這是一本成人的故事書，而書中的故事可以正確地幫助你們！
本書不以兩性外遇專家的角度來看待，而是作者穿越真實的外遇風暴后，歷經(jīng)完整的靈性洗煉，創(chuàng)作出來虛構卻真實的故事。透過兩位青春期的孩子因父母外遇，陷于痛苦、恐懼的狀態(tài)，詮釋出現(xiàn)代夫妻的情感問題。借著書中靈魂角色—梅里婆婆的支持，幫助正在經(jīng)驗此過程的所有家庭，看到突破難題的路徑。
外遇不再是是非題，而是你們?nèi)松懈眠x擇的開始！外遇已經(jīng)是一個隨時會發(fā)生在我們身邊的平常事，當事者無論是男人或是女人，他們的心都是需要被了解的。這是來自一段婚姻里本然存在的痛苦，因此，親愛的，無論你是誰，你的另一半都該與你一起勇敢地面對與處理了。只要穿越外遇的表象，修復受損的細胞，就能再次構筑一個完整的幸福故事。
沒有外遇的夫妻，更要趁早了解外遇其中的秘密！
作者簡介：
19歲參選國際佳樂中姐獲第六名，年少輕狂即步入婚姻。因為對自己與愛的懵懂認知，造成婚姻關系里眾多的痛苦與沖突。
歷經(jīng)婚姻失敗，因外遇成為第三者，走過非婚生子、離婚，又再度擁有圓滿的婚姻。原本受外遇所苦的兩個家庭，蛻變成彼此祝福的三個幸福家庭。
作者以15年不斷自我重整的經(jīng)驗，創(chuàng)辦“十方究竟心靈工坊”，將關系中的巨大領悟，透過演講、課程與個案咨商療愈，陪伴婚姻觸礁的男男女女，穿越痛苦，發(fā)現(xiàn)無盡的恩典。
創(chuàng)辦“十方究竟心靈工坊”前，曾為外商“財務安全暨壽險業(yè)務連續(xù)百萬圓桌會員”與講師，旅行過四大洲47個國家，擅長企業(yè)內(nèi)訓、演說及帶領團體工作坊。
目錄：
自序：重新看見“外遇”的意義
第一部關于男人的外遇
第一章爸爸外遇了
趙小言的故事
別害怕，說出來就是解決問題的開始
越了解真相，越容易解決事情
外遇是因為孩子嗎
不必將外遇視為一個事件的結果，而是愛的關系持續(xù)轉(zhuǎn)變與學習的過程。
為什么爸爸外遇了
外遇是一個揭示出彼此內(nèi)在對愛與被愛重新看待的過程！
外遇家庭擁有學習愛的新契機
爸爸還會回來嗎
往往都是女人讓男人的罪惡與內(nèi)疚不斷擴張。
第二章了解丈夫外遇后的媽媽
媽媽的情緒反應自序：重新看見“外遇”的意義
第一部關于男人的外遇
第一章爸爸外遇了
趙小言的故事
別害怕，說出來就是解決問題的開始
越了解真相，越容易解決事情
外遇是因為孩子嗎
不必將外遇視為一個事件的結果，而是愛的關系持續(xù)轉(zhuǎn)變與學習的過程。
為什么爸爸外遇了
外遇是一個揭示出彼此內(nèi)在對愛與被愛重新看待的過程！
外遇家庭擁有學習愛的新契機
爸爸還會回來嗎
往往都是女人讓男人的罪惡與內(nèi)疚不斷擴張。
第二章了解丈夫外遇后的媽媽
媽媽的情緒反應
請開始為自己做一些不同的事
受苦不是來自事件的本身，而是來自你對它的看法。
自救療愈的開始，讓外遇徹底啟發(fā)你
成為真女人——回到愛自己的旅程
第三章每一個爸爸都會外遇嗎
事業(yè)有成的爸爸外遇了
別急著做任何決定，急都是來自不平和的情緒，在這個時候所做的任何決定，都會不夠理智。
失意與挫敗的爸爸也外遇了
一個真正的男人誕生在妻子的愛與支持中！
沒有性福的爸爸外遇了
夫妻最大的問題是，女人都將情緒帶進房間，以來懲罰男人的不夠好與不體貼。
在家是隱形人的爸爸外遇了
外遇是媽媽造成的嗎
男人外遇不單是他一個人有問題，還有很多原因與參與者。
第四章重新創(chuàng)造幸福的下一步
第二部 關于女人的外遇
第五章媽媽外遇了
李以誠的故事
