★吸引力法則終極版。
★對不起，請原諒，謝謝你，我愛你——神奇的四句話，不僅可以解決所有問題，更能帶來心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)等全方位的豐富，而且是沒有極限的豐富。
★“荷歐波諾波諾”的事業(yè)篇和解惑篇
★詳解細說神奇的四句話——對不起，請原諒，謝謝你，我愛你——該向誰說，怎么說？
★被譽為吸引力法則終極版的“荷歐波諾波諾”，運用在事業(yè)、職場上，會產(chǎn)生什么效果？
★誰要為不景氣的商業(yè)負責，是政府、企業(yè)、顧客……還是你自己？
本書簡介：
本書將帶領你尋找和創(chuàng)建的，是一份有生命的事業(yè)，這與以往任何單純追求大量財富、物質(zhì)的商業(yè)有很大差異，它能帶來全方位的豐富，包括心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)等，創(chuàng)造出充分的資源，滿足你的需求，更可以為你和他人的靈魂帶來莫大的喜悅。
作者簡介：
[美]伊賀列卡拉·修·藍博士（IhaleakalaHewLen,PhD.）
暢銷書《零極限》的第一作者。當今荷歐波諾波諾的薪傳者，“宇宙的自由?大我基金會”榮譽主席，教授解決問題和釋放壓力的課程長達四十年，并曾在夏威夷州立醫(yī)院擔任了三年的臨床咨詢心理學家，治愈了醫(yī)院里多名患有精神疾病的罪犯。這些年來，他與多個組織的上千人一起工作過，這些組織包括聯(lián)合國教科文組織、國際人類合一會議、世界和平會議、傳統(tǒng)印度醫(yī)學高峰會、歐洲和平療愈者，以及夏威夷州立教師協(xié)會。他從1983年起就在全世界教導新版的荷歐波諾波諾療法，曾經(jīng)三次與夏威夷治療師莫娜?納拉瑪庫?西蒙那一起在聯(lián)合國介紹這個療法。
目錄：
富在心靈張馨月/001
智慧源自那份堅守的靜定羅曉捷/003
清理的力量徐苡榛/004
從一個工具到一種生活態(tài)度阿�？�/006
前言/001
第一章零極限的商業(yè)模式/001
解決問題的夏威夷療法/003
拯救金融危機的一帖靈藥/007
靠自己就能輕易實踐的秘密/012
比經(jīng)濟學家更有效的企業(yè)救星/015
分享一憂郁癥的姐姐不再憂郁/019
第二章荷歐波諾波諾的本質(zhì)/025
夏威夷州立醫(yī)院的奇跡/027
用四句話來清理自己/031
所有問題都源自內(nèi)在/034富在心靈張馨月/001
智慧源自那份堅守的靜定羅曉捷/003
清理的力量徐苡榛/004
從一個工具到一種生活態(tài)度阿�？�/006
前言/001
第一章零極限的商業(yè)模式/001
解決問題的夏威夷療法/003
拯救金融危機的一帖靈藥/007
靠自己就能輕易實踐的秘密/012
比經(jīng)濟學家更有效的企業(yè)救星/015
分享一憂郁癥的姐姐不再憂郁/019
第二章荷歐波諾波諾的本質(zhì)/025
夏威夷州立醫(yī)院的奇跡/027
用四句話來清理自己/031
所有問題都源自內(nèi)在/034
負起百分之百的責任/037
遮蔽靈光的意識結(jié)構(gòu)/041
刪除信息的過程/044
刪除信息即可產(chǎn)生靈感/047
構(gòu)成宇宙的各種信息/050
分享二在金融海嘯中提升業(yè)績/053
第三章神奇四句話的應用方法/059
分享三哥哥是我內(nèi)心的鏡子/075
第四章零極限讓商業(yè)大轉(zhuǎn)變/081
與對手雙贏的新商業(yè)現(xiàn)象/083
獲得最大利益的商業(yè)法則/088
改變公司的不二法門/093
不需要管理就能激勵同仁/095
拋開事業(yè)計劃，開創(chuàng)新格局/099
因零極限而生的商機/102
分享四16年來最高的營業(yè)額記錄/105
第五章讓事業(yè)成功的荷歐波諾波諾/113
清理公司的重要性/115
何謂真正的領導管理？/121
運用在醫(yī)療上效果顯著/125
讓女性幸福有助于公司發(fā)展/129
指引公司的“零極限”/133
“重視家庭”使公司成功/137
分享五達成困難的不動產(chǎn)交易/141
第六章事業(yè)職場問題解答/149
分享六大幅提升靈性治療能力/175
附錄/180 前言本書將介紹“具有生命”（使真正的自我生存）的商業(yè)，以及它實際的形態(tài)。具有生命的商業(yè)，與單純追求大量財富、物質(zhì)的商業(yè)有很大的差異，它能帶來綜合性的豐富，即包括心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)等各種方面的豐富，而且通常是超乎人們理解的豐富。
透過本書傳達的最重要的訊息，是自由與解放。也就是說，從佛陀或耶穌基督視為痛苦的事情中解放出來，轉(zhuǎn)移方向，去體驗綜合性的豐富。所謂獲得綜合性的豐富，則是指創(chuàng)造出能夠充分供應你和你的家人，以及你所愛的人們所需要的財富與物質(zhì)的資源，使所有的人與所有的物質(zhì)產(chǎn)生關聯(lián)。這種關聯(lián)可實現(xiàn)你與所有人的靈魂所渴求的自由，并使它升華。而且，人生借著這種滿足，可以為自己和其他人的靈魂帶來莫大的喜悅。
本書的焦點并非單純放在獲得物質(zhì)財富的方法上，而是說明何謂具有生命的工作、商業(yè)，以及為了進行心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)的實際體驗，必須如何才能完全解放，成就自由。
關于具有生命的商業(yè)，本書將提出四個重要問題：
2.我的人生目的為何？
3.我在心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)上的煩惱與痛苦，為何產(chǎn)生？本書將介紹“具有生命”（使真正的自我生存）的商業(yè)，以及它實際的形態(tài)。具有生命的商業(yè)，與單純追求大量財富、物質(zhì)的商業(yè)有很大的差異，它能帶來綜合性的豐富，即包括心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)等各種方面的豐富，而且通常是超乎人們理解的豐富。
