＜新簡(jiǎn)樸運(yùn)動(dòng)＞宣言：
「大」不見(jiàn)得就好，「多」也不見(jiàn)得就是富有；唯有簡(jiǎn)單自在，生活才真正是一種享受！
* 本書提供讓你身心都「簡(jiǎn)單」的妙方：住小房子吧！否則你會(huì)疲於打掃房子。
* 衣櫥不要太大，大了就想多買衣服。
* 關(guān)掉電視機(jī)吧！因?yàn)樗鼇?zhàn)掉我們太多時(shí)間了。
* 不要電話一響，就反射式地急著接。
* 在家裡度假吧！不要出去人擠人。
* 檢討你的購(gòu)物習(xí)慣，不要為買而買！
* 不要做行事曆的奴隸！
* 少工作，多讓自己享受人生吧！
* 學(xué)習(xí)如何大笑吧！
* 每個(gè)月讓自己獨(dú)處一天。
* 一次只做一件事。
* 找個(gè)時(shí)間看夕陽(yáng)吧！
* 學(xué)習(xí)說(shuō)「不」！
* 散步要比去健身院好。
您是否覺(jué)得房子太大了，需花費(fèi)很多時(shí)間去打掃？您是否一回家就守在電視機(jī)前，並覺(jué)得時(shí)間永遠(yuǎn)不夠用？您是否覺(jué)得衣櫃總是少那麼一件，於是不斷地在買新衣服？您是否被生活搞得頭痛、胸悉、失眠，心裡也愈來(lái)愈煩躁？請(qǐng)?jiān)囋嚂?00個(gè)讓您生活簡(jiǎn)單自在的妙法！作者旨在提醒我們：「所謂「擁有幸福的秘密」，只要減少對(duì)幸福的需求就可以！
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