導語_點評_推薦詞
本書簡介：
《超級記憶：破解記憶宮殿的秘密》通過少年恩的奇幻經(jīng)歷，講述了超強記憶的訓練方法，為讀者解開了目前國際上公認的*強記憶法“宮殿記憶法”的原理和應用，全面破解了記憶宮殿的秘密�！冻売洃洠浩平庥洃泴m殿的秘密》分別從心理、原理、技法和應用等不同層面，詳細講解了宮殿記憶術、思維導圖、快速閱讀以及如何高效學習、如何抵抗遺忘等內容。作者用小說的手法、魔幻的思維、嚴謹?shù)倪壿�、圖文并茂的寫作風格，為廣大的青少年學生和成人應試人群以及廣大記憶力愛好者提供了非常難得的記憶法教程。
作者簡介：
石偉華中國記憶力訓練機構金牌講師，國家注冊心理咨詢師，催眠師，國家注冊網(wǎng)絡工程師，體驗式拓展培訓教練，多家演出團體特聘魔術師。2009年起師從記憶力培訓導師林約韓老師，并得到多名世界記憶大師的指導，專注于記憶力培訓的教學與研究，*終取得金牌講師資格。幾年來培訓學員千余名，幫助幾百人通過了中考、高考、考研及各類社會資格考試。其豐富的經(jīng)歷使得這本記憶術圖書既有網(wǎng)絡工程師嚴密的邏輯，又有魔術師夢幻般的神奇；既有拓展教練的嚴厲，又有心理咨詢師的體貼。細膩的文筆、奇幻的思路、嚴謹?shù)倪壿�，使得這本書既能當文學作品來欣賞，又可以作為標準教程來學習。
目錄：
001**章/追蹤
◎悲情傳說002
◎魔法書之謎013
◎四座大山022
◎三大挑戰(zhàn)032
◎心魔044
053第二章/密訓
◎密室之謎057001**章/追蹤
◎悲情傳說002
◎魔法書之謎013
◎四座大山022
◎三大挑戰(zhàn)032
◎心魔044
053第二章/密訓
◎密室之謎057
◎穿越黃河062
◎人體密碼072
◎樁子密碼（上）——實景樁與抽象詞轉圖079
◎樁子密碼（中）——古漢語在實景樁上的應用087
◎樁子密碼（下）——虛擬樁的應用101
◎數(shù)字密碼111
◎附：撲克密碼121
◎自由密碼124
◎數(shù)字樁129
◎單詞密碼132
147第三章/提升
◎導圖之謎152
◎手繪思維導圖160
◎快速閱讀之謎169
◎影像閱讀171
◎波動閱讀177
◎結構化速讀197
◎三遍閱讀法205
215第四章/出山
◎四大途徑220
◎遺忘之謎232
◎堅持還是放棄236
240后記前言序言評論人體密碼
第二天，恩用過早餐后，躺在沙發(fā)上想稍作休息。剛閉上眼睛，卻突然掉進了一座大殿中。
大殿看上去幾十米高，正中間是一個巨大的人像。
巨人的頭部就有五六米高的樣子。巨人的眼睛是空的，看上去像骷髏，嘴大張著，可以清楚地看到里面巨大的牙齒。巨人的胳膊是平伸著的，兩只手大得足以托起一輛汽車。
恩不知道這個巨人是做什么的？這時候John突然出現(xiàn)了，對恩說道：“年輕人，今天我們要挑戰(zhàn)的就是這個巨人！”
“怎么挑戰(zhàn)法？”
“看好了，我這里有12枚飛鏢�！闭f著，John縱身一跳，就飛到了巨人的頭頂上。
John拿起一枚飛鏢定在了巨人的頭上，然后抓住一根頭發(fā)滑了下來，準確地跳進了左側的眼睛里，然后釘下了第二枚飛鏢。
