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中國現(xiàn)在已經(jīng)進入職業(yè)枯竭的高發(fā)期!在職業(yè)枯竭逐漸成為“流行病”的今天，大多數(shù)人對它還缺乏必要的了解，也缺乏應(yīng)對能力�，F(xiàn)代人產(chǎn)生工作倦怠的時間越來越短，有的甚至工作8個月就開始對工作厭倦，而工作一年以上的白領(lǐng)人士有高于40％的人想跳槽。本書七大對策幫你走出職業(yè)和人生困惑!作者從對職業(yè)枯竭的原因、發(fā)展和現(xiàn)狀入手，提醒廣大讀者注意職業(yè)枯竭的危害，并從工作、家庭、情緒、心靈成長、日常調(diào)節(jié)等方面提出了七大對策。更值得一提的是，人生中最重要的心靈的成長，在本書中得到關(guān)注。
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