透過本書傳達的最重要的訊息，是自由與解放。也就是說，從佛陀或耶穌基督視為痛苦的事情中解放出來，轉(zhuǎn)移方向，去體驗綜合性的豐富。所謂獲得綜合性的豐富，則是指創(chuàng)造出能夠充分供應你和你的家人，以及你所愛的人們所需要的財富與物質(zhì)的資源，使所有的人與所有的物質(zhì)產(chǎn)生關聯(lián)。這種關聯(lián)可實現(xiàn)你與所有人的靈魂所渴求的自由，并使它升華。而且，人生借著這種滿足，可以為自己和其他人的靈魂帶來莫大的喜悅。
本書的焦點并非單純放在獲得物質(zhì)財富的方法上，而是說明何謂具有生命的工作、商業(yè)，以及為了進行心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)的實際體驗，必須如何才能完全解放，成就自由。
關于具有生命的商業(yè)，本書將提出四個重要問題：1.我是什么？
2.我的人生目的為何？
3.我在心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)上的煩惱與痛苦，為何產(chǎn)生？
4.這些煩惱和痛苦要如何解決？怎樣才能獲得真正的自由？換句話說，心靈、精神、身體、金錢、物質(zhì)方面如何才能達到自由、解放的狀態(tài)？
希望你能借由本書，為這四個問題給出本質(zhì)性的答案。
請接收本書，并期盼它能為你帶來超乎理解的，深遠而豐富的平靜。伊賀列卡拉·修·藍博士 這本書里所講的“荷歐波諾波諾”，確實是一個“不靠任何人”、“單憑自己”就能“輕易”實踐的解決問題的辦法。
——《創(chuàng)造豐盛》作者、身心靈成長導師張馨月一種經(jīng)常歸零的心態(tài)，保持一份清靜淡定的人，必將易于發(fā)展出巧思妙想，而職場的競爭，在很大程度上也是一種智慧與創(chuàng)造力的比拼。
——身心靈導師羅曉捷
凡是出現(xiàn)在我眼前的，如果還有讓我感覺不平靜的，全都是我還沒清理干凈的，我回到內(nèi)在對自己深深地說“請原諒，對不起，謝謝你，我愛你�！�
——聲音傳愛零極限發(fā)起人徐苡榛
本書也有另一個作用，那就是讓“荷歐波諾波諾”從一個工具到一種生活的態(tài)度，因為《富在工作》這本書會在一些很具體的問題上引導我們，大家會發(fā)現(xiàn)它回答了一些關于事業(yè)的具體問題的同時，也讓我們繼續(xù)連接到生命的意義，而且它將這兩者結(jié)合了起來。
——塔羅牌導師阿�？�
第一章 零極限的商業(yè)模式所有的原因并非在自己的“外在”，而是在自己潛意識的“內(nèi)在”。如果感謝和愛我們潛意識中的信息，就可以將這些信息刪除。解決問題的夏威夷療法
最近，《零極限》的荷歐波諾波諾備受關注。大家知道荷歐波諾波諾是什么嗎？它原本是古代夏威夷人傳統(tǒng)的解決問題方法，而以這種夏威夷自古流傳下來的荷歐波諾波諾為基礎，夏威夷傳統(tǒng)醫(yī)療專家、有“夏威夷州寶”之稱的莫娜?納拉瑪庫?西蒙那（MorrnahNalamakuSimeona，1939~1992年）女士根據(jù)自己的靈感，發(fā)展出可活用在現(xiàn)代社會的“透過荷歐波諾波諾形成的大我意識”（SelfI-DentitythroughHo′oponopono，以下簡稱SITH）。
SITH與傳統(tǒng)的“荷歐波諾波諾”有幾個不同之處。
SITH是獨自一人來解決問題，與此相對，傳統(tǒng)的“荷歐波諾波諾”是通過集體來解決問題。重點是在SITH之下，每一個人始終與“神性”（Divinity）直接連結(jié)，通過神性得到靈感。這可說是兩者最大的不同。
目前，SITH已在多樣文化與社會背景下組成的南北美洲和歐洲實行，并在各種國際會議和高等教育的場合，例如聯(lián)合國、聯(lián)合國教科文組織、夏威夷大學等接受實踐并進行推廣。
不單哲學家或思想家，這個夏威夷療法也成為一種新的商業(yè)療法，為商業(yè)界帶來很大的影響。
向世界宣傳“吸引力法則”的影片《秘密》中的主要作者之一喬?維泰利，就稱贊“荷歐波諾波諾”的力量遠超過吸引力法則；日本船井綜合研究所的創(chuàng)始者，同時也是經(jīng)營顧問、作家、思想家，對日本各方面都有強大影響力的船井幸雄，更贊揚“荷歐波諾波諾”的精神。
正因如此，全世界有越來越多的人知道荷歐波諾波諾的“零極限”境界。這里附帶說明，“荷歐波諾波諾”（Ho′oponopono）的“荷歐”（Ho′o）意為“導致”，“波諾波諾”（ponopono）則是指“完美”。也就是說，荷歐波諾波諾就是“使之正確”或“改正錯誤”的意思。
荷歐波諾波諾的想法非常簡單，它認為世上發(fā)生的問題都是“潛意識中的信息（過去的記憶）重播”所造成的。因此，人們煩惱、生病，為負債所苦、為公司的事傷神，都是“過去的記憶”所引起的。而且，過去的記憶中并非只有自己的記憶，更包含了宇宙誕生至今所有生命的記憶。
即便如此，還是有解救的方法。修正自己潛意識中的信息，就能解決問題；而且，別人的問題也可以借著修正自己體驗“別人問題”的信息來解決。
解決問題的方法非常簡單，只要重復“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”這四句話，就能解決所有問題。這四句話能清除我們潛意識中的信息，變成接近“零”（空）的狀態(tài)，也就是達到“零極限”。
這里所謂的“零的狀態(tài)”，是指“宇宙發(fā)生大霹靂之前的最初狀態(tài)”。由于它還沒有任何物質(zhì)，因此也沒有任何不完全的事。換言之，處于一切完美的狀態(tài)，就是“零”的狀態(tài)。
荷歐波諾波諾的想法其實并不是一個全新的概念，它與佛陀兩千五百年前開示的《般若心經(jīng)》中的“色即是空，空即是色”，以及耶穌基督所說的“愛你的敵人”是一樣的。
也就是說，所有的原因并非在自己的“外在”，而是在自己潛意識的“內(nèi)在”。如果感謝和愛我們潛意識中的信息，就可以將這些信息刪除。
我追隨在1992年去世的莫娜?納拉瑪庫?西蒙那女士的腳步，努力推廣荷歐波諾波諾的精神，走遍世界，在各國舉辦有關荷歐波諾波諾的講座。除了舉辦講座之外，我同時還幫助各國人民刪除種種信息。拯救金融危機的一帖靈藥
本書就是要將荷歐波諾波諾的零極限概念應用在商業(yè)上，以建立最有效率的組織，并獲得個人和企業(yè)最大的利益。
荷歐波諾波諾提倡說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”這四句話，透過實踐而發(fā)生的種種奇跡，以及許多治愈的經(jīng)驗，證明它是非常有效的方法。或許有人認為荷歐波諾波諾與商業(yè)似乎扯不上關系，最初舉辦零極限的商業(yè)講座時，也確實聽到不少的質(zhì)疑：“為什么要開設零極限的商業(yè)講座？”
