愿每個家庭都能擁有一個健康可愛的小寶寶，愿每位孕婦都能做一個健康靚麗而又有知識的準媽媽
這本書將告訴準父母在產(chǎn)前和產(chǎn)后這一時期不知道的、想知道的、應該知道的一切；幫助準父母們能夠更明白、更踏實地度過孕期。
本書簡介：
本書對準父母們在孕前和孕后可能產(chǎn)生的一系列疑問（生理學、病理學、心理學、遺傳學、營養(yǎng)學、婦產(chǎn)科學等），以一問一答的形式，用通俗的語言和科學的方法，為準父母們提供自我學習。
目錄：
第一章孕產(chǎn)準備有問必答
Chapter1孕前心理準備
為什么要作好孕前心理準備？
孕前應具備怎樣的心理？
為什么孕前要調(diào)適夫妻關(guān)系？
如何正確把握孕前的心緒、情緒及心境？
Chapter2孕前營養(yǎng)儲備
懷孕前需作好哪些營養(yǎng)準備？
孕前怎樣飲食才合理？
懷孕前宜吃的食物有哪些？
孕前子宮內(nèi)膜的營養(yǎng)狀況是怎樣的？
普通體形的人，孕前飲食有哪些原則？
肥胖體形的人，孕前飲食有哪些基本原則？
消化不良型的人，孕前飲食有哪些基本原則？第一章 孕產(chǎn)準備有問必答 Chapter1孕前心理準備為什么要作好孕前心理準備？孕前應具備怎樣的心理？為什么孕前要調(diào)適夫妻關(guān)系？如何正確把握孕前的心緒、情緒及心境？Chapter2孕前營養(yǎng)儲備懷孕前需作好哪些營養(yǎng)準備？孕前怎樣飲食才合理？懷孕前宜吃的食物有哪些？孕前子宮內(nèi)膜的營養(yǎng)狀況是怎樣的？普通體形的人，孕前飲食有哪些原則？肥胖體形的人，孕前飲食有哪些基本原則？消化不良型的人，孕前飲食有哪些基本原則？素食型的人，孕前飲食有哪些基本原則？與寶寶智能有關(guān)的微量元素有哪些？Chapter3孕前疾病防治孕前須注意哪些藥物？孕前哪些疾病需要治療？貧血患者何時懷孕較好？結(jié)核病患者能懷孕嗎？患艾滋病的女性可以妊娠嗎？高血壓病患者可以懷孕嗎？患心臟病的女性可以妊娠嗎？吸煙為什么不利于孕育寶寶？不久前做X線照射的女性能立即懷孕嗎？孕前要去醫(yī)院作優(yōu)生咨詢嗎？如何避免生出“缺陷寶寶”？為什么長期服用藥物的女性不宜立即懷孕？Chapter4孕前必備的妊娠知識如何判斷真孕、假孕？如何判斷已經(jīng)懷孕了？什么是妊娠試驗？如何以驗孕試條進行妊娠試驗？驗尿陽性能確定正常懷孕嗎？哪些女性易發(fā)生宮外孕？易發(fā)宮外孕的女性應注意哪些問題？什么是輸卵管妊娠？什么是流產(chǎn)？流產(chǎn)的征象及原因有哪些？何謂習慣性流產(chǎn)？胎膜中的羊水是怎樣形成的？胎膜中的羊水有哪些作用？羊水異常有哪些情況？胎盤是怎樣構(gòu)成的？為什么說臍帶是胎兒的生命帶?臍帶可能出現(xiàn)的問題有哪些？胎動有規(guī)律嗎？什么是骨盆，有何作用？胎教有科學道理嗎？如何進行胎教？什么是胎教中的“音樂浴”？音樂在胎教中有什么作用？準爸爸在胎教中的地位重要嗎？胎兒有記憶能力嗎？胎兒具有哪些感覺功能？