作品介紹

全家人的健康蔬菜速查全書


作者:孫樹俠,于雅婷     整理日期:2021-12-03 11:53:20


  孫樹俠和于雅婷主編的《全家人的健康蔬菜速查全書》是30位名醫(yī)名院專家推薦的健康蔬菜養(yǎng)生手冊,囊括100多種常見蔬菜,從蔬菜簡介到營養(yǎng)分析,再到食用功效,詳細講解了每種蔬菜的做法以及食用宜忌,還很有針對性地講解了每種蔬菜選購、保存方法,居家實用。全書分為8篇章,根據(jù)不同特性將蔬菜分為:根菜類、葉菜類、薯芋類、瓜類、豆類及芽苗類、菌類、蔥蒜類、野菜及水生蔬菜類、茄瓜類……11種類型,知識科學(xué)、內(nèi)容全面。書中還搭配實物攝影圖,圖文并茂,可觀賞性高。此外,本書中還針對不同蔬菜介紹了各種功效的面膜做法,能滿足家人的美容養(yǎng)顏需要。





上一本:0-3歲育兒百科一周一讀 下一本:心意拳內(nèi)功修煉

作家文集

下載說明
全家人的健康蔬菜速查全書的作者是孫樹俠,于雅婷,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

更多好書