到底是誰的錯
每個人都渴望擁有更好的選擇
當一個人心中有恨，世界給他再多的愛，他都只感受到恨。你現(xiàn)在心中不平靜，聽誰說話都會不平靜。當我說著每一個人都渴望擁有更好的選擇，你所必須看到的是這句話的因果關系。
媽媽的完美形象破滅了
女人外遇所隱藏的能量
無論男人或是女人，當一個人的內(nèi)在存有愛，自然感覺到一切都是愛，就不會再去外面尋找愛了。
媽媽的心像孩子
女人或男人外遇都不是因為他們有孩子，而是他們心中都有個要愛的孩子。
媽媽不要我了
說出來之前先自我檢視是傷害的言語，或純粹的表達，每一個人其實都能自我檢視出來。
所有事情的發(fā)生都有意義
能夠在人生中徹底激發(fā)出愛與力量的，往往是看起來不怎么美好的事。而這些事總是使人混亂、挫折甚至悲傷與痛苦地想放棄一切。
第六章為什么媽媽會外遇
了解媽媽需要的愛
每一個女人都以為自己有等待的本事，其實女人心中只要沒有被愛的感覺，對情感的忍耐期就會是有限的。
了解女性能量的特質(zhì)
女人一旦出軌，她的身心都會一起出軌。
哪些媽媽會外遇
是爸爸造成媽媽外遇嗎
兩性關系里最多的誤解都是因為不了解對方的需要。
媽媽該如何面對外遇的自己
第七章了解妻子外遇之后的爸爸
請理智和平地面對自己
生命里沒有解決不了的困難，只有不想面對的困難。
幫助爸爸走出痛苦的過程
勇敢面對離與合
女人天生的力量就是要帶領男人成長。
成為真男人——找回愛與豐盛的能量
第八章關于離婚的事——我們該怎么做
如何降低對孩子的傷害
該如何讓孩子知道離婚的定局
陪伴孩子一起在愛中成長
外遇之后，爺爺奶奶、外公外婆也一起成長了
附錄
外遇的心靈解答題
相關書籍與電影
離婚協(xié)議書事項 當你的關系出現(xiàn)問題時，恭喜你，這就是你此生最難得且真實的轉(zhuǎn)折點。瞬間向上或是向下就是一念之間，而慶玲的這本《親愛的，我們還要不要一起走下去》就是你最好的方向盤。
李欣頻知名創(chuàng)意人、北京大學創(chuàng)意老師
外遇是現(xiàn)代婚姻的最大殺手，但它只是結果，不是肇因。本書作者以親切的筆觸、誠懇的態(tài)度，用小說形式表達了外遇的多個層面：男人、女人、小孩、家庭等造成的影響和應付之道。最終，帶領我們看到了外遇的終極性意義：不是對與錯的難題，而是讓人生更加美好的加分題。期待本書能夠撫慰許多在婚姻問題中掙扎、矛盾的靈魂，指引他們在生命的困境中，能夠擁有更多的勇氣和智慧去面對自己的人生考題。
張德芬暢銷書《遇見未知的自己》作者
每當面臨抉擇的時候，首當其沖的就是要傾聽自己的心。心順了，自然能理清頭緒。親密關系雖屬私領域，但婚姻總得面對外在社會的種種期待。當兩者相互沖擊時，請記得，只有那顆被自己傾聽的心，才有力量去面對外在世界的各種質(zhì)疑。
賴佩霞《魅力Amazing雜志》發(fā)行人當你的關系出現(xiàn)問題時，恭喜你，這就是你此生最難得且真實的轉(zhuǎn)折點。瞬間向上或是向下就是一念之間，而慶玲的這本《親愛的，我們還要不要一起走下去》就是你最好的方向盤。
李欣頻 知名創(chuàng)意人、北京大學創(chuàng)意老師外遇是現(xiàn)代婚姻的最大殺手，但它只是結果，不是肇因。本書作者以親切的筆觸、誠懇的態(tài)度，用小說形式表達了外遇的多個層面：男人、女人、小孩、家庭等造成的影響和應付之道。最終，帶領我們看到了外遇的終極性意義：不是對與錯的難題，而是讓人生更加美好的加分題。期待本書能夠撫慰許多在婚姻問題中掙扎、矛盾的靈魂，指引他們在生命的困境中，能夠擁有更多的勇氣和智慧去面對自己的人生考題。
