每個人要想獲得內(nèi)心的自由，就必須把自己心上的外添物，一個一個拔掉，把心擦抹得透亮了才行。
心上有任何的污點(diǎn)和陰暗，你都不可能獲得真正的自由。
經(jīng)由心的修持，我們經(jīng)歷各個不同的階段，*終，我們的心成為空與光明的一味，任何恐懼或是希冀，都無法占據(jù)我們的心靈，這就是佛陀之道。
本書簡介：
作者對人生、對自己、對一切都有自己的一套獨(dú)特見解和感受，在書中作者從自己的人生經(jīng)歷入手，將真情實(shí)感與對人生的思考相結(jié)合，鼓勵讀者敞開心扉去面對人生的種種。作者通過自己的個人體驗(yàn)，結(jié)合哲學(xué)、現(xiàn)代科學(xué)，以諄諄教誨之語解難答疑，最后給出具體的方法，以便人們在日常生活中利用自己的身體感官知覺去實(shí)踐，獲得身心的釋放和自由。
本書行文輕松活潑，表述樸實(shí)無華，所述故事真切，更重要的是，處處體現(xiàn)著作者自身的智慧和關(guān)懷。
作者簡介：
王先明，“人之源”機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人，一個充滿愛心的人，渴望通過自己的努力為更多的人帶來快樂、健康、幸福的生活，愿大家都有美好的人生。
目錄：
第一章覺醒之后/1
第二章與知一起，與念同步/59
第三章你我同在/75
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