胎兒的大腦是怎樣發(fā)育的？情緒在胎教中有什么作用？懷孕期間父母為什么要與胎兒進行語言對話？怎樣進行運動胎教？為什么家庭其他成員也需參與胎教？遺傳性疾病對孩子智力有什么影響？胎教成功的秘訣是什么？選好受孕時機有哪幾種方法？有必要做孕前健康檢查嗎？哪些職業(yè)崗位的女性在懷孕前需調(diào)換工作？什么是人工流產(chǎn)及其危害？哪些夫妻生育前需做“遺傳咨詢”？哪些夫婦不宜生育？意外懷孕而孕育的孩子健康嗎？停止避孕后的最佳懷孕時間的間隔為多少？哪些疾病傳男不傳女？哪個階段是最佳生育年齡？為什么要加強孕前鍛煉？Chapter5孕前藥膳食譜適合普通型孕前女性的食譜有哪些？肥胖女性的孕前食譜有哪些？消化不良型女性的孕前食譜有哪些？不易受孕型女性飲食的基本原則？適宜素食型女性的孕前食譜有哪些？第二章妊娠早期有問必答Chapter1懷孕早期心理保健怎樣消除心理負擔？什么是早孕反應？為什么會出現(xiàn)早孕反應?如何克服早孕反應？孕早期為什么要保持良好的情緒？保持良好心態(tài)，應注意什么？準媽媽如何化解不佳情緒？孕期十三忌是指什么？孕早期為什么要對胎兒進行檢查？孕早期孕婦悲傷對胎兒有何影響？Chapter2懷孕早期營養(yǎng)須知 妊娠早期的營養(yǎng)需求有哪些特點？孕早期孕婦應該吃什么？妊娠第一、第二個月應該怎樣飲食？妊娠反應時有何飲食對策？中醫(yī)食療法是怎樣治療胃氣虛弱型嘔吐的？中醫(yī)食療法如何治療肝熱氣逆型嘔吐？孕婦飲食有哪十忌？為何準媽媽莫過分滋補？孕婦營養(yǎng)補充有哪些小竅門？準媽媽為什么不宜吃過量的水果？什么是葉酸？補葉酸，要吃什么？準媽媽為什么要多攝入蛋白質(zhì)？孕婦飲食饑飽不定有什么影響？孕婦吃素食好嗎？孕婦不吃早餐有哪些影響？準媽媽為何晚餐不宜多吃？孕婦為何要少吃方便食品？孕婦進補有哪五忌？孕婦為什么不宜多吃罐頭食品？孕婦為什么不宜吃過多的豆制品？哪幾種食物孕婦不宜食用？準媽媽可以多吃玉米嗎？孕婦可以用沸水沖調(diào)營養(yǎng)品嗎？常食用精制米面對孕婦有益嗎？孕婦多食用動物肝臟好嗎？為什么孕婦不宜多吃雞蛋？哪幾種水果孕婦不宜過量吃？服用魚肝油對孕婦有好處嗎？孕婦為何要少吃油炸食物？孕婦吃熱性香料調(diào)味品有哪些害處？孕婦吃紫菜、海帶有何益處？孕婦吃桂圓好嗎？孕婦飲水有什么標準？孕婦為何不宜多吃菠菜？孕婦為什么不宜吃發(fā)芽的土豆？為什么孕婦應注意少鹽飲食？孕婦為何不宜長期食用高脂肪食物？為什么孕婦不宜長期食用高糖食物？孕婦能食用霉變食物嗎？孕婦為什么要少喝濃茶？孕婦飲用含咖啡因的飲料有何影響？孕婦為何不宜貪吃冷飲?孕婦為什么不宜多飲汽水？孕婦要不要節(jié)食？孕婦營養(yǎng)過剩有哪些危害？Chapter3懷孕早期疾病防治 孕期必須知道哪些關(guān)鍵性日期？妊娠早期有哪些注意事項？妊娠不適有哪些癥狀及對策？為何早期自然流產(chǎn)時不必大力保胎？能否憑借藥物抑制孕吐?常見的產(chǎn)前診斷方法有哪些？產(chǎn)前檢查包括哪些內(nèi)容？