正能量書單 | 這7本書，能在脆弱時(shí)給你力量！在這個(gè)人人都告訴你要火速堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)的時(shí)代，該如何面對(duì)突然襲來(lái)的無(wú)力感？如何面對(duì)自身的脆弱？TED演講人布琳·布朗認(rèn)為：“有勇氣坦誠(chéng)脆弱，不是尋求同情或認(rèn)可，特別是向信任的人坦誠(chéng)脆弱，會(huì)帶給自己重生的力量......”愿書中的故事能給你帶來(lái)溫暖的力量。
★★★ 你的脆弱，也是你的力量 ★★★
《脆弱的力量》
[美]布琳 · 布朗 著
我們常常困擾于那些負(fù)面的經(jīng)歷和情緒，如脆弱、羞恥、恐懼和自卑，甚至認(rèn)為正是這些不完美讓我們深陷于疲憊，阻礙了我們的成長(zhǎng)。但在布琳·布朗看來(lái)，正是我們自身的脆弱賦予我們力量，“在充滿危機(jī)和不確定的路上,當(dāng)自我拉扯、糾結(jié)、恐懼纏繞你時(shí),人生不完美的‘禮物’不期而至,擁有它們會(huì)讓你全心投入生活�！弊x《脆弱的力量》，讓這種勇氣融入你的生活中吧！
★★★ 那些受過(guò)的傷，讓我們勇往直前 ★★★
《殺不死我的必使我強(qiáng)大》
[英]史蒂芬·約瑟夫 著
你可曾想過(guò)，為什么大多數(shù)人在經(jīng)歷壓力、創(chuàng)傷，甚至災(zāi)難之后都能重新振作？《殺不死我的必使我強(qiáng)大》將大量的現(xiàn)實(shí)案例與最前沿的心理學(xué)研究緊密結(jié)合在一起，介紹了一門新的科學(xué)——?jiǎng)?chuàng)傷后成長(zhǎng)心理學(xué)。其實(shí)，人人都有能力戰(zhàn)勝逆境，從創(chuàng)傷中復(fù)原。正如尼采所言：“那無(wú)法殺死我們的，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)�！�
★★★ 在神話中發(fā)現(xiàn)自我，參悟生死 ★★★
《追隨直覺(jué)之路》
[美]約瑟夫·坎貝爾 著
為什么說(shuō)神話最重要的功能在于它對(duì)人類心理層面的影響？神話學(xué)大師坎貝爾通過(guò)對(duì)神話作用機(jī)制與弗洛伊德、榮格的心理模型的剖析發(fā)現(xiàn)，神話的意象能夠引導(dǎo)心靈，幫人心甘情愿地跨越難關(guān)，戰(zhàn)勝本我，克服自卑，實(shí)現(xiàn)自性化和人格的完善。古老的神話依然存在幫助現(xiàn)代人走過(guò)生命之旅的神奇力量，它是讓人們走向幸福之路的指明燈。
★★★ 英雄之所以成為英雄，是因?yàn)閼?zhàn)勝了自己 ★★★
《深夜加油站遇見(jiàn)蘇格拉底》
[美] 丹·米爾曼 著
閱讀《深夜加油站遇見(jiàn)蘇格拉底》，會(huì)產(chǎn)生很愉悅的體驗(yàn)，有一種人正在為你加持氣場(chǎng)的感受，內(nèi)在的能量會(huì)變得很高昂，腦子會(huì)變得很清明，尤其當(dāng)書中的加油站工人蘇格拉底提出獨(dú)特的反問(wèn)時(shí)，會(huì)讓你跟隨敘述走，一起思考，也一起展開(kāi)心智與心靈的神秘探索。
★★★ 75個(gè)心靈故事，治愈難以解開(kāi)的心結(jié) ★★★
《心的棲止木》
[日]河合隼雄 著
棲止木是飛鳥暫時(shí)歇息的樹枝，在忙碌的社會(huì)中，你的心是否也像久飛的飛鳥一樣，很難找到可以停下來(lái)，讓心安靜呼吸的樹枝？日本第一位榮格分析大師，村上春樹、吉本芭芭娜、幾米的心靈導(dǎo)師，用75個(gè)心靈故事，“治愈”人生難以解開(kāi)的心結(jié)，溫潤(rùn)被糾結(jié)拉扯的心，放慢越來(lái)越機(jī)械的腳步。
★★★ 小小蝸牛，帶來(lái)無(wú)比的慢活智慧 ★★★
《蝸牛教我慢慢活》
[美]伊麗莎白·托瓦·貝利 著
蝸牛，行動(dòng)慢慢的，安靜的不得了，它不會(huì)用可愛(ài)的大眼睛向你乞憐，更不會(huì)跑到你腳邊磨蹭撒嬌，以寵物來(lái)說(shuō)，這是一種奇怪的選擇，但總有人在與蝸牛共處的時(shí)光中找到意義。《蝸牛教我慢慢活》記錄了伊麗莎白在患病期間，與一只小蝸牛之間的親密故事，讓人意識(shí)到，自然界的一小部分也能點(diǎn)亮人類的存在感，激發(fā)人們對(duì)生活的審視與贊賞。
★★★ 只要肯去找，陽(yáng)光日子俯拾即是 ★★★
《希臘三部曲》
[英]杰拉爾德·達(dá)雷爾 著
《希臘三部曲》是跨越生物世界與文學(xué)殿堂的奇才達(dá)雷爾的經(jīng)典作品，描寫了10歲的達(dá)雷爾與全家從沉郁的英國(guó)移居到陽(yáng)光的國(guó)度——希臘科孚島，在這座無(wú)猜的小島上度過(guò)的快樂(lè)童年。透過(guò)這三本書，達(dá)雷爾將交給你一根點(diǎn)石成金的魔棒，讓你感受“麻雀可以像天堂鳥一樣有意思，老鼠的行為也可以跟老虎的行為一樣有趣味�！敝灰闳フ�，充滿陽(yáng)光的日子俯拾即是。
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