*簡(jiǎn)單的成事方法，徹底拯救失敗人生
世界**心理學(xué)家哥倫比亞大學(xué)、斯坦福大學(xué)教授卡羅爾·S．德韋克作序推薦
“盡力做到*好”“有自信”“不放棄”“有自制力”真的能幫你達(dá)成目標(biāo)、獲得幸福？
無(wú)法成功只因太信“真理”！
那些看上去很有道理的建議其實(shí)都是阻止你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的兇手。
本書(shū)簡(jiǎn)介：
★你苦于老大不小一事無(wú)成？
★你是思想的巨人，行動(dòng)的矮子？
★你認(rèn)為拖延癥無(wú)藥可救？
★你常常事倍功半？
★你覺(jué)得自制力天生，無(wú)法培養(yǎng)？
★戒煙、減肥周而復(fù)始、難如登天？
我們成功的原因是什么？失敗的原因又在哪里？一般人未必說(shuō)得準(zhǔn)。在《成功，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》里，美國(guó)著名社會(huì)心理學(xué)家霍爾沃森對(duì)傳統(tǒng)成功學(xué)觀點(diǎn)提出質(zhì)疑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)平時(shí)聽(tīng)到的太多建議都是顯而易見(jiàn)且無(wú)用的——保持積極心態(tài)，制訂計(jì)劃，行動(dòng)起來(lái)，做到最好……作者以嚴(yán)謹(jǐn)可靠的科學(xué)依據(jù)，通過(guò)大量極具啟發(fā)性的實(shí)驗(yàn)，為讀者揭示了人類(lèi)動(dòng)機(jī)的基本理論，闡明了樹(shù)立正確動(dòng)機(jī)與成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之間的關(guān)系，并鄭重指出——所有人都能更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！
作者簡(jiǎn)介：
海蒂·格蘭特·霍爾沃（HeidiGrantHalvorson），美國(guó)哥倫比亞大學(xué)社會(huì)心理學(xué)博士；現(xiàn)任哥倫比亞大學(xué)動(dòng)機(jī)學(xué)科學(xué)中心副主任。
多次在權(quán)威學(xué)術(shù)雜志以及BBC、《哈佛商業(yè)評(píng)論》等重量級(jí)媒介發(fā)表學(xué)術(shù)成果。
目錄：
序言
導(dǎo)言
第一部分成功者與自制力的悖論
第1章“做到最好”不夠好
第2章你還能變聰明嗎
第二部分讓目標(biāo)帶來(lái)正能量
第3章你注重出色表現(xiàn)還是成長(zhǎng)進(jìn)步
第4章被愛(ài)與安全
第5章不閃光的金子
第6章實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要思維轉(zhuǎn)換
第7章幫助他人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
第三部分簡(jiǎn)單方法，有效行動(dòng)
第8章行動(dòng)之前的準(zhǔn)備——了解目標(biāo)破壞者
第9章“如果……就……”的力量——制訂簡(jiǎn)單有效的計(jì)劃
第10章顧此失彼的自制力——“自制肌”的疲勞和保養(yǎng)序言
導(dǎo)言
第一部分成功者與自制力的悖論
第1章“做到最好”不夠好
第2章你還能變聰明嗎
第二部分讓目標(biāo)帶來(lái)正能量
第3章你注重出色表現(xiàn)還是成長(zhǎng)進(jìn)步
第4章被愛(ài)與安全
第5章不閃光的金子
第6章實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要思維轉(zhuǎn)換
第7章幫助他人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
第三部分簡(jiǎn)單方法，有效行動(dòng)
第8章行動(dòng)之前的準(zhǔn)備——了解目標(biāo)破壞者
第9章“如果……就……”的力量——制訂簡(jiǎn)單有效的計(jì)劃
第10章顧此失彼的自制力——“自制肌”的疲勞和保養(yǎng)
第11章聰明地樂(lè)觀著——讓信心切合實(shí)際
第12章打得了持久戰(zhàn)——懂得堅(jiān)持，適時(shí)放棄
第13章給予適當(dāng)反饋——批評(píng)和表?yè)P(yáng)的策略
后記
鳴謝
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