張俊莉著的《黃帝內(nèi)經(jīng)中醫(yī)養(yǎng)生智慧大全(實(shí)用暢銷版)》全面解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生診疾思想，從時(shí)空養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生等方面對(duì)其養(yǎng)生理論進(jìn)行挖掘，梳理整理了食、藥療養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、情志養(yǎng)生等養(yǎng)生手段和途徑，對(duì)不同年齡、不同性別的獨(dú)特養(yǎng)生方式進(jìn)行提煉總結(jié)，旨在為大眾提供實(shí)用、有效的養(yǎng)生理論，并將這些理論與現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合，使其具有較強(qiáng)的參考性和可操作性，做到讓大眾知其然，更知其所以然，為大眾健康護(hù)航，使人人安享天年。
張俊莉著的《黃帝內(nèi)經(jīng)中醫(yī)養(yǎng)生智慧大全(實(shí)用暢銷版)》講述了“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”，在對(duì)待疾病的時(shí)候，中醫(yī)也是如此。如果不能辯證地看待問題，只盯著眼前的情況來選擇解決方案，就會(huì)常常出現(xiàn)飲鴆止渴的現(xiàn)象。
一般來講，好的醫(yī)生在你發(fā)病之前就會(huì)根據(jù)你的體質(zhì)、生活習(xí)慣以及居所環(huán)境等等推斷出易發(fā)病傾向，通過調(diào)理，使你保持身體健康，讓疾病遠(yuǎn)離你；中等的醫(yī)生在你患病去求醫(yī)時(shí)，不僅可以解決你目前的問題，而且會(huì)封死疾病發(fā)展的道路，把其消滅在萌芽狀態(tài)中；差一些的醫(yī)生就是頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，不會(huì)全面地思考問題。
對(duì)于我們大眾來講，第一種醫(yī)生是我們最需要的醫(yī)生，他可以使我們?cè)诩膊砼R之前就遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開，而這也是我們養(yǎng)生的最高境界。
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