張德芬 暢銷書《遇見未知的自己》作者每當面臨抉擇的時候，首當其沖的就是要傾聽自己的心。心順了，自然能理清頭緒。親密關系雖屬私領域，但婚姻總得面對外在社會的種種期待。當兩者相互沖擊時，請記得，只有那顆被自己傾聽的心，才有力量去面對外在世界的各種質(zhì)疑。
賴佩霞 《魅力Amazing雜志》發(fā)行人本書的可貴之處，在于作者深刻體悟所淬煉出的字字珠璣里，背后都有一個更加廣闊的神圣目的，不論你現(xiàn)在是否擁有婚姻關系，都可以從本書中看見、學會愛與被愛的真諦，從而再一次檢視自己靈性覺知的澄澈度，并遠離“愛的匱乏癥”。
藍米克 2011臺北花博首獎設計師、身心靈講師 不必將外遇視為一個事件的結果，而是愛的關系持續(xù)轉(zhuǎn)變與學習的過程。
外遇是一個揭示出彼此內(nèi)在對愛與被愛重新再看待的過程！
往往都是女人讓男人的罪惡與內(nèi)疚不斷擴張。
受苦不是來自事件的本身，而是來自你對它的看法。
別急著做任何決定，焦躁都是來自不平和的情緒，在這個時候所做的任何決定，都會不夠理智。
一個真正的男人誕生在妻子的愛與支持中！
夫妻最大的問題是，女人都將情緒帶進房間，以懲罰男人的不夠好與不體貼。
男人外遇不單是他一個人有問題，還有很多原因與參與者。
當一個人心中有恨，世界給他再多的愛，他都只感受到恨。你現(xiàn)在心中不平靜，聽誰說話都會不平靜。當我說每一個人都渴望擁有更好的選擇，你必須看到的是這句話的因果關系。
無論男人或是女人，當一個人的內(nèi)在存有愛，自然感覺到一切都是愛，就不會再去外面尋找愛了。
女人或男人外遇都不是因為他們有孩子，而是他們心中都有個要愛的孩子。
說出來之前先自我檢視是傷害的言語，還是純粹的表達，每一個人其實都能自我檢視出來。
能夠在人生中徹底激發(fā)出愛與力量的，往往是看起來不怎么美好的事。而這些事總是使人混亂、挫折甚至悲傷與痛苦得想放棄一切。
每一個女人都以為自己有等待的本事，其實女人心中只要沒有被愛的感覺，對情感的忍耐期就會是有限的。
女人一旦出軌，她的身心都會一起出軌。
兩性關系里最多的誤解都是因為不了解對方的需要。
生命里沒有解決不了的困難，只有不想面對的困難。
女人天生的力量就是要帶領男人成長。
身為女人，你有權利去明白自己的身體，它對你是完全誠實的。
身為女人，你有義務去了解自己的心，它對你是完全信任的。
心與身體從來不會欺騙你。
但是，你會欺騙你自己。
所以，你的心與你的身體，會為你等待與準備。
直到有一天，你的心與你的身體開始逃出你的控制。
瘋狂地愛上一個不能愛的人。
于是，經(jīng)驗了痛苦轉(zhuǎn)變?yōu)橄矏偟囊欢芜^程。
更是，解開束縛成為真愛自由的重要旅程。
女人的一生，就是成就愛的一生。成為真女人——回到愛自己的旅程
“小言，接下來要告訴你的事，你一定要越早知道越好。這是關于女人一生幸福的秘訣與真理。你要仔細聽喔！”
這一段話，梅里婆婆握著小言的手，說著：
“女人一生的幸福不在于她遇見了誰、與誰在一起，更不是取決于她的伴侶有多強，有多愛她。很多時候，女人會羨慕另一個女人所擁有的一切，然而這看起來的幸福，是視一個女人內(nèi)在‘真正愛自己的程度’而定。
“女人的內(nèi)在很有靈性，靈性就是一種對生命的接納力。
“就像，許多女人都無法接納丈夫外遇的事實，會用‘一哭二鬧三上吊’的方式連續(xù)折磨丈夫，威脅丈夫與外遇對象做了斷，甚至鬧著要自殺。
“這是一個很可怕的能量，會推開相愛的關系。很多女人都不自覺地在這個受苦里走不出來，因為她們始終不覺得丈夫外遇與她有關，她總是要別人為她負責，卻不想為自己負起任何的責任。不斷地怪罪別人就會成為一個沒有力量的女人。
