作品介紹

一本書讀懂情商


作者:梁革兵      整理日期:2016-01-09 15:15:50

誰的青春不迷茫,發(fā)現(xiàn)你的潛意識!★推薦1:一本幫你擺脫過去“智商宿命論”的心靈讀本
  ★推薦2:一本讓你借由改變情商而改變命運(yùn)的自助寶典
  ★推薦3:情商是騎手,智商是賽馬,沒有騎手,馬的速度和力量都是枉然。
  ★推薦4:有過人的智慧的確是一件幸事,但如果你不想做一個(gè)“聰明的傻子”,請拿起本書。
  ★推薦5:這里有一條事業(yè)成功的新途徑,這里有一個(gè)關(guān)于幸福和快樂的新秘密……
  ★推薦6:你的人生會(huì)有一個(gè)翻天覆地的改變:你的心理會(huì)更自信,你的事業(yè)會(huì)更順暢,你的人際關(guān)系會(huì)更和諧,生活更幸福!★★★★★推薦購買超級暢銷書:《淡定:做內(nèi)心強(qiáng)大的自己》 點(diǎn)擊購買>>>>★★★★★推薦購買超級暢銷書:《哈佛*受歡迎的人生哲學(xué)課》 點(diǎn)擊購買>>>>
本書簡介:
  ★為什么有的人能一呼百應(yīng),有的人卻經(jīng)常孤立無援?
  ★為什么有的人登上成功的殿堂,而有的人終生苦苦掙扎而無甚建樹?
  ★為什么有的人看起來幸福美滿,而有的人相對富足卻常常抱怨生活不公?
  ★為什么有的人明明腦瓜聰明卻屢遭挫敗,而有的人看上去沒什么突出技能或素質(zhì)往往大放異彩?
  ★答案往往都與一個(gè)概念有關(guān),那就是——“情商”——這種了解和控制自身和他人情感的方式,可以讓你把握說話做事的分寸,去促成想看到的結(jié)果。
  ★《一本書讀懂情商》會(huì)對你大有裨益。通過了解情商的本質(zhì),破解其在生活中運(yùn)用的竅門及從內(nèi)到外的開發(fā)自己的情商,我們即可在多年積累的智力、教育、經(jīng)歷這三者間獲取平衡。
  目錄:
  第一部分情商的秘密:不做聰明的“傻子”
  第一章另一種智慧——你不得不懂的情商
  情商到底是個(gè)什么東西
  高情商VS低情商
  你的人生,情商來決定
  你無法控制智商,卻可以提高情商
  情商培養(yǎng),什么時(shí)候開始都不晚
  誤區(qū):莫讓“情商”變“情傷”
  第二章聰明還不夠——情商比智商更重要
  關(guān)于幸福和快樂的新秘密
  高情商讓你更容易成功
  情商是你困境中的救命稻草
  愛的鑰匙握在情商手中
  情商讓你在人際交往中如魚得水
  第三章認(rèn)識你自己——衡量一下自己的情商第一部分 情商的秘密:不做聰明的“傻子”
  第一章 另一種智慧——你不得不懂的情商
  情商到底是個(gè)什么東西
  高情商VS低情商
  你的人生,情商來決定
  你無法控制智商,卻可以提高情商
  情商培養(yǎng),什么時(shí)候開始都不晚
  誤區(qū):莫讓“情商”變“情傷”
  第二章 聰明還不夠——情商比智商更重要
  關(guān)于幸福和快樂的新秘密
  高情商讓你更容易成功
  情商是你困境中的救命稻草
  愛的鑰匙握在情商手中
  情商讓你在人際交往中如魚得水
  第三章 認(rèn)識你自己——衡量一下自己的情商
  對自我情緒認(rèn)知能力的衡量
  對自我約束能力的考察
  你的自我激勵(lì)能力有多高
  你是不是通情達(dá)理的人
  社交能力的測試
  【情商知識小鏈接】:情商的誕生過程
  第二部分 情商的力量:你的命運(yùn)掌握在情商手中
  第四章職場用情商——****高效
  求職不止靠智商,情商少不了
  你的成就往往與情商成正比
  工作應(yīng)該是一件快樂的事
  高情商讓你與同事關(guān)系更融洽
  情商——領(lǐng)導(dǎo)者的秘密武器
  團(tuán)隊(duì)情商:團(tuán)隊(duì)成功也是個(gè)人成功
  第五章 婚戀用情商——幸福甜蜜
  情商讓剩男剩女們告別單身
  戀愛也需要情商指導(dǎo)
  高情商助你度過婚姻之癢
  當(dāng)高情商者遭遇外遇
  你的情商決定孩子的一生
  用情商營造輕松的家人世界
  第六章 社交用情商——八面玲瓏
  你的情商就是你的吸引力
  用情商輕松破解社交難題
  高情商的超效談判技巧
  高情商創(chuàng)造強(qiáng)大氣場
  情商開創(chuàng)出雙贏局面
  【情商知識小鏈接】:情緒究竟有多少種狀態(tài)