對于以左腦來經(jīng)營企業(yè)的人來說，在商場上說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”，可能會感覺有些奇怪。
但是，現(xiàn)在你手中正拿著這本書。
你是否有一種莫名的預感——在商業(yè)上需要“某些”與過去不同的東西——因此對本書產(chǎn)生了興趣？
這種預感是正確的。
世界正陷入經(jīng)濟危機之中，我覺得人類的商業(yè)從來沒有像現(xiàn)在這么需要荷歐波諾波諾。我要強調(diào)，零極限正是商業(yè)上進行最有效的運作并獲得最大利益的方法。
利用荷歐波諾波諾做生意的最大特征就是“不期待成功”。這句話聽起來或許有些矛盾，但零極限的方法就是使我們恢復零的狀態(tài)，亦即回到原來的自我的方法。如果本來的自我是個億萬富翁，他就能成為億萬富翁；本來的自我對鋼琴調(diào)音感到滿足，他就可以成為調(diào)音師。
莎士比亞說：“自己應該正直。”耶穌基督說：“請?zhí)剿髯约旱膬?nèi)心世界。”蘇格拉底說：“認識你自己。”荷歐波諾波諾說的也是相同的道理，它之所以不追求成功，是因為它認為人原本就是成功的，就處于完美狀態(tài)，荷歐波諾波諾正是讓人恢復成功而完美的“本來自我”的方法。
那么，荷歐波諾波諾為什么能成為經(jīng)營企業(yè)最有效率，并產(chǎn)生最大利益的方法呢？
它重視“自己要像原來的自我”，換言之，焦點放在“事物本來的力量”。人出生時原本是完美的，可以直接接受來自“神性”的光�！伴_悟”的英文為“Enlightened”，正如這個英文字所示，是指“靈光顯現(xiàn)”的意思，也就是說，人類原來已經(jīng)具備靈光。
這種光就是靈感，人若處于開悟的狀態(tài)，光隨時都可以照到自己，也能接受靈感。
靈感因人而異，不可能完全相同。因此，人是獨特的，每個人的角色和長處也不一樣。當人依據(jù)這種靈感來行動時，就能完全發(fā)揮自己的功能，亦即將原本具備的才能發(fā)揮至極限。人若舍棄利己主義，以靈光顯現(xiàn)的開悟狀態(tài)，亦即保持人原來的形態(tài)接受靈感，就是人最接近本來自我的時候。
同樣的，企業(yè)組織若實踐零極限的荷歐波諾波諾，基于靈感來行動，一切也能達到最合適的狀態(tài)。
不勝任某項工作的人被轉(zhuǎn)調(diào)至其他部門或辭職，空出的位子則由最適當?shù)娜颂钛a，職場的人事配置自然會達到最佳狀態(tài)。但也有可能估計錯誤，例如原本被認為（附錄圖1：光、靈感與記憶）工作能力不強的人，突然以充滿活力的專家姿態(tài)現(xiàn)身——應該沒有比這個更強的組織和更能發(fā)揮能力的職場環(huán)境了。
從這方面來思考，企業(yè)本身也有類似“人格”那樣的東西。事實上，公司并非單靠概念和資本成立的，而是具有一個存在的意識。因此，業(yè)績不佳，公司本身也會感覺痛苦；相反的，公司本身如果有“大我意識”的自覺，而我們又不加以阻撓的話，它自己就能帶來訂單，同時使業(yè)績上升。
我們在工作不順利時，往往會認為是自己的“外在”有問題。但包括公司經(jīng)營不善在內(nèi)，所有問題的起因都來自潛意識的“內(nèi)在”信息。并不是職員不好，也不是干部不優(yōu)，當然更不是經(jīng)營者、客戶、公司，甚至整個業(yè)界的問題。
若把公司當成一個生命體，重視并愛自己的公司，那么公司就會自動運作，為了達到目的——獲得利益——而將企業(yè)本來的力量發(fā)揮至最大。
靠自己就能輕易實踐的秘密
荷歐波諾波諾是“不論任何人”，“單靠自己”就能“輕易”實踐的問題解決法。
解決問題的方法非常多，但我相信沒有比荷歐波諾波諾更簡單、更易懂的方法了。正因為如此，以美國、歐洲、日本為首，這個方法正在世界各地迅速擴展中。
在講座中，參加者若反復提出類似的問題，我就會反問他們：“你認為如何？”
實際上，運用荷歐波諾波諾，“任何人”都能透過自己直接與“神性”連結(jié)，因此不需要刻意去找尋。它不是宗教，因此沒有深刻的教義和經(jīng)典，也沒有教主和先知。
荷歐波諾波諾認為，我們?nèi)松械膯栴}是由潛意識中的信息（過去的記憶）所引起的。而所謂的潛意識，是指“宇宙誕生至今所有生命體經(jīng)驗的記憶”，而非只有自己出生至今的記憶。因此，如果將引起問題的信息刪除，“任何人”都能解決所有的問題。其中最特別的是，別人發(fā)生的問題也能夠被消除。這大概是其他問題解辦決法所沒有的一大特征。
另外，它還認為自己潛意識中的信息與別人的信息是共享的，清楚這些是潛意識內(nèi)共享的信息，也知道自己可以同時刪除別人的信息。至于為什么可以，后面的內(nèi)容會詳細說明。
總而言之，荷歐波諾波諾主張即使是別人的問題，我們只要刪除自己潛意識里與之共享的信息，別人的信息也可以被清除——也就是說，“單靠自己”就能夠解決問題。
那么，要怎么樣做才能消除問題呢？是否需要采取什么特別的做法？
這也是荷歐波諾波諾的厲害之處。做法其實很簡單，只要在進行清除時反復說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”這四句話就可以了。在說這四句話的同時，我們潛意識中的信息就可被刪除，進入極接近零的狀態(tài)。沒有任何困難，輕輕松松就可以進行清理工作。
在我們的潛意識中，據(jù)說每秒會產(chǎn)生一千一百萬位元的信息；相對的，我們?nèi)粘８杏X到（能夠注意到）的意識，每秒只能處理十五至二十個位元的信息。因此，我們很難想象潛意識中發(fā)生了什么事情。
但是，荷歐波諾波諾卻能直接對我們無法窺知的潛意識中一千一百萬位元信息發(fā)揮作用。雖然不能了解潛意識中實際是因為哪個部分的信息而引起的問題，卻可以刪除信息，恢復零的狀態(tài)。
而且，這是“不論任何人”都能“自己輕易”實踐的方法。換言之，就是重復說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”這四句話而已。
這是零極限的荷歐波諾波諾最偉大的地方。沒有任何困難之處，一切都在你的掌控之中。比經(jīng)濟學家更有效的企業(yè)救星
擴及全球的經(jīng)濟危機，令人驚恐，但是嘆息歸嘆息，卻又束手無策。其實真正重要的是如何才能解決問題。
