市面上的減肥書可以說是種類龐雜，《穿著睡衣就能瘦1》這本減肥書在眾多書籍中可以說是別出心裁，它提出了“睡衣”減肥的概念。減肥瘦身是女性永久的話題。這本觀點獨具創(chuàng)意的減肥書，教所有女性朋友重塑美麗、保持健康。相信廣大女性會以此為樂，在快樂的減肥過程中享受生活，激活每日的活力和能量。
快樂減肥的概念在書中顯而易見，減肥不止是為了外表的美麗，更是能夠更好地保持健康的狀態(tài)。韓國超模艾米的睡衣瘦身秘笈，減肥不再是痛苦麻煩的一件事，只需要輕輕松松幾分鐘，幾個動作，便能輕易實現(xiàn)。
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