當(dāng)心,這三類女性老得快 卵巢功能異常、卵巢早衰成為阻礙女性健康美麗的最大的絆腳石。正常女性的衰老一般從50~52歲開始,但因?yàn)樽飨⒘?xí)慣、生活方式的改變,過早的性生活、早孕、流產(chǎn)、多個(gè)性伴侶等對(duì)卵巢有著極大的損害,衰老趨于年輕化。 預(yù)防卵巢早衰 卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象。 卵巢早衰特點(diǎn)是原發(fā)或繼發(fā)閉經(jīng)伴隨血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素癥狀,如面部潮紅、潮熱多汗、性欲低下等。 潮熱是指發(fā)熱按時(shí)而來,如海水來潮一般。潮熱來臨時(shí),人的體溫基本沒有明顯變化,真正升溫的是皮膚,有的女性會(huì)滿臉通紅,有的則會(huì)出現(xiàn)心跳加快的情況。潮熱一般會(huì)持續(xù)30秒~5分鐘,這種情況一天會(huì)出現(xiàn)幾次,甚至每小時(shí)都會(huì)出現(xiàn)。 婦女的平均自然絕經(jīng)年齡為50~52歲,雖然絕經(jīng)年齡在種族和地區(qū)分布上存在差異,但其絕對(duì)值相差不大。 有研究總結(jié)了1858例婦女的自然閉經(jīng)情況發(fā)現(xiàn),小于40歲的女性卵巢早衰發(fā)生率為1%,小于30歲的發(fā)生率為1‰。原發(fā)閉經(jīng)中卵巢早衰占10%~28%,繼發(fā)閉經(jīng)中占4%~18%。 卵巢早衰易發(fā)人群————經(jīng)常人流者 在各大醫(yī)院超負(fù)荷工作的科室中,計(jì)劃生育科無疑是最忙碌的科室之一,而病人絕大部分是排隊(duì)等著做人工流產(chǎn)的年輕女子。女性在做人流前咨詢醫(yī)生最多的問題是手術(shù)過程中對(duì)身體有多大影響,也就是對(duì)肉體的損傷及疼痛,而沒有意識(shí)到手術(shù)后不痛不癢的體內(nèi)激素變化對(duì)身體的影響。 實(shí)際上,人流手術(shù)對(duì)肉體的損傷一般很快就能得到恢復(fù),而且現(xiàn)在大多是無痛人流,更是將對(duì)身體表面的傷害降到了最低。但那看不見的內(nèi)分泌變化,對(duì)身體的打擊不是一朝一夕就能恢復(fù)過來的。 孕育生命本身是女性的天職,從受精卵順利著床后,身體的各個(gè)系統(tǒng)都在為這個(gè)小生命的發(fā)育做著準(zhǔn)備,這期間體內(nèi)的雌激素和孕激素水平明顯高于非孕期,所有的營養(yǎng)物質(zhì)都匯聚在這里等待濡養(yǎng)這個(gè)小生命。 此時(shí)人為使妊娠過程戛然而止,就好像本來是要澆灌干涸土地的湍急河水,中途突然被攔截住,不但不能起到灌溉作用,而且會(huì)使上游的土地和居民被來勢(shì)洶涌的河水淹沒,后果很嚴(yán)重。 通過人為干預(yù)終止孕育,身體的內(nèi)分泌會(huì)嚴(yán)重失調(diào),失去正常的調(diào)節(jié)功能,再加上人工流產(chǎn)的過程對(duì)子宮內(nèi)膜的損害,術(shù)后很容易出現(xiàn)經(jīng)常流血不止、面色晦暗蠟黃、起痘的現(xiàn)象。 如果反復(fù)流產(chǎn),讓身體不斷遭受摧殘,超出了身體的自我修復(fù)能力,最后會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)產(chǎn)生難以逆轉(zhuǎn)的損害,卵巢提前衰老,女性進(jìn)入早衰期。 反復(fù)流產(chǎn)還容易造成輸卵管堵塞、宮腔粘連等繼發(fā)不孕癥。人流手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)還包括引發(fā)子宮穿孔,子宮收縮不好出血多,也可能發(fā)生感染和殘留。手術(shù)后的并發(fā)癥也很多,有的女性會(huì)閉經(jīng),發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥、宮腔粘連、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等,更嚴(yán)重的就是導(dǎo)致終身不能懷孕。