍努力，學(xué)習(xí)更高級(jí)的課程，并持之以恒地練習(xí)；要么到此為止，不再繼續(xù)網(wǎng)球課程，就以你現(xiàn)在的水平和朋友隨便玩玩，你不會(huì)再進(jìn)步，但碰到水平稍遜的對(duì)手也可以玩得很開心；要么按照現(xiàn)在的節(jié)奏，聽(tīng)從教練的指導(dǎo)，在網(wǎng)球之路上穩(wěn)步前進(jìn)。你會(huì)走哪條路呢？
類似棘手的問(wèn)題，同樣艱難的選擇，我們?cè)谏钪须S時(shí)會(huì)遇到。它并不只在我們打網(wǎng)球或參與其他體育項(xiàng)目的時(shí)候出現(xiàn)，任何需要學(xué)習(xí)，需要練習(xí)才能進(jìn)步的活動(dòng)，都會(huì)遇到這樣的階段。有時(shí)候，我們會(huì)仔細(xì)斟酌，而更多的時(shí)候，我們并沒(méi)有經(jīng)過(guò)認(rèn)真考慮就做了決定。在這個(gè)消費(fèi)至上的社會(huì)中，我們周圍充滿了各種速成短視的誘惑。有時(shí)我們做出的決定，僅僅是為了它所帶來(lái)的立竿見(jiàn)影的虛幻成效，暫時(shí)滿足自己的欲望。有時(shí)，我們甚至沒(méi)有弄清楚自己選擇的是什么，面對(duì)的問(wèn)題到底是什么，就匆匆做出了決定。甚至這種不加思索做決定的習(xí)慣，也是我們選擇的結(jié)果，只不過(guò)代價(jià)是放棄了其他潛在的可能�！�
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