  第三部分 情商的開發(fā):高情商是這樣煉成的
  第七章 心態(tài)修煉——解救被情緒綁架的理智
  “翻臉”不如笑臉,學(xué)會(huì)制怒
  把批評當(dāng)成他人給自己的禮物
  從難以相處的人身上學(xué)到東西
  挫折可以為你的情商增值
  抱怨別人不如改變自己
  有效管理壓力,擺脫不良情緒
  第八章思維修煉——掀起情商的頭腦風(fēng)暴
  自信是情商的基礎(chǔ)
  情商,在自省中不斷成熟
  塑造自己的價(jià)值觀
  訓(xùn)練積極的思維,開啟情商之源
  幽默感,是打開情商之門的鑰匙
  接受不完美,才是一種完美人生
  第九章 習(xí)慣修煉——利用慣性的驚人力量
  養(yǎng)成記住別人名字的習(xí)慣
  讓微笑定義你的面部表情
  勤學(xué),頭腦進(jìn)步才有情商提升
  縱容等于毀滅,養(yǎng)成自律習(xí)慣
  注重細(xì)節(jié),是一個(gè)好習(xí)慣
  當(dāng)你習(xí)慣了察言觀色
  第十章 榜樣修煉——跟著名人學(xué)情商
  龔琳娜:我用靈魂在唱歌
  J.K.羅琳:困境觸底后的自我重建
  布什:你可以不帥,但一定要微笑
  奧巴馬:“窮人代理人”的勝利
  比爾?蓋茨:左手智商,右手情商
  【情商知識小鏈接】:情商培訓(xùn)小游戲推薦《30歲之后最好修行是婚姻》媒體熱點(diǎn)圖書點(diǎn)擊進(jìn)入:在任何領(lǐng)域,情商的重要性都是智商的兩倍;在成功的層面上,情商比智商重要幾倍。
  --李開復(fù)
  未來的世界,方向比努力重要,能力比知識重要,健康比成績重要,水平比文憑重要,情商比智商重要。
  清華大學(xué)原校長顧秉林
  如果不懂EQ,從現(xiàn)在起,我們宣布,你落伍了!
  ---美國《時(shí)代》周刊
  智商(IQ)決定錄用,情商(EQ)決定提升。
  ---美國流行語你的人生,情商來決定
  如果你看過《阿甘正傳》,那么你一定忘不了那個(gè)智商只有75的傻小子——阿甘——無論在體壇、戰(zhàn)場、商界,還是愛情上,成功總伴隨著他。
  或許你認(rèn)為他只是個(gè)“虛構(gòu)的傳奇”,不過,如果仔細(xì)想想,現(xiàn)實(shí)生活中這樣的例子也不少。例如,達(dá)爾文曾被老師和家長認(rèn)為是“平庸無奇的兒童,智力也比一般人低下”,但他成了偉大的科學(xué)家;愛因斯坦自述其弱點(diǎn)是“智力不好,特別苦于記單詞和課文”,但他成為了世界級的科學(xué)大師;亞歷山大?馮?洪堡上學(xué)時(shí)的成績也不好,在一次演講中他提到:“我曾經(jīng)相信,我的家庭教師再怎樣讓我努力學(xué)習(xí),我也達(dá)不到一般人的智力水平。”可是,二十多年后他卻成為了杰出的植物學(xué)家、地理學(xué)家和政治家……
  其實(shí),這就是情商在發(fā)揮著作用!它為人類開辟了一條事業(yè)成功的新途徑,使大家終于擺脫了過去只講智商所造成的宿命論。
  在一篇名為《一個(gè)智商低的孩子》中,美國作家奧斯勒就以一個(gè)母親的語調(diào)講述了這樣一個(gè)故事:
  雖然杰克不是一個(gè)聰明的孩子,可他卻是最值得我驕傲的孩子。
  上學(xué)時(shí),杰克的成績很差,尤其是數(shù)學(xué)成績,從來就沒有及格過,為此老師已經(jīng)跟我說過很多次了。而杰克也為此經(jīng)常受到同齡孩子的嘲笑,他們經(jīng)常在他的背后貼上“傻瓜”或者“蠢人”的字條,杰克只是把字條撕去,從不反抗也不讓我知道——直到我在一次偶然中看到——他一直都是默默地承受著。
  我知道他是怕我為他傷心,可是,不管他怎么笨,甚至蠢到這個(gè)世界上所有的人都嘲笑他,但是他是我的孩子。
  很多時(shí)候,看著他苦惱的表情我總是很無奈,因?yàn)槲也荒苤苯觿裎克,那樣就等于承認(rèn)了我也認(rèn)為他確實(shí)很笨。我只能總是對著他笑,告訴他你也很棒,只是你和別人不一樣罷了。我?guī)еダ先嗽鹤隽x工,去照顧沒有主人的被遺棄的小動(dòng)物,做這些的時(shí)候他總是能做得很好。