對于這種經(jīng)濟危機，詢問各國經(jīng)濟專家，沒有一個人能提出具體的解決方法。他們僅強調(diào)這是20世紀30年代經(jīng)濟大蕭條以來，百年一次的大規(guī)模不景氣，可是又苦無解決之道。另一方面，這些專家又不斷追究經(jīng)濟危機的原因，并且一致將它歸咎于“計劃”與“管理”的不當。
我的想法正好相反。只要檢驗那些重視“計劃”與“管理”的經(jīng)營，亦即重視信息的“知識的經(jīng)營”，看它們過去一年間產(chǎn)生了什么現(xiàn)象，就可以一目了然。
我們可以看到每個人都認為經(jīng)濟不景氣是源自“政府錯誤、業(yè)界錯誤或者是公司錯誤”，是自己以外的因素造成的，所有人都不愿意承擔責任的不負責現(xiàn)象不斷蔓延。即使未來花費數(shù)以億美元來挽救經(jīng)濟，也未必有效。因為，未能預測到今天的經(jīng)濟狀況，也無法提出有效對策的學者或經(jīng)濟學家，今后也不太可能提出有效的方法。
相對的，零極限的商業(yè)基本上不至于發(fā)生提不出對策的情形。原因在于，荷歐波諾波諾是要消除期待與愿望，恢復零的狀態(tài)，以發(fā)揮最大的經(jīng)營效率，同時追求最大的利益。重要的是，它將焦點放在“事物本來就具備的力量”上。經(jīng)營者自不用說，員工、供應商、銷售對象、相關往來客戶、股東等，分別將各自的能力發(fā)揮至最大限度，職場人員自然會實現(xiàn)最合理的配置，因此整個企業(yè)的生產(chǎn)力才能夠提高。
這種最完善的組織隨時可以獲得靈感，就算再度發(fā)生這種不可預測的經(jīng)濟危機，也能夠以最佳的方法來回應。
即使是優(yōu)秀的MBA畢業(yè)生、在納斯達克上市的新興企業(yè)的經(jīng)營者、世界頂尖的經(jīng)濟學家，或是動用所有人的知識與經(jīng)驗，都比不上一個來自“神性”的靈感。若想依賴最新的經(jīng)營學或經(jīng)濟學，很遺憾，對于事業(yè)計劃之外的突發(fā)狀況，其回應能力幾乎等于零。
由此可知，對于零極限商業(yè)而言，所謂工作計劃并沒有太大的意義。如果采取荷歐波諾波諾商業(yè)手法，從過去開始一直在企業(yè)中進行信息清理的話，你就會認為此次世界性的經(jīng)濟危機只是“發(fā)生了應該發(fā)生的事”，而不至于大驚小怪，以及每天都要召開緊急會議。
荷歐波諾波諾的商業(yè)還有一個特征，就是認為“發(fā)生的所有事件百分之百都是自己的責任”，這與目前世界上不負責任的風潮正好背道而馳。
因為認為“百分之百是自己的責任”，因此對自身以外的問題也會負起責任，努力解決。潛意識中與別人相關的信息，是自己與別人共有的；清除這些共享的信息，也可以清除別人的信息。
不怪罪別人，也不仰賴別人，只是清理自己——這種想法如果能在世界上普及，一定能充分回應世界危機。
零極限的商業(yè)若繼續(xù)在世界上擴展，就會使世界經(jīng)濟發(fā)生“質(zhì)變”。
就像生物接受放射線之后會發(fā)生突變一樣，商業(yè)也將從競爭的商業(yè)徹底轉(zhuǎn)變成荷歐波諾波諾的商業(yè)。我將這種改變稱為“質(zhì)變”。
換言之，是從“計劃經(jīng)營”質(zhì)變?yōu)椤办`感經(jīng)營”的時候了。
也就是從“計劃”和“管理”為主體的“認知的經(jīng)營”，質(zhì)變?yōu)橐浴办`感”和“自由”為主體的“智慧的經(jīng)營”。
不要再緊抱過去成功經(jīng)驗的“記憶”，請相信從零產(chǎn)生的偉大靈感，并依此去行動吧！
我認為使用荷歐波諾波諾的零極限商業(yè)，對于現(xiàn)在的世界經(jīng)濟危機而言，是一個強有力的解答。分享1：憂郁癥的姐姐不再憂郁Serene株式會社代表平良?普亞?貝提
我在五個兄弟姐妹中排行老三，母親因為工作忙綠時常不在家，所以最上面那位大我五歲、同父異母的姐姐便以長女的身份照顧我們，甚至還肩負起照料母親的責任。沒想到30歲之后，她竟被診斷出患了憂郁癥。
我在25歲時結(jié)婚，生第一個小孩時她還非常高興，并代替工作繁忙的我照顧小孩。從那時候起，姐姐就再也沒有出過門，連去丟個垃圾都不愿意。當時我正開始接觸各種課程，曾勸姐姐一起參加，接受個人咨詢或遠距離治療，而且買了超過一百種的健康器具、健康食品，試過所有方法來治療她的疾病，但每種方法只要沒有效果，我就會立即放棄。
到了2007年5月，姐姐以電視為伴的生活已持續(xù)了25年。這時我已了解荷歐波諾波諾的存在，并在當月為了上課而飛往美國。我將課程中的“12個步驟”應用在自己和家人身上，持續(xù)進行清理。之后，我覺得自己逐漸變得輕快。我接觸了荷歐波諾波諾，并開始清除信息，經(jīng)過大約半年，在2008年1月，姐姐已經(jīng)會外出丟垃圾；到了6月，她也能到附近散步或購物，甚至來到我的辦公室，這離家里又遠了一點了。
我又持續(xù)清理一段時間后，開始實際體會到“百分之百是自己的責任”的含義。對我而言，最大的困擾不是姐姐，而是自己心里的“不安”和“恐慌”被投射在姐姐身上。我發(fā)現(xiàn)，外在所有的問題都是從自己內(nèi)在產(chǎn)生的。于是，我把過去所抱持的“想幫助姐姐，必須為她做些事情”的意識清除，并將自己內(nèi)在覺得姐姐有憂郁癥傾向的記憶一一刪掉（例如問題一大堆、希望她正常一點、不要老找我麻煩、姐姐是我的包袱等念頭）。
以前我常想，如果我老了，姐姐會怎么樣，并對此一直感到不安。為了消除這種不安，我讓她看醫(yī)生、吃藥，卻沒有效果。其實，這只是我的記憶透過姐姐，以憂郁的形態(tài)展現(xiàn)出來而已；姐姐原本就是完美的，其他的事情完全是我的記憶。
發(fā)現(xiàn)了這一點后，我毫無罪惡感地將姐姐的問題忘掉。原本就應該完美的姐姐恢復了健康，而我也因為上述的清理工作，找回了心理的健康。
最近，我們兩人還一起回到闊別了20年的故鄉(xiāng)——臺灣——旅行。過去不斷爭吵的兩個人，談話內(nèi)容也變成了：“下一次打算去哪里玩？”第二章荷歐波諾波諾的本質(zhì)
我們本來是“空”的，但信息遮住了光，并造成干擾。荷歐波諾波諾的四句話能讓我們回到出生時“空”的狀態(tài)。
夏威夷州立醫(yī)院的奇跡
我在1983年至1987年的五年間，在夏威夷州立醫(yī)院的特別病房服務。所謂的特別病房，是指專門收容犯下殺人、強暴、暴力、盜搶等罪行，并患有精神疾病的犯人。像是某位殺死親生母親，因為自責而感到痛苦，陷入酒精中毒和精神異常的犯人，就被安置在這里。