John爬到巨人眉心的位置，順著巨人的鼻梁滑到了鼻孔正方，在鼻孔處投下了第三枚飛鏢。
John就這樣靈敏地分別跳、爬、滑，在巨人的頭、眼、鼻、嘴、耳朵、肩部、雙手、前胸、后背、大腿、小腿和腳這12個部位分別釘上了12個飛鏢。
“該你了恩，請你按我剛才投鏢的順序把這12個飛鏢取回來�！�
恩看著這個巨大的人像，小聲地問：“我怎么才能上去？”
“這很容易，圖像記憶的**原則就是：頭腦中無所不能！你忘了？”
“我明白了！”恩輕輕地點點頭，閉上眼開始想象，等他睜開眼的時候，他已經(jīng)站在巨人的頭頂上。
恩朝下看了一眼，John看上去是如此渺小。這時候John突然出現(xiàn)在面前，說：“年輕人，集中精力，不然會摔得很慘！”
恩不敢再胡思亂想，取了巨人頭頂?shù)?*枚鏢，裝進口袋，然后嘗試如何跳進巨人的眼睛。他學著John的樣子，抓住巨人的一根頭發(fā)向下滑，卻不知道離眼睛還有多遠，恩一點一點地向下移動，越是看不到目標越是害怕。
突然這根頭發(fā)斷了，恩滑過巨人的鼻尖墜落了下來，恩“啊”地叫一聲，想，完了，這次死定了。半空中他聽到John在喊“你的想象力呢？”
恩突然想起“頭腦中無所不能”，于是閉上眼，拼命地想象巨人的眼睛。
恩重重地摔下來，很疼，他睜開眼，周圍黑黑的。他拍了拍自己的臉，證明自己還活著。他吃力地爬起來，向著前方一個明亮的洞口走去，透過洞口，他看到了外面的大殿，他才慢慢意識到自己已經(jīng)在巨人的眼睛里了。
他轉身找到了第二枚飛鏢，心想，原來大腦的能量如此之大。于是他大膽地爬到洞口的邊緣，也就是巨人的下眼皮上，縱身一躍，跳到巨人的鼻子上，在滑過鼻尖的一瞬間，他稍一伸手，就順利地摘到了第三枚飛鏢。
然后恩憑著自己大腦想象的神奇力量，跳進巨人的嘴里，飛到巨人的耳朵上，爬上巨人的肩膀，走到巨人的手上，又飛到巨人的胸前，繞到巨人的后背，又經(jīng)過巨人的大腿、小腿，順利地回到巨人的腳下，成功取回了12枚飛鏢。
John接過恩交過來的12枚飛鏢，問道：“還記得這12枚飛鏢的位置嗎？”
“當然記得：它們是頭頂、眼睛、鼻子、嘴、耳朵、肩膀、手、前胸、后背、大腿、小腿、腳，正好12個�！�
“很好，恭喜你完成了**關，第二關將更加困難！”
恩睜開眼睛，回到密訓室，起身接了杯水。
“接下來的任務是什么呢？”
恩正想著，Lee送來了今天的任務書。
翻開任務書的**頁，看到的是一張12星座圖譜。
用人體樁記憶12星座
今天的**個任務，就是按順序將這12個星座精靈安放到巨人的指定位置。
恩不明白，如果僅僅為了記憶這12星座的名稱排序，用之前的串聯(lián)聯(lián)想就可以，為什么非要用這個巨人？但是他還是嘗試一下。
恩慢慢閉上眼睛。
恩站在巨人的腳下，12個星座小精靈就在他面前，恩必須按要求記住每個精靈在巨人身上所處的位置。
恩首先抱起那個可愛的小白羊，縱身一跳，停在巨人的頭頂。恩在巨人的頭發(fā)中間整理出一個溫暖的小窩，慢慢把小白羊放了下來。頭發(fā)中長出了很多嫩綠的小草，小白羊幸福地吃了起來。
