作品介紹

中國傳統(tǒng)養(yǎng)生食譜

作者：時紀田整理日期：2021-12-19 01:40:22

　　本書參考歷史上各時期保健養(yǎng)生著作，深入研究傳統(tǒng)美食及各地傳統(tǒng)食品、菜品，結(jié)合現(xiàn)代食療養(yǎng)生的研究，按照實際生活的需要，將食譜按主食、菜肴、湯羹、副食、藥膳六個方面進行分類，并詳盡介紹每一類經(jīng)典食品的烹調(diào)制作方法和養(yǎng)生保健功用，同時附有各類彩色圖片千余幅，使人們在享受生活之余兼以達到保健養(yǎng)生、強體益壽之目的。

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