作品介紹

食物相宜相忌飲食指南

作者：崔曉麗整理日期：2022-01-23 11:46:15

　　崔曉麗編著的《食物相宜相忌飲食指南》是一部懂得吃什么、怎樣吃的智慧食典，一本居家必備的生活工具書(shū)，教您如何吃出健康與活力。具體內(nèi)容包括：五谷雜糧之相宜相忌，蔬菜菌菇之相宜相忌，水果干果之相宜之忌，肉禽蛋之相宜相忌，水產(chǎn)之相宜相忌，調(diào)料飲品之相宜相忌，常用中草藥之相宜相忌七章。
　　《食物相宜相忌飲食指南》以五谷雜糧、蔬菜水果、肉禽蛋類(lèi)、水產(chǎn)調(diào)料等各種各樣的食材為基點(diǎn)，介紹了食材的相宜搭配、人群宜忌、烹調(diào)宜忌、選購(gòu)宜忌、儲(chǔ)存宜忌等多個(gè)方面，給讀者提供飲食上的宜忌小知識(shí)，為您的健康添活力。
　　《食物相宜相忌飲食指南》由崔曉麗編著。

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