奧林匹克日由國際奧林匹克委員會于1948年設(shè)立，旨在紀(jì)念1894年6月23日在巴黎索邦誕生的現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動會。紀(jì)念日的宗旨是鼓勵世界上所有的人，不分性別、年齡或體育技能的高低，都能參與到體育活動中來。你有多久沒運(yùn)動啦？10本關(guān)于運(yùn)動的書，幫你消滅懶癌，動起來！你有什么關(guān)于運(yùn)動的好書推薦？留言來討論吧~
《硬派健身》
作者: 斌卡
當(dāng)當(dāng)保健/養(yǎng)生榜 排名17位
推薦語：
十年前，我開始了自己的健身訓(xùn)練。然而，我卻走了不少彎路，聽信了不少錯誤的傳言。十年間，我發(fā)現(xiàn)這世界有太多的人云亦云，太多的誤人子弟，太多的急功近利，太多的寡廉鮮恥。十年后，此時、此地，我愿《硬派健身》，成為你的第一本健身書。
《囚徒健身》
作者: 保羅·威德
當(dāng)當(dāng)保健/養(yǎng)生榜 排名23位
推薦語：
美國暢銷健身書，留存于美國監(jiān)獄的訓(xùn)練體系，把男人的力量推向生理極限。
《愛上跑步的13周》
作者: （加拿大)伊恩·麥克尼爾，不列顛哥倫比亞運(yùn)動醫(yī)學(xué)理事會
當(dāng)當(dāng)保健/養(yǎng)生榜 排名46位
推薦語：
堅持跑步的第一步：愛上跑步。 在愛上跑步的13周里，通過13周跑步行走計劃，可以讓人連續(xù)跑10公里而不受傷。
《跑步圣經(jīng)》
作者: (德)史迪凡尼
當(dāng)當(dāng)保健/養(yǎng)生榜 排名62位
推薦語：
德國運(yùn)動類圖書暢銷榜第1名，冠軍教練10年傾心打造，全面提高速度耐力，伴你奔跑一生的金牌教程
《施瓦辛格健身全書》
作者: 阿諾德·施瓦辛格
當(dāng)當(dāng)保健/養(yǎng)生榜 排名80位
推薦語：
作為全球最成功的健身者，阿諾德將自己累計三十多年、全部的健身經(jīng)驗都寫進(jìn)了這本不折不扣的“百科全書”中。關(guān)于力量、肌肉和健康，這里有你需要的一切答案。無數(shù)的美國人稱其為“健身圣經(jīng)”，而它當(dāng)之無愧。
《百馬人生，跑向波士頓》
作者: 田同生、田十川
當(dāng)當(dāng)保健/養(yǎng)生榜 排名156位
推薦語：
配備柏林馬拉松及波士頓馬拉松風(fēng)景路線圖，穿插跑步進(jìn)階知識，圖文結(jié)合，簡單實用。 配備柏林馬拉松及波士頓馬拉松風(fēng)景路線圖，穿插跑步進(jìn)階知識，圖文結(jié)合，簡單實用。
《普拉提教程》
作者: 韓俊
當(dāng)當(dāng)體育/運(yùn)動榜 排名15位
推薦語：
瑜伽教練都在練！專為中國普拉提愛好者編寫的教程，全圖解每個動作，從低到高任選難度，進(jìn)階式練習(xí)之道！更有骨骼圖、肌肉圖，精準(zhǔn)解析！
《瑜伽之光》
作者: 艾揚(yáng)格
當(dāng)當(dāng)時尚/美妝榜 排名2位
推薦語：
來自B.K.S.艾揚(yáng)格本人的瑜伽指導(dǎo)簡潔清晰地闡述瑜伽哲學(xué)，以及達(dá)到瑜伽的正確途徑。親身完美示范200個瑜伽體式的完整技巧，大師本人詳盡講解每一個體式的要點及益處。
《一個瑜伽行者的自傳》
作者: 帕拉宏撒·尤迦南達(dá)
當(dāng)當(dāng)哲學(xué)/宗教榜 排名60位
推薦語：
作者以幽默輕松的筆調(diào)，一連串生動有趣真實的生活故事，講述了自己從出生到前往西方國家傳播克利亞瑜伽的經(jīng)歷，寫出了文學(xué)史上罕見的一位開悟圣人生平的體驗及內(nèi)在的感情世界。
《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》
作者: 村上春樹
當(dāng)當(dāng)文學(xué)榜 排名53位
推薦語：
“痛楚難以避免，而磨難可以選擇。”每當(dāng)村上長跑時，腦海里就反復(fù)出現(xiàn)這句話。積極地選擇磨難，就是將人生的主動權(quán)握在自己手中。他將這些年來在路上一面奔跑，一面思索的東西集結(jié)成書，誠實地書寫跑步，誠實地書寫人生。
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