產(chǎn)前檢查時間間隔應怎樣安排？孕早期準媽媽需作哪些常規(guī)化驗？孕早期陰道流血有哪些原因？導致寶寶畸形的藥物有哪些？生育先天性心臟病患兒的原因有哪些？中草藥對寶寶有害處嗎？孕婦不宜服用哪些中成藥？孕早期孕婦為什么要忌用清涼油？孕婦能自行服藥嗎？孕婦能使用利尿劑嗎？妊娠期能做闌尾炎手術(shù)嗎？ 妊娠期能做闌尾炎手術(shù)嗎？孕婦患流行性腮腺炎對胎兒有危害嗎？為什么說巨細胞病毒是優(yōu)生的大敵？怎樣防治孕婦靜脈曲張？孕婦小腿抽筋有對策嗎？孕婦手部麻木是怎么回事？B超檢查會傷害寶寶嗎？孕婦能做X線檢查嗎？孕婦發(fā)熱有哪些危害？服用安胎飲的時間與胎動的原因？習慣性流產(chǎn)的安胎方法有哪些？遺傳病的遺傳方式有哪些？遺傳病能否治療？如何避免生育先天愚型的低能兒？做過剖宮產(chǎn)能再懷孕嗎？心臟病患者宜懷孕嗎？腎炎患者能不能懷孕？甲狀腺功能亢進的婦女可以生育嗎？患淋病的婦女可以妊娠嗎？妊娠期患尖銳濕疣怎么辦？患梅毒的婦女可以妊娠嗎？肝炎患者可以懷孕嗎？孕期患了肝炎怎么辦？孕婦感染丙型肝炎會傳染胎兒嗎？肺結(jié)核患者應不應該懷孕？糖尿病患者宜不宜懷孕？癲癇患者能不能懷孕？子宮肌瘤會影響胎兒嗎？什么是高危妊娠？高危妊娠評分的含義是什么？高危妊娠者應注意什么問題？如何避免娩出先天愚型兒？高齡產(chǎn)婦是否容易生異常兒？什么是妊娠高血壓綜合征？妊娠高血壓綜合征對孕婦有什么危害？高血壓綜合征對胎兒有什么危害？怎樣預防妊娠高血壓綜合征什么是前置胎盤？早期破水有哪些危害？早期破水的預防方法有哪些？什么是胎盤早剝？胎盤早期剝離出血有哪些類型？胎盤早期剝離有哪些癥狀？什么是胎兒窘迫？臍帶脫垂怎么回事？什么是多胎妊娠？過期妊娠有什么危害？什么是死胎?胎死宮內(nèi)有哪些原因及處理辦法？發(fā)現(xiàn)臀位產(chǎn)怎么辦？Chapter4懷孕早期運動保健孕婦過度肥胖好嗎？在妊娠期運動有哪些益處？孕期運動強度到什么程度才適宜？適宜妊娠期的運動有哪些？運動時為什么要保持體溫正常？適宜孕婦的伸展運動是怎樣的？適宜孕婦的伸展運動由哪幾部分組成？孕婦如何使用“放松技術(shù)”？孕婦需要學習如何“健康呼吸”嗎？孕婦經(jīng)常散步有什么益處？孕婦散步時應注意什么？孕婦的工作與家務應如何安排？妊娠期體力勞動時應注意什么？孕婦做健身操有什么作用？怎樣做適宜孕婦的“挺身呼吸體操”？孕婦如何做腹肌運動？何謂臆想鍛煉法？孕婦應選擇何種睡眠姿勢？孕婦睡眠時間應如何分配？練習瑜伽對孕婦有什么幫助?Chapter5懷孕早期藥膳食譜如何做適宜孕早期的“雞脯扒小白菜”？香椿芽拌豆腐對孕婦有何功效？虎皮核桃仁對孕婦有何功效？砂仁鯽魚對孕婦有何功效？孕婦食用鱸魚燉姜絲有什么益處？綠豆糕對孕婦有何功效？第三章 妊娠中期有問必答Chapter1懷孕中期心理與營養(yǎng) 怎樣緩釋妊娠中期的精神壓力？如何快速清除緊張情緒？妊娠中期孕婦生理、心理如何變化？為什么懷孕時情緒不好會影響胎兒？妊娠中期的營養(yǎng)補充有哪些生理特點？