由于病房中經(jīng)常發(fā)生病患之間，或是病患對工作人員的暴力事件，因此大多數(shù)病人都帶上了手銬或腳鏈。而工作人員為了避免兇暴的病患從身后攻擊，都養(yǎng)成背貼著墻壁走路的習慣。在這種恐怖的環(huán)境里，工作人員經(jīng)常請假或遲到，而且流動率相當高。
為了解決那里的問題，州政府派遣精神治療師至醫(yī)院，但是并沒有獲得任何成效，許多治療師受不了惡劣的職場環(huán)境，紛紛自動離職。
后來，州政府派我來到這間問題嚴重的州立醫(yī)院。我既不跟患者見面，也不進行任何輔導，只閱讀病患的資料，但病患卻相繼痊愈、出院。
相信大家一定很好奇，到底我在那里做了什么？
其實，我只是每天進行清理工作，即清除信息。去醫(yī)院之前，我會先在家中進行清理；在醫(yī)院里或在離開醫(yī)院后，我也會繼續(xù)清理。
過去，醫(yī)院里平均每天都會發(fā)生三四次暴力事件，但自從我到醫(yī)院服務的兩三個月之后，暴力事件便開始減少。因為，暴力行為是發(fā)生在我的內(nèi)在，而不是病患的內(nèi)在。光能照射到我內(nèi)在的信息，而由于引起這些現(xiàn)象的信息被清除，因此對方的信息也被刪掉了。原先被認為絕對無法治愈的重患癥者，竟陸續(xù)在數(shù)月或數(shù)年之后出院。
據(jù)說，美國的州政府每年花在一名犯人身上的成本大約是五萬美元。幫助了一名犯人，我每年就可為政府節(jié)省五萬美元的預算。從整體來看，每年節(jié)省的經(jīng)費超過百萬美元。而且，病患出院后會找工作，開始就業(yè)后，不但可以自己賺取生活費，夏威夷州政府還能向他們征稅。
我所做的，只是“將自己內(nèi)在把病患視為犯人的信息刪除”而已，結(jié)果就順利地讓病患出院了。我將自己內(nèi)在“他是犯人”的信息全部刪除，因此，他自己內(nèi)在有關犯罪的信息也完全消失了。他不再是個犯人。
我不僅清理病人的信息，也將醫(yī)院建筑內(nèi)在的相關信息刪除。醫(yī)院里原本有各種不可思議的現(xiàn)象，例如沒有人在廁所里，但沖洗馬桶的水卻不斷地流著；沒有人在浴室里，蓮蓬頭卻突然噴出水來；連電器用品也是忽開忽關的。就像我對患者所做的一樣，我問自己：“我的內(nèi)在到底有什么，才會體驗到這棟建筑的問題？”于是我開始清理自己。
數(shù)月后，這些現(xiàn)象逐漸消失。馬桶不再自己沖水、蓮蓬頭也不會突然噴水，節(jié)省了不少水費，電器用品也恢復正常狀態(tài)。
我在州立醫(yī)院所做的，并不是為了病患或醫(yī)院，而是為了我自己。如果我能感到平靜，那么病患和醫(yī)院也能夠平靜。這種想法同樣適用于工作或企業(yè)的經(jīng)營。
所有問題都發(fā)生于自己的內(nèi)在——百分之百是自己的責任。也就是說，不能歸咎于自己之外的任何人。所以，是要不清除信息，一味怪罪他人，還是將信息清除，過著前途無限的“零極限”人生，就看你如何選擇了。用四句話來清理自己
荷歐波諾波諾用來刪除信息的四句話是：“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”。
這四句話是在清理自己之后，也就是人在零或開悟的狀態(tài)下產(chǎn)生。但它們并不是什么新的內(nèi)容，佛陀、耶穌基督、莎士比亞、歌德等過去的偉人都曾經(jīng)說過。
佛陀在《般若心經(jīng)》中說：“色即是空，空即是色。”所謂“空”，就是指零的狀態(tài)或開悟的境界。變成零的話，靈光得以顯現(xiàn)，就能獲得一切。佛陀還說，世上所認識的事全都是“空”，“空”里則是世上的一切。
我們本來是“空”的，但信息遮住了光，并造成干擾。荷歐波諾波諾的四句話能讓我們回到出生時“空”的狀態(tài)。
耶穌基督說：“愛你的敵人�！边@里所謂的“你的敵人”就是指自己內(nèi)在的信息（過去的記憶）。也就是說，愛這些信息，感謝這些信息，就可以將信息刪除。
莎士比亞說：“請放空自己�！辈⒄f：“這樣的話，死亡會降臨。請保持無的狀態(tài)、空的狀態(tài)�！币庵咐硇允钳偪�、混亂、苦惱的根源。
由此可知，我說的并不是什么新的東西，只是將過去的偉人反復說的事，當做新的信息傳達給大家。
莫娜女士開發(fā)出來的荷歐波諾波諾，是“任何人只靠自己”就能“輕易”實踐的問題解決法。
荷歐波諾波諾的清理方法其實非常簡單，就是反復說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”這四句話而已。但就是因為簡單，所以會涌現(xiàn)各種疑問——與其說涌現(xiàn)疑問，不如說是大家潛意識中的信息引起這些疑問或許更為正確。例如要向誰說，該怎么說出口，該說多少次，等等。
關于這些疑問，第三章里將以問題的形式答復，請務必參考。
我覺得遺憾的是，大家都知道荷歐波諾波諾這四句話，卻不愿去實踐，真的是非�？上АＲ驗閷Υ蠹叶�，透過清理自己，改變自己和家人的人生，以及改變自己公司的最佳機會。
荷歐波諾波諾的問題解決法，如果不去實踐，就沒有任何價值。我到各地舉辦講座、出版書籍，就是為了教導大家清理的方法，希望每個人都能實踐。這一切都是為了清理，除了這個，沒有其他目的。
因此，大家應該做的就是清理自己。換言之，就是使用荷歐波諾波諾的四句話——“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”——來清除信息。所有問題都源自內(nèi)在
一般人常以為所有與自己無關的事件，都是發(fā)生于外在。但真的是如此嗎？
假設有兩個人同時看到“紐約股市暴跌”與“以色列軍隊攻擊巴勒斯坦加隆地區(qū)”這兩則消息，看法完全相反，這種情形卻經(jīng)常發(fā)生。看見紐約股市暴跌，有投資股票的人會想：“糟糕！損失慘重！”但是沒有買股票的人對這個消息卻不會太關心。至于以色列軍隊攻擊巴勒斯坦，對以色列沒有好感的人看到這個消息，會譴責以色列，并同情巴勒斯坦人；不過，站在以色列這邊的人，或許會認為這種攻擊是理所當然的。
由此可知，即使是相同的事件，認知也會因人而異。依照腦子里對事件的認知，該事件的發(fā)生和結(jié)果也不相同。首先要確認的是：發(fā)生于自己內(nèi)心之外的事，最終什么也不是。發(fā)生的事（所覺知的事）全部都如同自己潛意識所思考的事一樣被重新播放，并記憶在潛意識中。佛陀在距今兩千五百年前就已悟到這一點。
