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01
《燕食記》
作者：葛亮
出版社：人民文學(xué)出版社
ISBN：9787020172382
這是一部時(shí)間跨度悠長(zhǎng)、出場(chǎng)人物眾多、嶺南氣質(zhì)濃厚的長(zhǎng)篇小說(shuō)。
評(píng)論家王德威認(rèn)為這部長(zhǎng)篇是“從嶺南飲食風(fēng)物著眼，寫(xiě)出大灣區(qū)世紀(jì)滄桑，較《北鳶》多了人間煙火氣息，結(jié)構(gòu)經(jīng)營(yíng)更為沉穩(wěn)綿密”。
小說(shuō)是寫(xiě)嶺南美食，寫(xiě)茶樓江湖，又遠(yuǎn)不止于此，葛亮筆下的“一盅兩件”有著強(qiáng)烈的象征意味，簡(jiǎn)單一餐與位居一隅的茶樓中，自有承襲百年的傳統(tǒng)和世態(tài)人情的乾坤。
02
《她們的身份》
作者：蔡青
出版社：海天出版社
ISBN：9787550734548
女性，仿佛天然坐擁一座“多維”世界。她們的每一個(gè)平凡卻意義非凡的身份，既是命運(yùn)的饋贈(zèng)，亦是生活的羈絆。藍(lán)潔英、唐雨晴、林月華三位女性已步入知命之年，卻依然被妻子、母親的身份所束縛，原本按部就班的生活被一個(gè)又一個(gè)不大不小的家庭變動(dòng)所打破，老年喪偶、中年危機(jī)、婆媳矛盾、家庭重組等諸多問(wèn)題接踵而來(lái)，悄無(wú)聲息地將她們推進(jìn)了一個(gè)個(gè)失控的旋渦�，F(xiàn)實(shí)的無(wú)力和精神的困境終于讓她們鼓起勇氣，開(kāi)始尋找人生下半場(chǎng)的新出路……
03
《年糕日記》
作者：[日]下仆
出版社：四川文藝出版社
ISBN：9787541163531
大家好，我是年糕，喵~
你們也可以叫我年糕大人，喵~
本喵可是有幾百萬(wàn)粉絲的網(wǎng)紅貓，雖然本喵并不在乎。
本喵在乎的只是每天吃吃睡睡，巡視家里，躲躲掃地機(jī)器人，跳跳冰箱，再陪下仆玩一會(huì)兒逗貓棒。
嗯，下仆還是要在乎的。
誰(shuí)說(shuō)貓咪不在乎人類(lèi)？
貓咪只是不好意思說(shuō)而已。
04
《曾醫(yī)生讓你早知道(2)》
作者：普外科曾醫(yī)生
出版社：湖南科技出版社
ISBN：9787571015664
繼《曾醫(yī)生讓你早知道》暢銷(xiāo)后，曾醫(yī)生重磅推出第二本新書(shū)，繼續(xù)分享和傳播大健康領(lǐng)域的硬核醫(yī)學(xué)科普。
這是一本遠(yuǎn)離常見(jiàn)病的健康指南，健康常識(shí)早知道，擁有不生病的體質(zhì)。很多常見(jiàn)病其實(shí)完全可以避免，只要人們改變不良生活習(xí)慣。協(xié)和醫(yī)學(xué)博士、朝陽(yáng)醫(yī)院曾醫(yī)生用活潑有趣、通俗易懂的文字，講述硬核科普，讓沒(méi)有醫(yī)學(xué)知識(shí)背景的普通讀者也能聽(tīng)懂、看懂。書(shū)中從正確飲食、健康生活方式、急救常識(shí)、預(yù)防常見(jiàn)病、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識(shí)、遠(yuǎn)離癌癥等6大核心內(nèi)容，講述84個(gè)健康真相，結(jié)合40多幅生動(dòng)的插圖，讓讀者一看就懂，掌握實(shí)用的健康常識(shí)，不再隨意造自己的身體和健康，趕跑小病小痛，遠(yuǎn)離常見(jiàn)病。
05
《痛快的日子》
作者：[日]佐野洋子
出版社：湖南文藝出版社
ISBN：9787572606502
“無(wú)論到了幾歲都要積極進(jìn)取”像是一種強(qiáng)迫癥不斷對(duì)我們洗腦，慵懶、歸于平淡的心反而輕松�！痘盍�100萬(wàn)次的貓》作者佐野洋子最后的人生自白。