妊娠中期為什么要增加熱量？孕中期為什么要攝入足量的蛋白質(zhì)？為什么適宜的脂肪供給尤為重要？孕中期飲食安排應注意什么？孕中期春季1日食譜應如何安排？孕中期夏季1日食譜應如何安排？孕中期秋季1日食譜應如何安排？孕中期冬季1日食譜應如何安排？有助于優(yōu)生的食物有哪些？孕婦最易忽視的“營養(yǎng)素”有哪些？孕中期孕婦喝孕婦奶粉有好處嗎？準媽媽營養(yǎng)不良害處多嗎？孕婦為什么要多喝牛奶？孕婦為什么要特別注意補鈣？補鈣過量對寶寶不利嗎？孕婦是否需要補鐵？怎樣補充鐵劑最好？孕婦需要補鋅嗎？孕婦怎樣補鋅？怎樣補碘才科學？怎樣適量攝入維生素A和胡蘿卜素？孕婦缺乏維生素B1的危害是什么？哪些食物富含維生素B1？為什么要適量攝入維生素B2？為什么要適量攝入維生素B6？為什么要適量攝入維生素B12？為什么要適量攝入維生素C？為什么要適量攝入維生素D？怎樣攝入維生素E？為什么要適量攝入維生素K？孕婦為何不宜大量補充維生素類藥物？孕婦多吃魚有好處嗎？孕婦能否服用人參？妊娠中期的膳食原則有哪些？Chapter2懷孕中期疾病防治 何謂葡萄胎及治療方法？孕期為什么要慎做牙齒治療？妊娠期為什么不宜拔牙？孕婦為何要預防感染？孕婦預防感染應注意什么？妊娠期滴蟲性陰道炎的防治方法有哪些？怎樣防治妊娠期真菌性陰道炎？孕婦為什么要預防便秘？預防孕婦便秘有哪些方法？孕婦應重視腹瀉的治療嗎？孕婦為何易得痔瘡？什么是妊娠瘙癢？解除妊娠瘙癢的方法有哪些？準媽媽水腫有何防治對策？準媽媽皮疹有何防治對策？孕中期孕婦腹部脹痛怎么辦？哪些原因能造成妊娠期坐骨神經(jīng)痛？妊娠期怎樣防治糖尿�。渴裁词悄缸友筒缓�？可能有母子血型不合的孕婦該怎么辦？母子血型不合會造成什么后果？孕期為什么要檢查血型？孕期定期測量血壓有什么重要意義？妊娠期的皮膚色素沉著怎么辦？孕中期為何要小心蛀牙？孕期發(fā)生鼻出血應該怎樣處理？孕婦怎樣預防甲狀腺功能不足？怎樣處理心慌、氣促？孕婦為何會燒心？孕婦為什么要當心患哮喘�。恐嗅t(yī)治療孕婦子嗽病有何良方？孕期還有哪些疫苗應嚴禁接種？怎樣防治孕婦心煩？中醫(yī)怎樣食療腹痛？孕中期有哪些食療食譜可緩解腹痛？中醫(yī)如何食療小便不通？Chapter3懷孕中期運動保健 孕婦活動為什么不宜太少？孕婦運動為何不宜過于劇烈？孕婦久坐有哪些影響？嚴冬季節(jié)為何不宜勤外出？孕期正確游泳有什么益處？孕婦游泳要注意什么？孕期出游要注意什么？Chapter4懷孕中期藥膳食譜 山藥糕的食療功效是什么？紅棗年糕的食療功效是什么？姜汁黃瓜有什么功效？吃粉絲菠菜有什么益處？香椿芽燜蛋的功效是什么？牡蠣粥的功效是什么？西米木瓜奶露的功效是什么？棗泥鱖魚有什么功效？白瓜松子肉丁的功效是什么？八寶鱖魚的功效是什么？孕中期如何食療改善痔瘡？緩解妊娠缺鐵性貧血的食譜有哪些？胎兒健腦食譜有哪些？Chapter5懷孕中期監(jiān)護與生活 胎兒發(fā)育遲緩怎么辦？形成體重過輕胎兒的原因有哪些？突然聽不到胎心音該怎么辦？醫(yī)生如何預測胎兒體重？