荷歐波諾波諾認為，一切都源自我們潛意識中的信息（過去的記憶）。它所提到的潛意識，并非單指自己的經(jīng)驗記憶，而是指由宇宙誕生以來所有生命體過去的記憶累積而成的總和。因此，潛意識中的信息并不只是引起自己的問題，它們也是別人問題的原因。
因此，所有問題都發(fā)生在自己之內(nèi)，沒有發(fā)生在外在的問題。正因為問題不是自己單獨發(fā)生的，即使是別人的問題，自己也有責任。換言之，就是“根源在自己”的想法。
我們習慣將問題歸咎于別人。父母不對、妻子不好、丈夫有錯、教育不夠、公司不佳、社會制度不良、經(jīng)濟不好、國家不對等。任何事情都輕率地歸咎于他人或環(huán)境。
荷歐波諾波諾對問題的思考方式則完全不同。思考問題時，荷歐波諾波諾經(jīng)常探索：“自己內(nèi)在的潛意識中到底有什么？”“此現(xiàn)象是否是因為自己而產(chǎn)生出來的？”而且，借著清除這些資源來排除問題。
不再怪罪別人，承認自己的責任，那么戀愛、商業(yè)、人際關系、人生，甚至整個世界都會完全改觀。因為，原因都在自己的內(nèi)在，必定能夠接近問題；反之，若凡事怪罪他人，就無法進入問題的核心。就像評論家或電視觀眾一般，只能在距離真相一步之遙的地方發(fā)出不負責任的言論。
了解到原因都在自己的內(nèi)在之后，就會積極地面對問題，努力解決問題。
然后更進一步，當你遇見有某些問題的人，就可以視之為清理自己的機會；同樣的，自己發(fā)生某些問題或遭遇某些阻礙時，也可以當成凈化自身的機會。
換言之，“問題是為了清理自己而發(fā)生的”。給自己造成問題或帶來問題的人，都是特別賜予自己清理機會的人，非常值得感謝。負起百分之百的責任
有一句話說：“根源在自己�！�
意思是：“發(fā)生在自己身上的事，原因都在自己�！钡部梢越忉尦桑骸叭绻犯康�，自己也是原因�！边@個說法雖然也認為事情是自己的責任，但多少帶有消極意味。
而且，當你聽到別人說“百分之百是你的責任”時，一定常會想捂住耳朵。
生命中會發(fā)生各種事情。自己無法接受的事或不允許的行為、奪走親人性命的疾病或事故等，人生之中經(jīng)常遭遇這些與自己無關的事。
但是，荷歐波諾波諾認為這些事件也“百分之百是自己的責任”。對于這種連發(fā)生在別人身上的事也百分之百是自己的責任的想法，相信很多人一開始必定會問為什么。不過仔細想想，“百分之百是自己的責任”的想法，其實是非常光榮的。荷歐波諾波諾經(jīng)常探索“究竟是自己內(nèi)在的什么原因引起了這個問題”，也就是說，以“原因百分之百在于自己”的立場來思考。
理解了“百分之百是自己的責任”的一瞬間，世界看起來完全改觀了。從這時起，你不會再將責任歸咎于任何人；但如果你過去習慣怪罪別人，可能覺得相當困難。其次，“百分之百是自己的責任”還意味著要承受一切，因為包括別人的人生在內(nèi)，所有的事件都發(fā)生于自己的內(nèi)在。
承受“百分之百的責任”的同時，你借著清理自己，將會出現(xiàn)一個完全不同的世界。
不僅在個人生活中如此，在工作和公司方面也使用這種辦法。
如果自己的公司經(jīng)營不善，不要歸咎于經(jīng)營者、干部、職員等，而應思索自己內(nèi)在發(fā)生了什么事，并負起責任。這才是真正的領導者。這與職位、立場無關，即使不是經(jīng)營者，只是一名工讀生，當公司經(jīng)營不善，自己也要負起責任。這百分之百是你的責任。
或許與社會一般的觀念不同，但荷歐波諾波諾卻是這樣認為的。同時，荷歐波諾波諾還教導我們刪除自己內(nèi)在信息（過去的記憶）的方法。它并非自己告訴我們“百分之百是自己的責任”，也教我們?nèi)绾谓獬@些責任。其實這些方法相當簡單，只要探索問題出自潛意識中的哪個部分，然后刪除產(chǎn)生問題的信息即可。
首先問自己：“到底是潛意識中的哪些信息引起了問題？”然后在心中對這些信息反復說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”這四句話，就可以完成清理工作。之后則進入“神性”的領域。
在某種意義上，荷歐波諾波諾是頗有效率的商業(yè)手法。
我們有兩條人生道路可以選擇。一條是將責任推給別人的人生，另一條則是“百分之百是自己的責任”的人生。
也就是說，是要繼續(xù)認為責任在別人，還是相信責任百分之百在自己的內(nèi)在。
若相信責任在自己的內(nèi)在，那么所有事情都可以在你的掌控之中。
遮蔽靈光的意識結(jié)構(gòu)
我們?nèi)粘Ｄ軌虿煊X（能夠知道）的意識稱為“意識”（Uhane/母親），無法察覺的意識則稱為“潛意識”（Unihipili/內(nèi)在小孩）。
荷歐波諾波諾所說的“潛意識”，是指意識中擁有自宇宙誕生“大霹靂”至今所有生命體所經(jīng)歷的信息。一般提到“內(nèi)在小孩”（innerchild），有時指幼兒期的自我意識，但在荷歐波諾波諾中則意味著更廣范圍的意識。
潛意識中各種記憶的重播，即煩惱、痛苦、疾病、貧困等的起因。相對的，“意識”是我們?nèi)粘Ｄ懿煊X到的意識，對潛意識而言，是如同母親般的存在。而“超意識”（Aumakua/父親）對潛意識而言，則如同父親，通常與“神性”一起運作。整理來自潛意識的信息與請求，并傳達給“神性”，是“超意識”非常重要的功能。
“神性”是生命的根源，能消除潛意識中的記憶，賜給我們靈感。它像神一般存在，但請注意，它并非在我們的外在，我們的意識之中已經(jīng)有“神性”。因此，無須依靠任何人，我們自己就可以做最佳的判斷。
意識每秒鐘能處理的信息量約十五至二十位元；相反的，潛意識的信息量（附錄圖2：大我意識［“空”的狀態(tài)］）據(jù)說每秒鐘可達一千一百萬位元，也就是說，相當于意識一百萬倍的龐大信息會傳送至潛意識。
荷歐波諾波諾能直接對潛意識中數(shù)不清的信息發(fā)揮作用，消除引起問題的所有原因，使我們恢復零的狀態(tài)。不過，我們并不知道潛意識中的什么信息是原因，以及潛意識中的哪些部分被消除了。
我們之內(nèi)已存在著“神性”，可以隨時了解所有的事情。即使不知道自己是因為受到了什么的左右，依然能夠刪除引起問題的部分。我認為這是非常了不起的，因為我們連原因都不需要了解。
我們常以為自己可以管理世上所有的信息，其實是錯誤的。事實上，反而是我們被信息洗腦，被信息管理。在這種狀態(tài)下，光無法照射到我們，因為它被信息遮蔽了。
