近日里，平臺上的小伙伴一直在要求我們推薦一些心靈成長的入門書單。原本不打算做這件事，因為大陸的身心靈市場這幾年已經(jīng)很發(fā)達了，隨便走進書店，不管是網(wǎng)絡(luò)的還是實體店，心理類、成長類、哲學類的書籍都是擺在最顯眼的位置。可是轉(zhuǎn)念一想，書雖然很多，但是對于剛走上這條路不久的伙伴來說，選擇很多也許反而更加無法選擇。
所以，還是根據(jù)我們經(jīng)驗和偏好整理一份“內(nèi)在關(guān)愛”的書單推薦給大家，也許其中某一本會讓你找到感覺，接下來你會更清楚自己想看哪方面的書，就可以按圖索驥地走下去。
一：張德芬系列
作者:張德芬著
出版社:湖南文藝出版社
推薦語：雖然大部分人都會覺得她的這套書很“淺”，但仍不能否認，這是華語世界第一部影響了數(shù)千萬人的身心靈成長小說，銷量過百萬。張德芬很擅長寫故事，讓我們在輕松讀故事的同時，明白很多成長的道理。
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二：露易絲.�！渡闹亟ā废盗�
作者：露易絲.海
出版社：中國宇航出版社
推薦語：如果只能推薦一本書，那么對入門者，我愿意推薦這本。露易絲海影響了整一代西方新時代思潮，她的絕活是“整體健康”的觀念，身體疾病與心理的關(guān)系。書中所附的疾病對照表非常的實用有效，另外，書里還有很多愛自己、接納自己的練習，適合初入門者操練。
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三：內(nèi)在小孩系列
 
《擁抱你的內(nèi)在小孩》
《走出恐懼：穿越“內(nèi)在小孩”的遺憾，消融我們的傷與痛》
《真愛的旅程》
作者（美）克里希那南達，（美）阿曼娜 著，王靜娟 譯
出版社：漓江出版社
推薦語：這是一套堪稱關(guān)系三部曲，是描寫內(nèi)在小孩最為細膩深刻的一套書，不僅有大量的案例體驗，更有條理清晰，通俗易懂的理論解釋。適合所有需要和想要了解自己的內(nèi)在孩童，了解自己的受限模式，以及真心想做出些改變的人。走出恐懼，是一條接觸自我內(nèi)在深層敏感脆弱空間，以及學習自我接受的道路。
四：拜倫.凱蒂《一念之轉(zhuǎn): 四句話改變你的人生》
推薦語：1986年拜倫凱蒂突然覺醒于真相，幾年之后，她開始教授“功課”這個方法，幫助人們?nèi)フJ清楚“讓自己痛苦的是自己的念頭”，以及如何透過“探究”，讓念頭放下我們。
功課很簡單，它只有四問和三個反轉(zhuǎn)，但是它又不簡單，就像一把手術(shù)刀一樣切近黑暗，插入無明。無論是對初學者，還是老手，它都能發(fā)揮它當下的作用。
功課非常適合愿意深入內(nèi)在，探索痛苦根源的學習者；也可以幫助初學者增加正念。
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五：�？斯�.托利《當下的力量》系列
推薦語：這大概是所有書單里都必不可少的一本書。沒有什么可講的，去讀吧。如果看起來有點困難，就先看《修煉當下的力量》，這是《當下的力量》的實操版本，也縮寫版本，字字珠璣。
如果還是理解的很困難，建議先閱讀前面推薦的書。當下的力量不是來自頭腦和意志力的，不是努力出來的，而是化解了迷障之后的自然狀態(tài)。
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相關(guān)：李爾納《回到當下的旅程》
六：《寬恕就是愛》系列
推薦語：這是奇跡課程的前奏版，但是就算你不想啃《奇跡課程》的大部頭，也還是可以在這本書里，學到很多對自己生活中的煩惱很有幫助的見解。
內(nèi)在關(guān)愛增加辦過多期的《寬恕就是愛》的讀書會成長小組，參加者的蛻變就是為這本書最好的背書。
七：《告別娑婆》
推薦語：如果你對《寬恕就是愛》很有感覺，那么接著你可以試試閱讀《告別娑婆》。如果你讀了《告別娑婆》有一種“對了”的感覺，那么你可以開始《奇跡課程》的練習手冊了。
八：《奇跡課程》系列
奇跡課程分為正文、練習手冊、教師指南；以及近一兩年出版的《肯恩系列》，這大概是世間最難讀的一套書了，不過無需恐懼，因為走到這里來，你同樣也會發(fā)現(xiàn)很多的支持，讀書會、練習小組、實地研討等等。不過，奇跡之路上路有風險，小編提醒大家謹慎，不信你看。
這份書單之外，當然還有很多很多的好書可以推薦，可是正如我們的微信收藏夾里收藏了大量的精華帖，但卻被遺忘了一樣，書不在多，關(guān)鍵還是讀進去，用起來。
重要的是開始第一步，打開第一閃門，后面的路自然會展開。條條大路通羅馬，只要我們的道路是跟隨著自己的心，就一定可以堅定地走下去。
希望這份書單對初入門者有用，你也可以推薦對你很有影響的一本書，直接在下方回留言我們。
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