孕期的體重增加情況是怎樣的？孕期如何控制體重？經(jīng)常體育鍛煉能降低妊娠危險嗎？孕婦為何不宜過多日光�。繛槭裁丛袐D不宜到擁擠的場所？孕婦為何不要多聞汽油味？噪聲對胎兒有哪些危害？孕婦夏季有哪些注意事項？孕婦冬季應注意哪些問題？孕婦穿著上有何講究？孕婦穿鞋應注意些什么？孕期有哪些中醫(yī)保健措施？孕期能否長時間看電視？遠離電磁輻射有哪些對策？為什么孕婦忌睡席夢思床？ 第四章 妊娠晚期有問必答 Chapter1懷孕晚期心理保健 妻子懷孕后期為何愛發(fā)脾氣？怎樣給孕婦創(chuàng)造一個溫馨的家庭 環(huán)境？不良情緒對胎兒有什么危害？孕婦情緒調(diào)理有哪些方面？學會平易對待生活能調(diào)節(jié)情緒嗎？學會多理解他人能調(diào)節(jié)情緒嗎？營建積極的家庭氣氛有什么好處？為何要節(jié)制不良情緒？有哪些方法可以調(diào)節(jié)不良情緒？寧靜愉悅的生活對胎兒有什么影響？Chapter2懷孕晚期營養(yǎng)保健妊娠晚期應該怎樣進行科學飲食？如何增加豆類蛋白質(zhì)的攝入？懷孕最后3個月的膳食有什么原則？為什么孕婦不宜多吃糖精？孕婦吃金針菜有何益處？孕婦吃核桃有何益處？芝麻對孕產(chǎn)婦有哪些藥用價值？羊肉對孕產(chǎn)婦有哪些藥用價值？孕婦是否需要補銅？孕婦能用飲料代替白開水嗎？孕婦為何不宜食用過敏性食物？孕婦吃阿膠好嗎？絲瓜對孕婦有何藥用價值？油菜對孕婦有何藥用價值？孕婦吃黃瓜有好處嗎？孕婦能吃火鍋嗎？Chapter3懷孕晚期疾病防治 為何要防治妊娠晚期突然頭痛？為何妊娠晚期會劇烈腹痛？什么是胎膜早破？妊娠晚期陰道出血怎么辦？為何要防治妊娠晚期嚴重心悸？為何需要警惕過期妊娠？為什么妊娠晚期常感腰酸背疼？雙胎妊娠要注意什么？多胎對妊娠有何影響？孕婦可以使用激素類藥物嗎？孕婦用藥要注意什么？適合孕期的抗菌藥物有哪些？孕婦怎樣選用止咳藥？孕婦可以使用安眠藥嗎？孕婦可以用瀉藥嗎？黃體酮能保胎嗎？哮喘病患者孕期應注意什么？Chapter4懷孕晚期運動保健 孕婦妊娠晚期適宜遠行嗎？孕婦娠娠晚期遠行應注意什么？做孕婦體操時應注意哪些事項？如何做孕婦體操中的“腳部運動”？適合孕婦的“盤腳坐運動”如何做？孕婦“扭動骨盆運動”如何做？應如何做孕婦“振動骨盆運動”？孕晚期應該勞逸結(jié)合嗎？孕婦頸部按摩有哪些操作要領(lǐng)？頸部按摩有什么作用？孕婦頭面部按摩有哪些操作要領(lǐng)？頭面部按摩有哪些功效？孕晚期應何時停止工作？Chapter5懷孕晚期生活與食療 什么是胎心電子監(jiān)測？怎樣知道胎兒是否發(fā)育成熟？預防便秘應注意什么？孕晚期的性生活應注意什么？如何做好乳房保��？微量元素與優(yōu)生之間有什么關(guān)系？孕婦摔跤會引起胎兒臍帶繞頸嗎？孕婦應禁用哪些化妝品？腐竹銀芽黑木耳的功效是什么？五香醬肥鴨有何功效？核桃山藥蜜的功效是什么？當歸枸杞燉豬心有何功效？白糖紅棗羹有何功效？鯉魚赤豆湯有何功效？黑米粥有何功效？如何用食療方法緩解水腫？孕婦胃灼熱怎么辦？