作品介紹

養(yǎng)生導(dǎo)引法衛(wèi)生要術(shù)


作者:(清)徐鳴峰     整理日期:2021-12-19 01:38:12

《養(yǎng)生導(dǎo)引法衛(wèi)生要術(shù)(共2冊)(精)/中醫(yī)養(yǎng)生珍本集萃》收錄2冊中醫(yī)養(yǎng)生法,《養(yǎng)生導(dǎo)引法》的主要內(nèi)容,來自于隋代書中主要匯集了養(yǎng)生祛病的導(dǎo)引法共29類,按病證分列為中風(fēng)門、風(fēng)痹門、心腹痛門、霍亂門等25門,另有補益門、老人門、五禽戲法及服氣吐納訣。前者主要用以治療祛除各種病證及不適,后主要用強(qiáng)身健體,養(yǎng)老益壽。其中,25門祛病導(dǎo)引法與補益門的內(nèi)容,主要來自于隋代巢元方等人所撰的《諸病源候論》,其他內(nèi)來自于其他養(yǎng)生導(dǎo)引類著作!缎l(wèi)生要術(shù)》集中編繪和記述了了五種導(dǎo)引功法,包括十二段錦、外功、內(nèi)功、易筋經(jīng)與卻病延年法。其中,十二段錦應(yīng)該是此書最為重要的內(nèi)容,包括十二式立式動功,每一式都包括一整套的動作,配有12幅圖。卻病延年法:共九式,為八種立式自我按摩法加上最后一種坐式運動導(dǎo)引組成,配有9幅圖。此外,還有”五臟辨病”一篇,簡述心、肝、脾、肺、腎的生理病理。





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下載說明
養(yǎng)生導(dǎo)引法衛(wèi)生要術(shù)的作者是(清)徐鳴峰,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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