因此，必須將潛意識中的信息刪除。如此一來，我們就可以從被洗腦的狀態(tài)中解放出來，恢復自由。原本被遮蔽的光也能照射到我們，恢復完美的狀態(tài)。
換言之，我們可以感覺到光照射到身上，并帶來美好的靈感。刪除信息的過程
荷歐波諾波諾認為，“宇宙因為信息而成立”。
這里所說的信息，并非一般人指的“infor-mation”（信息）。信息只有兩種，一種是“過去的記憶”，另一種是“靈感”，宇宙是因為這兩種信息而成立的。宇宙中只有信息。
你在訴說某些事情的時候，說的人是誰？其實說的人不是“你”，而是你內(nèi)在的“信息”。信息經(jīng)過重重組合，而導致了各種想法與感情。
荷歐波諾波諾之所以強調(diào)信息，就是基于“宇宙由信息組成”的想法。宇宙中充滿著信息(過去的記憶)，我們的內(nèi)在也全是信息。
自己身體周遭若發(fā)生某些問題，就是信息所引起的。因為信息在我們之內(nèi)，將信息清除的話，所有的問題都可以被解決了。
不過，我們卻無法控制信息，因為我們不知道自己發(fā)生了什么事，被什么東西操縱，也不知道其他人實際發(fā)生了什么事。
意識每秒只能處理15至20位元的信息；相對的，潛意識中每一秒?yún)s可累積一千一百萬位元的信息。這意味著我們的意識什么都不了解。事實上，發(fā)生了什么或沒發(fā)生什么，任何人都不知道，但我們卻想通過分析信息來找出答案。其實我們真正應該做的不是分析信息，而是“刪除”信息。
那么，到底要如何刪除信息呢？
只要清理信息即可。信息被清理后，光就可以通過，并預示信息已被刪除。而原來遮蔽了光的信息被刪除之后，就能為我們帶來過去不存在的信息，即所謂的靈感。
下面就來介紹一下刪除信息的實際過程。
1.經(jīng)過清理后，消除記憶的請求從意識（Uhane/母親）傳達至潛意識（Unihipili/內(nèi)在小孩），這個請求會促使該記憶動搖、轉(zhuǎn)化，并被消除。
2.意識向潛意識發(fā)出消除記憶的請求，然后再向上傳至超意識（Anmakua/父親）。
3.超意識重新檢視潛意識傳來的消除請求，加上適度的修正后，將其傳至“神性”。
4.“神性”接到超意識傳來的消除記憶的請求，然后向超意識放出轉(zhuǎn)化記憶的能量。
5.此能量穿過超意識、意識，到達潛意識中的指定記憶。該記憶被這股能量中和，不久就成為零而被消除。
6.變成零（空）的空間，可經(jīng)驗超意識、意識，獲得來自“神性”的靈感。
不過，要刪除信息有一個前提，就是“意識”（母親）、“潛意識”（內(nèi)在小孩）、“超意識”（父親）三者不可各自存在。為了使三者結(jié)合，愛護、疼惜潛意識（內(nèi)在小孩）是非常重要的。（附錄圖3：記憶的消除與靈感）刪除信息即可產(chǎn)生靈感
荷歐波諾波諾非常重視靈感。能夠獲得靈感，亦即靈光顯現(xiàn)的開悟狀態(tài)，正是最理想的零極限狀態(tài)。
但我們常將“直覺”與“靈感”混淆，甚至根本無法區(qū)分。有人認為直覺是類似靈感的東西，但事實上，直覺來自信息（過去記憶）的重播，是與靈感相對的。換言之，直覺與靈感是似是而非的東西。
來自零的狀態(tài)的靈感，荷歐波諾波諾稱之為“靈力”，它與因記憶重播而產(chǎn)生的直覺完全不同。在此，我們將針對直覺做更詳細的說明。
我們睡覺時會做夢。有關夢的心靈類書籍，常會將夢歸類為靈感的領域，然而，夢只不過是過去記憶的重播，也是由潛意識中的信息產(chǎn)生的。夏威夷有一句帶有警告意味的諺語說：“做三次相同的夢就要當心！”因為當?shù)厝讼嘈拧皦魰恕薄?br/> 這句諺語的意思大概是指“直覺來自潛意識，是過去記憶的重播，也就是舊的信息，因此要小心”。
相對的，來自“神性”的是“靈感”，也就是“靈力”。“靈力”不是過去的記憶，不存在記憶中，它是全新的信息。
它以前從未存在于世上，是首次出現(xiàn)的信息，因此是來自“零極限”狀態(tài)的東西。
不過，就如前面所述，哪些是直覺，哪些是靈感，我們不知道兩者之間的差異，因此無法加以區(qū)分。事實上，要辨別清除還真是非常困難。
區(qū)分直覺與靈感最重要的是“從哪里產(chǎn)生”這個問題。直覺是潛意識信息的重播，而靈感則是來自“神性”。
那么，要如何區(qū)分它們呢？雖然說它們分別是過去的記憶與新的信息，但兩者的差異似乎不太容易發(fā)現(xiàn)。
舉例來說，回放數(shù)天前的某個行動，無意中發(fā)現(xiàn)自己做了件了不起的事，但到底是如何辦到的？或者，在公司偶然發(fā)現(xiàn)一個自己非�？是蟮娜瞬牛绻麤]有人能比他更適合某項工作，并能使業(yè)務得到完美推動�？傊脕砣毁M工夫。若是要進行過一番努力才能得到，那就不是靈感帶來的結(jié)果。
當我們與宇宙的運行一致時，宇宙就會賜予我們完美的禮物。
這是依循自己的內(nèi)心的生存方式，仔細思考，它是為了自己，沒有周遭的人的影響的行動。而且，從過去的行動來看，這似乎是難以想象的。
由此可見，“無須努力、預料之外、無意識”乃是三個關鍵詞。
而從這三個關鍵詞來看，靈感不是我們想要就可以得到的。
因此，我們有必要持續(xù)刪除信息，使自己成為靈光顯現(xiàn)的零極限狀態(tài)，以隨時從“神性”中獲得靈感。構(gòu)成宇宙的各種信息
每個會操作電腦的人都知道，電腦上最重要的按鍵之一就是刪除鍵。如果沒有刪除鍵，會造成什么結(jié)果？相信記憶體很快就會被裝滿，使電腦無法運作。
現(xiàn)今的商業(yè)界就面臨著這樣的問題，因為不知道刪除信息的方法，所以要消除商業(yè)界的問題，就顯得非常困難。能夠發(fā)現(xiàn)問題，也能預測未來，卻無法掌握問題真正產(chǎn)生的原因和解決之道。雖然經(jīng)濟界的人士善于計劃與管理，卻未察覺到刪除龐大信息的重要性。
下面就以電腦作比喻，看看荷歐波諾波諾解決問題的方法。
首先，信息（過去的記憶）相當于電腦記憶體中記載的內(nèi)容。幾乎每個人都累積了大量的信息，沒有空間容納新的。
這時，我們?nèi)舭聪聞h除鍵，清除信息，被刪除的部分就可產(chǎn)生新的空間，以容納新信息。制造出新空間的，就是刪除的動作，而整部電腦就好比是宇宙。
等到信息清除完畢后，便可接受來自“神性”的光。原本，光是可以照射到我們的，但是被過多的信息遮蔽了。
其次，刪除自己潛意識中的信息，包括他人的信息。換句話說，這也能對他人產(chǎn)生影響。
接下來，我們再以電腦為例來思考。
假設電腦為“宇宙”，電腦病毒為潛意識中的“信息”，各種軟體則為“人類的意識”。
