清單會幫助我們記住那些不想忘記的、重要的事:我們的決心與渴望,我們喜歡和討厭的東西,我們歡笑或哭泣的理由,還有那些,我們不曾說出口的秘密。清單不是一種工具,而是一種以目標為導向的思維方式。如果給你一張紙,讓你寫上對自己來說最重要的事。屬于你的清單上,最終會留下那些東西?這一生,你將會按照怎樣的方式去生活?
1、《清單:關于愛與奇想的124張小紙條》
124張清單跨越古今,涵蓋了許多歷史事件,以及名人們經(jīng)歷的奇聞趣事。 每個人大概都曾試圖通過羅列各種條目來理清自己的思路,表達內心的情感。本書收錄了124張風格各異的清單,124段迷人又難忘的記憶,帶你走進清單背后那些理性的思考、巧妙的幽默,以及難以忘懷的痛與愛。 古埃及人請假的理由,有些在今天看來也仍然適用;達爾文的父親對兒子事業(yè)的質疑,全因擔心自己的孩子再也無法過上穩(wěn)定的生活;愛因斯坦要求妻子遵守的協(xié)議,讓人看完不禁開始思考婚姻的意義;夢露的新年決心,大概會讓人想起自己每年都列下可最終沒能完成的年度計劃……這些清單很少出現(xiàn)在公眾的面前,但是它們都獨具魅力和趣味,值得大家細細品位。 美好生活法則:薩奇、佩吉是在黑人棒球聯(lián)盟中公認的最成功投手之一。在他遞出的名片背面,印有他的美好生活法則:1.遠離油炸食品,它們會激怒你的血液。2.如果胃和你吵架,那就放下爭議,平心靜氣地撫慰它。3.在你運動時,需要輕度刺激以保持活躍。4.少些惡習,比如在社會上胡作非為,在社會里游走可不安寧。5.避免總是奔跑。6.永不回頭,你有可能會被趕超。
2、《一個人最后的清單》
101天,31個城市,8000公里,一段追尋生命的旅程。這不是一趟感傷的告別之旅,而是一場豐盛的生命之旅。 美國一位普通中學的英文老師,在邁阿密的珊瑚礁高中教了十五年書。青少年時期叛逆過,迷失過,最終找到了自己最喜歡的事,就是成為一名老師,他教了整整十五年書,卻在自己三十六歲教書生涯正值頂峰的時候,診斷出腦癌,只剩下幾個月的壽命。 離開了講臺后的蒙納許,開始了一場特殊的旅程,穿越了整個美國,獨自行走去探訪曾經(jīng)的學生。蒙納許多年來一直在推廣“優(yōu)先清單”概念,鼓勵學生去發(fā)掘自己內心最忠實的東西,勇敢去追尋去想要的人生。在一趟旅途中,他驚訝地發(fā)現(xiàn),這些學生,大都按照自己內心的需求在生活…… 我的學生要的老師,是一個關心他們且考慮周到的人,但不能太客氣,否則他們會覺得你好欺負。他們要一個在乎他們的人,但不是朋友。音量要夠大,讓他們不必拉長耳朵也聽得見,不然他們會喪失興趣。輕聲細語等于乏味,乏味表示你是個一敗涂地的老師。孩子們要老師尊重他們,但不必在各個方面都讓他們覺得自己和你平起平坐。他們明白你站在講臺上,是因為你的經(jīng)驗和成就都比他們高,這很好,只是拜托,別因此用輕蔑的口吻和他們說話,這點極為重要。他們不要你高高在上,也不想被哄騙。
3、《簡單生活清單》 教你如何用一份清單,打造出專屬于自己,簡單又優(yōu)雅的生活風格! “透過清單對自我提問,就能看透一切必要和不必要,挖出內心深藏的美好,迎接確實的幸福!薄▏蠲缹W大師多明妮克·洛羅。 本書內容更詳盡、范圍更廣泛、記法更豐富。讓你能更輕松有效地組織每天的生活:
1、清單不僅是購物清單、工作計劃、旅行規(guī)劃,還可以治療失眠、擺脫失戀、實現(xiàn)減肥、排除負能量、幫助瑜伽冥想……
2、清單不只是用筆在紙上列一二三四,還可以貼照片、畫涂鴉、寫詩歌、譜曲、撕扯……
3、清單不但讓你更高效、更輕松,還像一本創(chuàng)意無限、趣味盎然的著作,好玩且令人成就感滿滿,并能讓你變成一個更有趣的人享受簡潔且富有詩意的人生,內心更豐富。 在日本有一種說法,如果有不希望發(fā)生的事情,就不應該想著那件事情可能會發(fā)生,而應該連自己正在煩惱的事都忘掉。我認為這種說法是對的。如果不希望被愛人背叛,就絕對不能想象愛人可能會背叛自己。一旦開始擔心對方是否背叛,就真的會遭到背叛。因此,只寫出希望實現(xiàn)的事情是正確的作法。
4、《布雷特的生命清單》 生命中最甜蜜的禮物,往往在最意想不到的地方。 三十多歲的布雷特似乎擁有一切,一位身家過億的母親,一座寬敞陽光的獨棟閣樓,一份稱心如意的工作,一個不可抗拒的帥氣男友。擁有億萬財產(chǎn)的母親離世,使布雷特的世界崩塌了。律師宣布,母親將所有財產(chǎn)分給了布雷特的兩個哥哥,留給布雷特的僅是一紙清單。清單上是布雷特14歲時寫下的20個夢想,只有在一年內實現(xiàn)清單上的所有夢想,她才能獲得母親的遺產(chǎn)。 布雷特悲痛欲絕,她想不通母親為何逼著最疼愛的女兒實現(xiàn)14歲時的夢想,盡管時隔多年她的夢想早已改變,但因為對母親的愛,布雷特還是開始了踐行清單的計劃。而她的命運,也在計劃一件件實現(xiàn)的過程中發(fā)生了神奇的轉機…… 相親是約會的最低級階段。相親就是給人上謙卑的一課,因為在這時候,你就會看到別人覺得你配得上什么樣的人。