恩抱起那個金牛，沖進巨人的眼睛，可是金牛脾氣太壞，在眼睛里到處亂撞。恩一氣之下，把金牛的一只角給掰了下來，刺向了金牛的眼睛，頓時一道金光從金牛眼睛中噴射而出，穿透巨人的眼瞼，照向整個大殿。遠遠看去，巨人變成了一個兩眼放金光的牛人。
接下來就是金童玉女這兩個孩子了，他們要待的地方是鼻孔。恩抱起兩個孩子，分別塞進了巨人的兩個鼻孔。這兩個調皮的小家伙從鼻孔中爬了出來，搖頭晃腦地沖著恩做鬼臉。
巨大的螃蟹精靈必須要放進巨人的嘴里，但是這個螃蟹精靈太大了，恩費了好大勁只是塞進嘴里一半，另一半就這樣露在外面。
獅子精靈是*兇悍的一個，不時就張開大口吼叫一聲。恩剛開始有些害怕，不敢去碰這只兇猛的獅子。后來恩覺得恐懼應該來自于自己的內心，所以恩就正對著獅子，用眼睛直直地瞪著獅子，在內心不停地說“老實點，你要聽我的話！”不一會兒，這只獅子就乖乖地安靜下來，輕輕搖著尾巴，像一只聽話的小狗。
“好樣的，跟我來吧！”恩騎到獅子身上拍了一下，獅子就飛起來沖向巨人的耳朵。恩把獅子趕進了巨人的耳朵里，獅子就乖乖地待在耳朵里，只是時不時把腦袋探出來吼叫兩聲，卻不敢再踏出耳朵半步。
處女精靈應該是*文靜的一個精靈。她長得清秀、美艷，像一個可愛的小天使，只是略顯得有些羞澀，只是低頭欣賞手里的鮮花。
恩忽然想起了珊，想起了那個自己又愛又恨的女孩。如果不是為了爭口氣，不再讓珊看不起自己，他才不會到這個鬼地方來進行這些稀奇古怪的訓練。
“年輕人，時間不多了！”John的聲音在耳邊響起。
恩收回剛才的思緒，輕輕抱起這個美若天仙的處女精靈，慢慢地飛向巨人的肩膀，并把她輕輕地放在巨人的肩膀上。處女精靈就這樣靜靜地坐在巨人的肩膀上，羞澀地看著恩，淡淡地笑了。
“珊，我一定要把自己的大腦訓練成*強大腦，我一定讓你知道，我恩一定能行！”恩在心里默默地暗下決心，然后繼續(xù)進行后面的任務。
天秤精靈是一對可愛的托盤精靈，他們兩個總是在一起吵吵鬧鬧。恩一手一個把它們拎了起來，直接扔到了巨人的手掌上。但是兩個調皮鬼還是吵個不停，恩突然有了個新的主意。他把其中的一個托盤精靈抓起來，扔到了巨人的另一個手掌上。巨人兩個手掌之間的距離有幾十米，兩個調皮的天秤精靈再也沒有辦法吵吵鬧鬧了，慢慢安靜下來。
天蝎精靈看上去很厲害的樣子，高高翹起的尾巴隨時準備向攻擊它的人發(fā)射自己的劇毒武器。恩緊緊地盯著天蝎，突然飛起一腳，就把天蝎給踢暈了，恩趁機掄起天蝎用力地扔向巨人的前胸。在天蝎撞擊巨人前胸的同時，恩上去補了一腳，這只天蝎就深深陷進了巨人的皮膚中。遠遠看上去，就像一個巨大的文身。
射手精靈，那個奇怪的人頭馬正拿著弓和箭對著恩，恩大喝一聲“住手！”然后沖上去一把奪過了人頭馬手中的弓和箭說“你在這里老實待著！”，然后把弓和箭背在了巨人的后背上。