驅(qū)除引起問題的病毒（信息），電腦（宇宙）的信息也被完全清除，所有的軟體（人類的意識）即可正常運作。
這就是刪除自己潛意識的信息，他人的信息也一并被清除的原理。刪除了電腦（宇宙）內(nèi)共有的病毒（信息），各個軟體（人類的意識）就能正常化。
那么，人類制造的電腦與神創(chuàng)造的“宇宙電腦”有什么不同呢？人類制造的電腦需要“按下刪除鍵”這個物理性動作，但是，神創(chuàng)造的宇宙電腦只要說“刪除”，就可以將信息清掉。在信息消失的同時，光從相同的角度，以相同的速度穿過。這就是兩者最大的不同。
而且，人類制造的電腦進行刪除時，必須明確指定刪除的內(nèi)容。但是在神創(chuàng)造的宇宙電腦中，只要問自己：“到底是潛意識中哪個部分的信息引起了問題？”就可以鎖定該部分，之后再將它清除即可，不至于發(fā)生不慎將重要軟體刪掉的情形。
最后再說明一下資源回收筒。
人類制造的電腦，在按下刪除鍵后，刪除的資料會先被送入資源回收筒。經(jīng)過一段時間，確定不需要后，再將資源回收筒完全清空，騰出空間，才可以安裝新的軟體。
其實人類也會采取相同的方法，把不想要的信息、討厭或想忘記的事情等，都先推到頭腦的角落。不過人類只做到這一步，并不能清空資源回收筒。這就是每秒鐘會累積一千一百萬位元信息的原因。（附錄圖4：宇宙電腦示意圖）
分享2：在金融海嘯中提升業(yè)績?nèi)笱b備株式會社常務董事菅生龍?zhí)?br/> 三洋裝備是梔木系出身的父親，于1959年脫離上班族生涯后設立的大樓管理維修公司。父親是柔道六段，曾參加全國工商業(yè)柔道大賽，因為柔道的實力受到肯定，而進入大藏�。ㄗⅲ侯愃婆_灣的財政部）就職。
后來，父親辭去橫濱關稅總局的工作，在2.25坪的空間里，以煤炭、火爐取暖開始營業(yè)，母親則協(xié)助處理會計事務。當時由于東京奧運會的特殊需求，加上鋼鐵、造船業(yè)蓬勃發(fā)展，掀起建筑熱潮，該公司也在高經(jīng)濟增長點的背景下，增加了不少新的客戶。
之后為了配合主要客戶，他將總公司遷往橫濱，創(chuàng)業(yè)至今已達50年。目前，公司年營業(yè)額約36億日元，擁有1000名員工，成為神奈川縣內(nèi)數(shù)一數(shù)二的大樓管理維修公司。父親擔任社長，母親為專務董事，弟弟是旗下公司的課長，身為長男的我則擔任常務董事。
不過，近年來相關產(chǎn)業(yè)都不大景氣，于是在2007年，我決定實施企業(yè)組織改革。為了公司的生存，將1000名員工中的正式職員從600人減為400人，計時人員則從400人增為600人。雖然公司瘦身了，但營業(yè)額和利潤依然大幅減少，使得2007年的員工工作獎金不得不減少30%。
2008年夏天，我開始學習荷歐波諾波諾。最初是半信半疑地重復那四句話，但在每天反復地說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”之后，公司開始出現(xiàn)驚人變化。
員工的工作士氣明顯提高，即使沒有我的指示，他們也會主動拜訪舊客戶或開發(fā)新客戶，并加班至深夜，工作態(tài)度比過去積極許多。
在此狀態(tài)下，雖然經(jīng)濟尚未好轉(zhuǎn)，但是本公司的客戶卻能增加，營業(yè)額比去年提高一成，利潤更是倍增。因此，2008年的獎金比2006年提高了5%，換言之，就是比2007年增加了35%，并發(fā)給員工即時獎金，這是十年來的第一次。
除了公司的業(yè)績之外，我的個人生活也開始出現(xiàn)變化。將荷歐波諾波諾的四句話掛在嘴上，自然不會對人口出惡言，也不再怪罪別人。每個人都站在“百分之百是自己的責任”的立場，有助于解決所有問題，人生也發(fā)生了180度的轉(zhuǎn)變。
以前常在員工面前罵人的父親，令人難以置信地變得非常溫和。而全心處理公司事務，很少與父親交談的母親，現(xiàn)在經(jīng)常與父親閑話家常。至于不喜歡聽人說教的弟弟，也開始主動向我請教事情，并專心聆聽。
我認為這是每天和顏悅色，發(fā)自內(nèi)心向父母、弟弟和員工說“謝謝”的結(jié)果。然而，如果自己不嘗試去實踐、不長期堅持的話，是無法了解這些的。
謝謝河合政實先生給我這個機會，也謝謝荷歐波諾波諾。 第三章神奇四句話的應用方法“我愛你”就包含了另外三句話——“對不起、請原諒、謝謝你”——的意義。因此，只要說“我愛你”，就與四句話全部都說具有相同的效果。
關于如何實踐荷歐波諾波諾的四句話——“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”，本章將以問答的方式呈現(xiàn)。在此，我將盡可能地詳細回答，如果還無法消除疑問，建議大家反問自己：“到底是潛意識中的哪些信息產(chǎn)生了疑問？”
我在講座中碰到參加者反復提出類似的問題時，也會問他們：“你認為如何？”其實，借著荷歐波諾波諾，任何人都可透過自己與“神性”連結(jié)，并不需要刻意探尋。因此，請大家不妨直接問“神性”，這也是本章的重點。而且，要針對自己內(nèi)在潛意識的信息進行清理。
問：要向誰說？
答：向信息說�！皩Σ黄稹⒄堅�、謝謝你、我愛你”這四句話，應向潛意識中的信息說。
雖然有人解釋為何向他人說，但是向他人說“對不起”，并不能表達歉意，說“請原諒”也無法獲得別人原諒，說“謝謝你”同樣不能表示謝意，說“我愛你”當然也無法傳達愛。
不過，向信息說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”，大家或許會覺得有些奇怪，因此請將這里的信息看作“我們內(nèi)在厭惡自己的信息”。具體來說，就是自問：“我們潛意識的信息中哪一部分引起問題？”即使不知道此部分位于何處，仍然要反復說出荷歐波諾波諾的四句話，以此對其進行刪除。
耶穌基督說：“愛你的敵人。”這里所說的“你的敵人”，不是指自己以外的人，而是指自己內(nèi)在的信息（過去的記憶）。
因此即使稱其為“敵人”，也不過是普通的信息而已，所以“愛你的敵人”并不是太困難的事。這樣來思考的話，就可能愛信息、感謝信息，而且能夠刪除信息。
請向潛意識中的信息說“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”，表達感謝，以糾正自己、反省自己，最終將信息清除。
問：這四句話有順序嗎？
答：沒有一定的順序。
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