懷孕后期心悸氣喘怎么辦？妊娠晚期腳部抽筋怎么辦？ 第五章分娩前后有問必答 Chapter1臨產(chǎn)準備與產(chǎn)程 分娩前準媽媽應做哪些準備？分娩前準爸爸應做哪些準備？產(chǎn)前應該為小寶寶做好哪些準備？臨產(chǎn)有哪六字真言？什么是臨產(chǎn)？預產(chǎn)期一到就會生嗎？什么情況下需實施引產(chǎn)？產(chǎn)婦在第一產(chǎn)程應了解哪些事項？產(chǎn)婦在第一產(chǎn)程應注意什么？產(chǎn)婦在第二產(chǎn)程應注意什么？產(chǎn)婦在第三產(chǎn)程應注意什么？Chapter2難產(chǎn)與剖宮產(chǎn) 難產(chǎn)能預測嗎？難產(chǎn)有對策嗎？高齡初產(chǎn)是否會難產(chǎn)？剖宮產(chǎn)有哪些適應證？剖宮產(chǎn)有哪些優(yōu)缺點？剖宮產(chǎn)前需做哪些準備？陰道產(chǎn)與剖宮產(chǎn)的優(yōu)缺點各有哪些？怎樣護理剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦？正常分娩的步驟是怎么樣的？為什么有人分娩時要側(cè)切？哪些情況需行會陰側(cè)切？會陰切開會影響性生活嗎？常見的計劃分娩法有哪幾種？在什么情況下使用胎頭吸引器或產(chǎn)鉗？如何給新生兒的發(fā)育水平進行評分？怎樣劃分新生兒發(fā)育狀況？產(chǎn)婦怎樣配合接生？為什么要給孕婦注射破傷風類毒素？什么是水中分娩？分娩前應該有什么樣的思想準備？臨產(chǎn)前有哪些禁忌？臨產(chǎn)前會出現(xiàn)哪些預兆？孕婦在哪些情況下應提前入院待產(chǎn)？產(chǎn)婦臨產(chǎn)時有必要克服恐懼感嗎？產(chǎn)婦在分娩時為何不宜大聲喊叫？ 第六章 產(chǎn)后保健有問必答Chapter1產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)與護理 產(chǎn)褥期有哪些注意事項？產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦心理有哪些變化？產(chǎn)婦自身保養(yǎng)從哪幾個方面著手？產(chǎn)褥期有哪些飲食原則？產(chǎn)褥期為何要勞逸結(jié)合？產(chǎn)后為何要及時下地活動？分娩后第一天吃什么好？剖宮產(chǎn)手術(shù)后應注意些什么？產(chǎn)婦產(chǎn)后情緒如何調(diào)整？什么是產(chǎn)后抑郁癥？產(chǎn)后抑郁癥的起因有哪些？產(chǎn)后抑郁癥有哪些預防措施？產(chǎn)后抑郁癥有哪些治療措施？產(chǎn)后抑郁癥對產(chǎn)婦的危害有哪些？產(chǎn)后抑郁癥對孩子有什么影響？產(chǎn)后面部祛斑有哪些防治方法？產(chǎn)后怎樣護理面部，消除黃褐斑？怎樣預防產(chǎn)后脫發(fā)？產(chǎn)后要做哪些醫(yī)學檢查？