林曉海編著的《天天瑜伽》系列叢書充分考慮瑜伽初學的的特點，針對練習者不同的學習目的設計相應的課程，循序漸進，能夠系統(tǒng)地解決美容、氣血等問題�！稖p脂瘦身（附光盤）》為叢書之一，選取的瑜伽體式可以幫助練習者更好地塑形，讓身體各部分的比例更協(xié)調(diào)，塑造完美的身體曲線。本書配圖精美、講解細致、步驟詳細，尤其適合初學者。
甩掉討厭的“雙下巴”、惱人的“蝴蝶袖”，再也不用對比基尼敬而遠之了，跟爆表的體重秤說拜拜吧！
林曉海編著的《減脂瘦身（附光盤）》讓你減掉贅肉、燃燒脂肪，安全瘦身不反彈，就從瑜伽開始！
|