即便懷孕,也易發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)、宮外孕、胎盤異常、早產(chǎn)等,懷孕晚期流產(chǎn)率也很高。 作為女性,保護(hù)自己是最主要的,盡量不要選擇人工流產(chǎn),如果實(shí)在萬不得已,也要記得即使流產(chǎn),流產(chǎn)后也要像坐月子一樣,悉心照料受傷的身體,飲食、作息、性生活方面都要注意。 卵巢早衰易發(fā)人群————大齡未婚未孕者 戀愛、結(jié)婚、生子,這是一名女性必經(jīng)的也是獲得幸福的幾個(gè)重要的人生階段,它不是社會(huì)強(qiáng)加給女性的任務(wù),這是人類發(fā)展的規(guī)律。 不過,隨著現(xiàn)代社會(huì)求學(xué)和就業(yè)壓力的增大,晚婚晚育正成為一種普遍現(xiàn)象。越來越多的年輕人崇尚獨(dú)身主義、不婚主義和自由時(shí)尚的丁克主義,也就是不結(jié)婚,不要孩子。這種思想本身沒有問題,可是從生理角度講,長期下去是對(duì)身體有害的。 有了愛情的女性,體內(nèi)雌激素分泌會(huì)相應(yīng)升高,容貌也跟著變得美麗。而長期獨(dú)身的大齡女性,缺少愛情的滋潤和另一半的呵護(hù),會(huì)導(dǎo)致性激素分泌下降,不僅外貌早衰,身體也會(huì)出現(xiàn)早衰的情況。 丁克主義也同樣會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌。孕育一個(gè)新的生命是這個(gè)世界上非常了不起的一件事,母親承受著巨大的痛苦來迎接小生命的誕生。實(shí)際上,在孕育生命的過程中,肚子里的胎兒也在幫助母親祛除身體里潛在的發(fā)病因素。 研究表明,妊娠能大大降低母親以后罹患癌癥的概率。妊娠過程中,由于雌激素和孕激素的水平增加,女性身體的各項(xiàng)機(jī)能得到極大的開發(fā)。由于妊娠和哺育階段,女性卵巢會(huì)停止排卵,產(chǎn)后哺乳期卵巢也不排卵,這一時(shí)期的卵巢能得到極好的休養(yǎng)生息,有助于女性擺脫卵巢癌的困擾。 卵巢早衰易發(fā)人群————腮腺炎病史者 腮腺炎俗稱“痄腮”,是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸傳染病,多發(fā)生于5~10歲的兒童。腮腺炎病毒在初期往往只會(huì)侵犯腮腺,引起一側(cè)腮腺部的紅腫,疼痛,皮膚溫度升高。但是如果治療不及時(shí),對(duì)于男性來說,腮腺炎病毒會(huì)侵及男性外生殖系統(tǒng),造成精子活力下降,嚴(yán)重者最終導(dǎo)致不育;對(duì)于女性,腮腺炎病毒一旦侵入身體,會(huì)危害卵巢的健康,使卵巢對(duì)垂體的促性腺激素的刺激不敏感,沒有產(chǎn)生應(yīng)有的反應(yīng),導(dǎo)致卵泡數(shù)量下降、卵巢功能早衰。 腮腺炎的傷害是不可逆的,也就是回天乏術(shù),所以在兒童時(shí)期感染腮腺炎病毒,千萬不可大意,一定要及時(shí)醫(yī)治,防止病毒入里傳變。 預(yù)防流行性腮腺炎最有效的方法是注射流行性腮腺炎減毒活疫苗,對(duì)容易感染的人群可注射麻疹一風(fēng)疹一腮腺炎聯(lián)合疫苗免疫預(yù)防。兒童應(yīng)按時(shí)完成預(yù)防接種,1歲半接種一針,6歲接種一針。15歲以下兒童、流動(dòng)人口若既往無腮腺炎疫苗接種史或接種未滿2次應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)仡A(yù)防接種門診進(jìn)行疫苗查漏補(bǔ)種。但腮腺炎減毒活疫苗不能用于孕婦、先天或獲得性免疫低下者以及對(duì)雞蛋白過敏者。 一旦發(fā)現(xiàn)孩子患了腮腺炎,應(yīng)立即與健康人隔離,防止傳染他人;純旱谋茄史置谖镆皶r(shí)清理,毛巾、餐具等要消毒煮沸,并與其他人分開使用。病人隔離期一般從起病到腮腫完全消退為止,約需3周。 P30-33
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