什么是子宮復原不全，原因有哪些？產(chǎn)后惡露的顏色是怎樣變化的？產(chǎn)婦如何保持外陰、會陰的清潔衛(wèi)生？怎樣緩解產(chǎn)后尿潴留？產(chǎn)婦能不能刷牙？產(chǎn)后何時可以洗澡？產(chǎn)婦能不能梳頭？產(chǎn)后排尿困難怎么辦？產(chǎn)后看書看電視要注意什么？產(chǎn)后多汗是病嗎？產(chǎn)后打掃室內(nèi)衛(wèi)生應該注意什么？怎樣保持產(chǎn)婦室內(nèi)空氣清新？產(chǎn)后化妝要注意什么？產(chǎn)后怎樣預防手關(guān)節(jié)痛？怎樣預防產(chǎn)后頸背酸痛？如何預防中暑？怎樣治療產(chǎn)后發(fā)熱及伴有的其他癥狀？治療產(chǎn)后血淤、血虛、食滯所致的發(fā)熱癥狀的方法有哪些？產(chǎn)后束腰好嗎？發(fā)生產(chǎn)褥感染怎么辦？怎樣治療產(chǎn)褥乳腺炎？怎樣預防肛裂？怎樣防治產(chǎn)后骨盆疼痛？產(chǎn)婦適用的腹帶有哪些種類？產(chǎn)后尿失禁怎么辦？Chapter2產(chǎn)后性生活與運動飲食 產(chǎn)后未恢復月經(jīng)時，性生活需要避孕 嗎？哺乳期如何避孕？婦女產(chǎn)后為何會發(fā)生性冷淡？產(chǎn)后性冷淡怎么辦？恢復體形有哪些方法？怎樣恢復孕前體重？產(chǎn)后運動應注意什么？何時做產(chǎn)褥保健體操？產(chǎn)婦如何做產(chǎn)后第一體操？產(chǎn)婦如何做產(chǎn)后第二體操？產(chǎn)婦如何做產(chǎn)后第三體操？產(chǎn)婦如何做產(chǎn)后第四體操？產(chǎn)婦如何做產(chǎn)后第五體操？產(chǎn)婦為何不宜濫用中藥？月子里吃得越多越好嗎？適合產(chǎn)婦食用的食物有哪些？哪些蔬菜適合產(chǎn)婦食用？產(chǎn)婦吃紅糖有哪些利與弊？產(chǎn)婦的飲食原則與催乳飲食有哪些？ 第七章 嬰兒養(yǎng)護有問必答做媽媽后的頭四件事是什么？母乳喂養(yǎng)重要嗎？喂奶應采取何種姿勢？初乳喂養(yǎng)有什么好處？產(chǎn)后應如何護理乳房？產(chǎn)婦乳頭凹陷時怎樣喂奶？發(fā)生奶脹怎么辦？產(chǎn)婦乳頭破裂時怎樣喂奶？怎樣給嬰兒科學喂奶？哺乳期產(chǎn)婦感冒能否喂奶？判斷母乳是否充足有哪些方法？乳母用藥應注意什么？不宜母乳喂養(yǎng)的情況有哪些？嬰兒為何拒絕吃奶？母體攜帶乙肝病毒能喂養(yǎng)嬰兒嗎？新生雙胞胎喂養(yǎng)應注意什么？產(chǎn)后有哪些回奶方法？產(chǎn)后怎樣科學斷奶？怎樣知道新生兒大便是否正常？如何訓練嬰兒良好的睡眠習慣？如何給新生兒洗澡？新生兒衣著有哪些要求？如何為新生兒選用床？應怎樣調(diào)節(jié)新生兒體溫？嬰兒的臍部應如何護理？新生兒會出現(xiàn)哪些皮膚色斑？
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