減肥的方法很多，但目前卻沒有任何一種減肥方法可以適用于所有的人。因為人是有個體差異的，不同的人即使攝入同樣卡路里的食物，也會有不一樣的反應(yīng)。而“現(xiàn)代體重管理系統(tǒng)”適用于所有人，因為它不是某個單一的體重管理方法，而是一個系統(tǒng)，包括系統(tǒng)的觀點、系統(tǒng)的思維方式、系統(tǒng)的態(tài)度。
胡曉燕主編的《現(xiàn)代體重管理系統(tǒng)》將告訴您如何全面地評估、干預(yù)一個人的生理和心理層面，讓人成功達(dá)到理想體重的同時處于一種更加健康、快樂的精神狀態(tài)。
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