  杰克三年級時(shí),不幸的事情發(fā)生了——杰克的外公出了車禍。我無法控制自己的痛苦和難過,因此就忽略了杰克的存在,直到葬禮結(jié)束了,我才從悲傷中緩過來,開始尋找他。杰克很愛外公,一定也很難過,我要安慰他一下。當(dāng)我終于發(fā)現(xiàn)杰克的時(shí)候,我看見他幼小的身影正在一群人中間若隱若現(xiàn),那些是前來參加葬禮的老人,年齡和痛苦的原因讓他們很虛弱了,杰克就站在階梯邊上,一個(gè)一個(gè)地扶著他們走下階梯,時(shí)不時(shí)地還幫一些老太太提起她們笨重的裙角,還有,他還要不時(shí)地抽出一只手擦去自己臉上的淚珠。
  我又一次流淚了,為了杰克,我可愛的孩子,他真讓我覺得驕傲!后來杰克開了一個(gè)很大的養(yǎng)老院,專門照顧一些沒有兒女的老人,當(dāng)然他成功了,成了整個(gè)街區(qū)最有名的人,他后來還做了理事會(huì)的主席呢!
  智商上的不足沒能阻止杰克獲得成功,毋庸置疑,情商在此起到了至關(guān)重要的作用。
  看看你的周圍,是否也有這種現(xiàn)象:有的人明明看上去腦瓜聰明,但生活卻一直不盡如人意;有的人看上去智力平平,但卻生活得很幸福?如果將人生比做一輛全速行駛的列車,那情商不僅能為列車提供足夠的動(dòng)力,而且決定著列車的前行方向。一個(gè)人要想把握生活中的幸福、取得事業(yè)上的成功,往往需要正確的思想和理念來指引方向,而那些真正具有建設(shè)性的精神力量,則大多蘊(yùn)藏在左右人生命運(yùn)的情商中。
  下面簡單列舉情商在幾個(gè)方面的作用。
  情商在人際關(guān)系中的作用
  在成功的道路上,我們最大的敵人并不是缺少機(jī)會(huì)或資歷淺薄,而是缺少對自己情緒的控制。
  憤怒時(shí),不能控制自己的怒火,使周圍合作者望而卻步;消沉?xí)r,放縱自己萎靡不振,使許多稍縱即逝的機(jī)會(huì)無端錯(cuò)過。要想在人際交往中獲得成功,就必須控制好自己的情緒,掌握好基本的交際能力,這就是情商的作用。
  情商在日常工作中的作用
  無論是什么工作都是離不開情商,良好的情商能促進(jìn)工作的發(fā)展,尤其在日常的繁瑣工作中,更能發(fā)揮它的最佳作用。
  而情商不高的人,往往因?yàn)橐稽c(diǎn)小事便會(huì)陷入消極的情緒之中,或垂頭喪氣,或憂愁煩悶,或大發(fā)雷霆,或三心二意,或動(dòng)搖不定,從而使自己具有的智力不能得到充分的發(fā)揮,其塵封的潛力更是難以激發(fā),在工作中自然就會(huì)覺得很吃力,從而產(chǎn)生一些不良的心理因素。其實(shí),他們只要利用自己的情商,就能有效地調(diào)控自己的消極情緒,讓自己擁有一個(gè)良好的心態(tài),這樣才能保證各項(xiàng)工作有序開展。
  情商在問題處理中的作用
  情商在人們解決問題的過程中,能影響認(rèn)知的效果。
  情緒的波動(dòng)可以幫助人們思考未來,考慮各種可能的結(jié)果,幫助人們打破定勢,創(chuàng)造性地解決問題。茫然的情緒會(huì)打斷人們正在發(fā)生的認(rèn)知活動(dòng),但人們可以利用這種情緒,審視和調(diào)整內(nèi)部或外部的要求,重新分配相應(yīng)的注意力,把注意力集中于最重要的部分,從而抓住問題的關(guān)鍵,解決問題。所以情商能激發(fā)動(dòng)機(jī)來解決復(fù)雜的智力活動(dòng),充分發(fā)揮情緒在解決問題中的積極作用,這樣一來才能達(dá)到事半功倍的效果。
  情商在溝通與協(xié)調(diào)中的作用
  你的溝通和協(xié)調(diào)能力反映了你情商的高低,反過來,情商也能促進(jìn)溝通與協(xié)調(diào)工作的發(fā)展,能幫助你更好地與別人互動(dòng)。情商高的人在溝通和協(xié)調(diào)中如魚得水,情商較低的人在溝通和協(xié)調(diào)中總是縮手縮腳。
  總之,情商的作用和影響早已貫穿于我們的生活、工作之中。正如丹尼爾?戈?duì)柭f,“婚姻、家庭關(guān)系,尤其是職業(yè)生涯,凡此種種人生大事的成功與否,均取決于情感商數(shù)的高低!





上一本:令人無法抗拒的心理說服 下一本:所羅門的智慧

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下載說明
一本書讀懂情商的作者是梁革兵 ,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購買紙質(zhì)書。

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