在人生后的日子里，佐野洋子健忘的癥狀愈來(lái)愈嚴(yán)重，接著她又發(fā)現(xiàn)自己罹患癌癥，甚至癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移被告知只剩下兩年生命。在這段看似人生末了的黑暗日子，她寫(xiě)下了她的日常生活，有她對(duì)食物的記憶，對(duì)各種人、事、物的觀察，以及對(duì)老年、獨(dú)居、死亡的種種看法。
但在這本書(shū)中，你看不到佐野有一絲消極。有的只是她面對(duì)生活與生命的直視和淡然。在面對(duì)生存的辛苦和不幸的同時(shí)，她以直白而詼諧的口吻展現(xiàn)了對(duì)生命的豁達(dá)，用淡然與豪爽的筆觸，為這后一步寫(xiě)下精彩痛快的一筆，讓人在閱讀過(guò)程里看見(jiàn)她的豁達(dá)，并偶爾會(huì)心一笑。
06
《活得通透》
作者：[日]中村恒子,[日]奧田弘美
出版社：北京日?qǐng)?bào)出版社
ISBN：9787547742815
本書(shū)是百萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)《人間值得》的終生踐行篇。生而為人，我們難免會(huì)遇到一些煩惱，如何把人生過(guò)得通透，過(guò)得歡喜？工作、婚姻、人際關(guān)系、孤獨(dú)、年老、死亡，這些都是我們必須學(xué)會(huì)直面的人生課題。人生重要的是活在當(dāng)下，不管你過(guò)去經(jīng)歷了什么，未來(lái)會(huì)發(fā)生什么，只有用積極樂(lè)觀的態(tài)度，盡力做好眼前的事，一切問(wèn)題才會(huì)迎刃而解。
當(dāng)了70余年心理醫(yī)生的中村恒子，凝聚其92年的人生智慧和生命感悟，以自己的親身經(jīng)驗(yàn)，向我們娓娓道來(lái)人生中的諸多難題和困境，為我們的焦慮和不安提供自救良方。恒子奶奶簡(jiǎn)單質(zhì)樸的話語(yǔ)，總是讓我們?nèi)ジ形蛏畹恼嬷B，遵從自己的內(nèi)心而活，讓心歸于平靜，過(guò)自己喜歡且向往的人生。
07
《于謙/人間溫柔》
作者：于謙
出版社：湖南文藝出版社
ISBN：9787572606779
品過(guò)人間煙火氣里的美味佳肴，聊完人間可愛(ài)中的奇趣動(dòng)物，這回謙兒大爺帶您走老街逛老巷，什剎海里摸魚(yú)，小茶館里聽(tīng)曲兒，重返一次青春年華，探訪一回千年古剎。拉大弓，扯大鋸，童年奇趣盎然眼前；藍(lán)靛廠，火器營(yíng)，老北京的韻味躍然紙上。甭管是大茶館還是小茶館，不論是三蹦子還是三輪車(chē)，布衣暖，菜根香，平凡百姓的雞毛蒜皮就是人間的溫柔。在這本書(shū)里，謙兒大爺很高興地給您提個(gè)醒，讓您想起生活中不只有工作、付出和一地雞毛，同時(shí)還有回報(bào)、獲得和數(shù)不清的小快樂(lè)。人間二字說(shuō)來(lái)道去，不外乎一句：“吃了嗎，您嘞？”
08
《拼命活在順其自然的瞬間》
作者：[日]中野善壽
出版社：中國(guó)財(cái)政經(jīng)濟(jì)出版社
ISBN：9787522314075
在本書(shū)中，中野善壽用淺顯、輕快、簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言，分享了他踐行一生的工作與生活理念。這是頻頻創(chuàng)下斐然業(yè)績(jī)卻低調(diào)得幾乎不在任何媒體面前拋頭露面的他首度公開(kāi)其70余年人生感悟。原版圖書(shū)上市后，既有讀者感慨作者道出了“當(dāng)今時(shí)代更好的活法”。透過(guò)中野豐富且獨(dú)特的實(shí)踐和經(jīng)歷，你會(huì)窺見(jiàn)一幅不一樣的人生風(fēng)景，體會(huì)到在無(wú)常的世界里，什么樣的思維和行為方式更具有韌性、更為重要，自取所需。
如果你感覺(jué)生活很累，你可以從中獲得一套“輕松生活”的生活原則。
如果你正被工作折磨，你可以從中獲得一套“自在工作”的工作理念。
如果你苦于領(lǐng)導(dǎo)決策，你可以從中獲得一套“朝令朝改、果斷放手”的領(lǐng)導(dǎo)哲學(xué)。
…………