摩羯精靈像一個羊頭魚尾的怪物，全身黑黑的，整個就是一個怪獸，兩眼還放著兇光。經(jīng)過了前面的許多，恩不再對這個怪物感到恐怖，而是在思考怎么才能把這個怪物放到巨人的大腿上。恩正想著，摩羯精靈突然沖著恩就頂了過來，恩一把抓住摩羯精靈的一只角，使勁一推，不料卻把其中的一只角給掰了下來。摩羯精靈疼得用力扭動著自己的魚尾巴，恩忽然有了主意。他抱起這個黑黑的怪物，快速地飛到巨人的大腿處，然后用這只掰下來的角，將摩羯精靈的尾巴死死地釘在了巨人的大腿上。摩羯精靈疼得慘叫了一聲，便把身體緊緊貼在了巨人的大腿上，再也不動了。
水瓶座是一只非�？蓯鄣牟Ａ�，而且瓶口還拴了一條漂亮的繩子。恩直接把這個水瓶精靈綁在了巨人的小腿上，水瓶里的水立即滿了，而且慢慢溢了出來，不斷地滴到巨人的腳上。
恩趁機把雙魚精靈放到了巨人的腳上，雙魚精靈在巨人的兩腳之間幸福地游來游去，而且不時地跳起來去喝幾口水瓶精靈里溢出來的水滴。
恩站在巨人腳下，仰望著自己的戰(zhàn)績。
頭頂上的白羊，眼中的金牛，鼻子里的雙子
嘴巴中的巨蟹，耳朵里的獅子，肩膀上的處女
雙手中的天秤，前胸的天蝎，后背的射手
大腿上的摩羯，小腿上的水瓶，兩腳之間的雙魚
“恭喜你完成了挑戰(zhàn)！”John說，恩聽后長舒了一口氣，輕輕地閉上眼睛。
恩翻開任務書的下一頁。
現(xiàn)在請你快速回憶12星座在巨人身體上的位置和順序。
恩快速地回憶。
頭頂—白羊、眼睛—金牛、鼻子—雙子、嘴巴—巨蟹
耳朵—獅子、肩膀—處女、雙手—天秤、前胸—天蝎
后背—射手、大腿—摩羯、小腿—水瓶、雙腳—雙魚
恩感覺自己已經(jīng)完全地記熟了這12個星座的名稱和順序，于是翻開了下一頁任務。
請你把中國的12屬相按順序掛到巨人身上。
子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龍、巳蛇
午馬、未羊、申猴、酉雞、戌狗、亥豬
有了前面的經(jīng)歷和經(jīng)驗，恩只用了1分鐘就順利完成了任務。
下面給大家推薦幾個不錯的諧音。
子鼠—紫鼠、紫薯
丑牛—丑牛、瞅牛、丑妞、瞅妞
寅虎—銀虎、銀狐
卯兔—毛兔
辰龍—沉龍、演員成龍、成聾
巳蛇—四蛇、死蛇
午馬—五馬、捂馬、演員午馬
未羊—喂羊、圍羊
申猴—生猴、伸猴
酉雞—油雞、游擊
戌狗—許狗、戲狗、喜狗
亥豬—害豬、HIGH豬、孩豬
推薦的記憶12屬相的人體樁圖像
頭頂上的頭發(fā)有多少根需要仔細數(shù)（子鼠）
眼睛在瞅牛（丑牛）
鼻子下面長著銀白色的胡子（寅虎）
嘴里咬兔子咬了一嘴毛（卯兔）
耳朵聽不見，成大聾子了（辰龍）
肩膀上圍著四條蛇做成的圍巾（巳蛇）
雙手五指平伸去捂一匹馬的屁股（午馬）
胸前的項鏈上吊著很多草、在喂一只羊吃草（未羊）
后背上趴著一只伸懶腰的猴子（申猴）
兩條大腿之間夾著一渾身是油的雞（酉雞）
兩條小腿之間有許多狗（戌狗）
腳下踩著一只很HIGH的豬（亥豬）
大家自己可以嘗試把黃河流經(jīng)的9個省掛在人體樁上試試。
練習
今天要去超市，需要買12件東西：鹽，花椒，黃瓜，面條，雞蛋，襪子，沐浴液，牙刷，衛(wèi)生紙，啤酒，花生米，水果刀。
請試著用人體樁記下這12樣東西。
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