演講是一種常見的溝通方式，焦慮是一種常有的情緒反應(yīng)。兩者相遇，不是偶然，而是必然。如果讓他們?cè)谖覀兩砩虾椭C起來，需要一定的學(xué)習(xí)和鍛煉，李超、亞然編著的這本《再見演講焦慮(七天控制你的公眾演講焦慮)》的目的即在七天控制公眾演講焦慮，使您面對(duì)公眾演講更加友好，更加自信。
李超、亞然編著的這本《再見演講焦慮(七天控制你的公眾演講焦慮)》是“演講焦慮短程治療”的工具書。7個(gè)模塊通過7天的時(shí)間展開，便于循序漸進(jìn)的理解與掌握；7個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目采用瀑布法推進(jìn)，利于訓(xùn)練結(jié)果的強(qiáng)化與鞏固。
七天控制你的公眾演講焦慮，包括克服公眾演講焦慮的理論、技術(shù)和家庭作業(yè)，這是一條在理論模型和訓(xùn)練實(shí)踐上得到驗(yàn)證的科學(xué)方法。本書是國(guó)內(nèi)首部“演講焦慮系統(tǒng)治療”的科普教材，是你控制“公眾演講焦慮”不可或缺的身邊“教練”。
|