翻開(kāi)本書(shū)，閱讀對(duì)現(xiàn)代困境的別致解答，獲取革新自我、進(jìn)一步改善生活質(zhì)量和事業(yè)發(fā)展的啟示和契機(jī)。
09
《如何很高級(jí)地說(shuō)“不”/設(shè)定人際關(guān)系中的心理邊界》
作者：南希·萊文
出版社：浙江大學(xué)出版社
ISBN：9787308225373
人們往往會(huì)為了避免沖突，而選擇不在關(guān)系中設(shè)立界限，默默忍受不合理的要求、不喜歡的事與人，他們希望通過(guò)取悅他人來(lái)保持現(xiàn)狀，獲得安全感。但卻因此，讓自己陷入長(zhǎng)期的混亂——情緒勒索、被忽視的自我需求、焦慮、挫敗感……
在本書(shū)中，生活大師南�！とR文結(jié)合其長(zhǎng)年積累的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)與實(shí)際可行的訓(xùn)練方法，幫助讀者一步步正確認(rèn)識(shí)沖突可能帶來(lái)的后果，建立起清晰、健康的心理邊界，擺脫重復(fù)上演的一再忍讓。
10
《即將來(lái)臨的工作危機(jī)/數(shù)字經(jīng)濟(jì)時(shí)代的工作挑戰(zhàn)、轉(zhuǎn)型與機(jī)遇》
作者：[美]達(dá)雷爾·韋斯特
出版社：中信出版社
ISBN：9787521744316
數(shù)字技術(shù)不僅改變了商業(yè)和經(jīng)濟(jì)模式，它還在重新塑造我們的工作形態(tài)。人類(lèi)面臨的不只是被機(jī)器人取代的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)企業(yè)對(duì)員工的需求越來(lái)越少，失業(yè)和未充分就業(yè)者如何獲得收入、享受醫(yī)療和退休福利？人們?nèi)绾卧诹愎そ?jīng)濟(jì)中獲得一席之地？
我們面臨的究竟是一個(gè)共享繁榮、和諧共進(jìn)的未來(lái)，還是一個(gè)充滿動(dòng)蕩、混亂不安的未來(lái)？這本書(shū)不一定會(huì)給你最終答案，但它會(huì)塑造你把握這個(gè)時(shí)代的方式，而這將對(duì)我們的未來(lái)產(chǎn)生巨大的影響。
11
《借勢(shì)》
作者：金槍大叔
出版社：北京聯(lián)合出版有限公司ISBN：9787559662132
本書(shū)是廣告鬼才金槍大叔從業(yè)20年實(shí)戰(zhàn)心得，以弱勝?gòu)?qiáng)的128條黃金法則、10大借勢(shì)思維、千億品牌操盤(pán)的核心秘訣，首次傾囊相授。
“語(yǔ)言是釘子，視覺(jué)是錘子”，打造多個(gè)品牌爆款廣告的背后，是他強(qiáng)大的洞察力和與眾不同的思維方式。價(jià)值500萬(wàn)的知識(shí)，一字一句都是金。
12
《我們?cè)趺淳统闪嗣绹?guó)人》
作者：[法]雷吉斯·德布雷
出版社：海天出版社
ISBN：9787550730533
什么叫文明?文明是如何誕生，又是如何衰亡的？歐洲文明的式微有助于我們回答這些像世界一樣古老的問(wèn)題。
從中情局到說(shuō)唱音樂(lè)，從《紙牌屋》到《黑男爵》，法國(guó)著名學(xué)者雷吉斯·德布雷以詼諧幽默的方式，把我們的日�，嵤屡c人類(lèi)漫長(zhǎng)的歷史聯(lián)系起來(lái)，揭示了美國(guó)文明對(duì)歐洲文化的滲透，悲哀地告訴大家“我們是怎么成為美國(guó)人的”。但古希臘的歷史表明，如果一種文明足夠強(qiáng)大，哪怕丟失政權(quán)，文化也不會(huì)滅亡。
13
《伊朗五百年》
作者：[美]阿巴斯·阿馬納特
出版社：人民日?qǐng)?bào)出版社
ISBN：9787511568960
1501年，什葉派伊朗誕生，并與信奉遜尼派的奧斯曼帝國(guó)彼此攻伐。
18世紀(jì)后期，四分五裂的伊朗再次統(tǒng)一，卻在幾十年后成為英、俄的演兵場(chǎng)。
1908年，伊朗首次開(kāi)采出石油。不久后，伊朗的石油被運(yùn)往歐洲，攪動(dòng)一戰(zhàn)戰(zhàn)場(chǎng)。
