改善健忘，延緩腦退化，預(yù)防老年癡呆，飲食療法與中醫(yī)藥養(yǎng)生完美結(jié)合；香港年度、月度暢銷書榜前5名，再版5次！
張群湘、黃潤(rùn)波編著的《最佳食療：健腦食療》介紹健腦益智的食療，其意義不僅在于保健，除了達(dá)到無(wú)病健腦益智的效果，在“辨證論治”的前提下，還可用于治療兒童期輕度的弱智、中年人的記憶力減退、預(yù)防老年人的腦退化癥及其康復(fù)期的調(diào)理。健腦益智食療的作用不容忽視。
為何健腦要注重食療？《本草綱目》的作者李時(shí)珍曾經(jīng)說(shuō)：“飲食者，人之命脈也�！苯∧X食物一方面有益智作用，一方面又可以為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)要素。眾多健腦方法中，以食療最為可行，食物在這方面擁有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)。許多事實(shí)證明，長(zhǎng)期堅(jiān)持?jǐn)z入健腦膳食，不但會(huì)改變?nèi)淼臓I(yíng)養(yǎng)狀況，改善性情，同時(shí)還可以提高智商。
張群湘、黃潤(rùn)波編著的《最佳食療：健腦食療》介紹健腦中藥及食材，提供40多款健腦食療菜譜，詳述腦功能退化癥的基本常識(shí)。
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