作品介紹

他還未來你怎敢老去。5本治愈療傷系圖書


作者:著名作家     整理日期:2022-07-17 15:26:41


  

  《改變,從心開始》 作者:羅伊·馬丁納 譯者:胡因夢(mèng)
唯有拯救自我的情緒,才能拯救自我心靈。這是一本自我治療和平衡內(nèi)心的治愈書籍。作者認(rèn)為,一切心的改變要從回歸靜默開始,聯(lián)絡(luò)內(nèi)心的感覺,從而接納那些可能產(chǎn)生負(fù)性情緒的東西,你會(huì)自己意識(shí)到是應(yīng)該“放下”還是“挑戰(zhàn)”,進(jìn)而不再執(zhí)著于逃避或者漠不關(guān)心,而是以一種更加積極的態(tài)度去面對(duì)。正如題目,改變,從心開始。





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他還未來你怎敢老去。5本治愈療傷系圖書的作者是著名作家,全書語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書。

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