《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》是曲黎敏20年厚積薄發(fā)之作，通俗易懂，貼近百姓生活�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》流傳數(shù)千年，是中醫(yī)經(jīng)典，曲黎敏以一種大道不遠(yuǎn)人的方式讓讀者在領(lǐng)略了其中的養(yǎng)生之道。書中所講，無一不與日常生活相關(guān)，“為什么冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”？一年四季應(yīng)該注意哪些才能更好地養(yǎng)生？一天十二時辰我們的身體器官如何運作，又如何保養(yǎng)？平時我們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)身心，才能更好預(yù)防疾病等等，實實在在，只為我們的長壽康健。
《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》由中國影響力巨大的健康教育專家曲黎敏所著，是她20年厚積薄發(fā)之作，也是曲黎敏經(jīng)典成名之作�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》流傳數(shù)千年，為中醫(yī)奠基經(jīng)典。曲黎敏的解讀貼近百姓、通俗易懂、風(fēng)趣幽默．她以一種大道不遠(yuǎn)人的方式既讓讀者領(lǐng)略中華傳統(tǒng)文化的智慧玄妙。又能掌握養(yǎng)生保健的實用技法。本次全新改版，曲黎敏以“秉持不朽經(jīng)典，澤被億萬蒼生”為宏愿，更加詳盡解說跟老百姓日常生活相關(guān)的衣食住行、四季養(yǎng)生、十二時辰養(yǎng)生、情志養(yǎng)生等。內(nèi)容充實，裝幀精美，是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)普及經(jīng)典。
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