作品介紹

以武論道:李小龍的功夫心法


作者:李小龍 , 約翰·里特     整理日期:2023-01-28 17:10:57

  《李小龍健身法:肢體表達(dá)的藝術(shù)》
  本書編者約翰?里特通過整理編輯李小龍個(gè)人筆記、書信、讀書札記、日記等,帶領(lǐng)我們窺見其修煉、塑造以及調(diào)整形體的確切方法,體會(huì)他博學(xué)廣記、科學(xué)鉆研與實(shí)踐的求問精神。書中分別收錄他在肌肉、力量、柔韌性等方面的訓(xùn)練計(jì)劃,也有針對(duì)身體特定部位的專項(xiàng)訓(xùn)練、綜合整體性、循環(huán)性及20分鐘日常訓(xùn)練計(jì)劃,為讀者提供整體健身和健康生活的參考。此外,書內(nèi)還列出李小龍的營養(yǎng)飲食安排,展示他每日都可以保持良好狀態(tài)的秘方。
  《截拳道之道》
  這是一部匠心獨(dú)運(yùn)的截拳道寶典,也是一本難以被定義的奇特書稿。書中并沒有按部就班的招式詳解,只有蘊(yùn)藏著無限意味的連篇妙語。這本書不設(shè)任何牢不可破的疆界,不作任何非黑即白的結(jié)論,正恰如其分地體現(xiàn)了李小龍的武學(xué)精神——截拳道是沒有終點(diǎn)的,想知道怎樣做,你要自己尋找答案。
  《李小龍技擊法》
  本書是一代功夫之王李小龍的存世遺稿,由李小龍遺孀琳達(dá)女士和《黑帶》雜志創(chuàng)始人水戶上原整理而成,凝聚了一代功夫之王李小龍畢生的武學(xué)精要。全書共分四個(gè)部分,從基本功訓(xùn)練、技法訓(xùn)練、實(shí)踐技術(shù)、自衛(wèi)術(shù)四個(gè)方面全面而詳盡地展示了李小龍獨(dú)創(chuàng)的截拳道技戰(zhàn)術(shù)體系,可謂當(dāng)今世界上最經(jīng)典、權(quán)威的截拳道專著和訓(xùn)練教材。
  《李小龍基本中國拳法:自衛(wèi)的哲學(xué)藝術(shù)》
  本書是介紹中國基本拳法的經(jīng)典著作。書中功夫大師李小龍對(duì)中國功夫的基本姿勢(shì)、腿法訓(xùn)練、行動(dòng)要領(lǐng)進(jìn)行了精到獨(dú)特的介紹,并以親身經(jīng)驗(yàn)分享了中國拳法的訓(xùn)練方式和格斗技巧,也對(duì)中國功夫的歷史和陰陽哲理進(jìn)行了引人深思的論述。本書包含李小龍親自模擬展示的各類實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景,豐富的照片以及李小龍親筆注釋,為李小龍的讀者、武術(shù)愛好者、收藏家完美地呈現(xiàn)出李小龍最純粹的功夫世界。
  《生活的藝術(shù)家》
  一直以來,李小龍都以一個(gè)功夫高手的形象聞名于世。但本書卻告訴讀者,李小龍絕不僅僅是一介武夫,他還是出色的哲學(xué)家、心理學(xué)家、作家、詩人、藝術(shù)家、演員、社會(huì)學(xué)家和靈魂的探求者。他有著明確的人生追求——就是在生活的每個(gè)層面都力求完美,成為一個(gè)生活的藝術(shù)家。





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下載說明
以武論道:李小龍的功夫心法的作者是李小龍 , 約翰·里特,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購買紙質(zhì)書。

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