在孩子成長過程中，良好的家庭氛圍也十分重要！那如何經(jīng)營一段良好的相處關(guān)系，讓家庭氛圍變得更加和睦呢？
小編今天給你推薦這5本書，
讀完這5本書，你就會發(fā)現(xiàn)，相處之道真簡單！
1《如何在愛中修行》
芭芭拉·安吉麗思
豆瓣評分：8.1 (431人評價)
我們都想把愛抓在手心里，但到頭來卻很容易變成一場空。
因為愛本身是不斷在變化的東西，我們只能去練習(xí)，去適應(yīng)，學(xué)會和愛相處。
如何營造愛？如何留住愛？如何解決沖突？如何與伴侶分享愛意？
這些都是人人會碰到的親密關(guān)系問題，
這本書就有一些特別實用的解決方法。
比如“重復(fù)”這個方法，建議你可以和愛人約定，吵架的時候就用這一招！
讓A重復(fù)B的話，再讓B重復(fù)A的話，通過這樣“重復(fù)”的方式，可以令我們快速地進(jìn)入對方的視角，去理解對方，感受對方。
慢慢地練習(xí)，在時時刻刻的選擇與堅持中修行，這就是愛。
2《媽媽的心靈課》
唐納德·W.溫尼科特
豆瓣評分：8.7 (87人評價)
這本書的作者溫尼科特，是著名的兒童心理學(xué)專家，研究兒童心理學(xué)超過40年。
而且他的作品非常溫柔，更像是一個朋友的關(guān)心。
他要告訴媽媽們，在最初陪伴孩子的那段時間里，要相信自己的天性，也要相信孩子的天性。
因為總有人會來告訴媽媽們，你應(yīng)該怎么做，而沒有人關(guān)心媽媽本身的想法。
媽媽們需要保護(hù)，需要信息，也需要關(guān)愛。我們所需要做的，就是幫助母親的這種天性，而不是阻擋它。
同樣，孩子也是生來帶著自己的天性的。
孩子的苦惱、任性，甚至小脾氣，都有它的道理。
孩子在和父母相處的過程中漸漸感受彼此的存在和不同，形成真正的自己，這就是陪伴。
這本書建議有新生兒的家庭都可以看一下，會有極大的收獲！
3《心理治療中的依戀》
威廉
豆瓣評分：9.3 (202人評價)
俗話說得好，知己知彼，百戰(zhàn)不殆，人在情場上更是如此。
清楚自己的內(nèi)心需要，明白自己適合什么樣的伴侶，然后才可以對癥下藥！
這本《心理治療中的依戀》，就把人的心理分成了四種依戀類型——
安全型、回避型、矛盾型、混亂型。
舉個例子，矛盾型的人很容易迷戀上回避型，因為覺得對方很酷。
但這樣的組合并不健康。因為癡迷型依戀實際上需要對方穩(wěn)定適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，而回避型則常常因為不擅表達(dá)，忘了給對方回應(yīng)。
這本書還告訴我們，內(nèi)心的依戀類型是在我們嬰兒時期就逐漸形成的，難以改變。
所以，看看這本書，了解一下自己的心理依戀類型，可能就會幫你尋找到一段適合的感情哦！
4《假性親密關(guān)系》
史秀雄
豆瓣評分：8.0 (572人評價)
你是不是經(jīng)�？梢愿杏X到，生活中非常親近的人，有時卻反而難以溝通。
比如，很多和父母住在一起的年輕人，內(nèi)心渴望與父母親近，但每次溝通的時候，卻又特別容易動怒。
這些現(xiàn)象都和假性親密關(guān)系有關(guān)。
所謂假性親密關(guān)系，就是不敢表達(dá)自己的情緒，從而帶來不信任和不安全感。
那什么樣才是真正的親密關(guān)系呢？
書里告訴我們，首先要做到的，就是互相之間絕對的信任，可以包容對方的情緒和不同的想法，為彼此提供足夠的支持。
這些問題核心的解決之道，首先是要了解自己，提升對自己的認(rèn)知，明確自己在親密關(guān)系中的需求；
然后通過適當(dāng)?shù)姆椒ū磉_(dá)彼此的需求，漸漸地去經(jīng)營一種真正的親密關(guān)系。
5《陪伴生命》
凱瑟琳·辛格
豆瓣評分：8.2 (117人評價)
我們能不害怕死亡嗎？我們究竟需要什么樣的陪伴？
這本書的作者，用10年的時間，陪伴了幾百位生命盡頭的患者，
然后從這幾百次陪伴中，找到了一個答案——
死亡是一個慢慢放下“自我”的過程。在這過程中，我們會從原來活著的世界里退出來。
那些紛紛擾擾，比如憤怒的事情、遺憾的事情，都不再重要了，人也就會變得更加安寧、平和。
所以在面對死亡這個不可避免的人生結(jié)局時，
我們不妨可以嘗試放下“自我”，將那些煩瑣、憤懣、埋怨拋卻，用生活中溫馨的陪伴，給生命增加重量。
而當(dāng)你秉持著平和安寧的心態(tài)面對一切時，你就會發(fā)現(xiàn)生活中的點點滴滴究竟有多幸福。
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