“所以愛自己不是只有對自己外在物質(zhì)的滿足而已，而是完全接納內(nèi)在的自我、深愛自己。女人的一生充滿了無限可能，卻很少人發(fā)現(xiàn)丈夫外遇是因為女人不愛她自己。
“一個女人不愛自己的能量，就使得她的男人也不愛她�！�
“愛自己？難道媽媽不愛她自己嗎？什么是不愛自己呢？”小言很疑惑。
“一個不愛自己的女人不是只有外表的不注重而已，還有，她不懂得滿足自己，就會活得很不快樂，這是最容易感覺到的。所以她的健康也不是很好，不愛自己的能量是一種毒素，會肥胖，會暴瘦，會產(chǎn)生一些無法增進兩性關系的疾病。不愛自己的女人只會很犧牲地供應家庭，卻利益不到任何人，因為沒有男人喜歡看妻子很犧牲的樣子。不愛自己的女人會有很多情緒，因為她不接受自己所感受到的，她不接受很多的發(fā)生。不接受就是一種抗拒。不愛自己的能量是關系上的殺手！如果將我剛才說的畫成一個女人的樣子，你覺得她美嗎？”
“你說的就是我媽媽啦！”小言拼命搖頭地說著。
“生命是很有意思的！它總是幫每一個人走回愛自己的道路上，就是因為女人不愛自己，她的男人就在外遇里讓她領悟愛自己是這么重要的事。不然，女人何時才會學習到愛自己是如此重要呢？可是一般人往往忽略外遇有這樣一個重要的意義�！�
“梅里婆婆！如果媽媽媽開始愛自己了，爸爸會回頭愛她嗎？”
“小言，如果你媽媽開始學習愛她自己，你爸爸的任何決定都已經(jīng)不重要了，因為她會明白愛自己不是委曲求全，也不是強勢地要求分開，而是當她愛自己，就會出現(xiàn)一樣愛她的能量的男人。至于是你爸爸或是誰，一個深愛自己的女人會自己選擇了！”
“您是說，媽媽也有可能愛上別人？我會多一個繼父？”小言為這種復雜的關系而慌張起來。
“有很多的可能，只要你爸爸媽媽彼此真心談過后，她會知道愛自己就是接受的開始，于是她開始接受你爸爸外遇的事實，接受他想繼續(xù)與外面的人在一起，或接受他的道歉，重新回到相愛里，而你媽媽也可以問自己的心要如何選擇。
“總之，一個愛自己的女人不會因為一個傷害而不再相信愛了，她會繼續(xù)相信愛，繼續(xù)回到愛里，這很重要。
“如果你爸爸媽媽分開了，你會不會希望他們各自回到愛里，擁有快樂的關系呢？”
“我想……”小言釋懷地說著，“他們能夠快樂地做自己最重要了！”說完后，她心中好像松了一口氣。
“當年轟動一時的作家蕭颯寫了一篇《寫給前夫的一封信》，道出當時導演張毅與明星楊惠姍的婚外情。不難理解當時三人的糾結很深，這是典型的外遇。后來，張毅與楊惠姍一起投入了琉璃藝術的創(chuàng)作研發(fā)，開始不對應外界的批評，齊心在琉璃工坊創(chuàng)作長達二十年。蕭颯勇敢面對自己、寬容對待婚姻，楊惠姍為愛內(nèi)斂低調(diào)地勇往直前，兩個女性都是做自己、愛自己的最佳典范。她們穿越自身的苦與痛，都被重新賦予新意義的人生了。
“愛自己是女人幸福人生的光明指引，更是男人回歸家庭的一盞明燈。當一個女人真心接納自己、做自己的時候，就會有相同頻率吸引愛的到來。你媽媽會有智慧地選擇該放手還是該抓緊幸福，那是因為她已經(jīng)不再怪罪任何人事物了，她不會因為任何的打擊而喪失對自己愛的篤定，她會讓自己徹底學會接納就是自由！
“同時，她的孩子將有更大的寬容去看待爸爸的外遇，孩子會因為他們的態(tài)度，相信苦難是生命中的一道祝福了！”
“嗯！我相信這是一個很有意義的發(fā)生了�！�
小言和梅里婆婆不約而同地笑了起來，充滿溫馨。
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