5、《吉賽爾的愿望清單》 這是一個牽動世界上每一顆心的真實故事。
25歲的美國女孩勞倫發(fā)現(xiàn)和她相伴多年的英國馬士提夫大獒吉賽爾罹患骨癌,只剩下幾個月的壽命。吉賽爾不只是寵物,還是勞倫最好的朋友,伴隨她度過迷茫的青蔥歲月,甚至一起離鄉(xiāng)背井來到紐約這個大都會闖蕩。 這個消息讓勞倫傷心欲絕,但她也知道“吉賽爾不喜歡我哭”,于是她列出一份愿望清單,決心用一段特殊的旅程,去做那些她們想要一起做的事:公路旅行、坐劃艇、在碼頭上吃冰激凌、參加龍蝦宴、在海灘上看雪花飄落,甚至幫它安排和“帥狗“約會……在這之中,她要學著慢慢與吉賽爾說再見。 坐在車后座上,我想著我對吉賽爾的這種愛。無論它做什么都不會改變我對它的態(tài)度。那個下雨的早晨出去遛它,上班就要遲到了,卻還得等著它把43街路邊的那些樹和垃圾袋都聞上一遍,而且在這樣的早晨醒來實在痛苦,但是沒關系,我仍然愛它;我需要一遍遍地清理公寓里的狗毛,每天晚上要把墻上的干口水印刮掉,有一次甚至頭發(fā)里帶著它的口水去上班,但是沒關系,我仍然愛它。
6、《圣誕清單》 一份清單,六個名字,五段懺悔與救贖的不同結局!認清自己需要多長時間?只需一個圣誕! 一個可笑的誤會,讓房地產(chǎn)大亨詹姆斯“死而復生”。他甜蜜的情人、恭順的屬下在他的“死訊”面前原形畢露。而這次意外的洗禮,也讓詹姆斯如遭當頭棒喝。做了那么多年風生水起的大富豪,他真的只落下冷酷無情、拋妻棄子的惡名? 詹姆斯打算重新審視自己的一生,為那些他曾經(jīng)犯過的錯誤付出代價。他列下了一份曾經(jīng)被他傷害的人的清單,打算一一登門拜訪……他會順利找到這些故人嗎?犯下的錯誤能夠得到寬恕嗎?他能挽回那些被他錯過的美好嗎? 《禮物》作者保羅·埃文斯的又一本溫暖人心的作品,一個充滿希望、愛與信仰的故事。提醒我們圣誕節(jié)的真諦就是愛與寬容。 我們人類——至少大部分人類,都不是完美無缺的。我們常常會忽略生命中最重要、最必不可少的東西?諝、水、愛。如果你還能去愛,那就算你走運。如果他們也同樣愛你,那你就有福了。如果你虛擲光陰,不好好愛他們,那你就是個傻瓜。
7、《怦然心動的人生整理魔法》 這本書是一本整理書,同時是一本心靈療愈書。從精神層面到整理方法俱全。 本書介紹“一旦整理,就不會變亂”的整理方法,教授按照心動的標準選擇物品,按照先丟東西,后收納的順序,按照物品類別,進行一次性、短期、完善的整理等,使人通過整理找回人生決斷力,找到最初的夢想,找到怦然心動的幸福人生。 擁有什么樣的物品等同于自己擁有什么樣的生活態(tài)度!皩^去的執(zhí)著”或者“對未來的不安”不僅是自己擁有物品的方式,而且也是人際交往、選擇工作等的選擇標準。 結語: 有時候,我們可能每天一邊對著成堆的工作不知如何下手,一邊又把大把的時間浪費在抱怨和失眠上。這就是“蔡格尼效應”:我們的潛意識不停地要求自己去處理尚未完成的工作,但又始終不能付諸行動。也許有人會說其實不列清單也行,腦子一直記著呢。但是當把目標寫出來的時候,我們就會發(fā)現(xiàn)這個目標是自己真正能去變?yōu)楝F(xiàn)實的。 美國耶魯大學曾經(jīng)進行過一次跨度20年的跟蹤調查。最早,研究人員對參加調查的學生們提了一個問題:“你們有目標嗎?”90%的學生回答說有。研究人員又問:“如果你們有了目標,那么,是否把它寫下來呢?”這時,只有4%的學生回答說:“寫下來了。” 20年后,跟蹤當年參加調查的學生發(fā)現(xiàn),那些有目標并且用白紙黑字寫下來的學生,無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠遠超過了另外的沒有這樣做的學生。他們創(chuàng)造的價值超過余下的96%的學生的總和。那么,那96%的學生今天在干什么呢?研究人員調查發(fā)現(xiàn):這些人忙忙碌碌,一輩子都在直接或間接地幫助那4%的人在實現(xiàn)他們的理想呢。
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