冷戰(zhàn)時(shí)期，美國(guó)將伊朗視為制衡蘇聯(lián)的地區(qū)盟友。
1979年，震驚世界的伊斯蘭革命取得成功，美伊從盟友變?yōu)槌饠场?br/> 1980年，兩伊戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)，為本就動(dòng)蕩的中東更添戰(zhàn)火。
2015年，“伊核協(xié)議”簽訂，但伊朗核問(wèn)題并未終結(jié)，至今仍牽動(dòng)著各國(guó)的神經(jīng)。
宗教、地緣、石油、戰(zhàn)爭(zhēng)、革命，到底誰(shuí)在左右伊朗的命運(yùn)？
5個(gè)王朝的更替，至少3次革命、3次內(nèi)戰(zhàn)、4次外國(guó)占領(lǐng)，以及1個(gè)伊斯蘭共和國(guó)的成立……徹底講透伊朗為何會(huì)成為世界局勢(shì)的風(fēng)向標(biāo)！
14
《歷史、當(dāng)下及未來(lái)的大流行病》
作者：[德]海納·房格勞,[德]阿馮斯·臘碧士
出版社：東方出版社
ISBN：9787520713795
后疫情時(shí)代，我們習(xí)以為常的生活方式突然開(kāi)始動(dòng)搖。這絕不是人類(lèi)歷史上次出現(xiàn)這樣的情況，肯定也不會(huì)是最后一次。醫(yī)學(xué)史專(zhuān)家房格勞和臘碧士梳理了有史以來(lái)人類(lèi)大流行病的歷史、現(xiàn)狀和未來(lái)，討論了這些問(wèn)題：世界是否經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似當(dāng)下的大流行�。看罅餍胁∪绾胃淖兞斯埠退饺松�？大流行病的自然、社會(huì)、歷史和文化背景是什么？如果想要保持現(xiàn)有的生活方式，我們?cè)谖磥?lái)應(yīng)當(dāng)做些什么？社會(huì)和醫(yī)療保健系統(tǒng)又應(yīng)當(dāng)做些什么？
15
《如何預(yù)防下一次大流行》
作者：[美]比爾·蓋茨
出版社：中信出版社
ISBN：9787521744156
新冠肺炎大流行尚未消退，世界各國(guó)政府正在努力把我們從這場(chǎng)災(zāi)難中解救出來(lái)，與此同時(shí)，他們也開(kāi)始談?wù)摻酉聛?lái)會(huì)發(fā)生什么。我們?nèi)绾尾拍芊乐挂淮涡碌拇罅餍胁〔Z去數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的生命并嚴(yán)重破壞全球經(jīng)濟(jì)？我們有希望實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)嗎?
比爾·蓋茨相信，答案是肯定的。在這本書(shū)中，他清晰有力地闡述了世界應(yīng)該從新冠肺炎大流行中吸取的教訓(xùn)，以及我們所有人可以做哪些準(zhǔn)備來(lái)抵御另一場(chǎng)類(lèi)似的災(zāi)難�；谌蛑麑�(zhuān)家的共有知識(shí)，以及蓋茨基金會(huì)防治致命疾病的經(jīng)驗(yàn)，他首先幫助我們梳理了傳染病的知識(shí)，其次展示了世界各國(guó)應(yīng)該如何相互合作并與私營(yíng)企業(yè)合作，以此抵御另一場(chǎng)與新冠肺炎類(lèi)似的災(zāi)難，并消除包括流感在內(nèi)的所有呼吸疾病。這本書(shū)的每一章都闡釋了一個(gè)我們需要采取的行動(dòng)，它們共同構(gòu)成了一項(xiàng)計(jì)劃，旨在消除大流行病對(duì)人類(lèi)的威脅。
END
▼往期精彩回顧▼2022南國(guó)書(shū)香節(jié)開(kāi)啟！
這些入圍奧斯卡的影片原著，你看過(guò)幾本？
書(shū)單推薦丨噓！這有一份寶藏書(shū)單“拍了拍”你
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