本書是依據(jù)不吃藥的自然療法理念，精心編撰而成的一本養(yǎng)生書，旨在介紹經(jīng)絡(luò)和穴位的基本知識，快速取穴技巧及各種理療手法，為您精心挑選出很常用、有效的穴位，配以大量的彩圖，詳細(xì)介紹了人體136個穴的定位、功效、主治疾病。打開本書，按摩、艾灸、拔罐和刮痧這些簡單易學(xué)的經(jīng)穴理療方法將一一呈現(xiàn)在您的眼前，讓您按需取穴，對癥用穴，一穴多用，多管齊下。書中配有真人同步演示視頻，讓您掃掃二維碼就可邊看邊學(xué)邊操作，在家就能輕松進行自我養(yǎng)生保健，祛除常見病癥。小小穴，通過適當(dāng)?shù)睦懑煷碳�，就能讓您收獲大健康。全書內(nèi)容充實，深入淺出，通俗易懂，每天幾分鐘，身體大不同，是您和家人的掌中寶！李志剛，教授，主任醫(yī)師，針灸學(xué)博士，針灸推拿專業(yè)博士生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副院長兼副書記。現(xiàn)任中國針灸學(xué)會腦病科學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)理事，中國針灸學(xué)會刺法灸法學(xué)會常務(wù)理事，北京針灸學(xué)會刺法灸法分會副主任委員，北京針灸學(xué)會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員，中國性學(xué)會理事，中華中醫(yī)藥學(xué)會神志病分會副會長兼秘書長，國家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會副主任委員，國家自然科學(xué)基金委員會及評審專家。
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