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作品介紹
失眠的自然療法
作者：趙如陽編 整理日期：2021-12-03 11:43:14
快樂健康叢書·自然療法系列。
充足的睡眠可以使人消除疲勞，提高人體免疫力，延緩衰老、延長壽命。失眠使許多人感到苦惱，而濫用安眠藥將產(chǎn)生嚴重的后遺癥。不論何種原因造成失眠，本書將為你提供提高睡眠質(zhì)量的全自然療法與技巧，徹底解決惱人的失眠問題，使你精力充沛，生活健康快樂。
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下載說明
失眠的自然療法的作者是趙如陽編，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時，購買紙質(zhì)書。
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